Lo más importante del año para los creyentes ortodoxos es la Gran Cuaresma, que dura siete semanas. En 2016, comenzará el 14 de marzo y durará hasta el 30 de abril, después de lo cual los creyentes recibirán con alegría la brillante celebración de la Resurrección de Jesucristo. Debe prepararse a fondo para la llegada: pasar días de ayuno en abstinencia de las tentaciones mundanas, limpiándose espiritual y físicamente. Durante este período, es necesario liberar el alma de las penas y los resentimientos, limpiarse de la envidia y la ira.
Las oraciones diarias, con las que los creyentes comienzan y despiden un nuevo día, ayudan a lograr la purificación y la paz. Durante este período es obligatorio asistir a la iglesia y a los servicios religiosos. Durante la Cuaresma, a los cristianos no se les permite participar en eventos de entretenimiento, escuchar música, reír a carcajadas o hablar en voz alta; Además, durante la Cuaresma no se casan ni realizan ceremonias nupciales.
La Cuaresma conduce a una completa limpieza espiritual y física¿Cómo comer durante la Cuaresma?
La primera y la última semana de la Gran Cuaresma se caracterizan por una severidad especial. Con el inicio del Lunes Limpio, debes abandonar por completo la comida y pasar este día alejado del alboroto y los pensamientos mundanos. En cuanto al resto de días, es necesario seguir las siguientes reglas nutricionales:
- los lunes, miércoles y viernes se permiten alimentos secos: en estos días se puede comer pan, frutas, nueces y verduras, beber miel, beber agua corriente;
- los martes y jueves se permite comer alimentos calientes elaborados con verduras y frutas sin aceite;
- los sábados y domingos se pueden comer alimentos de origen vegetal, condimentándolos con aceite vegetal;
- el día de la Fiesta de la Anunciación de la Santísima Virgen María (cae el 7 de abril), se puede comer pescado;
- el Domingo de Ramos (24 de abril), los creyentes también pueden añadir platos de pescado a su dieta;
- el sábado de Lázaro (23 de abril), las personas en ayunas pueden servir platos con caviar de pescado;
- El Viernes Santo (29 de abril), se debe rechazar la comida hasta el momento en que se retire el sudario durante el servicio religioso.
En general, durante el ayuno está prohibido comer cualquier alimento de origen animal, lo que significa que en total los creyentes renuncian a la carne, el café y el té, los platos lácteos, las bebidas alcohólicas y los huevos.
Semanas de Cuaresma
La Cuaresma dura siete semanas, cada una de las cuales tiene su propio nombre y tradiciones.
La Semana Santa es la última y más estricta etapa del ayuno - 1 semana. En la Semana de Fedorov, los cristianos recuerdan a todos los defensores de la fe de Cristo, y el sábado honran la memoria del gran mártir Fyodor Tiron.
- Semana 2. En la segunda semana de Cuaresma, debemos recordar a Gregorio Palamás, el santo, teólogo y filósofo ortodoxo en cuyo honor lleva su nombre.
- Semana 3. Este período se llama Semana de la Cruz. Los cristianos ortodoxos adoran la Cruz vivificante durante toda la semana.
- Semana 4. En la cuarta semana, los cristianos ortodoxos recuerdan las hazañas del teólogo y filósofo John Climacus.
- Semana 5. Durante la quinta semana de la Gran Cuaresma, los creyentes deben recordar a María de Egipto, la patrona de los pecadores arrepentidos.
- Semana 6. La penúltima semana se llama Semana de la Palma. En este momento, los cristianos recuerdan la entrada de Jesús a la ciudad de Jerusalén.
- Semana 7. La Semana Santa, que pone fin a la Cuaresma, tiene las reglas más estrictas. Durante estos siete días, los creyentes deben arrepentirse, comulgar y ser limpiados de pecados, ya que fue durante este tiempo que el Hijo de Dios sufrió un terrible tormento.
Cada día de la Semana Santa se llama Semana Grande, porque estuvo llena de acontecimientos importantes. Durante estos días tuvo lugar la Última Cena, seguida de la traición del hijo de Dios, su ejecución en el Calvario y la milagrosa resurrección de entre los muertos. Durante siete días, los creyentes ortodoxos no miran televisión, no escuchan música, tratan de no salir de casa y dedican tiempo a la purificación en oración. A finales de la última semana comienza la tan esperada festividad de la Gran Pascua.
El ayuno representa inherentemente ciertas limitaciones físicas y espirituales de un creyente. Está destinado a prepararse para algunos sacramentos y fiestas religiosas. Este es un tiempo para comprender la propia existencia a los ojos de Dios, un tiempo de oración y alabanza, un tiempo de lucha contra los “deseos corporales” y los placeres mundanos.
Es importante recordar que el ayuno físico (por ejemplo, restricción de alimentos) sin ayuno espiritual no contribuye a la salvación del alma. No se debe tomar como dieta. El verdadero ayuno es quitar el mal del corazón, frenar la lengua de la inmundicia (calumnias, perjurios, mentiras, abusos). El ayuno ortodoxo es un medio de alejarse de los placeres del cuerpo para dar la oportunidad de pensar en la propia alma.
Prestado
- un tiempo para honrar a Jesucristo como nuestro Salvador. Jesús fue tentado por el diablo durante cuarenta días y no tomó ni agua ni comida durante esos días. Al igual que el Salvador, por su abstinencia de comida y entretenimiento, los creyentes ortodoxos alaban a Jesús. La última semana de Cuaresma es la Semana Santa en honor a los últimos días de Jesucristo en la tierra, llenos de sufrimiento.
La Cuaresma exige especial rigor durante la primera y la última Semana Santa.
Debes abstenerte por completo de comer el lunes limpio. El resto del tiempo:
- Lunes, miércoles, viernes – alimentación seca (frutas, verduras, pan, agua, compotas);
- Martes, jueves: puedes comer comida caliente sin añadir aceite;
- Sábado, domingo: se permite comer alimentos con aceite vegetal.
En la Anunciación de la Santísima Virgen María, que en 2016 se celebrará el 7 de abril, se podrá comer pescado. También se permite pescar el Domingo de Ramos, que se celebra el 24 de abril de 2016.
Ayuno de Pedro (ayuno apostólico)
Con el inicio de la Semana de Todos los Santos comienza el Ayuno de los Santos Apóstoles, que precede a las Fiestas de Pedro y Pablo. Esta publicación también se llama ayuno de verano. Dependiendo de ello, la duración del ayuno también varía.
El ayuno de Pedro siempre comienza el lunes, comienzo de la Semana de Todos los Santos, y finaliza exactamente el 12 de julio. El ayuno más largo dura seis semanas y el más corto, una semana y un día. En 2016, el ayuno de Petrov comienza el 27 de junio y finaliza el 11 de julio.
Este ayuno se estableció en honor a los Santos Apóstoles temerosos de Dios, quienes, mediante la oración y la restricción de alimentos, se prepararon para la predicación mundial de la Palabra de Dios y prepararon a sus sucesores en la obra del servicio salvador.
El miércoles y viernes de la Cuaresma de Pedro se permite comer en seco. El lunes puedes comer comida caliente sin añadir aceite. En los días restantes de ayuno: champiñones, pescado, cereales con la adición de aceite vegetal.
puesto de dormición
Casi un mes después del ayuno de Pedro, comienza el Ayuno de la Asunción, un ayuno de varios días que dura dos semanas. – del 14 de agosto al 27 de agosto de 2016.
El Ayuno de la Asunción se estableció en honor a la gran fiesta ortodoxa de la Dormición de la Santísima Virgen María. Con este ayuno, los creyentes ortodoxos honran a la Madre de Dios, quien, antes de ascender al cielo, oraba incesantemente y permanecía en ayuno.
Los lunes, miércoles y viernes de Cuaresma se permite la alimentación seca. Los martes y jueves se puede comer comida caliente sin aceite. Los sábados y domingos se pueden degustar comidas con aceite vegetal.
puesto de navidad
Diseñado para prepararse para la bendita fiesta de la Natividad de Cristo. . El ayuno de invierno comienza el 28 de noviembre y finaliza el 6 de enero de 2016. El Ayuno de Natividad también se llama Ayuno de Felipe porque comienza después del día del recuerdo del apóstol Felipe.
El estatuto sobre alimentación coincide exactamente con el estatuto del Ayuno Apostólico (Ayuno de Pedro), hasta el día de San Nicolás, el 19 de diciembre.
Si la festividad ortodoxa de la Entrada al Templo de la Santísima Virgen María cae en miércoles o viernes, se permite comer pescado ese día.
Desde el 19 de diciembre hasta el día antes de Navidad, se permite pescar los sábados y domingos. No se puede comer pescado todos los días de la fiesta, y los sábados y domingos se pueden comer alimentos con aceite vegetal.
El día antes de la Natividad de Cristo (Nochebuena) no se debe comer ningún alimento. Sólo después de que aparezca la primera estrella en el cielo se puede saborear algo jugoso: arroz hervido con pasas o trigo hervido en miel.
Semanas sólidas
Semana es el nombre eslavo eclesiástico de la semana, que se utiliza a menudo en la ortodoxia. Durante la semana continua, no se hace ayuno los miércoles y viernes. Las semanas continuas se establecieron como una especie de relajación antes de los ayunos de varios días.
Publicano y fariseo– la semana comienza el 22 de febrero, dos semanas antes de la Cuaresma, y dura hasta el 28 de febrero de 2016.
Maslenitsa (semana del queso)– la semana anterior a la Cuaresma (no se permite la carne), comienza el 7 de marzo y finaliza el 13 de marzo de 2016.
Pascua (luz)– la semana comienza inmediatamente después de Pascua, el 2 de mayo, y dura hasta el 8 de mayo de 2016
Trinidad– la semana comienza el 20 de junio, después de Trinity, y finaliza el 26 de junio de 2016.
Ayuno los miércoles y viernes.
Los creyentes ortodoxos practican el ayuno semanal los miércoles y viernes durante todo el año, con excepción de las semanas continuas. El miércoles se debe ayunar en memoria de la traición de Judas Iscariote, ocurrida el miércoles. El viernes, la Iglesia ordena ayunar en memoria del sufrimiento del Salvador en la cruz y de Su muerte.
En estos días de ayuno está prohibido comer carne y productos lácteos. Durante la semana de Todos los Santos tampoco se debe comer pescado ni aceite vegetal los miércoles y viernes. Sólo se permite cierta relajación en la comida cuando las fiestas de los santos caen en miércoles o viernes. Hoy en día se pueden ingerir alimentos con un poco de aceite vegetal. Y en la gran fiesta ortodoxa, la Intercesión, se puede comer pescado.
Publicaciones de un día
Un ayuno de un día es un ayuno estricto en el que la carne y el pescado están prohibidos, pero se permiten alimentos que contengan aceite vegetal.
- Epifanía Nochebuena– en vísperas de la Epifanía, el 18 de enero de 2016, se debe ayunar antes de limpiarse con agua bendita en la Epifanía.
- Decapitación de Juan el Bautista– El 11 de septiembre de 2016, los creyentes ortodoxos ayunan en memoria de la muerte del gran profeta Juan.
- Exaltación de la Santa Cruz– en memoria del terrible sufrimiento de Jesucristo por la salvación de las almas humanas, se debe ayunar el 27 de septiembre de 2016. Todo el día de ayuno necesitas orar y lamentar tus pecados.
La parte fija del calendario eclesiástico es el calendario juliano, que se diferencia del calendario gregoriano en 13 días. Estos días festivos caen el mismo día del mismo mes cada año.
La parte móvil del calendario de la iglesia avanza junto con la fecha de Pascua, que cambia de año en año. La fecha de la celebración de la Pascua en sí se determina de acuerdo con el calendario lunar y una serie de factores dogmáticos adicionales (no celebrar la Pascua con los judíos, celebrar la Pascua solo después del equinoccio de primavera, celebrar la Pascua solo después de la primera luna llena de primavera). Todos los días festivos con fechas variables se cuentan a partir de Semana Santa y con ella avanzan en el tiempo en el calendario “secular”.
Así, ambas partes del calendario pascual (móvil y fijo) determinan juntas el calendario de las fiestas ortodoxas.
Los siguientes son los eventos más importantes para un cristiano ortodoxo: las llamadas Duodécimas Fiestas y Grandes Fiestas. Aunque la Iglesia Ortodoxa celebra las fiestas según el "estilo antiguo", que difiere en 13 días, las fechas en el Calendario, por conveniencia, se indican según el calendario secular generalmente aceptado del nuevo estilo.
Calendario ortodoxo para 2016:
Vacaciones permanentes:07.01 - Natividad de Cristo (duodécimo)
14.01 - Circuncisión del Señor (grande)
19.01 - Epifanía del Señor (duodécimo)
15.02 - Presentación del Señor (duodécimo)
04.07 - Anunciación de la Santísima Virgen María (duodécimo)
21.05 - Apóstol y evangelista Juan el Teólogo
22.05 - San Nicolás, arzobispo de Myra en Licia, hacedor de maravillas
07.07 - Natividad de Juan Bautista (genial)
12.07 - Santo Primero. apóstoles Pedro y Pablo (genial)
19.08 - Transfiguración del Señor (duodécimo)
28.08 - Dormición de la Santísima Virgen María (duodécima)
11.09 - Decapitación de Juan Bautista (genial)
21.09 - Natividad de la Santísima Virgen María (duodécima)
27.09 - Exaltación de la Santa Cruz (duodécimo)
09.10 - Apóstol y evangelista Juan el Teólogo
14.10 - Intercesión de la Santísima Virgen María (grande)
12.04 - Entrada al Templo de la Santísima Virgen María (duodécimo)
19.12 - San Nicolás, arzobispo de Myra en Licia, hacedor de milagros
Días de recuerdo especial de los muertos
05.03 - Sábado de los Padres Ecuménicos (sábado anterior a la semana del Juicio Final)
26.03 - Sábado ecuménico de los padres de la 2ª semana de Cuaresma
02.04 - Sábado Ecuménico de los Padres de la 3ª semana de Cuaresma
09.04 - Sábado Ecuménico de los Padres de la 4ª semana de Cuaresma
10.05 - Radonitsa (martes de la segunda semana de Pascua)
09.05 - Conmemoración de los soldados fallecidos
18.06 - Sábado de padres Trinity (sábado antes de Trinity)
11.05 - Sábado de padres de Dmitrievskaya (sábado antes del 8 de noviembre)
ACERCA DE LAS VACACIONES ORTODOXAS:
DUODÉCIMO VACACIONES
en adoración Iglesia Ortodoxa doce grandes fiestas del círculo litúrgico anual (excepto Semana Santa). Dividido en La del Señor, dedicada a Jesucristo, y la Theotokos, dedicada a la Santísima Virgen María.
Según la época de celebración, las duodécimas fiestas están divididos en inmóvil(no transitorio) y móvil(transicional). Los primeros se celebran constantemente en las mismas fechas del mes, los segundos caen en fechas diferentes cada año, dependiendo de la fecha de celebración. Pascua de Resurrección.
ACERCA DE LAS COMIDAS EN VACACIONES:
Según la Carta de la Iglesia en vacaciones Natividad de Cristo Y Epifanías, sucedió el miércoles y viernes, no hay publicación.
EN Navidad Y Epifanía Nochebuena y en vacaciones Exaltación de la Santa Cruz Y Decapitación de Juan el Bautista Se permiten alimentos con aceite vegetal.
En las fiestas de la Presentación, Transfiguración del Señor, Dormición, Natividad e Intercesión de la Santísima Virgen María, la Entrada al Templo de la Santísima Virgen María, la Natividad de Juan Bautista, los Apóstoles Pedro y Pablo, Juan el Teólogo , ocurrido el miércoles y viernes, así como en el período comprendido entre Pascua de Resurrección antes Trinidad Se permite pescar los miércoles y viernes.
SOBRE EL AYUNO EN LA ORTODOXIA:
Rápido- una forma de ascetismo religioso, el ejercicio del espíritu, el alma y el cuerpo en el camino hacia la salvación en el marco de una visión religiosa; Autocontrol voluntario en la comida, el entretenimiento y la comunicación con el mundo. Ayuno corporal- restricción de alimentos; publicación sincera- limitación de las impresiones y placeres externos (soledad, silencio, concentración orante); ayuno espiritual- lucha contra las “concupiscencias corporales”, un período de oración especialmente intensa.
Lo más importante es darse cuenta de que ayuno fisico sin ayuno espiritual no aporta nada a la salvación del alma. Por el contrario, puede ser espiritualmente dañino si una persona, al abstenerse de comer, se impregna de la conciencia de su propia superioridad y rectitud. “Quien crea que ayunar sólo significa abstenerse de comer, se equivoca. verdadero ayuno", - enseña San Juan Crisóstomo, "es alejarse del mal, refrenar la lengua, dejar de lado la ira, domar las concupiscencias, detener la calumnia, la mentira y el perjurio". Rápido- no es un objetivo, sino un medio para distraerse de disfrutar de su cuerpo, concentrarse y pensar en su alma; sin todo esto, se convierte en sólo una dieta.
Gran Cuaresma, Santo Pentecostés(Griego Tessarakoste; Lat. Quadragesima) - el período del año litúrgico anterior semana Santa Y Pascua vacaciones, el más importante de los ayunos de varios días. Debido a Pascua de Resurrección puede caer en diferentes fechas del calendario, Prestado Además cada año comienza en días diferentes. Incluye 6 semanas, o 40 días, por eso también se llama Calle. de Pentecostés.
Rápido para una persona ortodoxa esto es un conjunto de buenas obras, oración sincera, abstinencia en todo, incluida la comida. El ayuno físico es necesario para realizar el ayuno espiritual y mental; todos ellos en su forma combinada. la publicacion es cierta, promoviendo la reunificación espiritual de quienes ayunan con Dios. EN dias de ayuno(días de ayuno) la Carta de la Iglesia prohíbe los alimentos modestos: carne y productos lácteos; Sólo se permite el pescado en determinados días de ayuno. EN días de ayuno estricto No solo no se permite el pescado, sino también cualquier alimento caliente y cocinado en aceite vegetal, solo alimentos fríos sin aceite y bebidas sin calentar (a veces llamado consumo seco). En la Iglesia Ortodoxa Rusa hay cuatro ayunos de varios días, tres ayunos de un día y, además, el ayuno los miércoles y viernes (a excepción de semanas especiales) durante todo el año.
miércoles y viernes instalado como señal de que Cristo fue traicionado por Judas el miércoles y crucificado el viernes. San Atanasio el Grande dijo: “Al permitir que se coma carne los miércoles y viernes, este hombre crucifica al Señor”. Durante los carnívoros de verano y otoño (períodos entre los ayunos de Petrov y Uspensky y entre los ayunos de Uspensky y Rozhdestvensky), los miércoles y viernes son días de ayuno estricto. Durante el invierno y la primavera carnívoros (de Navidad a Cuaresma y de Semana Santa a la Trinidad), la Carta permite pescar los miércoles y viernes. También se permite pescar los miércoles y viernes durante los días festivos de la Presentación del Señor, la Transfiguración del Señor, la Natividad de la Virgen María, la Entrada de la Virgen María al Templo, la Dormición de la Santísima Virgen María, la En estos días cae la Natividad de Juan el Bautista, los apóstoles Pedro y Pablo y el apóstol Juan el Teólogo. Si las fiestas de la Natividad de Cristo y la Epifanía caen en miércoles y viernes, se cancela el ayuno en estos días. En la víspera (víspera, Nochebuena) de la Natividad de Cristo (generalmente un día de ayuno estricto), que ocurre el sábado o domingo, se permiten alimentos con aceite vegetal.
Semanas sólidas(En eslavo eclesiástico, una semana se llama semana, días de lunes a domingo) significa la ausencia de ayuno los miércoles y viernes. Establecido por la Iglesia como relajación antes de un ayuno de varios días o como descanso después del mismo. Las semanas continuas son las siguientes:
1. Navidad: del 7 al 18 de enero (11 días), desde Navidad hasta Reyes.
2. El publicano y el fariseo: dos semanas antes de la Gran Cuaresma.
3. Queso: la semana anterior a la Cuaresma (se permiten huevos, pescado y lácteos durante toda la semana, pero sin carne).
4. Pascua (Luz) - semana después de Pascua.
5. Trinidad: la semana después de la Trinidad (la semana anterior al ayuno de Pedro).
Publicaciones de un día excepto miércoles y viernes (días de ayuno estricto, no se permite pescado, pero se permiten alimentos con aceite vegetal):
1. Víspera de Epifanía (Víspera de Epifanía) 18 de enero, víspera de la fiesta de la Epifanía. En este día, los creyentes se preparan para recibir el gran santuario - Agiasma - Agua Bendita de la Epifanía, para su purificación y consagración con él en la próxima festividad.
2. Decapitación de Juan Bautista - 11 de septiembre. En este día, se estableció un ayuno en memoria de la vida abstinente del gran profeta Juan y su asesinato ilegal por parte de Herodes.
3. Exaltación de la Santa Cruz - 27 de septiembre. Este día nos recuerda el triste acontecimiento del Gólgota, cuando “por nuestra salvación” el Salvador del género humano sufrió en la Cruz. Y por eso este día hay que pasarlo en oración, ayuno, contrición por los pecados, en un sentimiento de arrepentimiento.
PUBLICACIONES DE VARIOS DÍAS:
1. Gran Cuaresma o Santo Pentecostés.
Comienza siete semanas antes de la festividad de la Santa Pascua y consta de Cuaresma (cuarenta días) y Semana Santa (la semana previa a la Pascua). Pentecostés se estableció en honor al ayuno de cuarenta días del propio Salvador y la Semana Santa, en memoria de los últimos días de la vida terrenal, el sufrimiento, la muerte y el entierro de nuestro Señor Jesucristo. La continuación total de la Gran Cuaresma junto con la Semana Santa es de 48 días.
Los días desde la Natividad de Cristo hasta la Cuaresma (hasta Maslenitsa) se llaman Navidad o carnívoro de invierno. Este período contiene tres semanas continuas: Navidad, Publicano y Fariseo, Maslenitsa. Después de Navidad, se permite el pescado los miércoles y viernes, hasta toda la semana (cuando se puede comer carne todos los días de la semana), que viene después de la “Semana del Publicano y el Fariseo” (“semana” en eslavo eclesiástico). "Domingo"). La próxima semana, después de la semana completa, ya no se permitirá el pescado los lunes, miércoles y viernes, pero sí se permitirá el aceite vegetal. Lunes - comida con mantequilla, miércoles, viernes - comida fría sin mantequilla. Este establecimiento tiene como objetivo la preparación gradual para la Gran Cuaresma. La última vez antes de la Cuaresma, se permite la carne en la "Semana del consumo de carne", el domingo anterior a Maslenitsa.
La próxima semana, la Semana del Queso (Maslenitsa), se permiten huevos, pescado y productos lácteos durante toda la semana, pero ya no comen carne. Hacen un ayuno durante la Cuaresma (la última vez que comen comida rápida, a excepción de la carne) el último día de Maslenitsa, el Domingo del Perdón. Este día también se llama “Semana del Queso”.
Es costumbre observar con especial rigor la primera Semana Santa de la Gran Cuaresma. El lunes de la primera semana de Cuaresma (lunes limpio), se establece el grado más alto de ayuno: la abstinencia total de alimentos (los laicos piadosos con experiencia ascética también se abstienen de comer los martes). Durante las semanas restantes de ayuno: lunes, miércoles y viernes - comida fría sin aceite, martes, jueves - comida caliente sin aceite (verduras, cereales, champiñones), el sábado y domingo se permite el aceite vegetal y, si es necesario para la salud, un poco de vino puro de uva (pero en ningún caso vodka). Si llega el recuerdo de un gran santo (con una vigilia de toda la noche o un servicio de polieleos el día anterior), el martes y jueves - comida con aceite vegetal, lunes, miércoles, viernes - comida caliente sin aceite. Puedes informarte sobre las vacaciones en el Typikon o en el Salterio seguido. Se permite pescado dos veces durante todo el ayuno: en la Anunciación de la Santísima Virgen María (si el feriado no cae en Semana Santa) y el Domingo de Ramos, el Sábado de Lázaro (el sábado anterior al Domingo de Ramos) se permite caviar de pescado, el viernes En Semana Santa es costumbre no ingerir ningún alimento hasta que se sacan los sudarios (nuestros antepasados no comían nada el Viernes Santo).
La Semana Brillante (la semana después de Pascua) es continua: se permite el ayuno todos los días de la semana. A partir de la semana siguiente a la semana continua hasta Trinity (carnívoro de primavera), se permite pescar los miércoles y viernes. La semana entre Trinity y Peter's Fast es continua.
2. Petrov o Ayuno Apostólico.
La Cuaresma comienza una semana después de la fiesta de la Santísima Trinidad y termina el 12 de julio, día de la celebración de la memoria de los santos apóstoles Pedro y Pablo, establecida en honor de los santos apóstoles y en memoria de que los santos apóstoles , después del descenso del Espíritu Santo sobre ellos, se dispersaron por todos los países con la buena nueva, estando siempre en la proeza del ayuno y la oración. La duración de este ayuno varía de año en año y depende del día de Pascua. El ayuno más corto dura 8 días, el más largo, 6 semanas. Se permite el pescado durante este ayuno, excepto los lunes, miércoles y viernes. Lunes - comida caliente sin aceite, miércoles y viernes - ayuno estricto (comida fría sin aceite). El resto de días: pescado, cereales, platos de setas con aceite vegetal. Si el recuerdo del gran santo ocurre el lunes, miércoles o viernes, comida caliente con mantequilla. En la fiesta de la Natividad de Juan Bautista (7 de julio), según la Carta, se permite el pescado.
En el período comprendido entre el final del ayuno de Pedro y el comienzo del ayuno de la Asunción (carnívoro de verano), el miércoles y el viernes son días de ayuno estricto. Pero si estos días caen en las fiestas de un gran santo con una vigilia que dura toda la noche o un servicio polieleos el día anterior, entonces se permite la comida con aceite vegetal. Si los días festivos del templo ocurren los miércoles y viernes, también se permite pescar.
3. Ayuno de la Asunción (del 14 al 27 de agosto).
Erigido en honor a la Dormición de la Santísima Virgen María. La misma Madre de Dios, preparándose para partir a la vida eterna, ayunaba y oraba constantemente. Nosotros, los espiritualmente enfermos y débiles, debemos recurrir con mayor frecuencia al ayuno, recurriendo a la Santísima Virgen en busca de ayuda en cada necesidad y dolor. Este ayuno dura sólo dos semanas, pero su severidad es consistente con el Grande. Se permite pescar solo el día de la Transfiguración del Señor (19 de agosto), y si el final del ayuno (Asunción) cae en miércoles o viernes, entonces este día también es un día de pescado. Lunes, miércoles, viernes - comida fría sin aceite, martes y jueves - comida caliente sin aceite, sábado y domingo - comida con aceite vegetal. El vino está prohibido todos los días. Si surge el recuerdo de un gran santo, entonces los martes y jueves, comida caliente con mantequilla, lunes, miércoles, viernes, comida caliente sin mantequilla.
Las normas alimentarias los miércoles y viernes durante el período comprendido entre el final del ayuno de la Dormición y el comienzo del ayuno de la Natividad (ayuno de otoño) son las mismas que durante el verano para los carnívoros, es decir, los miércoles y viernes, solo se permite pescar en los días del duodécimo y las fiestas del templo. Se permiten alimentos con aceite vegetal los miércoles y viernes solo si estos días caen en días festivos en memoria del gran santo con una vigilia que dura toda la noche o un servicio polieleos el día anterior.
4. Ayuno de Navidad (Filippov) (del 28 de noviembre al 6 de enero).
Este ayuno fue establecido el día de la Natividad de Cristo, para que pudiéramos limpiarnos en este momento con el arrepentimiento, la oración y el ayuno y con un corazón puro nos encontráramos con el Salvador que apareció en el mundo. A veces, este ayuno se llama Filippov, como señal de que comienza después del día de celebración de la memoria del apóstol Felipe (27 de noviembre). Las normas relativas a la alimentación durante esta Cuaresma coinciden con las normas del Ayuno de Petrov hasta el día de San Nicolás (19 de diciembre). Si las fiestas de la Entrada al Templo de la Santísima Virgen María (4 de diciembre) y de San Nicolás caen en lunes, miércoles o viernes, se permite el pescado. Desde el día en memoria de San Nicolás hasta la fiesta previa a la Navidad, que comienza el 2 de enero, sólo se permite pescar los sábados y domingos. En la celebración previa de la Natividad de Cristo, el ayuno se observa de la misma manera que durante los días de la Gran Cuaresma: el pescado está prohibido todos los días, la comida con mantequilla solo se permite los sábados y domingos. En Nochebuena (Nochebuena), el 6 de enero, la piadosa costumbre exige no comer alimentos hasta la aparición de la primera estrella vespertina, después de lo cual se acostumbra comer kolivo o sochivo: granos de trigo hervidos en miel o arroz hervido con pasas; en En algunas zonas, el sochivo se llama frutos secos hervidos con azúcar. El nombre de este día proviene de la palabra “sochivo” - Nochebuena. La Nochebuena también es anterior a la fiesta de la Epifanía. En este día (18 de enero), también es costumbre no ingerir alimentos hasta tomar Agiasma, el agua bendita de la Epifanía, que comienza a ser bendecida el mismo día de Nochebuena.
El ayuno es una práctica espiritual compleja asociada con las limitaciones físicas y espirituales de una persona que es creyente y honra las tradiciones religiosas. Esta publicación presentará un calendario completo de ayunos ortodoxos en 2016 para facilitar la búsqueda del cristiano y brindarle una herramienta confiable para la unidad con Dios. Es importante tener en cuenta que el ayuno no son sólo restricciones en la comida, sino prácticas espirituales adicionales asociadas con la oración y la lucha contra las pasiones mundanas.
Calendario de ayuno y nutrición 2016 Cuaresma en 2016
La Cuaresma de 2016 cae en el siguiente período de tiempo: el comienzo de la Cuaresma es el 14 de marzo y el final de la Cuaresma es el 30 de abril. Este tiempo de ascetismo se divide en siete semanas. Además, el primero y el último suponen las restricciones más estrictas en la ingesta de alimentos. Esto se debe al hecho de que el primer día de la primera semana de ayuno y el quinto día de la última semana, los cristianos ortodoxos rechazan por completo la comida. El segundo día de la primera semana se come únicamente pan y agua, y los tres primeros días de Semana Santa se comen alimentos crudos y sin aceite. En general, las reglas de alimentación se distribuyen por día de la semana, que se presentarán a continuación.
- Lunes. Los alimentos se consumen crudos y sin aceite añadido.
- Martes. Puedes comer alimentos hervidos, pero sin añadir aceite.
- Miércoles. Se repiten las reglas del lunes.
- Jueves. Se repiten las reglas del martes.
- Viernes. Ver punto 3.
- Sábado. Está permitido comer alimentos hervidos con aceite añadido y beber vino.
- Domingo. Se repiten las reglas del sábado.
Petrov ayunó en 2016
Este ayuno fue proclamado en memoria de la preparación ascética de los santos Pablo y Pedro para la predicación del Evangelio. El ayuno de Petrov no es estricto e implica la simple abstinencia de comer productos lácteos y cárnicos. Sólo se vuelve más estricto los viernes y miércoles, cuando la tradición ortodoxa permite el consumo de pescado hervido. El ayuno de Petrov en 2016 cae en el siguiente período: del 27 de junio al 11 de julio. 
Ayuno de la Dormición en 2016
Este ayuno es la preparación ascética de un cristiano para la celebración de la Dormición de la Santísima Virgen María. Si se pregunta cuándo tendrá lugar el Ayuno de la Asunción en 2016, entonces será del 14 al 27 de agosto. Este ayuno no es inferior al Gran Ayuno en cuanto a la severidad de la abstinencia: los lunes, miércoles y viernes se sugiere comer en seco; Los martes y jueves se permite comer alimentos hervidos, pero está prohibido añadir aceite. Comer vino y aceite (vegetal) sólo es posible los domingos y sábados. El día de la Transfiguración del Señor, la tradición ortodoxa permite el consumo de pescado.
Ayuno de Navidad en 2016
Esta publicación está dedicada a la Natividad de Cristo y cae del 28 de noviembre al 6 de enero. Este ayuno a veces también se llama Philippov, ya que el 27 de noviembre está dedicado a la memoria de San Felipe. Vale la pena señalar que la fecha de inicio del Ayuno de la Natividad puede variar si el 27 de noviembre cae en viernes o miércoles (es decir, ayunos de un día). Este es el caso también este año. En este sentido, los tiempos de ayuno finales son los siguientes: 28 de noviembre de 2016 – 6 de enero de 2017. Las instrucciones sobre la prohibición de comer alimentos son idénticas a las del Ayuno de la Dormición. Además, el 4 de diciembre se permite el consumo de pescado y vino.
Publicaciones de un día en 2016
- Publicaciones todos los miércoles y viernes. Lo más importante es abstenerse de consumir productos lácteos y cárnicos.
- La Nochebuena de Epifanía cae el 18 de enero de 2016.
- La Exaltación de la Santa Cruz cae el 27 de septiembre de 2016.
- El Día del Profeta Elías cae el 2 de agosto de 2016.
Así, arriba se muestra un calendario completo de ayunos ortodoxos para 2016.
Los ayunos ortodoxos y su significado para los cristianos
Como era de esperar, inmediatamente después de Maslenitsa comienza la Cuaresma, que finaliza en vísperas de la gran festividad de Pascua, el 30 de abril.
La esencia de este proceso es la profunda purificación moral y física de una persona a través de restricciones en la vida ordinaria y la superación espiritual. Esto también se aplica a la nutrición. En la tradición cristiana la Cuaresma ocupa un lugar clave. También tiene un segundo nombre, "El Cuarto Día", en memoria del evento (ayuno) que Jesús mantuvo en el desierto durante 40 días.
Cuaresma en 2016: que fecha comienza y termina
La semana de ayuno más estricta es la Semana Santa, los creyentes tampoco consumen nada el primer día de ayuno: el Lunes Santo y el Viernes Santo (el último viernes antes del Domingo Santo). Otros días, intentan cumplir ciertas reglas. Los lunes, miércoles y viernes comen alimentos que no han sido procesados térmicamente: verduras, pan, semillas, agua, frutas, frutos secos, miel. Los martes y jueves: comida caliente, excepto aceite. Los fines de semana consuma alimentos magros con aceite vegetal. A veces puedes comer pescado. En 2016, este día coincide con el 7 de abril (Fiesta de la Anunciación) y el 25 de abril (Domingo de Ramos), en este día también se puede comer caviar de pescado. coincide con el sábado de Lázaro.
¡Está estrictamente prohibido comer carne, todos los productos lácteos y huevos durante el ayuno! Se excluye el alcohol, excepto una pequeña cantidad de vino. Debéis restringiros en los placeres carnales y no permitiros cometer malas acciones y lenguaje soez. A continuación se muestra el calendario nutricional detallado según los días de Cuaresma 2016.
Cuaresma 2016: calendario nutricional para todos los días.
Primera semana de Cuaresma 2016: qué puedes comer
Lunes 14 de marzo – abstinencia total de alimentos.
Martes 15 de marzo – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Miércoles 16 de marzo: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Jueves 17 de marzo – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Viernes 18 de marzo – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Sábado 19 de marzo: comida hervida con aceite vegetal y vino añadidos.
Domingo 20 de marzo: comida hervida con aceite vegetal y vino añadidos.
Segunda semana de Cuaresma 2016: qué puedes comer
Lunes 21 de marzo – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Martes 22 de marzo: comida vegetal hervida sin aceite.
Miércoles 23 de marzo: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Jueves 24 de marzo: comida vegetal hervida sin aceite.
Viernes 25 de marzo: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Sábado 26 de marzo: comida hervida con aceite vegetal y vino añadidos.
Domingo 27 de marzo: comida hervida con aceite vegetal y vino añadidos.
Tercera semana de Cuaresma 2016: qué puedes comer
Lunes 28 de marzo – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Martes 29 de marzo: comida vegetal hervida sin aceite.
Miércoles 30 de marzo: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Jueves 31 de marzo: comida vegetal hervida sin aceite.
Viernes 1 de abril: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Sábado 2 de abril: comida hervida con aceite vegetal y vino añadidos.
Domingo 3 de abril: comida hervida con aceite vegetal y vino añadidos.
Cuarta semana de Cuaresma 2016: qué puedes comer
Lunes 4 de abril – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Martes 5 de abril: comida vegetal hervida sin aceite.
Miércoles 6 de abril: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Jueves 7 de abril – comida vegetal hervida sin aceite.
Viernes 8 de abril: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Sábado 9 de abril: comida hervida con aceite vegetal y vino añadidos.
Domingo 10 de abril: comida hervida con aceite vegetal y vino añadidos.
Quinta semana de Cuaresma 2016: qué puedes comer
Lunes 11 de abril – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Martes 12 de abril: comida vegetal hervida sin aceite.
Miércoles 13 de abril: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Jueves 14 de abril – comida vegetal hervida sin aceite.
Viernes 15 de abril: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Sábado 16 de abril: comida hervida con aceite vegetal y vino añadidos.
Domingo 17 de abril: comida hervida con aceite vegetal y vino añadidos.
Sexta semana de Cuaresma 2016: qué puedes comer
Lunes 18 de abril – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Martes 19 de abril: comida vegetal hervida sin aceite.
Miércoles 20 de abril: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Jueves 21 de abril – comida vegetal hervida sin aceite.
Viernes 22 de abril: alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Sábado 23 de abril: comida hervida con aceite vegetal, vino y caviar añadidos.
Domingo 24 de abril – está permitido consumir pescado.
Semana Santa de Cuaresma 2016: qué puedes comer
La estricta semana de la Gran Cuaresma 2016, cada día tiene su propio nombre. Cabe destacar también que durante la Semana Santa el ayuno se intensifica y es verdaderamente estricto. Lunes 25 de abril (lunes santo) – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Martes 26 de abril (Martes Santo): alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Miércoles 27 de abril (Miércoles Santo): alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Jueves 28 de abril (Jueves Santo) – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Viernes 29 de abril (Viernes Santo): abstinencia total de alimentos.
Sábado 30 de abril (Sábado Santo) – alimentación seca (pan, verduras crudas, frutas, frutos secos, miel, nueces).
Domingo 1 de mayo (Resurrección de Cristo) - Pascua, fin de la Cuaresma.
