Հղի կին. ինչպես վարվել ձեր ամուսնու փոխարեն. Հղիների հետ ծանոթություն տղամարդկանց հետ և տղամարդկանց հետ ընկերություն հղիների հետ Սնունդ. ամեն ինչ քոնն է, ամեն ինչ նրանն է.

Երբ Ամանդան և Ջեսսի Սնայդերն իմացան, որ սպասում են իրենց առաջնեկին, նրանք անչափ ուրախացան։ Առաջին ամիսներին Ջեսին չէր լքում իր սիրելի կնոջը։

Նա ինձ կողքին էր, երբ ես այնքան հիվանդ էի, որ չէի կարողանում դուրս գալ լոգարանից կամ անկողնուց, և նա ամեն ինչ անում էր, որպեսզի ցույց տա իր սերն իմ հանդեպ, ասում է Ամանդան։

Սակայն մի քանի ամիս առաջ սարսափելի բան տեղի ունեցավ. 37-ամյա Ջեսսին ողբերգական մահացավ՝ թողնելով իր հղի կնոջը պատրաստվել իրենց դեռևս չծնված որդու գալուն առանց նրա: Մի մարդ իր այգում ծառ էր կտրում, այն ընկավ վրան ու ճզմեց, Ջեսսին տեղում մահացավ։ Երբ եկավ ավանդական մայրության ֆոտոշարք անելու ժամանակը, Ամանդան որոշեց ամեն կերպ համոզվել, որ լուսանկարում իր մահացած ամուսինն է:

«Ես այնքան շատ եմ կորցրել, և ինձ մնացել են միայն հիշողություններ, այս լուսանկարներն ինձ համար ամբողջ աշխարհն են»,- ասում է աղջիկը: «Ես գիտեի, որ եթե դրանք չանեի, կզղջայի»:

Լուսանկարիչ Ս ara Logan-ն օգտագործել է Photoshop մոգությունը՝ Ջեսսիին լուսանկարներում ներառելու համար։ Ֆոտոշարքը տեղի է ունեցել հուլիսի 11-ին Լոգանի լեռներում գտնվող ընտանեկան ֆերմայում։ Ամանդան կապույտ զգեստով էր։ Նա Ջեսսիի համար ընտրել էր համապատասխան վերնաշապիկ, որը նա օգտագործել էր իր թաղման հագուստի համար:

Նիստի ընթացքում լուսանկարիչը խնդրել է Ամանդային խոսել Ջեսսիի և դեռ չծնված որդու՝ Ջեյմսոնի մասին։

Երբ նա բացվեց, ես զգացի, թե ինչի միջով էր նա ապրում՝ ցավ, կորուստ, և հետո նրա երջանկությունը նոր կյանքից, որը նա շուտով ողջունելու էր աշխարհ», - հիշում է Սառան: Կանայք միասին գրկախառնվեցին ու լաց եղան։

Թեև Լոգանը երբեք չի լուսանկարել հանգուցյալ Ջեսսիին, նա օգտագործել է տղամարդու լուսանկարները, որոնք արվել են նրա մահից ամիսներ առաջ, որպեսզի կենդանացնեն Ամանդայի հիշողությունները: Աղջկա տղան ծնվել է օգոստոսի 2-ին։ Նա Ջեսսիի լուսանկարը մոտ է պահել ծննդաբերության և հետծննդյան վերականգնման ընթացքում:

Ի դեպ, Լոգանն ավարտել է լուսանկարների մշակումը հենց այն պահին, երբ Ամանդան ծննդաբերել է։ Հաջորդ առավոտ, իր նորածին տղային գրկած, Ամանդան նայեց պատրաստի լուսանկարներին։ Նրան պատել էր զգացմունքները և սկսեց լաց լինել։

Այս լուսանկարները ցույց են տալիս, թե ինչ սեր ունեինք, և որքան շատ եմ կարոտում ամուսնուս։ Նա և՛ իմ սիրելի մարդն էր, և՛ իմ լավագույն ընկերը»,- ասաց նա:

Այս լուսանկարները Facebook-ում արդեն դիտել է ավելի քան 10 հազար մարդ։ Ամանդան ասում է, որ չէր սպասում, որ իր լուսանկարները կդառնան վիրուսային, բայց հուզված է այն բարի խոսքերից, որ ստացել է անծանոթներից, հատկապես այլ կանանցից, ովքեր կորցրել են սիրելիներին:

Ամանդան, ով ասում է, որ միշտ կլինի «Ջեսսի աղջիկը», հուսով է, որ Ջեյմսոնը կժառանգի հոր հրաշալի հատկությունները։

«Իմ տղան ամենահրաշալի նվերն է, որ Ջեսսին կարող էր թողնել»,- ասել է Ամանդան։ «Նա ժպտում է ճիշտ այնպես, ինչպես իր հայրը, այնպես որ, երբ ես նայում եմ նրան, տեսնում եմ ամուսնուս»:

Նույնիսկ ցանկալի հղիությունը միշտ սթրեսային է ամուսինների համար (թեև պլյուս նշանով), քանի որ դա հանգեցնում է ընտանեկան կյանքում ուժեղ փոփոխությունների։ Այս փոփոխությունները սկսվում են կնոջից, քանի որ հղիության առաջին շաբաթներից նա սկսում է այլ զգալ։ Նորամուծությունները դրսևորվում են և՛ ֆիզիկապես, և՛ էմոցիոնալ՝ ոմանք հղիության ընթացքում հիվանդ են զգում, մյուսները անընդհատ քնել են ուզում, իսկ մյուսները նշում են ուժեղ ախորժակը: Կանայք դառնում են շատ տպավորիչ, խոցելի, կասկածամիտ։

Տղամարդիկ տեսնում են միայն արտաքին փոփոխություններ՝ մարմինը կլորացել է, փոր է առաջացել։ Ինչ է տեղի ունենում ապագա մոր մարմնում և հոգում, նրանք կարող են միայն կռահել: Երբեմն ամուսինները պարզապես կորած են և չգիտեն, թե ինչպես մոտենալ իրենց հղի կնոջը: Որպեսզի նման կարևոր ժամանակահատվածում ամուսնու և կնոջ հարաբերությունները չվատանան, ձեր կնոջ հետ շփվելու որոշ խորհուրդներ կօգնեն տղամարդկանց:

Փորձեք հասկանալ և պարզել, թե ինչ է կատարվում ձեր ամուսնու հետ

Լավագույնն այն է, որ սկսեք տեսությունից. կնոջ հետ կարդացեք հանրագիտարաններ և հղիության ամսագրեր՝ հասկանալու համար, թե ինչ գործընթացներ են տեղի ունենում ձեր կնոջ մարմնում: Քանի որ տղամարդն ինքը չի կարող կրել և երեխա ծնել՝ զգալով սենսացիաների ողջ սպեկտրը, նրա համար կարևոր է գոնե տեսականորեն խելամիտ լինել այս հարցերում։ Սա կօգնի ձեզ շարունակել խոսակցությունները ձեր ամուսնու հետ (իսկ հղիության ընթացքում դրանք գրեթե նույն բանի մասին են) և հասկանալ, թե ինչի մասին է նա խոսում բժշկի հաջորդ այցելությունից հետո: Նման մասնակցությունը մեծապես գնահատվում է ապագա մայրերի կողմից, և հղիությունը դառնում է ընդհանուրի նման:

Օգնեք ձեր կնոջը տանը

Հղիությունը մեծ բեռ է օրգանիզմի վրա, սակայն ապագա մայրիկի պարտականությունները՝ ո՛չ աշխատավայրում, ո՛չ տանը, չեն նվազում։ Նույնիսկ եթե ձեր ամուսինը չի բողոքում վատ ինքնազգացողությունից, մի կասկածեք, որ շատ հաճախ նրա համար ավելի առողջ և հաճելի կլինի պառկել և հանգստանալ, քան սպասքը լվանալը կամ մաքրումը, հատկապես ժամկետի ավարտին, երբ որոշ տնային գործեր պարզապես ֆիզիկապես դժվար է կատարել: Վերցրեք որոշ տնային գործեր՝ չսպասելով խնդրանքների կամ նախատինքների. կարող եք գնալ մթերային խանութ, վակուում անել, աղբը հանել:

Եղեք համբերատար ձեր կնոջ ցանկությունների և խնդրանքների նկատմամբ

Իրավիճակի հավանականությունը այն կատակի մեջ, երբ հղի կինը ձմռան գիշերը ամուսնուն ուղարկեց ելակ գնելու, իրական կյանքում շատ ցածր է: Բայց յուրաքանչյուր ապագա մայր ունի աբսուրդի տարբեր աստիճանի այլ խնդրանքներ և քմահաճույքներ: Այս ամենը պայմանավորված է հորմոնալ մակարդակի փոփոխություններով: Ձեր կինը կարող է սկսել զզվել ձեր օծանելիքից, որը նա ինքն էր մի ժամանակ տվել նրան: Սննդի մեջ կարող են հայտնվել տարօրինակ նախասիրություններ՝ «դասական» թթու վարունգից մինչև էկզոտիկ: Փոփոխություններ կարող են լինել նաև ֆիզիկական սենսացիաների մակարդակում՝ կինը կարող է սկսել գրգռվել՝ դիպչելով մարմնի որոշ մասերին։ Վերաբերվեք դրան համբերատար և ըմբռնումով. հեռացրեք այն, ինչ հաճելի չէ ձեր կնոջը և փորձեք կատարել նրա խնդրանքները:

Ի դեպ, հարցումները կարող են վերաբերել ոչ միայն նյարդայնացնող հոտերի վերացմանը և «քաղցրավենիքի» գնմանը։ Հղի կանայք հաճախ ֆիզիկական օգնության կարիք ունեն՝ ոտքերի և մեջքի մերսում, կոշիկ հագնելու օգնություն (ի վերջո, մեծ որովայնով կռանալը շատ անհարմար է): Ձեր ամուսնու կողմից նման օգնությունը շատ հուզիչ և կարևոր է. օգնելով դուք հասկացնում եք, որ հասկանում եք ձեր կնոջ դիրքորոշումը և ընդունում բոլոր փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունենում նրա հետ այս ժամանակահատվածում:

Ընդհանրապես հղի կնոջ խորհուրդը պարզապես ճակատագիր է, որը հետապնդում է նրան բոլոր 9 ամիսների ընթացքում: Ծննդաբերած ընկերներ, աշխատանքային գործընկերներ, հարևաններ, հարազատներ՝ բոլորը ձգտում են խորհուրդներ տալ: Անկախ նրանից, թե որպես տղամարդ, որքան էլ խորանաք հղիության իմաստության մեջ, դուք չեք դառնա այս հարցի փորձագետ (եթե իհարկե կնոջ բժիշկ չեք): Բայց քանի որ դուք կարող եք խորհուրդ տալ ձեր կնոջը. Ի՞նչ եք կարդացել ինտերնետում կամ լսել ձեր սոցիալական շրջապատում: Հավատացեք, ձեր կողակցին արդեն տրված է նման խորհուրդ։ Խորհուրդներ տալու փոխարեն պարզեք, թե ինչ տեսակետ ունի ձեր կինը այս կամ այն ​​հարցում (ինչպես ազատվել այտուցներից, ինչպես ծննդաբերել, ինչպես կերակրել) և պարզապես աջակցեք նրան այս կարծիքում։

Պաշտպանեք ձեր կնոջը բացասականությունից

Հղի կանայք շատ զգայուն են, սենտիմենտալ և կասկածամիտ: Ցանկացած տհաճ բառ կամ նույնիսկ դրա ակնարկը կարող է հոգում արցունքներ և ուժեղ զգացմունքներ առաջացնել: Ապագա մոր հուզական վիճակը կարևոր գործոն է հղիության հաջող ընթացքի համար, ուստի ավելի լավ է կնոջը պաշտպանել ցանկացած բացասականությունից (դաժանություն, սպանություն և այլն պարունակող հաղորդումներ կամ լուրեր): Հատկապես կարևոր է թույլ չտալ, որ հղիության և ծննդաբերության խնդիրների մասին տեղեկությունները մտնեն կնոջ միտքը։ Այստեղ կարևոր է հավասարակշռություն գտնել որոշ խնդիրների և ուղղակի «սարսափելի պատմությունների» միջև: Դուք կարող եք նախնական տեղեկատվություն ստանալ հղի կանանց համար նախատեսված գրքում կամ հանրագիտարանում, սակայն ավելի լավ է արգելափակել մուտքը առցանց ֆորումներ, որտեղ կանայք գունեղ խոսում են անհաջող հղիությունների կամ ծանր ծննդաբերությունների մասին:

Հաղորդակցության մեջ արժե պաշտպանվել բացասականությունից։ Որոշ մարդիկ տհաճ էին իրենց ամուսնու համար նույնիսկ հղիությունից առաջ, իսկ որոշների հետ հարաբերությունները վատթարացան արդեն ընթացքում: Ապագա մոր հոգեվիճակը շատ ավելի կարևոր է, քան սովորական քաղաքավարությունը, ուստի ավելի լավ է խուսափել տհաճ մարդկանց հանդիպելուց, նույնիսկ եթե դա ձեր հարազատներից է: Նրանց համար դուք միշտ կարող եք լեգենդ հորինել ձեր կնոջ վատ առողջության մասին:

Թույլ մի տվեք, որ ամուսնական սերը մարի

Երեխայի սպասելիս ընտանեկան կյանքում շեշտը մեծապես փոխվում է: Ամուսինն ու կինը պատրաստվում են ծնող դառնալ, և նրանց ամուսնական զգացմունքները հաճախ հետին պլան են մղվում։ Սա պետք է հիշեն նրանք, ովքեր ձգտում են ամրացնել իրենց ընտանիքը հղիության և երեխայի ծննդի միջոցով. հետևանքը կարող է լինել հակառակը: Որպեսզի ամուսնական սերը չմարի, պետք է աջակցել դրան, իսկ հղիության ընթացքում դա ամուսնու խնդիրն է։ Փաստն այն է, որ հղի կնոջ բնական ծրագիրը միանում է, և նա մտածում է առաջին հերթին սերունդների մասին: Մի մոռացեք ուշադրություն դարձնել ձեր կնոջը որպես կնոջ, և ոչ միայն որպես ձեր երեխայի ապագա մոր: Կատարեք հաճոյախոսություններ, մի մոռացեք ծաղիկների ու մոմերի հետ սիրավեպի մասին։ Սա հսկայական ներդրում է ձեր հարաբերություններում, քանի որ հղիությունը ձեր կյանքում նոր փուլի սկիզբն է միայն: ընտանեկան կյանք, և առանց միմյանց հանդեպ սիրո խոր զգացումի՝ երեխա միասին մեծացնելն անհնար է։

Անշուշտ, հիմնական փոփոխություններըոչ բոլոր տղամարդիկ են ծանոթ հղիությանը: Որոշ կանայք նույնիսկ այս իրավիճակում մնում են իրենք իրենց՝ առանց քմահաճույքների, նոր նախասիրությունների և ուժեղ հույզերի։ Այնուամենայնիվ, ամուսնու կողմից կնոջ նկատմամբ հարգալից և հոգատար վերաբերմունքը, անշուշտ, ոչ մի դեպքում չի տուժի: Դե, եթե ձեր կնոջը ինչ-որ կերպ փոխարինել են, այս խորհուրդները կօգնեն ձեզ շտկել ձեր հարաբերությունները և գոյատևել հղիությունը առանց վեճերի և թյուրիմացությունների:

Եվ վերջապես մի փոքր հումոր :)

Դուք կարող եք հեշտությամբ համոզվել, որ ձեր երեխայի հետ ձեր լուսանկարները դեռևս նրա ծնվելուց առաջ դառնան ընտանեկան ալբոմի ամենավառներից մեկը: Ես ձեզ համար հավաքել եմ մայրության ֆոտոսեսիայի լավագույն գաղափարները, որոնք հուսով եմ ձեզ կոգեշնչեն։

1. Տղա թե աղջիկ.

Սկսենք ամենապարզից՝ երեխայի սեռի ակնարկով լուսանկարներ: Կարծում եմ, եթե դուք զարդարեք ձեր որովայնը աղեղով կամ հագնվեք կոնֆետի պես, ոչ ոք չի կասկածի, որ դուք կդառնաք դստեր մայր։ Սակայն սպորտային կոշիկները կամ բեղերը կպատմեն աշխարհին փոքրիկ տղամարդու մոտալուտ ծննդյան մասին:

2. Ֆոտոռեպորտաժ

Լուսանկարեք բոլորին կարևոր փուլհղիությունը շատ հետաքրքիր «որոնում» է: Ձեզ համար շատ հետաքրքիր կլինի դիտել ձեր մարմնի կախարդական մետամորֆոզները.

3. Ընտանեկան պայմանագիր

Առավել հետաքրքիր է ամբողջ ընտանիքին ներգրավել հետաքրքիր ֆոտոշարքի մեջ։ Թող ձեր ամուսինը և ավագ երեխաները ունենան իրենց կարևոր դերերը ձեր պատմական տարեգրության մեջ.

4. Գրություններ և գծագրեր

Ինձ շատ է դուր գալիս ձեր որովայնի վրա բոդի արվեստի կամ զվարճալի ասացվածքներով զարդարելու այս գաղափարը: Դե, ինչու ոչ ուղիղ հաղորդագրություն ապագայի համար:

5. «Ջրահարսներ»

Այս ֆոտոշարքն իսկական տիեզերք է։ Ընդ որում, գրեթե բառիս բուն իմաստով։ Ստորջրյա պատկերները ստեղծում են անհավանական լողացող էֆեկտներ զրոյական գրավիտացիայի պայմաններում: Պարզապես ոչ երկրային գեղեցկություն, լուսանկարչության իսկական գլուխգործոցներ.

6. Ծիծաղ, և վերջ:

Եթե ​​ձեր ընտանիքում ամեն ինչ կարգին է հումորի զգացումով, կատակեք և զվարճացեք.

7. Ստեղծագործություն առանց սահմանների

Դե, այս գաղափարները իմ սիրելին են: Այս կերպ դուք սպանում եք երկու թռչուն մեկ քարով: Նախ, ստացեք սուպեր զվարճալի և օրիգինալ լուսանկարներ: Եվ երկրորդը, երեք տարի հետո դուք ստիպված չեք լինի ձեր ուղեղը խառնել, թե ինչպես բացատրել ձեր երեխային, թե որտեղից են երեխաները: Պարզապես ներկայացրեք ձեր լուսանկարչական փաստաթուղթը և վերջ:

Նկարազարդումներ՝ upsocl.com, gagdaily.com, fitmommydiaries.blogspot.com, tipsaholic.com, pinterest.com

Հղի կնոջ ֆոտոսեսիան ամուսնու հետ ստուդիայում լավագույն հնարավորությունն է լուսանկարում պատկերելու փոքրիկին սպասելու երջանիկ ժամանակը: Այս հուզիչ լուսանկարները առանձնահատուկ տեղ կզբաղեցնեն տնային ալբոմում՝ հարսանեկան և այլ լուսանկարների հետ, որոնք հիշեցնում են ամուսնական զույգի կյանքի գլխավոր իրադարձությունները:

Ստուդիական լուսանկարչության առավելությունները ապագա մայրերի համար

Փորձառու լուսանկարիչը շատ հետաքրքիր լուծումներ կառաջարկի հղի կնոջ և նրա ամուսնու ֆոտոշարքի համար։ Հետաքրքիր առարկայական լուսանկարներ կարելի է անել դրսում, տանը կամ պրոֆեսիոնալ ֆոտոստուդիայում:

Ստուդիական լուսանկարչությունը ամեն կերպ իդեալական տարբերակ է.

• այն կարելի է կազմակերպել տարվա ցանկացած ժամանակ (անկախ եղանակային քմահաճույքներից)
• ստուդիայում ապագա ծնողները թաքնված են հետաքրքրասեր աչքերից և, հետևաբար, իրենց հարմարավետ և հանգիստ են զգում
• սենյակում օդի օպտիմալ ջերմաստիճանը հնարավորություն է տալիս կիսամերկ մարմնի գեղեցիկ լուսանկարներ անել (ցույց տալ ապագա մոր բաց որովայնը կամ ավելի անկեղծ կադրեր անել)
• ստուդիայի լուսավորման սարքավորումները ճիշտ են բաշխում լույսը՝ թույլ տալով բարձրորակ լուսանկարներ անել ցանկացած տեսանկյունից

Պրոֆեսիոնալ ստուդիաներն ունեն գեղեցիկ ինտերիեր մայրության ֆոտոսեսիաների համար և պահեստավորում են հատուկ թեմատիկ պարագաներ՝ զվարճալի փափուկ խաղալիքներ, փոքրիկ կոշիկներ աղջկա կամ տղայի համար և այլ գեղեցիկ փոքրիկ իրեր, ինչպես նաև ցուցանակներ, խորանարդիկներ, աղեղներ, ժապավեններ և այլ տարրեր, որոնք նշում են. չծնված երեխայի սեռը, հղիության ժամկետը և այլն:

Ե՞րբ է լավագույն ժամանակը «հրաշքի սպասելով» լուսանկարվելու համար:

Լավագույն ժամանակմայրությանը պատրաստվող աղջկա ֆոտոշարքի համար՝ հղիության 24-ից 30 շաբաթ.

• Վեց ամսականում հղի կնոջ որովայնը կլորացված է, և ապագա մոր վիճակը հստակ տեսանելի է
• Հարցը հետաձգելն ավելի ուշ իմաստ չունի, քանի որ երկար ժամանակ լուսանկարչի առջև կեցվածքը հոգնեցուցիչ գործ է երրորդ եռամսյակում հղի կնոջ համար։

Կանոնից բացառություն է «Երեխայի սպասման ժամանակագրությունը» սերիալի նկարահանումները։ Այս դեպքում ֆոտոսեսիան իրականացվում է աստիճանաբար (մի քանի շաբաթ ընդմիջումով) բոլոր ինը ամիսների ընթացքում։ Արդյունքը պատկերների պատկերասրահ է, որը հստակ ցույց է տալիս, թե ինչպես Փոքր երեխաաճում է ապագա մոր որովայնում, սպասում է թեւերի մեջ: Էպոսի վերջնական կադրը կարող է լինել արդեն ծնված փոքրիկի լուսանկարը:

Պատրաստվում է նկարահանման

Հիմնական կանոնը՝ ֆոտոսեսիայի նախօրեին հղի կնոջը պետք է լավ հանգստանալ և քնել, որպեսզի հոգնած չթվա։

Երկրորդ կանոնը՝ մի մոռացեք ձեր դիմահարդարման և սանրվածքի մասին։ Լավ դիմահարդարումը բարենպաստորեն կընդգծի կնոջ բնական գեղեցկությունը, ով շուտով մայր կդառնա:

Ավելի լավ է դիմահարդարումը վստահել փորձառու դիմահարդարին։ Օգտագործելով պրոֆեսիոնալ կոսմետիկա՝ նա հմտորեն կթաքցնի մաշկի թերությունները, որոնք երբեմն հայտնվում են աղջիկների մոտ հղիության երկրորդ կեսին, և կերպարն ավելի արտահայտիչ ու վառ կդարձնի։

Դիմահարդարի և վարսահարդարի ծախսերը կարող են փոխհատուցվել այլ ծախսերի ապրանքների վրա խնայողություններով: Օրինակ՝ հագուստ գնելիս։ Ֆոտոշարքի ակնկալիքով դուք պետք չէ թարմացնել ձեր զգեստապահարանը: Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, կարելի է ընտրել այն ամենից, ինչ դուք արդեն ունեք:

Տրիկոտաժե իրերը լավ ընդգծում են կլորացված որովայնը: Ջերմ տրիկոտաժե սվիտերներն ու զգեստները կատարյալ են ձմեռային լուսանկարչության համար: Եթե ​​հղիության ֆոտոշարքը ստուդիայում անցկացվում է ամռանը, ապա շրջանակում հիանալի տեսք կունենան թեթև, վառ շապիկները։

Եթե ​​նկարահանումը տեղի է ունենում ընթացքում Նոր Տարիկամ Սուրբ Ծննդյան ձմեռային արձակուրդները, ապա կարող եք պատվիրել կյանքի գլխավոր հրաշքի անսովոր ֆոտոսեսիա՝ սպասելով ձեր երեխայի ծնունդին.

• տոնական երեկոյան զգեստներով
• Ամանորյա տարազներով (բավական է օգտագործել առանձին տարրեր, օրինակ՝ Ձմեռ պապի նման գլխարկներ)
• տոնածառի տակ ամանորյա նվերների շարքում

Լուսանկարները, որոնցում պատկերված եք՝ շրջապատված ձմեռային արձակուրդային պարագաներով, կհիշեցնեն ձեզ այս առասպելական, կախարդական ժամանակի մասին, որն ընկել է Ամանորին:

Ամուսնու հետ լուսանկարվելու համար ավելի լավ է ընտրել գույներով և նախշերով համընկնող հանդերձանք: Սա կընդգծի երեխայի սպասող ամուսինների սերտ հարաբերությունները և նրանց հոգևոր միասնությունը:

Եթե ​​ամուսնական զույգը սպասում է աղջկա, խորհուրդ է տրվում լուսանկարչության համար օգտագործել պաստելի, վարդագույն գույների իրեր (իհարկե, եթե մայրը չի նախընտրում այլ գույներ), ամռանը կարելի է զարդարել ֆոնը ծաղիկներով կամ պատրաստել ծաղկեփունջ. Կապույտը և ավանդաբար «տղայական» այլ գույները հուշում են, որ ընտանիքը պատրաստվում է ժառանգորդի լույս աշխարհ գալուն։ Իմ միակ խորհուրդը՝ խուսափեք չափազանց մուգ երանգներից: Այս դեպքում դրանք կարող են անպատշաճ տեսք ունենալ։

Նկարահանումների պատրաստվելիս կարող եք գնել թեմատիկ աքսեսուարներ, օրինակ՝ փուչիկներ, փոքրիկի հագուստ, ծաղիկներ (փնջեր, թարմ ծաղիկներով պսակներ) և այլն։

Անսովոր գաղափարներ նկարահանումների համար

Դուք կարող եք անվերջ գաղափարներ ունենալ ծննդատանը լուսանկարելու համար: Սովորաբար, տեղանքում կան հենարաններ, որոնք օգտագործվում են անսպասելի օգտագործման համար, թեև ոչ ոք ի սկզբանե մտադիր չէր օգտագործել նման բան:

Օրինակ՝ սեղանի շուրջ նկարահանված տեսարանը զվարճալի և անսովոր տեսք կունենա. կինն ուրախությամբ ուտում է թթու վարունգ (կամ գուցե ելակ և սերուցք կամ մեկ այլ նրբություն) կամ մեկնում է ձեռքը դեպի նրանց, իսկ ամուսինը անհավատորեն նայում է նրանց (զարմացած, զարմանքով. հրճվանք) նրա կլոր փորը. Սեղանի նկարում դուք կարող եք օգտագործել այլ առարկաներ, որոնք ցույց են տալիս տիկնոջ «հետաքրքիր» դիրքը՝ մեծ կլոր ձմերուկ, կաթսայի փորով սամովար և այլն:

Նկարները, որտեղ ապագա մայրը հարմարավետ դիրքով նստած է աթոռին կամ փափուկ բազմոցի վրա, պատուհանի մոտ կամ վառված բուխարի մոտ, կառաջացնեն տնային հարմարավետություն:

Անսովոր ռոմանտիկ կադրեր՝ ամուսինն ու կինը փոքրիկի օրորոցի կողքին, ինչպես նաև նստած կամ պառկած անկողնու վրա։

Պրոֆեսիոնալ լուսանկարիչն իր հաճախորդներին, ովքեր պատրաստվում են ծնող դառնալ, հարյուրավոր հետաքրքիր տարբերակներ կառաջարկի։

Նկարահանումներին կարող են մասնակցել ոչ միայն երեխային սպասող ամուսինները, այլեւ նրանց մեծ երեխաներն ու սիրելի ընտանի կենդանիները։ Վարպետը հմտորեն կխաղա իր ներկայությունը կադրում և բոլորի համար հետաքրքիր դերեր ու կեցվածք կներկայացնի։

Հղի կնոջ ֆոտոսեսիան ամուսնու հետ ստուդիայում անմոռանալի կլինի և կթողնի միայն հաճելի հիշողություններ։

Գեղեցիկ հղի աղջիկների լուսանկարներ (ֆոտոշարքի գաղափարներ. ամուսնու հետ, բնության մեջ, տանը, առանց դեմքի հագուստով, ցուցադրված փորով) - առաջին բաներից մեկը, որի մասին մտածում է ապագա մայրը, երբ իմանում է իր իրավիճակի մասին:

Սելֆիները ամեն օր և նույնիսկ օրը մի քանի անգամ լուսանկարվելու հնարավորություն են։Նման լուսանկարչության օգնությամբ դուք կարող եք ցույց տալ հղիության զարգացման դինամիկան։ Սելֆիներն ավելի հարմար են սոցիալական ցանցերի համար, քան ընտանեկան ալբոմի համար:

Պրոֆեսիոնալ ֆոտոսեսիան գեղեցիկ լուսանկարները երկար տարիներ պահպանելու հնարավորություն է։Հղիության ընթացքում խորհուրդ է տրվում կատարել ոչ ավելի, քան 2 կադր։

Ե՞րբ է լավագույն ժամանակը լուսանկարվելու համար:

Լուսանկարչության լավագույն ժամանակը համարվում է երկրորդ եռամսյակը՝ 6-7 ամիս։Այս պահին կինն իրեն լավ է զգում, իսկ որովայնը գեղեցիկ կլորացված է։

Հղի աղջիկների լուսանկարները, ֆոտոշարքի գաղափարները, օրինակ՝ հղիության զարգացման ստեղծագործական պատկերները, այժմ շատ տարածված են: Նման նկարներ արվում են ամեն ամիս նույն հագուստով։ Սցենարները կարող են լինել հետևյալը՝ ապագա մայրը ձմերուկ է ուտում, իսկ հետո հայտնվում է երեխան, կամ հայրը պոմպով փչում է մոր որովայնը։ Յուրաքանչյուր ընտանիք կարող է հանդես գալ երեխայի ծննդյան իր անսովոր տարբերակով:

Ինչ հագնել ծննդատան ֆոտոշարքի համար

Գույները կարող են լինել պաստել, կապույտ, վարդագույն, անանուխ և այլն։ Բայց ավելի լավ է խուսափել չափազանց վառ, թթվային երանգներից։

Հղի ֆոտոշարքի համար հագուստի օրինակներ.

• Հագնվեք հատակին:Կարող եք ընտրել թեթև ամառային տարբերակներ՝ պատրաստված հոսող գործվածքից՝ գոտկատեղից բռնկված։ Ստուդիայի նկարահանումների համար հասանելի են երեկոյան զգեստների տարբերակներ՝ պատրաստված ավելի հաստ գործվածքներից:
• Տնային հագուստ՝ պիժամա, շորտով շապիկ, ջինս։
• Տրիկոտաժե հագուստՏարբեր սվիտերներ, հյուսերով և նախշերով կարդիգաններ։
• Ձգվող հագուստ:
• Կոստյումներ, որոնք զուգորդվում են ինչ-որ տոնի հետ՝ Սուրբ Ծնունդ, Հելոուին և այլն։
• Նույն պրինտով հագուստկամ նույն գունային սխեմայով, ինչ ձեր ամուսինը կամ ավելի մեծ երեխաները:
• Թեմատիկ կոստյումներ.
• Ժանյակով ներքնազգեստ, մետաքսե նեգլիժեներ և այլն։

Ինչպես կատարել դիմահարդարում

Գեղեցիկ լուսանկարներհղի աղջիկները դիմահարդարման կարիք ունեն.

Հղիության ընթացքում մաշկը կարող է ծածկվել պիգմենտային բծերով, իսկ դեմքը կարող է ուռել, ուստի դա հնարավոր չէ անել առանց փոքր ուղղման։ Դիմահարդարումը պետք է լինի հնարավորինս բնական. Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել վառ ստվերներ, բրոնզեր և մեծ քանակությամբ հայլայթեր։ Ֆոտոշարքի ժամանակ անպայման դիմափոշի կամ մատիտ անձեռոցիկներ օգտագործեք, որպեսզի մաշկը չփայլի։

Նկարահանումների առանձնահատկությունները կախված տարվա եղանակից

Եթե ​​ֆոտոսեսիան տեղի է ունենում ամռանը, ապա խորհուրդ է տրվում այն ​​անցկացնել դրսում։Շոգ եղանակին ստուդիան խեղդված է։ Բացօթյա ձմեռային կադրերը ցրտի պատճառով բավականին էքստրեմալ են ապագա մայրիկի համար, բացի այդ, խնդրահարույց է մեծ քանակությամբ հագուստով փորը ցուցադրելը։

Բայց եղանակային բարենպաստ պայմաններում մորթյա վերարկուն և բաճկոնը կարելի է փոխարինել տաք տրիկոտաժե սվիտերներով, իսկ նույն շարֆերը, գլխարկներն ու ձեռնոցները ձեր ամուսնու և ավագ երեխայի հետ կդառնան լրացուցիչ պարագաներ:

Կադրում կեցվածք ընդունելու կանոններ

Որպեսզի ձեր լուսանկարները գեղեցիկ լինեն, դուք պետք է հետևեք մի քանի կանոնների.

• Հետևեք լույսին: Լավագույն լույսը բնական արևի լույսն է, ուստի դրսում լուսանկարելը իդեալական է:

Ստուդիայում անցկացվող ցանկացած ֆոտոշարքի շատ կարևոր կետը պատշաճ լուսավորությունն է:

Եթե ​​ֆոտոսեսիան տեղի է ունենում ստուդիայում, ապա պետք է համոզվեք, որ դեմքի և ստամոքսի վրա ավելորդ ստվերներ չլինեն։

• Որպեսզի լուսանկարում գեր ու կռացած չերեւալ, պետք է ուղղել ուսերն ու հետեւել մեջքին:
• Ձեր որովայնն ընդգծելու և կոնքերից ավելորդ կիլոգրամները հեռացնելու համար կարող եք 3/4-ով շրջվել դեպի լուսանկարիչը, մինչդեռ ձեր ոտքերը պետք է թեքվեն և տեղադրվեն անկյունագծով, այլ ոչ թե ուղիղ։ Ձեր ոտքերի երկարությունը տեսողականորեն կմեծանա, եթե երկարացնեք ձեր մատները:
• Ձեռքերը պետք է դրվեն որովայնի վերեւում կամ ներքեւում: Կարևոր է հետևել ձեր մատներին. դրանք պետք է սեղմվեն միմյանց դեմ:
• Գլուխը չպետք է կատարյալ ուղիղ լինի, ավելի լավ է այն մի փոքր թեքել աջ կամ ձախ։
• Խորհուրդ է տրվում շատ նկարներ անել տարբեր տարբերակներով, անընդհատ փոխել կեցվածքը և շարժվել կադրում։ Որքան շատ լուսանկարներ, այնքան մեծ են եզակի կադր անելու հնարավորությունները։

Սխալներ կեցվածքի մեջ

Կեցվածք ընդունելիս ամենատարածված սխալները.

• Բնականության բացակայություն.Լուսանկարում նկատելի են լարված ժպիտը, խորեոգրաֆիկ շարժումներն ու կաշկանդված դիրքերը։
• Տեսողություն.Պետք չէ ուղղակիորեն նայել տեսախցիկին: Ավելի լավ է հայացքդ ուղղել մի փոքր ավելի բարձր կամ ասես տեսախցիկի միջով։

Լուսանկարվելու ժամանակ մի նայեք անմիջապես տեսախցիկին:

• Ուսի սխալ դիրքը.Անհրաժեշտ է ապահովել, որ ուսերը լինեն նույն մակարդակի վրա, չպետք է կուզեք մեջքը, ոչ էլ ուսը պետք է սեղմեք ձեր կզակին:
• Ձեռքի սխալ դիրքը.Ոչ մի դեպքում չպետք է ձեր ձեռքերը սեղմվեն ձեր մարմնի վրա: Դուք կարող եք դրանք դնել ձեր կոնքերին, վերցնել ծաղկեփունջ կամ խաղալիք կամ հենվել պատին:
• Կրակոցներ ներքեւից.Եթե ​​հղի կնոջը լուսանկարում եք ամենացածր կետից, դա ավելի է ծանրացնում նրա կերպարը և ավելացնում մի քանի կիլոգրամ։ Այս դեպքում ավելի լավ է, որ ապագա մայրիկը նստած լուսանկարվի։

Ֆոտոշարք տանը

Տանը կատարվող ֆոտոշարքն ունի մի շարք առավելություններ. Իդեալական է այն աղջիկների համար, ովքեր ցանկանում են իրենց լուսանկարել, բայց առողջական պատճառներով չեն կարող այցելել ֆոտոստուդիա:

Տնային ֆոտոսեսիայի գաղափարները բազմազան են. աղջկան կարելի է լուսանկարել իր սիրելի զբաղմունքով, տնային գործերով, կարդալով կամ նույնիսկ մի գավաթ թեյով: Ամուսինս, երեխաներս և ընտանի կենդանիները ուրախ են մասնակցել այս տեսակի նկարահանումներին։

Տնային ֆոտոսեսիայի առավելությունն այն է, որ կինն իրեն ավելի հանգիստ է զգում տանը։, նա կարող է ցանկացած պահի փոխել իր հագուստը, շոշափել իր դիմահարդարումը և հանգստանալ: Նման ֆոտոշարքի գաղափարներից մեկը կարող է լինել ապագա մայրիկի առօրյայի պատկերը՝ առավոտյան արթնանալ, աշխատանք, տնային գործեր և այլն:

Բացօթյա նկարահանումների առավելությունները

Բնության մեջ հղի աղջկա նկարը ապագա մայրերին լուսանկարելու հայտնի գաղափարներից է:

Բացօթյա նկարահանումների առավելությունները.

• Բնական լույս. Պետք չէ գումար ծախսել լուսավորության վրա։
• Մեծ քանակությամբ դեկոր. Բնական տեսարանները կարող են լինել՝ անտառ, եգիպտացորենի հասկերով կամ ծաղիկներով դաշտ, ծաղկած խնձորի այգի, քաղաքային այգի, գետ և շատ ավելին:
• Կարևոր չէ՝ ձմեռ է, թե ամառ, բայց նման լուսանկարչությունը օգտակար է հղի կնոջ համար։ Նրա շուրջը միշտ մաքուր օդ է, տարբեր դիրքեր ու անկյուններ օգտագործելու կարողություն։
• Ֆոտոսեսիան իդեալական է ընտանի կենդանիներով մեծ ընտանիքի համար։ Այն հազվագյուտ լուսանկարչական ստուդիա է, որը նախատեսված է մեծ թվով մարդկանց համար։

Նկարահանումներ ծովում

Հղի աղջկա համար ծովափնյա ֆոտոշարքի գաղափարը. հիանալի տարբերակմի քանի հրաշալի լուսանկարներ մտցրեք ձեր հավաքածուի մեջ:

Այս գաղափարն ունի իր առավելությունները.

• Ծովը գեղեցիկ բնական ֆոն է։ Սառը կապույտ, կապույտ կամ մուգ կապույտ ֆոնը կլինի լավագույն լրացումը, բայց չի շեղի ուշադրությունը կնոջից։
• Ջուրը հիանալի արտացոլիչ է: Նույնիսկ ամպամած եղանակին լուսանկարիչը կարիք չի ունենա մտածելու, թե ինչպես ավելացնել լույսի քանակը։
• Ծովում դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ բնական պարագաներ: Սրանք կարող են լինել մեծ քարեր, խճաքարեր, ավազ, անսովոր պատյաններ:
• Ավազոտ լողափը, որի մեջ ալիքներ են պտտվում, կարող է դառնալ նկարչական տախտակ:
• Այստեղ դուք կարող եք փայտով կամ մատով նկարել ծնողների կամ ապագա երեխայի անունները, սրտեր, գնդակներ և այլն:

Կարեւոր առավելությունն այն է, որ ծովի օդը օգտակար կլինի թե՛ ապագա մոր, թե՛ փոքրիկի համար։

Գաղափարներ ամուսնու կամ ընկերոջ հետ լուսանկարվելու համար

Հղի աղջիկների լուսանկարներն իրենց ամուսինների հետ, գաղափարները կարելի է վերցնել ինտերնետից, կամ կարող եք ինքներդ գալ: Նման նկարահանումների համար կարելի է օգտագործել ուլտրաձայնային պատկերներ, բազմագույն ժապավեններ, սալաքարային տախտակներ և այլն։

Բացօթյա նկարահանումները կարելի է կատարել խնջույքի ոճով։Այդ նպատակով օգտագործվում է վերմակ, դեկոր՝ բաժակների, ափսեների, ուտելիքի, ծաղիկների և այլնի տեսքով, ինչպես նաև զանազան ծածկոցներ և զամբյուղներ։ Դուք կարող եք հիմարություններ անել ձեր ամուսնու հետ. գտնել անսովոր դիրքեր և անկյուններ, զվարճալի լուսանկարներ անել:

Ընտանեկան լուսանկարչության համար անսովոր թեմա «երեխայի սպասելիս» կարող է լինել գոյություն ունեցող լուսանկարների կրկնությունը: Դրա համար ամուսինները կրկնում են լուսանկարներ, որոնք արդեն արվել են ավելի վաղ՝ հղիությունից առաջ։ Օրինակ՝ հարսանիքի, քաղաքում զբոսանքի կամ ճամփորդության ժամանակ։

Երեխայի հետ

Մեծ երեխաները միշտ հաճույքով են մասնակցում ծննդաբերական ֆոտոշարքերին:

Նրանց համար տեղին կլինեն հետևյալ պատկերները.

• երեխան լսում է մոր որովայնը, դրա համար կարող եք օգտագործել խաղալիք ֆոնենդոսկոպ կամ պլաստիկ ապակի;

• երեխան համբուրում և գրկում է փորը;
• երեխան նկարում է ստամոքսի վրա;
• մայրն ու երեխան նույն հագուստով են.

Պետք է պատրաստ լինել այն բանին, որ մինչև 3-4 տարեկան երեխաները կարող են քմահաճ լինել և դժվարանում են դիմանալ երկար նկարահանումներին: Պետք է նախապես հոգ տանել երեխայի սննդի և զվարճանքի մասին։

Ներքնազգեստով

Հղի ոճային աղջիկները հաճախ ընտրում են ներքնազգեստով ֆոտոշարքեր: Նկարահանումների համար Խորհուրդ է տրվում ներքնազգեստի սպիտակ կամ պաստելի երանգներ ընտրել, զարդարված ժանյակով և հնարավորինս ծածկելով մարմինը։ Պետք է ապահովել, որ ներքնազգեստի գույնը չհամապատասխանի մաշկի երանգին։ Սա կարող է հանգեցնել մերկ մարմնի ազդեցության:

Ներքնազգեստով նկարահանելիս պետք չէ սահմանափակվել վարտիքով և կրծկալով։ Ֆոտոշարքի համար դուք կարող եք կրել բաց կամ թափանցիկ պինուար, որը ազդրի կեսին կամ հատակին է:

Գեղեցիկ հղի աղջիկներ՝ բաց գույնի ներքնազգեստով լուսանկարները նուրբ և կանացի են ստացվում

Վերջերս մոդայիկ է դարձել երկար գիշերազգեստներով լուսանկարվելը ռետրո ոճով։

Հետևից

Եթե ​​դաշտանը երկար չէ, և մայրն իրեն լավ է զգում, կարող եք լուսանկարել մեջքից: Լուսանկարներում կինը մեջքով շրջվում է դեպի լուսանկարիչը և շրջվում դեպի տեսախցիկը։ Այս դեպքում թվում է, թե հղի կինը ոչ թե նկարահանում է, այլ միայն շրջվել է՝ տեսնելու, թե ինչ է կատարվում։

Նման լուսանկարները շատ գեղեցիկ տեսք ունեն, բայց դրանք հեշտ է սխալվել կեցվածք ընդունելիս, ուստի Ապագա մայրը չպետք է կզակը սեղմի ուսին կամ շատ բարձրացնի այն. Որովայնը պետք է միայն մի փոքր ցույց տա:

Առանց դեմքի

Առանց դեմքի լուսանկարներն ուշադրություն են գրավում հղի փորի վրա. Դրանք պատրաստելը բավականին պարզ է՝ անկյունը կարելի է վերցնել կնոջ ուսի վերևում կամ նրա ստամոքսի մակարդակի վրա։

Մի մոռացեք ձեր ձեռքերի մասին: Նրանց համար ավելի լավ է գրկել ստամոքսը և աջակցել այն: Այն կարելի է կապել լայն ժապավենով, իսկ աղեղը՝ նվերների փաթեթավորումը նմանակելու համար։

Լուսանկարները գեղեցիկ տեսք ունեն առանց մայրիկի դեմքի, բայց նրա փորը շրջապատված է հայրիկով, ավագ եղբայրներով և քույրերով կամ ընտանի կենդանիներով, որոնք կարծես լսում են ընտանիքի նոր անդամին:

Օգտագործելով լրացուցիչ մանրամասներ

Հղի կանայք փորձում են տարբեր ռեկվիզիտներ օգտագործել լուսանկարվելու համար։ Նրանք օգնում են լուսանկարները դարձնել գեղեցիկ և անսովոր:

Որպես հենարաններ կարող եք օգտագործել.

• մեծ փուչիկներ;
• ուլտրաձայնային լուսանկարներ;
• սալաքարային տախտակներ բազմագույն գունավոր մատիտներով մակագրություններով;
• կոշիկներ և հագուստ նորածինների համար;

• սնունդ (առավել հաճախ դրանք կեքսներ, սառնաշաքարներ կամ փոքր տորթեր են);
• առարկաներ, որոնց գույնը պատմում է երեխայի սեռի մասին.
• խաղալիքներ;
• փուչիկ;
• ծաղիկներ կամ դրանց ծաղկաթերթիկներ;

Փորիկը ուշադրության կենտրոնում

Մի քանի տարի առաջ հղիների համար թեմատիկ բոդի-արտը մեծ ժողովրդականություն էր վայելում: Որովայնի վրա պատկերում էին ավելի բարի անակնկալ, փոքրիկ երեխա կամ կապոց, որը տանում էր արագիլը։ Հիմա, թեև սա ակտուալ է, բայց զիջում է նոր միտումներին։

Նորաձևության նոր թրենդ է հղի աղջիկների լուսանկարները, որոնց ստամոքսին թղթե թիթեռներ են դրված:Թիթեռներ տարբեր չափերիԿարող եք ինքներդ կտրել այն թղթից և ժապավենով ամրացնել ստամոքսին։

Որովայնի վրա մանկական հագուստով և կոշիկներով նկարները գեղեցիկ և քնքուշ են ստացվում: Ապագա մայրիկկարծես իր որդու կամ դստեր համար հագուստներ է փորձում:

Ցուցադրված հղի աղջիկների գեղեցիկ նկարներ

Ավայի համար նկարի ընտրությունը կախված է հենց կնոջ նախասիրություններից։Մարդկանց մեծամասնությունը հրապարակում է որովայնի գեղեցիկ կադր կամ ամբողջ ընտանիքի լուսանկարը:

Հումորի սիրահարների համար կարող եք մի քանի զվարճալի նկարներ անել ձեր մորից միայնակ կամ ամուսնու հետ: Նրանք, ովքեր դեռ չեն ցանկանում ուրիշներին պատմել իրենց իրավիճակի մասին, պետք է իմանան, որ լուսանկարչության մեջ կան դիրքեր և անկյուններ, որոնք չեն բացահայտի կլորացված որովայնը:

Կատարյալ հուշանկարներն այն են, ինչին ձգտում են գեղեցիկ հղի աղջիկները: Ֆոտո գաղափարներ ֆոտոսեսիայի համար. ամուսնու հետ դրսում, տանը, առանց դեմքի հագուստով, ցուցադրված փորը կօգնի ձեզ գտնել ձեր յուրահատուկ նկարահանման հայեցակարգը:

Տեսանյութ հղի կանանց համար ֆոտոշարքի կանոնների մասին

Տեսանյութ, թե ինչպես լուսանկարել գեղեցիկ հղի աղջիկներին + լուսանկարներ.

Տեսանյութ հղիության ընթացքում լուսանկարվելու կանոնների մասին.