Jūsų gyvenimas gali atrodyti gana geras, tačiau tuo pat metu jūs, kaip ir daugelis moterų, galbūt praradote ryšį su savo moteriška energija. Ar norite pajusti tikro gyvenimo skonį? Ar norite susigrąžinti savo moteriškumą? Tuomet šie paprasti patarimai pravers. Moteriška energija yra tai, kas egzistuoja kiekvienos moters viduje, tačiau tuo pat metu ji gali ramiai užsnūsti ir nepasirodyti išorėje. Ar nori ją pažadinti? Ar norite pasiekti neįtikėtino moteriškumo? Tada turėsite šiek tiek padirbėti su savimi. Deja, moteriškoji energija dažnai laikoma mažiau svarbia iš dviejų pagrindinių Vakarų visuomenės energijų. Tiesą sakant, tarp jų nėra pagrindinės, nes vyriškos ir moteriškos energijos yra vienos visumos pusės. Jie papildo vienas kitą ir sukuria pusiausvyrą. Jei yra nesubalansuota energija, vyriška ar moteriška, tai gali sukelti rimtų problemų, nes pusiausvyra iš tikrųjų yra nepaprastai svarbi. Kaip išlaisvinti moterišką energiją? Kaip nuolat papildyti jo atsargas?
Judėti
Moteriška energija yra judėjimo energija. Vandenynai, uraganai ir kiti oro reiškiniai jai yra metaforos, nes jie visada juda, nuolat kinta. Jei įstrigote biure ir pastaruoju metu nebuvote labai aktyvus, pats laikas pajudinti savo kūną. Tai gali būti bet kas – pasivaikščiojimas parke, pasitempimas jogos pamokoje ar net šokis su apatiniais miegamajame pagal mėgstamą muziką. Bet kuriuo atveju jūsų moteriškoji energija aktyvuojama kartu su judesiu.
Nusivilk džinsus
Kadangi moteriškoji energija yra grynas judėjimas, ji nemėgsta būti uždara ar ribota. Moterims nepatinka, kad joms sakoma, ką daryti ar kaip jaustis, kaip ir uraganas niekada nenorėtų būti sutramdytas. Džinsai ir kelnės paprastai yra ribojantys. Atėjo laikas surengti savotišką „detoksikaciją“ ir bent mėnesį dėvėti tik sijonus ir sukneles. Pažiūrėkite, kaip jaučiatės. Ar manote, kad taip lengviau naršyti gyvenime? Ar jaučiatės mažiau suvaržyta ir moteriškesnė? Minkštas, tekantis audinys – tai judančios moteriškos energijos atspindys.
Skirkite laiko moterims
Sąmoningai leisdami laiką su kitomis moterimis galite rimtai pasikrauti jūsų moteriškos energijos. Kai esate toje pačioje kompanijoje tik su tos pačios lyties žmonėmis, nutinka kažkas neįtikėtino. Jums daug lengviau nusimesti kaukes ir būti tuo, kuo esate iš tikrųjų.
Patirkite daugiau orgazmų
Jei vyrai greitai praranda vyrišką energiją, jei ejakuliuoja per dažnai, tai moterys, atvirkščiai, gauna daugiau naudos, kuo daugiau patiria orgazmą. Kiekvienas gali pamatyti, kas atsitinka su merginomis ir moterimis, kurios dažnai ir reguliariai patiria orgazmą – jos tampa kūrybiškesnės, jaučia geresnius emocinius ryšius, geresnę intuiciją, ir tai tik keletas patobulinimų – visas sąrašas yra begalinis.
Padarykite gavimą prioritetu
Vyriška energija yra prasiskverbianti galia. Moteriška energija yra energija, skirta gauti, atsiverti. Kai sulauki meilės, dėmesio, stiprybės, prisipildo vidinė energija. Ir čia kalbame ne tik apie seksą (nors tai taip pat vaidina svarbų vaidmenį). Galite gauti masažą, pedikiūrą ar net kažkieno pagamintą maistą. Pavyzdžiui, masažo metu jūs ramiai kvėpuojate ir atsipalaiduojate, o tai leidžia masažuotojo rankoms prasiskverbti į jūsų streso sluoksnį, o tai itin teigiamai veikia jūsų moterišką energiją. Taigi pasiimkite kalendorių ir suplanuokite keletą priėmimo seansų.
Susijungti
Moterys užmezga ryšius pirmiausia per žodinį bendravimą, o vyrai teikia pirmenybę prisilietimams. Ne paslaptis, kad moterys, sulaukusios brendimo, daug labiau susirūpina, kad taptų veiksmingomis ir sklandžiai bendraujančiomis žodinėmis bendraamžėmis. Taigi moteriškoji energija jumyse pasipildo per išsiplėtusius ryšius su artimaisiais – mama, tėčiu, broliais ir seserimis, artimais draugais ir pan. Taigi išjunkite televizorių, paskambinkite kam nors, su kuriuo kurį laiką nekalbėjote, ir pasidalykite tuo, kas vyksta jūsų gyvenime. Nekelkite sau jokių tikslų – tiesiog pasakykite, kas jums nutiko, ir klausykite, kas jiems nutiko.
Palepinti save
Vyrai dažniau pasiklysta mintyse, o moterys – jausmuose. Taigi, jei norite papildyti savo moterišką energiją, turite palepinti savo pojūčius. Norėdami palepinti savo skonio pojūčius, suvalgykite plytelę šokolado, išgerkite raudonojo vyno ar pasilepinkite bet kokiu kitu mėgstamu maistu. Norėdami palepinti lytėjimo jausmą, eikite apsipirkti ir palieskite visus minkštus ir malonius įvairių drabužių elementų audinius. Pasirinkite vietą, kur galėsite palepinti kuo daugiau savo pojūčių – ir ten eikite. Išlipkite iš galvos ir visiškai prisijunkite prie savo kūno, sąmoningai kreipdamiesi į kiekvieną iš penkių pojūčių.
Sukurti
Vyriška energija yra griaunanti, o moteriškoji – kurianti. Norėdami įnešti į savo gyvenimą ką nors šviesaus, galite pradėti piešti, rašyti poeziją, kurti dainų tekstus, gaminti maistą skanūs patiekalai sau ir kitiems ir pan. Ir nereikia, kad tavo eilėraštis, tavo patiekalas ar tavo daina būtų gera – juos tiesiog turi sukurti tu. Pamirškite lūkesčius ir tiesiog kurkite vardan kūrimo.
Moteriška energija... tokia švelni, klampi, lygi, viliojanti, kerinti. Jis pasižymi jauninamuoju ir tonizuojančiu poveikiu, geriau nei bet koks kremas nuo senėjimo išlygina raukšles ir įjungia tokį magnetizmą, kad joks afrodiziakas negali konkuruoti su šia energija. Moteriška energija taip pat gydo moterų ligas ir grąžina jas prie šaknų, pažadindama natūralų moteriškumą. Kaip tada? Pateikiame skaniausių būdų, kaip pripildyti jus šiuo nuostabiu gyvybę teikiančiu gėriu, sąrašą.
Būdai prisipildyti moteriškos energijos:
.
Paimkite burbulinę vonią ar bombą
. Eik į manikiūrą/pedikiūrą/kirpyklą
. Užtepkite lūpas raudonais lūpų dažais
. Apsipirkti (kartais apsipirkti laikrodžiuose taip pat gerai)
. Įsigykite gražų blizgantį žurnalą ir peržiūrėkite
. Užsidėkite juosteles ir šokite. Tik dėl savęs
. Įjunkite „Depeche Mode“, išgirskite Dave'o Gahano balsą ir mirti iš laimės
. Užsisakykite ritinius
. Mandarinų antys
. Perskaitykite įdomią knygą
. Žiūrėkite meno kūrinį ar mielą filmą apie meilę
. Pirkite arba skinkite gėles
. Dažykite neoninėmis spalvomis
. Pieškite ant marškinėlių
. Iškepkite gėrybių
. Praleiskite dieną SPA centre
. Eiti į koncertą
. Eikite į savo mėgstamą barą ir šokite, kol galėsite
. Dainuokite kartu su Zemfira ir Lana Del Rey
. Apkabink
. Žiūrėkite gražias nuotraukas
. Eik prie jūros
. Išeik iš miesto
. Išsinuomokite gerą fotoaparatą iš draugo ir leiskitės į nuotraukų medžioklę
. Vaikščiokite po namus nuogas
. Gerkite skanią kavą
. Imbiero arbata
. Dar kartą peržiūrėkite Pusryčius pas Tiffany's arba tiesiog klausykitės Audrey atliekamos Moon River
. Klausyk Sinatros
. Važiuokite po miestą naktį su draugu patogiai sėdėdami, mėgaukitės vaizdais, muzika ir bendraudami.
Uždekite žvakes
. Paklausk ko nors
. Apsiaukite gražius aukštakulnius batus
. Glostyti kates
. Paprašykite vieno iš savo mėgstamiausių vyrų draugų marškinėlių / marškinėlių / gobtuvėlių, įsisukite į juos ir jausitės dar trapesni ir smulkesni. (Ir kažkodėl vyriški drabužiai visada tokie šilti ir jaukūs)
. Dar kartą perskaitykite Alisa stebuklų šalyje
. Užsiimk joga/tempimu
. Bučinys
. Išpurkškite mėgstamą kvapą po kambarį
. Pažvelkite į veidrodį ir pasakykite: „O, koks aš geras“.
. Išeik pasivaikščioti į kitą miestą
. Origami gervių gamyba
. Žiūrėti Estrellas del bicentenario
. Įsigykite butelį gero šampano ir išgerkite jį su draugu besišnekučiuodami su merginomis. Arba šampaną pakeiskite skania arbata su marmeladais.
. Dėvėkite gražias kojines
. Klausytis anglų kalbos
. Bandote atspėti, kur yra žvaigždynas ir „kas ten per įvairiaspalvis blizgesys?
. Pučiant muilo burbulus
. Pamiegok
. Prisiminkite ką nors malonaus ir pasakykite už tai ačiū
Reguliarūs būdai užpildyti save moteriška energija:
Kasdien: kava, vaisiai, saldumynai ryte, penkios minutės jogos ryte/vakare, dušas su mėgstama želė, malonus drėkiklis, bendravimas su maloniais žmonėmis, bendravimas su Visata (dėkingumas), gražūs paveiksliukai, mėgstamos dainos.
Kas savaitę: veido ir plaukų kaukės, vonia su žvakėmis, išėjimas, knygos, filmai, gyvas bendravimas su draugais.
Kas mėnesį: apsipirkimas, koncertas, manikiūras, kirpykla.
Metinis: keliones ar daugiau dienų, atnaujinant pageidavimų sąrašą.
Čia pat komentaruose parašykite apie tai, kaip prisipildote moteriškos energijos? Ar jums patiko būdai, kuriais pasidalinome su jumis? Ką pasiimsi į savo gyvenimą?
Kai gėlė mylima, ji laistoma. Tai yra, jie maitina gyvybę ir suteikia energijos.
Kai moteris mylima, ja rūpinamasi. Ji ne gėlė, bet be meilės taip pat gali nudžiūti.
Ir jei išorinės meilės neužtenka, ieškoti meilės savyje.
Tai pati naudingiausia veikla. Be to, padidinkite savo energiją. Tai suteiks jėgų ir pasitenkinimo jausmą viduje.
Žingsnis link SAVE. Iššūkis kiekvieną dieną
Nežinai kaip išmokti mylėti save?
Gaukite 14 pratimų, kurie padės priimti save ir savo gyvenimą visą!
Spustelėdami mygtuką „Momentinė prieiga“ sutinkate, kad jūsų asmens duomenys būtų tvarkomi ir sutinkate
Jaunesniais metais moteris lengvai tampa priešingos lyties dėmesio objektu. Pati jaunystė yra grožis.
Tačiau su amžiumi juos traukia būtent energija.Čia ir slypi atsakymas į klausimą „Ką jis joje pamatė?“ sutikus nelygią porą, kur išvaizdos pranašumas akivaizdus vyro pusėje.
Viduje laisva moteris bus laiminga, ji ras resursą ir išeitį iš bet kokių sunkių aplinkybių. Viduje nelaisvi kentės net ir klestinčioje situacijoje.
Taigi laukti nereikia geros dienos kai Visata yra viena su jumis ir suteikia jums jėgų einamajai dienai.
Vadinamą energijos gėlę galite laistyti pati, pripildydama save tikru moteriškumu ir meile sau.
Kaip padidinti moterišką energiją – 14 taisyklių
1. Miegokite 8 valandas ir eikite miegoti prieš vidurnaktį
Treniruok savo kūną pailsėti laiku. Naktis skirta meilei ar miegui.
Raskite motyvacinių citatų, kurias skaitydami pajusite ryto atsikėlimo grožį. Ritualinė kava ar arbata, geriausia su vaizdu pro langą, bendravimas su savimi, neskubus dienos planavimas.
O svarbiausia – tyla.
Ir dar – pasididžiavimas savimi.
Patikėkite, erdvė greitai reaguos į šiuos pokyčius. Ir labiausiai paplitęs posakis šia tema: „Kas anksti keliasi, tam Dievas duoda“, pasiteisins jūsų gyvenime.
2. Naudokite dvasinius skaitymus, dėkingumą, maldą
Nesvarbu, koks jūsų tikėjimas. Pagrindinė sąlyga – nuoširdumas.
Kai jūsų cenzūros smegenys dar nėra visiškai pabudusios, pasakykite širdžiai svarbius žodžius, bendraukite su angelu sargu. IR ačiū.
Pirma, bent jau dėl septynių pasaulio stebuklų, kurie visada yra su jumis – galite matyti, girdėti, įkvėpti, vaikščioti, taip pat jausti, mylėti ir šypsotis.
3. Skirkite laiko meditacijai
Ypač po perpildytų vietų pravartu grįžti namo, nusiprausti po kontrastiniu dušu ir tyloje pabūti vienam su savimi.
Penkios minutės yra geriau nei nieko.
Tai taip pat gali būti darbas su kokia nors čakra, susijusia su dabartine diena. Arba tiesiog kelionė į spalvingą svajonių pasaulį.
IN modernus pasaulis meditacija nustojo būti šventomis (paslėptomis) žiniomis, tapo prieinama kiekvienam iš mūsų. Juk tai ne šiaip abstrakčios metafizinės praktikos, o labai naudinga ir vertinga kasdienybės gerinimo priemonė.
4. Būkite kupini džiaugsmo ir teigiamų emocijų
Galite išsiugdyti įprotį – dienos pabaigoje į gražią sąsiuvinį surašykite „5 dalykus, kurie mane pradžiugino“.
Tai bus nematoma ir nuolat pildoma įdomių susitikimų, trumpalaikių šypsenų, džiaugsmingų atradimų kolekcija.
Argi ne maloniau, nei rinkti savo nesėkmes, tuščias pinigines ir blogas naujienas?
Ir tada pastebėsite, kad dienos metu pradedate dažniau sustoti ir pastebėti daugiau grožio ir nuostabos.
Geriausias turinys apie moteriškumą, moterišką energiją ir jėgą, kuris primins, kad viskas, ko jums reikia, yra jūsų viduje.
5. Būkite kūrybingi ir išreikškite save
Net jei nesate menininkė, rankdarbė ar poetė, kurkite visada ir visur.
Taip daliniesi tuo, ką sukaupei savyje, išreiški save ir palieki asmeninį pėdsaką šiame pasaulyje. Galiausiai taip nuraminate savo nervus.
Užsirašykite įdomią mintį – jūsų, surinkite rudens lapai ir pasidaryk puokštę, naujai susiriši skarelę, pašėlusiai dekoruok abažūrą.
Tai negali nepavykti. Tai yra kūrybiškumas.
Ir jūs visada galite pasakyti: „ Štai kaip aš tai matau!»
Moteris kuria kiekvieną akimirką, ieškodama nestandartinių variantų. Ji mato ir kuria grožį ir magiją net paprasčiausiuose, kasdieniškuose dalykuose. Šokis, tapyba, žaidimas su vaiku ar vakarienė – viskas jos rankose tampa stebuklu.
6. Kelionės
Labai malonus ir įvairus energijos papildymo šaltinis.
Įveskite taisyklę kartą per metus aplankyti vietas, kuriose niekada nebuvote.
Iškeliaukite iš miesto bent kartą per mėnesį.
Kartą per savaitę keliaukite nežinomomis vietovės, kurioje gyvenate, gatvėmis.
O kartą per dieną galima pakeisti įprastą maršrutą – į darbą, į parduotuvę, pas draugą.
Atnaujinkite paveikslėlį. Nėra tokio dalyko kaip bloga kelionė. Tai labai reikalingas perkrovimas visiems.
Kaip gera grįžti namo!
7. Būkite arčiau gamtos, miško, kalnų, vandens
Tai irgi kelionė. Bet labiau valo ir suteikia energijos, nei vien naujų vietų lankymas.
Apkabinkite medį ir leiskite jo galiai tekėti per stuburą. Sveikiname kalnus išskėstomis rankomis.
Eik į upę su žodžiais „nuplauk nuo manęs viską“.
Ir tik šaukti. Iš širdies!
8. Padovanok sau gėlių
Nesvarbu, gauni juos iš vyrų, ar ne. Jei nori, pirk.
Taip kruopščiai renkamės kitiems. Kodėl nepasirinkus patiems?
Ne šventėms. Ir kaip tik taip!
Tačiau tai neturėtų būti demonstratyvus priekaištas tam, kas galbūt jų dar nepateikė.
Tegul tai būna jūsų nekenksminga užgaida. Truputis sau duoto džiaugsmo.
9. Valgyk teisingai
Mes esame tai, ką valgome. Labai plati tema. Stenkitės valgyti 30% virto maisto ir 70% daržovių. Gerkite natūralius pirmojo spaudimo aliejus.
Iš metų į metus moteriškas kūnas Vis labiau reikia vitamino E, kuris geriausiai pasisavinamas su vitaminu C. Todėl savo kūną ir energiją maitinkite šaukštu alyvuogių aliejus su citrinos sultimis, geriama ryte tuščiu skrandžiu.
Pasigailėkite kepenų ir išbraukite iš raciono baltą duoną.
Tačiau moteris neturėtų būti per daug pedantiška, kai kalbama apie maistą. Turėkite lengvabūdiškumo dieną ir valgykite tai, ko reikalauja jūsų kūnas.
Mūsų kūnas yra unikalus instrumentas su kūno protu, kuris žino daug daugiau apie mūsų poreikius, nei mes patys dažnai suvokiame. Mūsų kūnas gali „perskaityti“, ko tiksliai mums vienu ar kitu metu reikia, ir duoda aiškius patarimus. Pavyzdžiui, organizmas pasako, kokių medžiagų ir mikroelementų tau šiandien trūksta.
10. Judėti ir vėl judėti
Visi apie tai žinome, bet atidedame naujas gyvenimas rytojui. Sportuoti reikia kiekvienam, net lieknam ir gražiam. Jis tiesiog turi būti tavo gyvenime.
Bet kokia forma. Tai viskas.
Kiti komentarai nereikalingi.
Vienintelis ir veiksmingas būdas sustabdyti svorio augimą, kai jis pradeda augti, yra mankšta. Kalbu apie labai intensyvius pratimus, tokius kaip svarmenų kilnojimas, važiavimas dviračiu, bėgimas ar plaukimas. Pratimų turėtų pakakti, kad pradėtumėte auginti raumenų masę.
11. Išvalykite organizmą
Nelabai poetiškas taškas moteriškos energijos papildymui. Jei gydytojas pritars, ricinos aliejaus valymas kartą per savaitę yra naudingas. Rekomenduojama 1 g ricinos aliejaus 1 kg kūno svorio.
Ryte tik daržovės ir vaisiai. Nuo 14 iki 17 valandos gerti vandenį. O 17 metų išgerkite reikiamą kiekį ricinos aliejaus ir 150 g citrinos sulčių. Ir daugiau nieko nėra.
Norint atkurti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, tris dienas per mėnesį rekomenduojama valgyti tik vaisius.
Jūsų laukia maloni premija - išvaizdos pasikeitimas (žinoma, į gerąją pusę) ir išoriniai pokyčiai))
12. Treniruokite intymius raumenis
Be papildomos energijos pagerinsite savo sveikatą ir nustebinsite savo mylimąjį.
Dažniausias variantas yra Kegelio pratimai. Droviems, bet tikslingiems yra internetas. Arba eikite į treniruotę, kur išmokys taisyklingai kvėpuoti.
13. Vesk dienoraštį
Galite tai pavadinti „Sėkmingos moters dienoraščiu“. Jis taps jūsų tyliu pašnekovu ir ištikimiausiu draugu.
Užsirašykite savo gyvenimo, metų, dienos planus, nustatykite prioritetus. Per dieną gali būti jums patikusių citatų ar naudingų išvadų.
Skirkite laiko laiškams į niekur. Jie yra tavo išsivadavimas nuo neigiamos mintys, nuoskaudų, atleidimo sau ir kitiems. Ir paslėpk jį nuo smalsių akių. O kad būtų geresnė terapija ir saugumas, nedelsdami sunaikinkite.
14. Kalbėkitės su draugais
Moteris turi prigimtinį poreikį daug bendrauti. Jai reikia merginų, mergvakarių, ilgų pokalbių telefonu.
Be to, per dieną jai skiriamas tam tikras, daug didesnis vyriškas, žodynas, kurį reikia išsemti.
Svarbiausia, kad šie pokalbiai būtų ne plepalai, po kurių jautiesi pavargęs ir tuščias, o visavertis užpildantis energijos mainas.
Jei jums nepatinka šios taisyklės, yra dar paprastesnis būdas padidinti energiją:
Įsimylėti. Ir išsirink tam verčiausią objektą – SAVE.
Natalija Stepanova
Ypač projektui „Meistriškumo raktai“.
Šiuolaikiniame pasaulyje, orientuotame į vyriškas vertybes (galią, prestižą, įtaką), daugelis moterų jaučiasi praradusios ryšį su savimi. Jie gali atrodyti puikiai, bet vis tiek jaučiasi nesaugūs ir jiems trūksta laimės. Santykiai su priešinga lytimi nesiklosto, atsiranda irzlumas, grubumas. Juk būti moteriška reiškia ne tik gražiai rengtis ir pasidažyti. Moteriškumas yra ypatinga dvasios būsena, subtiliausia harmonijos ir šilumos aura, kylanti iš žmogaus, kuris įvaldė būti moterimi meną. Ar norite išmokti šio meno? Ar norite tapti moteriška, o tai reiškia laiminga, energinga ir pilnavertiška? Ar norite būti patrauklus ir mėgautis gyvenimu? Ir taip, kad verčiausi vyrai jus trauktų ir manytų, kad būti šalia jūsų yra garbė ir laimė? Juk kuo esi moteriškesnė, tuo stipresnis ir drąsesnis vyras šalia tavęs. Pavargote nuo silpnybių ir nesėkmingų vyrų savo gyvenime? Taigi, laikas pakeisti situaciją. Savo straipsnyje analizuosime efektyviausias energetines praktikas moteriškumui ugdyti.
Kas yra moteriškoji energija ir kodėl ją reikia plėtoti?
Kaip sako mistikai ir ezoterikai, moteriškumas – tai ne savybių rinkinys, tai tam tikra energija. Kai kurie elementai, simboliai ir mineralai laikomi moteriškais, nes turi šią energiją. Kokia ji? Ekspertai pabrėžia šias savybes:
1. Pagrįstumas. Psichinių gebėjimų turintys žmonės sako, kad moteriška energija yra horizontalios bangos, o vyriška – vertikali. Moterys tikrai stipriau stovi ant kojų ir turi mažiau galvos debesyse, palyginti su vyrais. Jos praktiškesnės, dėmesingesnės, sugeba pastebėti tas smulkmenas, kurios vyrų akyse nepastebi. Įprasčiausią ir kasdieniškiausią veiklą, pavyzdžiui, maisto gaminimą, moteris gali paversti sakramentu.
2. Vaisingumas. Pagrindinė moters dovana yra galimybė pagimdyti naują gyvenimą. Moterišką energiją sukūrė pati gamta, norėdama pastoti, apsaugoti ir išnešioti. Tai pasireiškia ne tik gimdymu. Moterys paprastai yra atviresnės ir dosnesnės nei vyrai. Moters širdis švelnesnė ir malonesnė, jos meilė liejasi viskam. Todėl būtent dailiosios lyties atstovės dažniau užsiima labdara. Šiuolaikinė moteris yra aktyvi, jai užtenka darbui, šeimai, pomėgiams. Kaip gražu ir stiprus medis, ji „duoda vaisių“ daugelyje savo gyvenimo sričių.
3. Intuicija. Moters instinktai yra tikrai fenomenalūs. Ji sugeba per atstumą jausti savo artimuosius, atspėti jų nuotaiką pagal menkiausius veido mimikos pokyčius. Štai kodėl taip sunku apgauti moterį. Jie sapnuoja dažniau pranašiški sapnai. Ezoterinius mokslus išmokti lengviau.
4. Įvairovė, daugiafunkcinis darbas. Visi žino juokelius apie tai, kaip moterys gali vienu metu daryti tūkstantį dalykų: gaminti maistą, kalbėtis telefonu, mokytis. Moters dėmesys veikia kitaip. Jis nėra toks koncentruotas kaip vyrų, bet gali apimti daugiau. Iš čia ir būdingas moteriškas smalsumas ir žinių godumas. Moteris moka derinti nesuderinamus dalykus ir sutaikyti bet kokias priešybes. Ji moka skirtis, atlikti visiškai priešingus vaidmenis. Dieną ji – griežta verslininkė, o vakare – paslaptinga geiša. Su vaikais - maloni mama, su vyru - mūza ir gundytoja.
5. Įvaikinimas. Vyro stiprybė – gebėjimas įveikti aplinkybes, atsakomybės prisiėmimas, didvyriškumas ir ryžtas. Pagrindinė moteriška stiprybė – priėmimas, gebėjimas rasti ramybę ir džiaugsmą paprasčiausiuose dalykuose. Pagalvokite apie moteris, kurias laikote moteriškumo etalonu. Juose jaučiamas ypatingas kačių atsipalaidavimas, ar ne? Ramybė, harmonija su savimi ir pasauliu. Tikra moteris pasitiki Visata ir žino, kad viskas visada vyksta tinkamu laiku. Nėra ko skubėti.
Taigi, moteriška energija padės jums tapti:
- Patraukli, žavi, atskleis tavo charizmą
- Lavins jūsų intuiciją
- Tai pagerins santykius su aplinkiniais, žmonės trauks į jus kaip į meilės ir šviesos šaltinį.
- Pripildo jus pasitikėjimo savimi
- Pridės jėgų, padarys energingesnius, tuo pačiu sušvelnins grubumą
- Suteiks nepakartojamą išmintį ir savo gyvenimo priėmimą bei meilę sau tokiam, koks esi
- Tai padės suprasti savo ypatingą vaidmenį Visatoje.
Moteriškos energijos pripildymo technikos
Technika "Meilės deivė"
Šioje energetinėje praktikoje dirbsime su švenčiausiu moters organu – gimda. Su jo pagalba galite išsivalyti nuo energetinių blokų, nesaugumo ir intymių problemų. Ši technika puikiai tinka ir toms moterims, kurios kenčia nuo netaisyklingų mėnesinių ciklas ir kitų moterų sveikatos sutrikimų.
Leiskite lėtą, jausmingą muziką, kuri gali jus atsipalaiduoti. Atsigulkite ant nugaros ir sulenkite kelius, padėkite rankas ant apatinės pilvo dalies. Kairiarankis turėtų būti viršuje, nes Kairioji pusė tradiciškai siejama su moteriškumu. Kelias minutes gulėkite šioje pozicijoje. Kvėpuokite tolygiai ir giliai. Pabandykite pajusti, kaip rankų šiluma sušildo pilvo odą, kaip ši energija prasiskverbia giliai į kūną, į gimdą.
Įsivaizduokite švelniai rausvą šviesą, užpildančią visą kambarį. Giliai įkvėpkite. Pajuskite, kaip jūsų kūnas pamažu prisipildo juo. Energija teka žemyn ir užpildo gimdą. Su kiekvienu įkvėpimu jūsų raumenys atsipalaiduoja, o į kūną patenka šiluma, meilė ir ramybė. Su kiekvienu iškvėpimu visi blokai ir gnybtai ištirpsta. Pajuskite švelnias atsipalaidavimo bangas, sklindančias per jūsų kūną. Visa įtampa, baimė, irzlumas išnyksta.
Dabar įsivaizduokite, kaip atsidūrėte gražiame sode. Tai gali būti Viduržemio jūros šalių jūros pakrantė arba jūsų gimtoji gamta. Įsivaizduokite, kas yra arčiausiai jūsų. Aplink save matote kvepiančius augalus, gėles, medžius su prinokusiais ir sultingais vaisiais. Paukščiai gieda, tarsi užmigdydami. Pajuskite šį nuostabų aromatą, kuris užpildo orą. Koks tai kvapas: rožės, ramunės, lauko žolelės? Giliai įkvėpkite ir įsivaizduokite, kaip jūsų kūnas, jūsų gimda, prisipildo jo. Tu esi pilna taurė, derlinga žemė. Jūs esate tikra moteris, žavinga meilės deivė! Pajuskite, pabūkite tokioje būsenoje keletą minučių. Ir tada lėtai apsiverskite ant pilvo, ištempkite kaip katė, ir galite pakilti. Norint pasiekti geriausią efektą, šią meditaciją reikėtų daryti kiekvieną dieną vieną mėnulio ciklą, tai yra 28 dienas.
„Gyvojo vandens“ technika
Vanduo tradiciškai laikomas moterišku elementu. Ne be reikalo daugelyje kultūrų pirtys, hamamai, saunos buvo laikomos tikromis moteriškumo šventyklomis, vietomis, kur moterys galėjo dalytis savo paslaptimis ir net praktikuoti magiškas technikas (daug žinoma apie ypatingą ateities spėjimą pirtyse). Naudodami šią techniką savo vonios kambarį paversime panašia moteriškumo buveine.
Skirkite šiai praktikai tinkamas laikas kai niekas tau netrukdys. Geriau būti vienam namuose. Šviesiai rožinės arba raudonos žvakės vonioje ir išjunkite šviesą. Paruoškite specialų druskos šveitiklį, kuris išvalys jūsų energiją. Magijoje druska laikoma pagrindiniu valymo ingredientu, galinčiu atsikratyti bet kokio negatyvo. Šveitiklis ruošiamas taip: paimkite kelis šaukštus susmulkintos jūros druskos ir įpilkite į jį kelis šaukštus mėgstamo augalinio aliejaus (alyvuogių, vynuogių sėklų t.t.) Tepkite šveitikliu kūno ir veido odą, masažuokite ir įsivaizduokite, kaip druska sugeria visą negatyvą, jūsų baimes ir kompleksus. Nuplaukite šveitiklį žodžiais: „Išvalau kūną ir sielą, atveriu naują kelią!
Dabar, po apsivalymo, laikas pamaitinti savo energiją moteriškojo Vandens elemento galia. Norėdami tai padaryti, pripildykite vonią ir įlašinkite kelis lašus rožių ar jazminų aliejaus (jei negalite nusipirkti aliejų, galite nusipirkti šių aromatų putų). Į vandenį būtinai įmeskite gėlių žiedlapių, geriausia rožių. Uždėkite 4 rožines žvakes aplink vonios kraštus. Keturi yra lygus moteriškas skaičius, reiškiantis vaisingumą ir harmoniją.
Pasinerkite į vonią, įsivaizduodami save kaip gražią rytietišką princesę. Žaisk su vandeniu kaip maža mergaitė. Paimkite jį į delnus, palieskite kaip brangų šilką. Pabandykite pajusti Vandens energiją. Įsivaizduokite, kaip jis ne tik apgaubia jūsų kūną savo švelnumu, bet ir prasiskverbia į vidų. Visas kūnas iš vidaus yra pripildytas jo vibracijų. Pajuskite, kaip porai minučių pats pavirtote vandeniu ir tapote vienu su juo. Išmaudžius tokią vonią, apsirenkite gražius, jaukius drabužius.
Technika "Žemės galia"
Žemė yra antrasis elementas, tradiciškai siejamas su moteriškumu. Ir šioje praktikoje dirbsime su jos energijomis. Norėdami tai padaryti, turėsite išeiti į lauką ir rasti gana ramią vietą, kurioje niekas jūsų netrukdytų. Tai gali būti parkas ar miškas. Svarbu, kad jūsų pėdos liestųsi su žeme, tai reiškia, kad tai negali būti asfaltuota vieta.
Atsistokite tiesiai, kiek įmanoma ištiesinkite stuburą, pajuskite, kaip jis ištemptas kaip styga. Sutelkite dėmesį į pojūčius kojose. Pajuskite juos, šiek tiek judinkite pirštus. Tada įsivaizduokite tamsiai žalios smaragdinės energijos stulpą, kylantį iš žemės. Jis patenka į jūsų kūną per kojas ir pakyla aukščiau. Pajuskite, kaip jis praeina per lytinius organus ir užpildo gimdą. Pajuskite šią akimirką, įsivaizduokite mažą švytintį žalią rutulį savo gimdoje. Tada žalias stulpas kils aukščiau, link širdies. Čia jis vėl virsta mažas kamuoliukas. Jūsų širdis pilna meilės viskam. Jis pakyla aukščiau ir sustoja tarp antakių, kur, pasak legendos, yra trečioji akis. Čia taip pat pasirodo žalias rutulys. Įsivaizduokite energijos srautą iš žemės, jungiantį tris šviečiančius energijos kamuoliukus jūsų kūne: įsčiose, širdyje ir galvoje. Jaučiatės pasitikintis savimi, ramus ir atsipalaidavęs. Jūs esate Motinos Žemės globoje.
Šios praktikos padės rasti kontaktą su savo mistine moteriška esme, tikina ezoterikai. Jūs tapsite ramesni ir tuo pačiu labiau atsipalaidavę. Vyrai tokios moters neaplenks!
Tatjana Kulinich už https://site
Tinklalapis Visos teisės saugomos. Perspausdinti straipsnį leidžiama tik gavus svetainės administracijos leidimą ir nurodant autorių bei aktyvią nuorodą į svetainę
Šiame straipsnyje mes apžvelgsime veiksmingi būdai moteriškos energijos atstatymas, kuris taip reikalingas santykiuose su vyru. Papasakosiu, kokią įtaką mūsų energijai daro fizinės, emocinės ir intelektualinės būsenos. Dėl to galėsite pripildyti savo vidinį pasaulį jėgų ir energijos, kuri nepaliks jūsų vyro abejingo ir pastūmės jį į naujus pasiekimus.
Rūpinkitės savo kūnu
Ne veltui žmonės turi patarlę: „Sveikame kūne sveikas protas“. Fizinė būklė turi didžiulę įtaką emocinei ir psichologinei moters būklei.
Jei norite užpildyti save energija, tuomet skirkite ypatingą dėmesį savo kūnui ir sveikatai apskritai.
- Užsisakykite kūno masažą (galite naudoti egzotinį masažą specialiomis rytietiškomis technikomis).
- Pradėkite rūpintis savo plaukais (nueik į grožio saloną, pakeisk šukuoseną ar plaukų spalvą).
- Pasidaryk manikiūrą ir pedikiūrą (prižiūrėję nagai ir oda leis jaustis moteriškesnė ir rafinuotesnė).
- Neatsisakykite sau malonumo mirkti vonioje su rožių žiedlapiais, jūros druska ir aromatiniais aliejais.
- Kasdien daryk gražų makiažą, nesvarbu, kur nors eisi ar ne (galima užsiregistruoti ir į makiažo kursus).
- Pradėkite sportuoti (užsiregistruokite į jogą, šokius, sporto salę ar baseiną).
- Dėvėkite tik gražius drabužius kurioje jausitės nenugalima ir moteriška (net jei visą dieną gaminsite, valgysite ir tvarkysite namuose, apsirenkite kaip princesė).
- Pradėkite sveikai maitintis Iš savo raciono pašalinkite riebų ir kaloringą maistą. Jau įrodyta, kad greito maisto valgymas slopina aistros energiją, taip pat prideda antsvorio, kuris turi įtakos jūsų savijautai.
- Pradėkite vadovautis sveiku gyvenimo būdu (mesti rūkyti, gerti alkoholinius gėrimus).
- Naudokite kvepalus kasdien dezodorantai ir kiti kvapnūs produktai.
- Pradėkite rūpintis savo kūno oda (padarykite Kleopatros vonią, medaus įvyniojimus, maltos kavos šveitiklį, reguliariai prižiūrėkite veido odą).
- Išmeskite iš savo namų senus ir nereikalingus daiktus, ypač drabužių spinta. Kai tik visos šiukšlės bus išmestos, gyvenime pradės atsirasti kažkas naujo ir gero.
Sutelkite dėmesį į santykius
Bendravimas yra svarbi mūsų emocinės būsenos dalis. Mokslininkai įrodė, kad aplinka formuoja mūsų vidinį pasaulį, charakterį ir mąstymą. Jei norite prisipildyti moteriškos energijos, vadovaukitės šiais paprastais patarimais:
- Pakeiskite savo aplinką. Stenkitės daugiau bendrauti su kitomis moterimis, kurios pasiekė sėkmės užpildydamos moterišką energiją.
- Negaiškite laiko ilgiems, emocingiems pokalbiams. Kad jaustųsi laiminga, moteris turi pasakyti 22 000 žodžių per dieną. Bendravimo trūkumas slopina moterišką energiją ir slopina emocinę būseną.
- Sutelkite dėmesį į bendravimo stilių, o ne į turinį. Pernelyg protingos moterys, žinančios šimtus terminų, ne itin traukia priešingos lyties atstovus, nes jų moterišką esmę slopina intelektualiniai gebėjimai.
- Pradėkite prašyti pagalbos ir nebijokite užimti „silpnos moters“ pozicijos. Silpnumas – vienas iš moteriškumo aspektų, kuris ypač traukia vyrą ir pastūmėja jį į naujus pasiekimus dėl mylimosios.
- Pradėkite padėti aplinkiniams. Pagalba senam kaimynui, dovana sergančiam vaikui ar bakalėjos pirkimas mažas pajamas gaunančiai šeimai pripildys jūra teigiamų emocijų ir atskleis dar vieną tavyje moteriškumo bruožą.
- Būk draugiškas. Išsiųskite atviruką draugams, padovanokite kolegai komplimentą ar padovanokite mylimam žmogui. Gerumas ir rūpestis gali pripildyti moterį jėgų ir energijos.
- Stenkitės išreikšti meilę savo artimiesiems ir šeimai. Dažniau apkabinkite ir pabučiuokite savo vyrą ir vaikus, kalbėkitės apie savo jausmus, pripažinkite šių žmonių svarbą jūsų gyvenime.
- Kreipkitės į psichologą. Vyrai tiesiog nesugeba suvokti viso informacijos srauto iš moters, ypač kai kalbama apie emocijas, stresą ir sunkumus. Tokiu atveju asistentu taps specializuotas psichologas.
Jei norite prisipildyti moteriškos energijos, apsupkite save sėkmingomis moterimis, geromis žmonomis, nuostabiomis mamomis.
Skirkite laiko kūrybai
Neretai moterys taip pasineria į kasdienį šurmulį ir kasdienius reikalus, kad visiškai nustoja kreipti dėmesį į savo kūrybinius polinkius. Tai daro individą prastesnį ir apriboja moteriškos energijos galią. Jei norite, kad jūsų gyvenimas būtų pilnavertis, dalį savo laiko skirkite kūrybai. Pradėkite treniruotis:
- muzika;
- meditacija;
- dainavimas;
- kambarinių augalų auginimas ir priežiūra;
- floristika;
- mezgimas;
- siuvinėjimas;
- knygų skaitymas;
- rankdarbiai;
- fotosesijos.
Kelionės yra geras būdas užpildykite savo gyvenimą šviesiomis ir teigiamomis emocijomis, pamatykite jus supantį pasaulį ir užmegzkite daug naujų pažinčių. Kelionei nereikia daug pinigų, nes net ir paprasta kelionė į gretimą miestą – jau mažas nuotykis.
Sutvarkyk savo namus
Jei norite prisipildyti moteriškos energijos ir tapti dar stipresnė bei moteriškesnė, tuomet atkreipkite dėmesį į savo namus. Būstas moteriai daro didžiulę įtaką, nes ten ji praleidžia didžiąją laiko dalį. Taigi, norėdami sukurti tinkamą atmosferą prisipildyti energijos, turite atlikti šiuos veiksmus:
- Pirkite naujus virtuvės reikmenis ir indus.
- Negailėkite įvairių moteriškų virtuvės įrankių.
- Gaminimą paverskite kūrybiniu procesu, nebijokite eksperimentuoti.
- Išmeskite visus sugedusius daiktus - nelaukite „stebuklingos“ dienos, kai jūsų vyras staiga nuspręs ką nors pataisyti.
- Nuolat atnaujinkite savo garderobą ir jokiu būdu nelaikykite senų, nešvarių, ištemptų ar išskalbtų daiktų.
- Neverskite savo namų muziejumi, kuriame kiekviename erdvės metre yra šiukšlių.
Stenkitės pripildyti savo namus jaukumo ir šilumos. Atmosfera namuose pirmiausia priklauso nuo moters, todėl viskas yra jūsų rankose. Užuolaidas rinkitės pagal sofos spalvą, sieną papuoškite nuotraukomis, o stalą įpraskite puošti šviežiomis gėlėmis.
Jūsų moteriška energija užvaldys jus ir jūsų aplinką, jei aplink jus sukursite atitinkamą atmosferą.
Pagerinti šeimos santykius
Daugelis moterų tiesiog atsistatydina ir toleruoja daugybę nesusipratimų šeimoje, taip atimdamos iš savęs moterišką energiją. Be harmonijos šeimoje tiesiog neįmanoma būti tikrai užplūstamam teigiamomis emocijomis ir moteriškumu, todėl darykite taip:
- Pasiskirstykite buitines pareigas. Tegul kiekvienas yra atsakingas už švaros ir komforto palaikymą savo namuose. Taip galite pripratinti šeimą prie buities darbų ir skirti laiko sau.
- Suorganizuokite šventinę šeimos vakarienę. Tegul jūsų valgis kartu virsta tikra švente su gražia staltiese, nauju aptarnavimu ir gardžiais patiekalais.
- Pakvieskite kaimynus ar draugus kartu pavakarieniauti. Pirma, tai motyvuos jus ir jūsų šeimą sutvarkyti namus, antra, tokios bendros atostogos suteiks daug teigiamų emocijų ir bendravimo, o tai moteriai labai svarbu.
- Ateikite aplankyti su visa šeima. Bet kokie jūsų kasdienybės pokyčiai teigiamai paveiks jūsų emocijas ir jėgas. Apsilankymas paskatins jus rūpintis savimi ir savo kūnu. Bendravimas taip pat suteiks daug džiaugsmo ir įkvėps kažką keisti namuose ir gyvenime.
- Atkreipkite dėmesį į vaikų auginimą. Daugelis mamų dėl stipraus fizinio ir emocinio streso dažnai virsta piktybiškomis kontrolierėmis, kurios tiesiog šaukia ant vaiko ir visiškai neaiškina, kas yra gerai, o kas blogai. Pradėkite daugiau bendrauti su kūdikiu, jam pasakoti skirtingos istorijos, pateikite pavyzdžių. Eikite su vaiku į kavinę, parką ar žaidimų aikštelę.
- Dažniau organizuokite laisvalaikį už namų ribų. Bendras atostogas su vyru planuokite prieš mėnesį. Nustatykite dienas, kuriomis vyksite į gamtą, kavinę, parką ar vaikų pramogų centrą. Tegul jūsų poilsis neapsiriboja tik sofa ir televizoriumi, nors kartais toks laisvalaikio praleidimo būdas bus gana sėkmingas.
Bus puiku, jei jūsų šeimoje bus „šeimos diena“. Pavyzdžiui, kiekvieną savaitės sekmadienį nei vyras, nei žmona nieko neplanuoja ir visą dieną skiria vienas kitam ir savo vaikams.
Užsiimkite asmeniniu augimu
Tikrai laiminga ir energinga moteris – visavertis žmogus, pasitikintis savimi, savo jėgomis, galimybėmis ir gabumais. Jei nemyli savęs, nesuvoki savęs, tai aplinkiniai elgsis su tavimi panieka. Rūpinkitės savo asmenybe:
Praktinė psichologė Nadežda Mayer atskleidžia 5 moters charakterio bruožus, kurie traukia vyrą ir skatina jį rimtiems santykiams. Tokį bendravimo lygį galite pasiekti tik tuomet, jei pakankamai dėmesio skirsite savo asmenybei.
Klausimai, į kuriuos reikia atsakyti
Ką daryti, jei sunku skirti pakankamai laiko savo išvaizdai?
Tiesiog praneškite savo šeimai, kad nesate visiškai jų ir tik prašote savo laiko. Leiskite vyrui vieną vakarą perimti jūsų pareigas ir suteikti jums galimybę skirti laiko sau. Viskas priklauso nuo jūsų pozicijos.
Ką daryti, jei man nepatinka mano išvaizda?
Pirmiausia turėtumėte pabandyti pradėti rūpintis savimi. Pradėkite sportuoti, keiskite šukuoseną, pasidarykite manikiūrą. Jei problema slypi psichologiniame suvokime, tuomet padėti gali tik psichologas.
Kodėl taip svarbu atkurti moterišką energiją?
Moteriškos energijos dėka mes galime apsupti vyrus savo rūpesčiu ir dėmesiu. Pripildykite namus jaukumo ir meilės. Emocinio ir psichinio išsekimo metu moterys gana dažnai pačios sugadina visą savo gyvenimą, nesuprasdamos, kodėl taip nutinka ir ką reikia daryti. Visi aukščiau išvardinti žingsniai padės jums būti visu žmogumi, gera žmona ir nuostabia mama.
Ką prisiminti
Kiekviena moteris turėtų rūpintis ne tik aplinkiniais, bet ir savimi. Pripildyta energijos ir jėgų, ji gali pakeisti visą ją supantį pasaulį. Jei norite būti tikrai laimingi ir kupini jėgų, tada:
- Atkreipkite dėmesį į savo kūną: kartais leiskite sau išsimaudyti vonioje, nueikite į masažą ar SPA.
- Pradėkite teisingai maitintis ir sportuoti.
- Graži apranga, šukuosena ir makiažas turėtų jus lydėti kiekvieną dieną be išimties.
- Apsupkite save tik sėkmingais žmonėmis.
- Užsiimkite labdara ir rūpinkitės kitais.
- Susiraskite hobį ir pradėkite užsiimti kuo nors kūrybišku: siuvinėti, fotografuoti, šokti, užsiimti joga.
- Išvalykite savo namus ir išmeskite visą nereikalingą šlamštą.
- Įsitraukite į savo asmeninį augimą.
Jūsų harmonija ir vidinis pasitenkinimas priklauso tik nuo jūsų. Tiesiog išsikelkite sau tikslą sutvarkyti visas savo gyvenimo sritis ir pradėkite rūpintis savimi. Tegul meilužis ir vaikai supranta, kad jūs pirmiausia esate moteris ir nusipelnėte būti ne tik sėkmingi, bet ir laimingi.
