পা ভেতরের দিকে বাঁকানো। ডান পা আউট (8m29d)। রোগের বৈশিষ্ট্য এবং কারণ

মেয়েরা বাচ্চাদের জুতা বেছে নেওয়ার বিষয়ে একটি ফোরামে একটি মেয়ের পোস্ট খুঁজে পেয়েছে। তবে এটি পোস্টটিই আকর্ষণীয় নয়, এটি মন্তব্য। তার কাছে প্রস্থেটিস্ট-অর্থোপেডিস্ট। আমি জানি যে আমরা অনেকেই আমাদের বাচ্চাদের পা নিয়ে চিন্তিত। আমি অত্যন্ত এটি পড়ার সুপারিশ.

একটি মন্তব্য প্রস্থেটিস্ট-অর্থোপেডিস্ট শেষে!!!

অর্থোপেডিক সার্জন এবং শিশু বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে বাচ্চাদের পিতামাতারা হাঁটতে শুরু করে "প্রথম পদক্ষেপ" সরঞ্জাম কেনার জন্য। অর্থোপেডিক জুতা. অর্থোপেডিক শিশুদের জুতা শিশুর পায়ের সঠিক গঠন, সঠিক চালচলন এবং ভঙ্গিতে অবদান রাখে।
বিশেষজ্ঞরা তা ব্যাখ্যা করেন সঠিকভাবে নির্বাচিত শিশুদের জুতা ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধ এবং অন্যান্য পায়ের রোগ প্রতিরোধে ব্যাপকভাবে অবদান রাখে।

সমতল ফুট- আকৃতি পরিবর্তন পা দুটো, এর অনুদৈর্ঘ্য বা তির্যক খিলানগুলির ড্রপিং দ্বারা চিহ্নিত (এগুলি সমতল ফুটের দুটি রূপ, এগুলি একত্রিত করা যেতে পারে)। 2-3 বছরের কম বয়সী সমস্ত শিশুর পায়ের একটি সমতল অনুদৈর্ঘ্য খিলান থাকে এবং এটি একেবারে স্বাভাবিক,কারণ শিশুর পা সবেমাত্র গঠন করতে শুরু করেছে এবং প্রায় 3 বছরের মধ্যে "স্বাভাবিক" আকার এবং রূপ অর্জন করে। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে, পায়ের খিলানগুলি সাধারণত অবতল এবং স্থিতিস্থাপক হয়; একটি ছোট শিশুর ক্ষেত্রে, খিলানের জায়গায় একটি চর্বিযুক্ত প্যাড থাকে যা একটি সমতল পায়ের রূপরেখা দেয়।

পা গঠিত হয় এবং 5-6-7-8 বছর বয়সের মধ্যে একটি ক্লাসিক চেহারা অর্জন করে, কখনও কখনও পরে। 5-7 বছর বয়স পর্যন্ত, যখন শিশুর পায়ের হাড় তৈরি হয়, তখন "ফ্ল্যাট ফুট" নির্ণয় করা হয় না।
শিশুর প্ল্যানো-ভালগাস ফুট (5 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ রোগ নির্ণয়ের একটি) এবং ভারাস ফুট নির্ণয় করা যেতে পারে। আমরা বলতে পারি যে এই রোগ নির্ণয়গুলি ফ্ল্যাট ফুটের প্রবণতা নির্দেশ করে।
ফ্ল্যাট-ভালগাস (এক্স-আকৃতির) ফুট বসানো- গোড়ালি বাইরের দিকে ঝুঁকে আছে, পা ভেতরের দিকে কাত হয়ে আছে। জুতা ভিতরের প্রান্ত যেমন বিকৃতি সঙ্গে বন্ধ পরেন. পায়ের ভারাস অবস্থান (ও-আকৃতির),যখন পা, বিপরীতভাবে, বাইরের দিকে ঘূর্ণিত হয় (ক্লাবফুটের অনুরূপ)। জুতা বাইরের প্রান্ত যেমন বিকৃতি সঙ্গে বন্ধ পরেন. শারীরিকভাবে দুর্বল, প্রায়শই অসুস্থ শিশুদের মধ্যে এই ধরনের রোগ বেশি দেখা যায়, তাই প্রথমত, অভিভাবকদের উচিত সাধারণ স্বাস্থ্য প্রচার এবং কঠোরকরণে নিযুক্ত করা।
যদি শিশুটি শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকে, পায়ে ব্যথার অভিযোগ না করে এবং শিশুর জুতা ভিতরে বা বাইরে খুব বেশি পরিধান না করে, তাহলে চ্যাপ্টা পায়ের বিষয়ে অতিরিক্ত এবং আগাম চিন্তা করার দরকার নেই। অন্যান্য অনেক দেশে, এই জাতীয় রোগ নির্ণয়কে মোটেই গুরুতর বলে মনে করা হয় না।

বিশেষ অর্থোপেডিক (প্রতিরোধমূলক এবং থেরাপিউটিক) জুতা এবং ইনসোলস ছাড়াও, চ্যাপ্টা ফুটের চমৎকার প্রতিরোধ হল:
- শক্ত গাদা কার্পেটে খালি পায়ে হাঁটা, গ্রীষ্মে বালি, ছোট নুড়ি, ঘাস এবং অন্যান্য অমসৃণ এবং মসৃণ পৃষ্ঠের উপর;
- ম্যাসেজ পাথ (ম্যাট);
- সাইকেল চালানো (যদি সম্ভব খালি পায়ে বা মোজা পরে);
- সুইডিশ মই আরোহণ;
- ম্যাসেজ এবং বিশেষ ব্যায়াম।

শিশুর পায়ের সঠিক বিকাশের জন্য আপনি আপনার সন্তানের জন্য কোন ধরনের জুতা বেছে নেন, অর্থোপেডিক বা শারীরবৃত্তীয়, এটি গুরুত্বপূর্ণ নয় যে জুতাগুলি যথেষ্ট হালকা, আরামদায়ক এবং পা ভালভাবে ধরে রাখা।

শিশুদের পায়ের স্বাস্থ্যের জন্য, প্রধান জিনিস সঠিক জুতা নির্বাচন করা হয়।
1. নতুন জুতাঅবশ্যই পায়ের চেয়ে 0.5-1 সেমি লম্বা(একটি উষ্ণ মোজা সহ শীতকালে)।
2. জুতা পাদদেশ ভাল মাপসই করা উচিত, অ্যাকাউন্ট শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য গ্রহণ, এটি অর্জন করা যেতে পারে Velcro ফাস্টেনার এবং laces. এবং বাচ্চারা দ্রুত এই জাতীয় ফাস্টেনারগুলিকে বেঁধে ফেলতে এবং পরে বেঁধে রাখতে শেখে। একটি শিশুর জন্য ক্লাসিক buckles এবং zippers তুলনায় Velcro অনেক বেশি সুবিধাজনক।
3. একটি ঢালাই হার্ড ফিরে আছে, এটা seams বা folds ছাড়া একটি একক টুকরা হওয়া উচিত. ছোটদের জন্য ব্যাকড্রপ যথেষ্ট উচ্চ হওয়া উচিত- এটি পায়ের ভাল ফিক্সেশন নিশ্চিত করে।
যদি এমন পিঠ এবং ফাস্টেনার থাকে তবে বাচ্চাদের স্যান্ডেলের পায়ের আঙুল খোলা থাকতে পারে।তবে এটি এখনও একটি বন্ধ পায়ের আঙ্গুল দিয়ে "প্রথম পদক্ষেপের জন্য" জুতা কেনার পরামর্শ দেওয়া হয় (গোলাকার!), কারণ শিশুরা প্রায়শই আঁকড়ে ধরে, হোঁচট খায় এবং তাদের পা বস্তুর সাথে ধাক্কা খায়।
4. জুতা পায়ের সাথে মানানসই হওয়া উচিত, কিন্তু খুব টাইট না হওয়া উচিত, এটি পায়ের বিকৃতি হতে পারে; পায়ের আঙ্গুলগুলি অবাধে চলা উচিত।
5.সোলটি নন-স্লিপ হওয়া উচিত, সামান্য হিল লিফট সহ(শিশুদের জন্য, গোড়ালির উচ্চতা 5-7 মিমি বাঞ্ছনীয়, দুই বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য 1-1.5 সেমি), উত্থানটি সোলের দৈর্ঘ্য বরাবর কমপক্ষে 1/3 দখল করা উচিত। এই ধরনের জুতাগুলিতে, শিশুটি এলোমেলো হবে না বা পড়ে যাবে না; এই হিল উত্তোলন পুরো পায়ের উপর ওজন বন্টনকে উত্সাহ দেয়।
6. একমাত্র উপাদানটি বেশ ঘন হওয়া উচিত, তবে সেই জায়গাগুলিতে নমনীয় হওয়া উচিত যেখানে পা বাঁকানো হয়। এটাই, সোলটি পিছনে অনমনীয় এবং পায়ের আঙ্গুলে নমনীয় হওয়া উচিত, তবে অর্ধেক বাঁকবেন না!শিশুদের জুতার তলদেশে কোন গভীর ত্রাণ (নিদর্শন) থাকা উচিত নয়।
7. প্রকৃত চামড়া শিশুদের জুতা জন্য একটি আদর্শ উপাদান.একটি বিকল্প হিসাবে, একটি টেক্সটাইল উপরের সঙ্গে জুতা এবং ভিতরে চামড়া। লেদারেট, রাবার - খুব দুর্বল বায়ু ব্যাপ্তিযোগ্যতা।
8. আকর্ষণীয় পর্যবেক্ষণ - লাল চামড়া এবং সোয়েড দিয়ে তৈরি জুতা, এমনকি সুপরিচিত নির্মাতাদের কাছ থেকে, ভিজে গেলে প্রায়শই নোংরা হয়ে যায়।অতএব, আমি এমন বাচ্চাদের জন্য উজ্জ্বল লাল জুতা সুপারিশ করি না যারা তাদের প্যান্টে ধরা পড়তে পারে। ছোপানো মোজা, আঁটসাঁট পোশাক এবং শিশুর স্কোয়াট হলে দাগ দিতে পারে।
আপনি যদি এখনও লাল বুট এবং জুতা বেছে নেন, তাহলে একটি ভেজা কাপড় (রুমাল) দিয়ে ত্বক ভালোভাবে ঘষুন; যদি এটিতে একটি দাগ থেকে যায়, তার মানে জুতা নোংরা হয়ে যাবে।

বেশিরভাগ বাবা-মা (এবং আমি একবার তাদের মধ্যে একজন ছিলাম) বিশ্বাস করে যে অর্থোপেডিক শিশুদের জুতা প্রধান জিনিস খিলান সমর্থন(কখনও কখনও ভুলভাবে স্টিনেটর বলা হয়)। প্রথমত, এই একমাত্র (ইনসোল) উপর ঢিবি সঠিকভাবে আন্ডারসোল বলা হয়।দ্বিতীয়ত, সত্যিকারের শক্ত পাদুকা শুধুমাত্র সংশোধনমূলক অর্থোপেডিক জুতাতেই পরিধান করা যেতে পারে (একজন অর্থোপেডিক ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে নির্বাচিত)। যাইহোক, যদি জুতার মধ্যে একটি শক্ত খিলান থাকে এবং এটি জায়গায় না থাকে (উদাহরণস্বরূপ, জুতাটি খুব বড়), এটি খুব খারাপ এবং পায়ের গঠনকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। তৃতীয়ত, শর্তসাপেক্ষে অর্থোপেডিক জুতাগুলিতে খিলান সমর্থন (প্যাড-ইনস্টেপ সমর্থন) সহজেই চাপা যায় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বড় নয়, তাই এটির সামান্য প্রতিরোধমূলক প্রভাব রয়েছে।
উপরন্তু, একটি মতামত আছে যে একটি বড় খিলান সমর্থন (একটি উচ্চ এবং হার্ড খিলান) পায়ের স্বাভাবিক গঠনে হস্তক্ষেপ করতে পারে। শিশুদের মধ্যে, একটি ইনস্টেপ সাপোর্টের পরিবর্তে, পায়ের খিলান (খিলান) এর জায়গায় অবস্থিত একটি ফ্যাট প্যাড দ্বারা শক শোষকের কাজ করা হয়। আন্ডারলাইনারটি অবশ্যই নরম এবং নমনীয় হতে হবে যাতে এটি পায়ের চাপে সংকুচিত এবং সোজা হয়।পাদদেশটি অবশ্যই নিজের উপর কাজ করবে এবং এটি সঠিকভাবে গঠনের জন্য একটি উদ্দীপনা থাকতে হবে।

আপনি যদি খিলানটিকে বিবেচনা না করেন তবে বেশিরভাগ অর্থোপেডিক জুতাকে আসলে শারীরবৃত্তীয় বলা যেতে পারে। অতএব, আপনার সন্তানের জন্য জুতা বাছাই করার সময়, আপনাকে উপরের পয়েন্টগুলি একসাথে দেখতে হবে: সোলের সঠিক বাঁক, একটি ঢালাই শক্ত হিল, ভাল ফিক্সেশন। ইনসোল অপসারণযোগ্য হতে পারে, একটি মাল্টি-লেয়ার শ্বাস-প্রশ্বাসের কাঠামো থাকতে পারে, তবে যে কোনও ক্ষেত্রে এটি (জুতার ভিতরের পৃষ্ঠ) কার্যত সমতল হওয়া উচিত, আন্ডারলাইনারকে গণনা না করে; কখনও কখনও ইনসোলের বাইরের প্রান্ত বরাবর উত্থান হয়। ইনসোলের বক্ররেখা থাকতে পারে তবে খুব বাঁকা হওয়া উচিত নয়।

সেলেভারস্টোভা এলেনা আলেকসান্দ্রোভনা, অল-রাশিয়ান গিল্ড অফ প্রস্থেটিস্ট এবং অর্থোপেডিস্টের সদস্য (13.12.2010)
প্রিয় আনা! আমি চাই, একজন প্রস্থেটিস্ট-অর্থোপেডিস্ট হিসাবে, পিতামাতার দ্বারা শিশুদের জুতা সঠিক নির্বাচনের বিষয়ে আপনার উপকরণগুলির উপর ধারাবাহিকভাবে মন্তব্য করতে।
1. শল্যচিকিৎসক এবং অর্থোপেডিস্টদের অর্থোপেডিক জুতা শুধুমাত্র সনাক্ত করা অর্থোপেডিক সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে শিশুদের জন্য সুপারিশ করা উচিত। অন্যান্য ক্ষেত্রে, শিশুদের নিয়মিত জুতা প্রয়োজন, তবে নকশা উপাদানগুলির সাথে যা শিশুদের পাকে প্যাথলজিগুলির বিকাশ থেকে রক্ষা করে।
2. সুস্থ পায়ের জন্য জুতা আপনার বর্ণনা সম্পর্কে, আমি মূলত কোন প্রশ্ন আছে. আমি 2টি পয়েন্টে স্পর্শ করব: ক) হিলগুলি জুতার পিছনের (হিল) অংশে উপরের এবং আস্তরণের মধ্যে ঢোকানো শক্ত অংশ। সাধারণ শিশুদের জুতাগুলিতে, বুটগুলি যে কোনও উচ্চতার হতে পারে, তবে উচ্চতার হিলগুলি হিলের উচ্চতা অতিক্রম করা উচিত নয়, এমনকি ছোট শিশুদের জন্য শিশুদের জুতাগুলিতেও। হিলগুলি হিলের ভাল কভারেজ প্রদান করা উচিত, তবে উচ্চ হওয়া উচিত নয় যাতে অ্যাকিলিস টেন্ডনকে গোড়ালির জয়েন্টে পা নমনীয় করার সময় অতিরিক্ত উত্তেজনার সাথে কাজ করতে বাধ্য না করে। বাচ্চাদের অর্থোপেডিক জুতাগুলিতে উচ্চ, শক্ত হিল একচেটিয়াভাবে প্রয়োজন হয় যদি শিশুর পায়ের গোড়ালি জয়েন্টগুলিতে পেশী এবং লিগামেন্টগুলির অত্যন্ত অলস বা বৃদ্ধি পায়; যদি শিশুটি গোড়ালি থেকে পায়ের পাতা পর্যন্ত হাঁটে না, তবে তার পায়ের আঙুলে বা পায়ের আঙুল থেকে গোড়ালি পর্যন্ত, যেমন সেরিব্রাল পালসি, অর্থাৎ, যদি গাইট স্টেরিওটাইপকে স্বাভাবিক করার প্রয়োজন হয়। তবে জুতার ভিতরের দিকের পৃষ্ঠে, শিশুদের জন্য নিয়মিত জুতাগুলির হিলগুলি প্রথম পায়ের আঙুলের শুরুতে লম্বা করা উচিত। সঠিক ফাস্টেনারগুলির সাথে সংমিশ্রণে, অনমনীয়, প্রসারিত পিঠের জুতাগুলি শিশুদের পাকে সমতল ফুটের বিকাশ থেকে রক্ষা করবে।
3. পরবর্তী মন্তব্যটি সম্ভবত সবচেয়ে তাৎপর্যপূর্ণ। এটি শিশুদের জুতা মধ্যে খিলান সমর্থন বোঝায়, তাই পিতামাতা এবং কিছু অর্থোপেডিস্টদের দ্বারা প্রিয়. যাইহোক, আনুষ্ঠানিক পরিভাষায় "শর্তসাপেক্ষ অর্থোপেডিক" জুতার কোন ধারণা নেই। জুতা অর্থোপেডিক বা নিয়মিত হতে পারে, যেমন অর্থোপেডিক নয়। তাদের ডিজাইনে সাধারণ জুতাগুলি আরও সঠিক হতে পারে (আপনার স্বাদ অনুসারে বিকল্পগুলি চয়ন করুন: যুক্তিযুক্ত, প্রতিরোধমূলক, শারীরবৃত্তীয়) বা কম সঠিক, যা জুতা প্রস্তুতকারকের পেশাদারিত্বের স্তর এবং বিবেকের স্তরের উপর নির্ভর করে। অর্থোপেডিক জুতা কম-জটিল এবং জটিল জুতা বিভক্ত করা হয়। রাশিয়ায় পুঁজিবাদের বিকাশের আগে, রোগীর আদেশ অনুসারে যে কোনও অর্থোপেডিক জুতা তৈরি করা হয়েছিল। এবং যে সঠিক ছিল. অর্থোপেডিক সমস্যার তীব্রতা নির্বিশেষে, এই সমস্যাগুলির প্রকাশ বিভিন্ন এবং প্রতিটি রোগীর জন্য আলাদা। আপনি যেমন একটি ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে সমস্ত রোগের চিকিত্সা করতে পারবেন না, তেমনি আপনি সমস্ত বাচ্চাদের জন্য একই অর্থোপেডিক জুতা সুপারিশ করতে পারবেন না। আপনি সঠিকভাবে উল্লেখ করেছেন যে একটি সুস্থ শিশুর, নীতিগতভাবে, জুতাগুলির অভ্যন্তরীণ অনুদৈর্ঘ্য খিলানের জন্য খিলান সমর্থনের প্রয়োজন হয় না। এবং যদি তারা বিদ্যমান, তারা খুব কম এবং ইলাস্টিক-নরম হতে হবে। এই ধরনের instep সমর্থন ক্ষতির কারণ হবে না, কিন্তু বিশেষ উপকার হবে. কিন্তু তারপর আপনি উচ্চ এবং অনমনীয় instep সমর্থন সম্পর্কে কথা বলছেন, যা ভর উত্পাদিত কম জটিলতা অর্থোপেডিক জুতা অধিকাংশ মডেল পাওয়া যায়. আপনি উদ্বিগ্ন যে এই খিলান সমর্থন সবসময় সঠিক অবস্থানে হয় না। আমি আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে চাই: "আপনি কি বলতে চান, আপনার মতে, "স্নাইপার সঠিক জায়গায় আছে?" আমি আপনাকে এবং আপনার পিতামাতাকে এই প্রশ্নের উত্তর দিতে চাই। আপনি ঠিক বলেছেন, আনা, আপনি যখন বলেছিলেন যে শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ অর্থোপেডিক সমস্যা হল প্ল্যানোভালগাস ফুট। আপনি লক্ষ্য করেছেন যে আপনার সন্তানের হিল বাইরের দিকে বিচ্যুত হয় এবং তাদের পা ভিতরের দিকে গড়িয়ে যায়। আমি আপনাকে একটি গোপন কথা বলব: সমর্থনের অবস্থায় (দাঁড়িয়ে এবং হাঁটার সময়), পা ক্যালকেনিয়াস, ট্যালাস এবং নেভিকুলার হাড়ের আর্টিকেলেশনের ক্ষেত্রে ভিতরের দিকে গড়িয়ে যায়, যেমন। শারীরবৃত্তীয়ভাবে - পিছনে!!! পায়ের তৃতীয়াংশ এর মানে হল যে সমস্যাটির সফল সংশোধন এবং পুনর্বাসন প্রভাব শুধুমাত্র তখনই অর্জন করা যেতে পারে যদি আপনি তার পিছনের তৃতীয় অংশে পাদদেশটি উত্তোলন এবং সমর্থন করেন - একটি পিছনের খিলান সমর্থন সহ!!! পায়ের বিভাগ। এবং অভ্যন্তরীণ অনুদৈর্ঘ্য খিলানের নীচে, বিশেষত আঙ্গুলের কাছাকাছি, একটি উচ্চ এবং অনমনীয় সমর্থন থাকা উচিত নয়। প্রকৃতির দ্বারা মানুষের পা একটি বসন্ত ফাংশন উপস্থিতির কারণে প্রভাব লোড সঙ্গে মানিয়ে নিতে ক্ষমতা আছে। এই বসন্ত ফাংশনটি অবশ্যই হাড়, পেশী, লিগামেন্ট এবং টেন্ডনগুলির একটি সিস্টেম দ্বারা সরবরাহ করা উচিত, যেখান থেকে একটি অনুদৈর্ঘ্য-ট্রান্সভার্স খিলান গঠিত হয়, শরীরের ওজনের অধীনে স্থিতিস্থাপকভাবে কাজ করে। মোটামুটিভাবে অভ্যন্তরীণ অনুদৈর্ঘ্য খিলানকে সমর্থন করে, তার কাজকে প্রতিরোধ করে, আপনি সফলভাবে বিপরীত প্রভাব অর্জন করতে পারেন - ফ্ল্যাট ফুটের বিকাশ। যাইহোক, একটি নিয়ম হিসাবে, চিকিত্সকরা প্রাথমিকভাবে শিশুদের, বিশেষত বাচ্চাদের "ফ্ল্যাট ফুট" দিয়ে নির্ণয় করেন না। একটি শিশুর পায়ের চলমান যন্ত্রপাতি খুব কমই সাধারণ ফ্ল্যাট ফুটের লক্ষণ দেখায়, যখন পা শরীরের ওজনের নীচে উপর থেকে নীচে পড়ে যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শিশুরা হাঁটার সময় পায়ের রোগগত অবস্থার আরও গতিশীল প্রকাশ অনুভব করে। পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে: পায়ের আভ্যন্তরীণ বা বাইরের দিকে পা ঝরানো, পশ্চাৎভাগের তুলনায় অগ্রবর্তী অংশের অপহরণ এবং সংযোজন, পায়ের প্রান্ত উঁচু করা ইত্যাদি। এই সমস্ত লক্ষণ শিশুদের মধ্যে বিভিন্ন বৈচিত্র্য এবং পরিমাণে পরিলক্ষিত হয়। ডান পায়ের আচরণ এবং অবস্থান বাম পায়ের আচরণ এবং অবস্থান থেকে ভিন্ন হতে পারে। আপনার সন্তানের অর্থোপেডিক সুস্থতা সম্পর্কে আপনার কোন সন্দেহ থাকলে, একজন অর্থোপেডিকের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না এবং একজন দক্ষ বিশেষজ্ঞের সন্ধান করুন। আমার অভিজ্ঞতায়, যে কোনো সঠিক জুতা (নিয়মিত বা সাধারণ অর্থোপেডিক) রোগীদের নির্দিষ্ট সমস্যা বিবেচনায় নিয়ে পৃথক অর্থোপেডিক ইনসোল ব্যবহার করে সর্বাধিক প্রভাব অর্জন করা যেতে পারে।
আন্না, আপনি যে ব্র্যান্ডের জুতোর নাম দিয়েছেন তা কোনও অভিযোগের কারণ হয় না, যদিও আমি আবার বলছি: "আপনাকে একটি ব্র্যান্ড নয়, জুতার একটি নির্দিষ্ট মডেল বেছে নেওয়া উচিত।" যাইহোক, আপনার ছবিতে শিশুর পায়ে স্যান্ডেল পরা আছে যা একেবারেই ঠিক নয়। এটা জানা যায় যে ছোট বাচ্চারা প্রথম পায়ের আঙ্গুলের উপর অনেক জোর দিয়ে হাঁটে (বাচ্চাদের জুতাগুলির ইনসোলগুলি কোথায় সবচেয়ে বেশি জীর্ণ এবং নোংরা হয় তা দেখুন)। শিশুদের সামনের অংশের গঠন অসম্পূর্ণ এবং অত্যধিক সক্রিয় গতিতে কাজ করে। শিশুর জন্য স্যান্ডেল পরানো অনেক বেশি সঠিক হবে, যেটি গোড়ালির জয়েন্টের মাধ্যমে আলিঙ্গন ছাড়াও পায়ের পিছনে একটি বা আরও ভাল, দুটি স্ট্র্যাপের সাথে একটি আলিঙ্গন থাকবে। সামনের পা ঠিক করে, আপনি শিশুকে হাঁটার প্রক্রিয়াটি আয়ত্ত করতে উল্লেখযোগ্যভাবে সাহায্য করতে পারেন এবং শিশুর সঠিক বিকাশে অবদান রাখতে পারেন।
আন্না! এটি আপনার নিবন্ধের পর্যালোচনা শেষ করে। আমি আশা করি আপনি এবং আপনার পিতামাতা এটি অকেজো হবে না। আমি বিষয়ে অন্যান্য প্রশ্নের উত্তর দিতে প্রস্তুত.

একটি শিশুর জন্মের উত্তেজনাপূর্ণ মুহূর্ত থেকে জীবনের প্রথম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপে প্রায় এক বছর কেটে যায়। প্রথমদিকে, শিশুরা বিশ্রীভাবে হাঁটে এবং ঘোরাফেরা করে। ক্রমবর্ধমান হাঁটার দক্ষতার সাথে, প্রায় প্রত্যেকেরই চলাফেরা সোজা হয়ে যায়, তবে এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যখন একটি শিশু হাঁটতে থাকে, প্রধানত পায়ের অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠে পা রাখে - এটি একটি ভালগাস পা - একটি ত্রুটি যা সামান্য ব্যক্তির জীবনকে জটিল করে তুলতে পারে। এই নেতিবাচক পয়েন্ট আজ আলোচনা করা হবে.

মায়ের সুখ একাগ্রতার সাথে কঠিন প্রথম পদক্ষেপ নেয়।

X-এ ফুট

এটি কিসের মতো? প্ল্যানো-ভালগাস বিকৃতিথামা?

এটি একটি অভ্যন্তরীণ বক্রতা (শরীরের কেন্দ্রের দিকে) প্রাথমিকভাবে নীচের পা থেকে পা পর্যন্ত সোজা অক্ষের, যার সাথে পায়ের খিলানের উচ্চতা হ্রাস এবং গোড়ালি এবং পায়ের আঙ্গুলের বিচ্যুতি বাইরের দিকে ( পেছন থেকে প্রজাপতির ডানার মতো দেখায়) পায়ের মধ্যবর্তী অনুদৈর্ঘ্য অভ্যন্তরীণ খিলান (গোড়ালি এবং পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ফাঁপা) কার্যত অদৃশ্য হয়ে যায়। যখন শিশুর হাঁটু সংকুচিত এবং সোজা হয়, তখন গোড়ালিগুলির ভিতরের পৃষ্ঠের মধ্যে দূরত্ব 4 সেন্টিমিটারের বেশি হয়। আপনি যদি একটি শিশুকে তার পায়ে দাঁড়ান তবে তার পায়ের মধ্যে একটি স্বতন্ত্রভাবে প্যাথলজিকাল অক্ষর "X" প্রদর্শিত হয়।

একে অপরের সাপেক্ষে পায়ের এই X-আকৃতির অবস্থানটিকে "প্ল্যানো-ভালগাস ফুট বিকৃতি" বলা হয়।

রোগ নির্ণয় করা কঠিন নয়: শিশুর পা একটি নির্দিষ্ট কোণে অবস্থিত হবে।

সমস্যার মূল

এই রোগের বিকাশের কারণ কি? শিশুদের মধ্যে হ্যালাক্স ভালগাস হতে পারে:

রোগের বিকাশকে প্রভাবিত করার কারণগুলি

অর্জিত হ্যালাক্স ভালগাস বিকৃতির সংঘটন এবং বিকাশের পূর্বশর্তগুলি হতে পারে:

হ্যালাক্স ভালগাসের দৃশ্যমান লক্ষণ

শিশুর হাঁটার সময় ত্রুটির সবচেয়ে সুস্পষ্ট লক্ষণগুলি দৃশ্যমান হয়:

• শিশু পায়ের পুরো পৃষ্ঠে পা রাখে না, তবে কেবল তার ভিতরের প্রান্তে;
• পাদদেশের এক্স-আকৃতির আকৃতি;
• আনাড়ি চলাফেরা;
• পদক্ষেপের দ্বিধা;
• shuffling;
• হাঁটা থেকে ক্লান্তি।

ছোট্ট মানুষটি ক্লান্তি কাটিয়ে সাহসের সাথে হাঁটছে।

এই লক্ষণগুলি, প্রথম দুটি বাদে, সমস্ত শিশুর মধ্যে পাওয়া যায় যারা তাদের নিজের পায়ে প্রথম যাত্রা শুরু করে। শিশু প্রয়োজনীয় হাঁটার দক্ষতা অর্জন করার সাথে সাথে লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে। এটি অন্য বিষয় যে যদি শিশুটি দীর্ঘ সময় ধরে নিজে হাঁটতে থাকে এবং এই শেষ 4টি লক্ষণ দেখা দেয়। আতঙ্কিত হওয়ার কোনও মানে নেই, তবে এই জাতীয় রোগগত প্রকাশের কারণগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

বিকাশের ডিগ্রী এবং রোগের তীব্রতা

ডাক্তার, বিকৃতির ডিগ্রি এবং প্যাথলজির তীব্রতার উপর নির্ভর করে, রোগের তীব্রতা নির্ধারণ করবেন:

• বিচ্যুতির ডিগ্রী 10-15 0 থেকে - একটি ডিগ্রী যা সহজেই চিকিত্সাযোগ্য;
• 15-20% দ্বারা আদর্শ থেকে বিচ্যুতি - চিকিত্সার জন্য কিছু প্রচেষ্টা প্রয়োজন;
• আদর্শ থেকে বিচ্যুতির কোণ 20 থেকে 30 0 পর্যন্ত পরিবর্তিত হয় - চিকিত্সা দীর্ঘস্থায়ী হবে;
• 30 0-এর বেশি - দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা। জটিল থেরাপিউটিক চিকিত্সা অকার্যকর হলে, পায়ের ত্রুটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা যেতে পারে।

রোগের যেকোনো ডিগ্রী সফলভাবে নির্মূল করা যেতে পারে।

প্রায়শই, "প্ল্যানো-ভালগাস ফুট" রোগ নির্ণয় করা শিশুরা ফ্ল্যাট ফুট বিকাশ করে। পরবর্তী শৈশবকালে, ভালগাস ত্রুটির পরিণতির মধ্যে রয়েছে অস্টিওকোন্ড্রোসিস, আর্থ্রোসিস, স্কোলিওসিস, পেলভিক, হাঁটু এবং গোড়ালির বিভিন্ন অংশের বিকৃতি। কম সাধারণত, একটি অঙ্গ ছোট করা হয়। ক্লাবফুট বিকশিত হয় যখন পা ভারাস হয় - ভালগাস থেকে বিপরীত দিকে।

কি এবং কিভাবে চিকিত্সা?

শুধুমাত্র একজন পেশাদার ডাক্তার একটি ছোট রোগীর জন্য চিকিত্সা লিখতে পারেন।জন্মগত hallux valgus পরিত্রাণ পেতে, ফিক্সিং ডিভাইস ব্যবহার করা হয়। প্লাস্টার কাস্ট, splints বা splints. একটি পেডিয়াট্রিক অর্থোপেডিস্ট একটি ফিক্সিং উপাদান নির্বাচন করতে পারেন এবং করা উচিত। এটি শিশুর ত্রুটির বিকাশের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করে এবং এর উপর ভিত্তি করে:

• পডমেট্রি- একটি পদ্ধতি যা আপনাকে অস্পষ্ট পরিস্থিতির ক্ষেত্রে রোগগত পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে দেয়;
• আল্ট্রাসাউন্ড;
• রেডিওগ্রাফি- 3 টি ভিন্ন অনুমানে এক্স-রে (এটি ছোট শিশুদের জন্য খুব কমই করা হয়);
• কম্পিউটার উদ্ভিদবিদ্যা- পায়ের আকারগত পরামিতিগুলির অধ্যয়ন;
• দৃশ্যমান বাহ্যিক লক্ষণ- এমন পদ্ধতিগুলি নির্ধারণ করে যা পায়ের স্বাভাবিক কার্যকারিতা এবং অঙ্গগুলির পৃথক স্থিরকরণ পুনরুদ্ধার করে।

অসংখ্য অধ্যয়নের ফলাফল অর্থোপেডিস্টকে সঠিক পথে চিকিত্সা পরিচালনা করতে সক্ষম করবে।

অর্জিত হ্যালাক্স ভালগাস ত্রুটির চিকিত্সা সাধারণত একটি ব্যাপক পদ্ধতিতে বাহিত হয়:

• পা স্নান;
• প্যারাফিন থেরাপি (মোম মোড়ানো);
• ozokerite এবং কাদা অ্যাপ্লিকেশন;
• ইলেক্ট্রোফোরেসিস;
• চৌম্বক থেরাপি;
• পা এবং নীচের পায়ের পেশীগুলির বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা;
• থেরাপিউটিক সাঁতার;
• আইআরটি - আকুপাংচার;
• ব্যায়াম থেরাপি - শারীরিক থেরাপি।

রোগ থেকে পরিত্রাণ পেতে বিভিন্ন উপায় আছে।

জন্মগত প্যাথলজির মতো, অর্থোপেডিক স্প্লিন্ট, প্লাস্টার কাস্ট এবং অন্যান্য ফিক্সিং উপাদানগুলি অর্জিত হ্যালাক্স ভালগাসের চিকিত্সার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

ম্যাসেজের উপকারী প্রভাব

এর কার্যকারিতার কারণে, ফ্ল্যাট-ভালগাস ফুটের জন্য ম্যাসেজ রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সমস্ত প্রযুক্তির মধ্যে একটি বিশেষ স্থান দখল করে। এটি নীচের পা এবং পায়ের পেশীগুলির স্বর নিয়ন্ত্রণ করে, অতিরিক্ত উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয় এবং পেশীগুলিকে শক্তিশালী, আরও স্থিতিস্থাপক এবং স্থিতিস্থাপক করে তোলে এবং রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে। পরেরটির বৃদ্ধি পায়ের বিকাশ এবং বৃদ্ধিকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে। আপনার শিশুকে হ্যালাক্স ভালগাস থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করার জন্য, আপনাকে ম্যাসেজ করতে হবে:

1. পেছনে,
2. কটিদেশীয় অঞ্চল,
3. আঠালো অঞ্চল,
4. পায়ের জয়েন্ট এবং পেশী,
5. পা দুটো.

এটা শুধুমাত্র সমস্যা এলাকায় মনোযোগ দিতে প্রয়োজন.

ম্যাসাজ শুরু করার আগে, আপনাকে অবশ্যই প্রথমে শিশুটিকে তার পেটে শুইয়ে দিতে হবে যাতে তার পা ম্যাসেজ বা পরিবর্তনের টেবিলের কিনারায় ঝুলে থাকে এবং তার শিনের নীচে একটি বোলস্টারের আকারে একটি ছোট বালিশ রাখুন।

আমরা মেরুদণ্ড বরাবর স্ট্রোক করে পিঠে ম্যাসেজ করা শুরু করি। আমরা নীচের পিঠ থেকে ঘাড়ের দিকে শিশুটিকে স্ট্রোক করি।ধীরে ধীরে আপনার হাতের মধ্যে দূরত্ব বৃদ্ধি, আমরা পাশ এবং বগলে সম্পূর্ণ পিছনে স্ট্রোক. স্ট্রোক থেকে আমরা হালকা ঘষাতে এগিয়ে যাই। আমরা শিশুর পিঠের পুরো পৃষ্ঠের উপর আমাদের আঙ্গুলের সাহায্যে এগুলি চালাই। তারপরে আমরা আমাদের আঙ্গুলগুলিকে বাঁকিয়ে রাখি যাতে তাদের টিপগুলি হাতের তালুতে স্পর্শ করে এবং ফলস্বরূপ শিলাগুলিকে ঘষার আন্দোলন করতে ব্যবহার করে। এক হাত এক দিকে চলে, অন্যটি বিপরীত দিকে, যেন করাত। আপনি স্ট্রোকিং সঙ্গে পিছনে ম্যাসেজ সম্পূর্ণ করতে হবে।

শিশুর পিঠ থেকে থেরাপি শুরু করা যাক।

লাম্বোস্যাক্রাল অঞ্চলটি পর্যায়ক্রমে স্ট্রোকিং এবং ঘষে ম্যাসাজ করা উচিত।আমরা আমাদের হাতে একটি ছোট শিশুর ক্রিম প্রয়োগ করি (যদি শিশুর এটিতে অ্যালার্জি না থাকে) এবং মেরুদণ্ড থেকে বিভিন্ন দিকে এবং একই সাথে নীচের দিকে তার নীচের পিঠে স্ট্রোক করা শুরু করি। আমরা একই দিকে ঘষা আউট বহন.

Gluteal এলাকায় আমরা বৃত্তাকার এবং ক্রস স্ট্রোক সঞ্চালন. আমরা আমাদের আঙ্গুলের পিঠ দিয়ে শিশুটিকে ঘষি, তার পেশীগুলিকে ছুঁড়ে দেই, থাপ্পড় দিই, শিশুর নিতম্বে আলতো করে প্রহার করি। আমরা stroking সঙ্গে ম্যাসেজ শেষ।

শিশুর নিচ থেকে আমরা ইভেন্টের মূল লক্ষ্যে চলে যাই।

আমরা নিম্নলিখিত ক্রমে ছোট পা ম্যাসেজ করি:

1. সমস্ত পা সম্পূর্ণরূপে স্ট্রোক;
2. আমরা হাঁটুর নীচে ডিম্পল থেকে উরুগুলিকে উপরের দিকে এবং বাইরের দিকে স্ট্রোক করি;
3. সামান্য চাপ দিয়ে পায়ের পুরো পিছনের পৃষ্ঠের পেশীগুলি প্রসারিত করুন;
4. ত্বক ঘষা;
5. বন্ধ এবং খোলা আঙ্গুল দিয়ে হাতের তালু দিয়ে শিশুর পায়ে বিকল্পভাবে চাপ দেওয়া;
6. আমরা চূড়ান্ত স্ট্রোকিং চালাই।

উপস্থাপিত সমস্ত পদ্ধতি ব্যবহার করে সাবধানে সন্তানের পায়ে কাজ করুন।

শিশুর পেশীগুলির অবস্থার উপর নির্ভর করে পায়ের ম্যাসেজ পরিবর্তিত হতে পারে। আমরা হালকা স্ট্রোক দিয়ে সাধারণ ম্যাসেজ শুরু করি যা আমাদের শরীরের যে অংশে রক্ত ​​​​প্রবাহকে উন্নীত করে। শিশুর গোড়ালি থেকে পপলাইটাল ডিম্পল পর্যন্ত স্ট্রোক করা উচিত। শিনের বাইরের দিকে খুব বেশি মাখা বা ঘষতে হবে না।এখানে শিথিল কৌশলগুলিতে ফোকাস করা ভাল: স্ট্রেচিং, স্ট্রোকিং এবং ঝাঁকুনি। ভেতরের অংশবাছুরের পেশী, বিপরীতভাবে, আঙ্গুলের পিছনে জোরে জোরে ঘষা উচিত। আমরা আমাদের আঙ্গুলের প্যাড সঙ্গে kneading আন্দোলন করা. এখানে আপনাকে বল প্রয়োগ করতে হবে। গভীরভাবে টেনে নেওয়ার পরে, আমরা আমাদের আঙ্গুল দিয়ে শিনের ভিতরের অংশে টোকা ও "কাপ" করি। আমরা stroking সঙ্গে পায়ে ম্যাসেজ শেষ।

মৃদু স্ট্রোকের মাধ্যমে আমরা শিশুর উত্তপ্ত ত্বককে প্রশমিত করি।

সমস্ত পদক্ষেপ শেষ হওয়ার পরে, শিশুকে তার পিঠের দিকে ঘুরিয়ে দিন এবং উরুর সামনের পৃষ্ঠে ম্যাসেজ আন্দোলনের একটি সেট করুন:

1. স্ট্রোক;
2. ঘষা;
3. গুঁড়ো
4. ঝাঁকি;
5. স্ট্রোক

শিশুর অবস্থান পরিবর্তন করার পরে, আমরা তার পোঁদের দিকে আমাদের মনোযোগ দিই।

সব আমরা নীচে থেকে উপরে এবং বাইরের দিকে ক্রিয়া সম্পাদন করি।আমরা পা থেকে হাঁটু পর্যন্ত নীচের পায়ের সামনের পৃষ্ঠটি উরুর সামনের পৃষ্ঠের মতো একইভাবে ম্যাসেজ করি।

এখন আপনি শিশুটিকে তার পেটে ঘুরিয়ে দিতে পারেন।

মা, কাঁপবেন না, আপনি সবকিছু ঠিকঠাক করছেন।

আমরা পাগুলিকে পছন্দসই অবস্থান দিয়ে পায়ের ম্যাসেজ শুরু করি - তলগুলি ভিতরের দিকে বিন্দু করে। প্রথমে আমরা একটি পায়ে স্ট্রোক করি, তারপর এটি জোরে জোরে ঘষে। আমরা অন্য পা দিয়ে একই ক্রিয়া সম্পাদন করি। আমরা শিশুর গোড়ালি এবং পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে খাঁজের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিই।আমরা সক্রিয়ভাবে ঘষা এবং গুঁড়ো, এটি চিমটি। আমরা স্ট্রোক করি এবং পায়ের উপরের অংশে হালকা চাপ দিয়ে ঘষি। পায়ের উপরের অংশে ম্যাসেজ করার আগে, শিশুকে তার পিঠের দিকে ঘুরিয়ে দিতে হবে। আলাদাভাবে, একটি বৃত্তাকার গতিতে প্রতিটি পায়ে বুড়ো আঙুল এবং তার পাশের পা ম্যাসেজ করুন।

আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন যে আপনি নিজে ম্যাসেজের সাথে মানিয়ে নিতে পারবেন না, তবে পেশাদার বাচ্চাদের ম্যাসেজ থেরাপিস্টের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করা বা আপনার ক্রিয়াকলাপ নিরীক্ষণের জন্য তাকে আমন্ত্রণ জানানো ভাল।

এই ধরনের প্রয়োজনীয় ব্যায়াম

ম্যাসেজের শক্তিশালীকরণ প্রভাব বিশেষ ব্যায়াম দ্বারা উন্নত করা যেতে পারে:

• পায়ের পাতাগুলিকে ভেতরের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া;
• পায়ের পৃষ্ঠীয় বাঁক;
• তলদেশের বাঁক;
• পায়ের আঙ্গুলের বাঁক;
• খেলনা আঁকড়ে ধরে রাখার সময় পা ভেতরের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া;
• পায়ের ঘূর্ণন।

আমরা শৈশব থেকে একটি শিশুকে সকালে হালকা জিমন্যাস্টিকস সম্পাদন করতে অনুপ্রাণিত করি।

তালিকাভুক্ত ব্যায়াম ব্যাপকভাবে সঞ্চালিত করা আবশ্যক. প্রথমে, আপনি এবং আপনার শিশু সেগুলি করবেন এবং যখন শিশুটি বড় হবে, তখন সে নিজেই থেরাপিউটিক আন্দোলন করতে সক্ষম হবে।

মনোরম এবং দরকারী জিমন্যাস্টিকস

সঙ্গে ম্যাসাজ এবং বিশেষ ব্যায়াম থেরাপিউটিক জিমন্যাস্টিকস প্যাথলজি দূর করতে সাহায্য করে।ইতিমধ্যে দাঁড়িয়ে থাকতে পারে এমন শিশুদের জন্য ব্যায়ামের একটি সম্পূর্ণ জিমন্যাস্টিকস সেট রয়েছে।

একটি ঢেউতোলা পৃষ্ঠ সঙ্গে স্নান আপনার পায়ের জন্য একটি ভাল workout হয়.

সম্পাদন করা সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে উপভোগ্য ব্যায়াম বাথটাবের নীচে স্থাপিত একটি ছোট ঢেউখেলানো মাদুরের উপর লাফানো এবং হাঁটা. অনুশীলনটি শিশুর এখনও ভঙ্গুর হাড়ের জয়েন্টগুলিতে অপ্রয়োজনীয় চাপ তৈরি না করে শিশুর পাকে পুরোপুরি শক্তিশালী করে। দিনে বেশ কয়েকবার একটি জিমন্যাস্টিক কমপ্লেক্স চালানো প্রয়োজন। আপনার সন্তানের হ্যালাক্স ভালগাসের চিকিৎসার জন্য কোন ব্যায়াম ব্যবহার করতে হবে সে বিষয়ে একজন পেডিয়াট্রিক অর্থোপেডিস্টকে সুপারিশ করা উচিত।

আপনাকে অবশ্যই ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত সমস্ত ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতিতে উপস্থিত থাকতে হবে এবং আপনার শিশুর স্ব-ওষুধ না করা উচিত।

“বেশ কয়েক মাস আগে, আমার বাচ্চা, যে তখন 10 মাস বয়সী, হ্যালাক্স ভালগাস ধরা পড়ে। তারা ম্যাসেজ, ওজোকেরাইট এবং অ্যামপ্লিপালস বাথ এবং জুতা পরার জন্য নির্ধারিত করে। আমরা এখন 5 মাস ধরে সমস্যার সাথে লড়াই করছি। ভাল জন্য পরিবর্তন আছে. ফিজিওথেরাপির সাথে মিলিত ম্যাসেজ খুব ভাল প্রভাব দেয়! এই চিকিৎসাগুলোকে অবহেলা করবেন না!”

চিকিত্সার সময় সঠিক পাদুকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ

ভুল ফুট বসানো সঙ্গে একটি শিশু আবশ্যক বিশেষ, স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচিত অর্থোপেডিক জুতা পরেন।পরেরটির বিশেষত্ব হল অনমনীয় পার্শ্বীয় স্টপ এবং হিল, খিলান সমর্থন, পৃথকভাবে নির্বাচিত কার্যকরী ইনসোল এবং একটি ছোট প্রশস্ত হিলের উপস্থিতি। পিতামাতার নিজেরাই এই ধরনের জুতা নির্বাচন করা উচিত নয় - এটি একজন জ্ঞানী বিশেষজ্ঞ দ্বারা করা উচিত। তিনি আপনাকে সংশোধনমূলক জুতা পরার সময়কাল সম্পর্কেও বলতে বাধ্য (আপনি সেগুলি সব সময় পরতে পারবেন না - পেশীগুলি অ্যাট্রোফি হতে পারে)। ডাক্তাররা এমনকি একটি সুস্থ শিশুকে অর্থোপেডিক জুতা পরার পরামর্শ দেন, প্রথম ধাপ থেকে শুরু করে।

খালি পায়ে হাঁটবেন নাকি হাঁটবেন না?

বিখ্যাত শিশুদের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ই.ও. কোমারভস্কি হ্যালাক্স ভালগাস নিয়ে বাড়িতে খালি পায়ে হাঁটার পক্ষে পরামর্শ দেন: "এটি কেবল শক্ত করার প্রক্রিয়া হিসাবে নয়, পা গঠনে সহায়তা হিসাবেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে," তিনি বলেছেন। শুধুমাত্র যে পৃষ্ঠের উপর শিশু হাঁটে সেগুলি মসৃণ এবং একেবারে সমতল হওয়া উচিত নয়। থেরাপিউটিক ব্যায়াম করার সময় খালি পায়ে হাঁটা বা পাতলা মোজা পরার অভ্যাস ব্যবহার করা হয়।

খালি পায়ে হাঁটা একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক যা পিতামাতার মিস করা উচিত নয়।

এলিনা ইভজেনি ওলেগোভিচকে সমর্থন করে:

"ফ্ল্যাট-ভালগাস ফুট প্লেসমেন্টের নির্ণয়ের সাথে, অর্থোপেডিস্ট বিশেষ বুটগুলিতে হাঁটার নির্দেশ দিয়েছিলেন যা গোড়ালির জয়েন্টকে দৃঢ়ভাবে ঠিক করে, কিন্তু আমরা এই ধরনের জুতা পরতে অস্বীকার করি কারণ আমার মেয়ে অস্বস্তি অনুভব করেছিল এবং শুধুমাত্র এই বুটগুলি দেখেই কৌতুকপূর্ণ হতে শুরু করেছিল। আমাদের ওজন বেশি ছিল না এবং উপরন্তু, তিনি এবং আমি একটি সমর্থনের বিরুদ্ধে খালি পায়ে দাঁড়ানো এবং হাঁটার অনেক অনুশীলন করেছি। তাই আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি: অর্থোপেডিক জুতা আমাদের জন্য নয়। এখন উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছে, কিন্তু আমি বিশ্বাস করি যে হার্ড বুট ছাড়া করা সম্ভব কি না সেই কঠিন প্রশ্নটি প্রতিটি শিশুর জন্য একজন অর্থোপেডিস্টের সাথে আলোচনায় পৃথকভাবে সমাধান করা উচিত।"

আমরা রোগের সংঘটন এবং বিকাশ প্রতিরোধ করি

আপনি কিভাবে একটি শিশুর মধ্যে অর্জিত ফ্ল্যাট-ভালগাস পায়ের চেহারা এড়াতে পারেন? ত্রুটি প্রতিরোধ নিম্নলিখিত ব্যবস্থায় নেমে আসে:

• 7-8 মাসের আগে শিশুকে তার পায়ে রাখবেন না;
• প্রতিদিনের শক্ত করা;
• পেশী এবং লিগামেন্ট শক্তিশালী করে এমন ব্যায়াম করুন;
• প্রতিরোধমূলক ম্যাসেজ সঞ্চালন;
• শিশুকে পুষ্টিকর খাবার দিন;
• বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একটি খাদ্য অনুসরণ করুন;
• প্রতিদিন আপনার শিশুর সাথে হাঁটুন;
• শিশুকে অ্যান্টিরাকিটিক ভিটামিন ডি দিন;
• শিশুর পায়ের সাথে মানানসই উচ্চ মানের জুতা চয়ন করুন;
• সময়মতো বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছে যান।

আপনার শিশুকে একটি দীর্ঘ, প্রতিদিনের ব্যায়ামের জন্য নিতে ভুলবেন না।

7 বছর বয়স পর্যন্ত, একটি ফ্ল্যাট ভালগাস পা সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যেতে পারে। 12-13 বছর বয়স পর্যন্ত, প্রক্রিয়াটি ধীর করে দিন এবং সামঞ্জস্য করুন। পরবর্তী চিকিৎসা কার্যত অকেজো।

যত তাড়াতাড়ি শিশু তার প্রথম পদক্ষেপ নিতে শুরু করে, মায়েদের সজাগ থাকতে হবে এবং শিশুটি কীভাবে হাঁটে তার প্রতি গভীর মনোযোগ দেওয়া উচিত। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে হাঁটার সময় আপনার সন্তানের গোড়ালি পড়ে যায়, তবে এটি একটি অর্থোপেডিক ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কারণ।

হাঁটার সময় হিল পড়ে যায় - হ্যালাক্স ভালগাসের লক্ষণ

হাঁটার সময় যে শিশুর গোড়ালি ভিতরের দিকে পড়ে যায় তার জন্য একজন অর্থোপেডিস্টের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন, যেহেতু এই ধরনের হাঁটা পায়ের ভালগাস ধরণের বিকৃতির লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। তদুপরি, বিকৃতিটি প্রথমে দৃশ্যমান নাও হতে পারে, কারণ হাঁটার সময় পায়ের ভুল স্থাপনের কারণে শিশুর পা ধীরে ধীরে বাঁকে যায়।

যাইহোক, যদি শিশুটি তার গোড়ালিটি ভিতরের দিকে আটকে রেখে তার পা রাখার অভ্যাস করে, তবে কয়েক মাসের মধ্যে সে সক্রিয়ভাবে হাঁটতে শুরু করে, তার পা ভুলভাবে রাখলে, তার পাগুলি X অক্ষরের আকার নিতে শুরু করবে। সাধারণত শিশুর হাঁটুর সাথে গোড়ালির মধ্যে দূরত্ব 3.5-4 সেন্টিমিটারের বেশি হলে বিকৃতিটি স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান হয়।

এক্স-আকৃতির পায়ের বিকৃতি সংশোধন করা যেতে পারে, তবে এটির জন্য অনেক প্রচেষ্টা এবং সময় প্রয়োজন হবে। এই কারণেই হাঁটা শুরু করা শিশুদের মায়েদের তাদের বাচ্চারা হাঁটার সময় তাদের পা কীভাবে রাখে তা যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করতে হবে, যেহেতু বিকৃত পা এবং ভালগাস ফ্ল্যাটফুট সংশোধন করার চেয়ে এক্স-আকৃতির বিকৃতি বিকাশের প্রবণতা প্রতিরোধ করা সহজ।

যত তাড়াতাড়ি শিশু তার নিজের উপর বেশ সক্রিয়ভাবে হাঁটতে শুরু করে, সাবধানে লক্ষ্য করুন কিভাবে সে হাঁটার সময় তার পা রাখে। শিশুর প্রথম জুতাগুলি কীভাবে পরতে শুরু করেছে সেদিকেও মনোযোগ দিন: যদি বাচ্চাদের জুতাগুলি ভিতরের দিকে আরও বেশি পরিধান করে তবে শিশুটিকে অর্থোপেডিকের কাছে দেখানোর সময় এসেছে।

কেন একটি শিশুর মধ্যে hallux ভালগাস বিপজ্জনক?

হ্যালাক্স ভালগাসের সাথে, সমস্যাটি শুধুমাত্র একটি বাহ্যিক ত্রুটি নয়। বক্রতা বিকশিত হওয়ার সাথে সাথে হাঁটু এবং পায়ের জয়েন্টগুলিতে পরিবর্তন ঘটে। এইভাবে, হাঁটু জয়েন্ট hyperextends, যা দীর্ঘ হাঁটার সময় ব্যথা বাড়ে, এবং পায়ের খিলান, যদি পা ভুলভাবে অবস্থান করা হয়, ফোঁটা, এবং ফ্ল্যাট ফুট পায়ের বিকৃতি যোগ করা হয়। ফলস্বরূপ, মেরুদণ্ড বাঁকা হতে শুরু করে এবং স্কোলিওসিস বিকাশ লাভ করে, যার ফলস্বরূপ, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির স্থানচ্যুতি ঘটে, যা বিভিন্ন রোগের দিকে পরিচালিত করে।

কেন বাচ্চারা হ্যালাক্স ভালগাস বিকাশ করে

প্রায়শই, এক্স-আকৃতির পায়ের বিকৃতিযুক্ত শিশুদের এই রোগের জন্মগত প্রবণতা থাকে। পেশী-লিগামেন্টাস সিস্টেম এখনও খুব দুর্বল এবং এই লোডগুলি সহ্য করার জন্য প্রস্তুত না হলে হাঁটার সময় শিশুর পায়ে বোঝার কারণে বিকৃতি ঘটে। এবং একটি দুর্বল পেশী-লিগামেন্টাস সিস্টেম অবিকল একটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত জন্মগত বৈশিষ্ট্য।

অতএব, যে বাবা-মায়েরা নিজেরা শৈশবে পায়ের বিকৃতিতে ভুগছিলেন তাদের তাদের শিশুর প্রতি বিশেষভাবে মনোযোগী হওয়া উচিত এবং তাকে তাড়াতাড়ি হাঁটতে উত্সাহিত করা উচিত নয় এবং 1-এ শিশুর প্রথম নির্ধারিত পরীক্ষায় হ্যালাক্স ভালগাসের জন্মগত প্রবণতা সম্পর্কে অর্থোপেডিক ডাক্তারকে অবহিত করা উচিত। মাস চিকিত্সক যদি এটি প্রয়োজনীয় বলে মনে করেন তবে তিনি শিশুর লিগামেন্ট এবং পেশীকে শক্তিশালী করার পদ্ধতিগুলি লিখে দেবেন।

একটি শিশুকে তাড়াতাড়ি হাঁটতে উত্সাহিত না করার পরামর্শের জন্য, এটি একেবারে সমস্ত পিতামাতার জন্য প্রাসঙ্গিক। শিশুটি নিজে থেকেই যাবে যখন সে এটির জন্য প্রস্তুত হবে। আপনার ওয়াকার এবং জাম্পারগুলির মতো ডিভাইসগুলির অপব্যবহার করা উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, ওয়াকারগুলি শুধুমাত্র ছয় মাসের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য দিনে 2 বার 30 মিনিটের বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং শর্ত থাকে যে শিশুর রিকেটের লক্ষণ না থাকে, পায়ে স্বর বৃদ্ধি বা হ্রাস পায় এবং পেশীবহুল সিস্টেমের ব্যাধি থাকে।

শিশুদের মধ্যে এক্স-আকৃতির পায়ের বিকৃতির চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ

একটি শিশুর মধ্যে হ্যালাক্স ভালগাসের চিকিত্সা একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া যার জন্য পদ্ধতিগত প্রশিক্ষণ প্রয়োজন। একই সময়ে, শিশুর মধ্যে রোগটি যত তাড়াতাড়ি লক্ষ্য করা যায়, পরিস্থিতি সংশোধন করা তত সহজ।

চিকিত্সার প্যাকেজটি একজন অর্থোপেডিক ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয় বিকৃতির ডিগ্রি এবং শিশুর জয়েন্ট, পেশী এবং লিগামেন্টের অবস্থার উপর নির্ভর করে। একটি নিয়ম হিসাবে, চিকিত্সা কমপ্লেক্সে ম্যাসেজ কোর্স, কিছু পেশী গোষ্ঠীকে শক্তিশালী করার জন্য বিশেষভাবে নির্বাচিত ব্যায়াম এবং অন্যদের শিথিলকরণ, ফিজিওথেরাপি এবং সাঁতার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
ডাক্তার বিশেষভাবে কোণযুক্ত হিল এবং সংশোধনমূলক ইনসোল সহ বিশেষ অর্থোপেডিক জুতাও নির্বাচন করেন, যা প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য পরতে হবে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, বিশেষ অর্থোপেডিক স্প্লিন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং শুধুমাত্র সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতে, যখন অন্য কোন চিকিত্সা ফলাফল দেয় না, অস্ত্রোপচার ব্যবহার করা যেতে পারে।

প্রতিরোধের জন্য, বাচ্চাদের পায়ের বক্রতা এড়ানোর জন্য, অর্থোপেডিক চিকিত্সকরা পিতামাতাদের ঘটনাগুলিকে বাধ্য করার পরামর্শ দেন না এবং পেশী-লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতি এটির জন্য প্রস্তুত হওয়ার আগে বাচ্চাদের তাদের পায়ে রাখার পরামর্শ দেন না। জিমন্যাস্টিকস, সঠিক পুষ্টিএবং শিশুদের জুতা সঠিক নির্বাচন এছাড়াও অর্থোপেডিক পায়ের সমস্যা প্রতিরোধ একটি পরিমাপ বিবেচনা করা যেতে পারে.

জুতা নির্বাচনের জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। এটির একটি শক্ত পিঠ থাকা উচিত, সন্তানের পাকে ভালভাবে সমর্থন করা উচিত এবং খুব টাইট বা সরু হওয়া উচিত নয়। একটি শিশুর জন্য "রিজার্ভ সহ" জুতা কেনাও অগ্রহণযোগ্য, অর্থাৎ একটি আকার বা এমনকি দুটি বড়। কেনার সময়, আপনি সেগুলি পরার পরিকল্পনা করছেন এমন মোজা দিয়ে জুতা চেষ্টা করা ভাল।

ভিডিও "হ্যালাক্স ভালগাস বিকৃতি সহ শিশুদের জন্য ব্যায়াম থেরাপি"

Hallux valgus(ফ্ল্যাট ভালগাস পা) হয়। এর প্রধান লক্ষণগুলি পায়ের অক্ষের বক্রতা এবং এর খিলানগুলিকে নিম্নমুখী করা। অনুশীলনে, এটি এইরকম দেখায়: হিল এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি বাইরের দিকে দেখায় এবং মাঝের অংশটি ভিতরের দিকে আটকানো বলে মনে হয়। এই বিকৃতি জন্মগত হতে পারে (জন্মের সময় বা 1 মাসে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা অর্থোপেডিস্ট দ্বারা একটি নিয়মিত পরীক্ষার সময় নির্ণয় করা হয়) বা অর্জিত (আরো সাধারণ) হতে পারে। পরবর্তীটি শিশুটি হাঁটতে শুরু করার পরে প্রদর্শিত হয়।

তথ্য Hallux valgus বেশ সাধারণ এবং পায়ের বিকাশের সবচেয়ে সাধারণ প্যাথলজি। সৌভাগ্যবশত, সময়মত নির্ণয় এবং চিকিত্সার সাথে, এটি সহজেই সংশোধন করা যেতে পারে।

একটি শিশুর মধ্যে hallux Valgus এর লক্ষণ

শিশু যখন হাঁটতে শুরু করে তখন অর্জিত হ্যালাক্স ভালগাসের প্রথম লক্ষণগুলি পরিলক্ষিত হয়:

• শিশু তার পা ভিতরের দিকে ঘুরিয়ে দেয়;
• পায়ের পিছনে বা উপরের অংশটি "X" অক্ষরের মতো দেখাচ্ছে;
• বয়স্ক শিশুরা পায়ে এবং মেরুদণ্ডে ব্যথার অভিযোগ করতে পারে;
• শিশুটি কম সক্রিয়, সন্ধ্যায় গোড়ালির জয়েন্টগুলি ফুলে যেতে পারে, নীচের পায়ের পেশীতে বাধা হতে পারে;
• জুতা অসমভাবে পরেন: ভিতরের পৃষ্ঠে আরও বেশি।

আপনি যদি আপনার সন্তানের মধ্যে অনুরূপ কিছু লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে - একজন পেডিয়াট্রিক অর্থোপেডিক ডাক্তার।

উন্নয়নের কারণ

বিপজ্জনকএকটি শিশুর এক বছর পরে বেশিরভাগ অর্থোপেডিক ব্যাধিগুলির বিকাশের প্রধান কারণ হল পেশীতন্ত্রের দুর্বলতা। হ্যালাক্স ভালগাসের বিকাশের জন্য এটিও প্রধান কারণ।

অবশ্যই, একটি শিশু অবিলম্বে শক্তিশালী পেশী নিয়ে জন্মগ্রহণ করতে পারে না। পেশী টিস্যু ধীরে ধীরে আরও শক্তিশালী হয়ে ওঠে, তবে এর জন্য বয়সের সাথে উপযুক্ত সঠিক শারীরিক কার্যকলাপ প্রয়োজন।

কখনও কখনও পিতামাতারা, সন্তানের শারীরিক বিকাশে জোর করে (সময়ের আগে তাকে তার পায়ে রাখা, ওয়াকার এবং জাম্পার ব্যবহার করে, হাঁটার দক্ষতা ত্বরান্বিত করা ইত্যাদি), নিম্নমানের জুতা বেছে নিয়ে, নিজেরাই ভালগাস পা গঠনে অবদান রাখে।

কিছু ক্ষেত্রে, স্নায়বিক সমস্যাও এই বিকৃতির কারণ। এই ক্ষেত্রে, একজন নিউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ এবং তার সাথে যৌথ চিকিত্সা প্রয়োজন।

প্রতিরোধ

শিশুদের মধ্যে এই ধরনের ফ্ল্যাটফুটের বিকাশ রোধ করার উপাদানগুলি হল:

• 7-8 মাসের কম বয়সী শিশুদের নিম্ন অঙ্গে চাপ এড়ানো. আপনার হাঁটার দক্ষতা জোর করা উচিত নয়। প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার আগে শিশুর পেশী, হাড় এবং লিগামেন্টকে শক্তিশালী হতে হবে। খুব তাড়াতাড়ি আপনার শিশুকে তার পায়ের উপর রাখলে, আপনি জয়েন্টগুলিকে ওভারলোড করেন।
• এটি প্রতিদিন ম্যাসেজ এবং জিমন্যাস্টিকস সঞ্চালন করা প্রয়োজন, সাঁতার একটি ভাল প্রভাব দেয়.
• রিকেট প্রতিরোধ করুন(প্রতিদিন ভিটামিন ডি 500 আইইউ, তাজা বাতাসে হাঁটা, সুষম খাদ্য)।
• আপনার সন্তানের জন্য সঠিক জুতা নির্বাচন. মৌলিক মানদণ্ড: জুতা তৈরি করা আবশ্যক প্রাকৃতিক উপাদানসমূহ, আকার এবং পূর্ণতা মাপসই, একটি উচ্চ এবং শক্ত পিছনে এবং পাশে অংশ আছে, একটি instep সমর্থন আছে.
• অসম পৃষ্ঠের উপর হাঁটা শিশুদের জন্য খুব দরকারী।(বালি, নুড়ি, ঘাস)। এটি পায়ের পেশী টিস্যুর উপর চাপ সৃষ্টি করে এবং এর সঠিক গঠনকে উৎসাহিত করে।

শিশুদের মধ্যে হ্যালাক্স ভালগাসের চিকিত্সা

উপরন্তুশিশুদের মধ্যে হ্যালাক্স ভালগাসের চিকিত্সা ব্যাপক হওয়া উচিত। একজন পেডিয়াট্রিক অর্থোপেডিক ডাক্তার এই সমস্যাটি মোকাবেলা করেন এবং প্রয়োজনে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞরা জড়িত থাকেন (শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, শারীরিক থেরাপি ডাক্তার এবং অন্যান্য)।

তীব্রতার উপর নির্ভর করে, ডাক্তার ব্যবস্থার একটি সেট নির্ধারণ করে। চিকিত্সার প্রধান দিক হল:

• থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক জুতা নির্বাচন এবং পরা, বিশেষ insoles;
• নির্বাহ থেরাপিউটিক ম্যাসেজপা এবং নিম্ন প্রান্ত;
• ফিজিওথেরাপি

একটি শিশুর জন্মগত হ্যালাক্স ভালগাসের ক্ষেত্রে, চিকিত্সা অনেক আগে শুরু হয়। অর্থোপেডিস্টরা বিশেষ ফিক্সিং ডিভাইস (স্প্লিন্ট, প্যাড) পরার পরামর্শ দেন। সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে (7% এর বেশি নয়), অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা প্রয়োজন।

পরিণতি

পায়ের বিকাশের যে কোনও প্যাথলজি প্রথম নজরে কেবল একটি প্রসাধনী ত্রুটির মতো মনে হতে পারে তবে সমস্যাটি আরও গভীরে রয়েছে। মানুষের ন্যায়পরায়ণ ভঙ্গির কারণে পা পুরো শরীরের বিশাল ভার বহন করে। এটি সারাজীবনে আরামদায়ক চলাচলের ব্যবস্থা করা উচিত, যার মধ্যে দৌড়ানো, লাফানো, ওজন বহন করা ইত্যাদি।

গুরুত্বপূর্ণভবিষ্যতে hallux valgus উপস্থিতি সমগ্র musculoskeletal সিস্টেমের গঠন প্রভাবিত করতে পারে।

শিশুদের পায়ের বিকৃতি একটি প্যাথলজি যেখানে শরীরের ওজন অসমভাবে বিতরণ করা হয়। পিঠ, হাঁটু এবং জয়েন্টগুলি অঙ্গগুলিকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, নিজের উপর ভার বহন করে। পেশীবহুল সিস্টেমের অংশগুলি জীর্ণ হয়ে যায়, দুর্বল হয়ে যায় এবং খিলান কোণ বৃদ্ধি পায়।

পেশী সংযোগের পরিবর্তন ত্রুটির অন্তর্নিহিত কারণ। পরিবর্তনগুলি জন্মগত বা অর্জিত কারণগুলির দ্বারা ট্রিগার করা হয়।

বৈশিষ্ট্যগুলি এমন একটি শিশুর জন্য সাধারণ যার বয়স তাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বাধীনভাবে চলাফেরা করতে দেয়। একটি নবজাতক বা শিশু তার পায়ে দাঁড়াতে পারে না, musculoskeletal সিস্টেম শক্তিশালী হওয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে, প্যাথলজির উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নির্ধারণ করা কঠিন।

যত তাড়াতাড়ি শিশুবড় হচ্ছে, তার বাবা-মা তার প্রথম পদক্ষেপের জন্য অপেক্ষা করছে, তারা তাকে তাড়াহুড়ো করে, তাকে একটি ওয়াকারে রেখেছিল। শিশুর যোগাযোগ করার কোন উপায় নেই যে তার পা ক্লান্ত বা ব্যাথা। কান্নাকে শিশুর বাতিক হিসেবে ধরা হয়। মায়েরা স্বাধীনভাবে হ্যালাক্স ভালগাস বা ভারাস ফুটের বিকাশকে উস্কে দেয়।

বিকৃতির প্রকারভেদ

অঙ্গের বক্রতা- আকৃতি পরিবর্তন। পরিবর্তনগুলি চলাফেরা এবং ব্যথার চেহারাতে প্রতিফলিত হয়। পায়ের রূপান্তরটি বাহ্যিকভাবে লক্ষণীয়, বিকৃতিটি আমূল বিপরীত (ভালগাস এবং ভারাস জাত; ফ্ল্যাটফুট এবং ক্যাভাস ফুট) অনুরূপ থেকে পরিবর্তিত হয়।

ফ্ল্যাট ফুট এবং ফাঁপা ফুট- বিপরীতের দ্বিতীয় জোড়া: সমতল পায়ের সাথে, একটি সমতল অঙ্গ গঠিত হয়; ঠালা - একটি উচ্চ বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়.

ক্লাবফুট- একটি বিরল জন্মগত প্যাথলজি বা আঘাতের কারণে অর্জিত সমস্যা, অঙ্গ পোড়া।

বিকৃতির ধরন তার সংশোধনের জন্য পদ্ধতির পছন্দের উপর সামান্য প্রভাব ফেলে। মূল লক্ষণ হল রোগের মাত্রা, অবহেলার পর্যায়।

শিশুদের মধ্যে বিকৃতি সংশোধন করার পদ্ধতি

শিশুদের মধ্যে প্যাথলজি সমস্যা খুঁজে পাওয়ার পরে নির্মূল করা হয়। বিচ্যুতির প্রাথমিক লক্ষণগুলি বাড়িতে পিতামাতা দ্বারা নির্ণয় করা হয়, নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া হয়:

• বাইরের বা ভিতরের দিকে বিচ্যুতি নিয়ে হাঁটার সময় অবস্থান;
• shuffling গেইট;
• সন্তানের নিষ্ক্রিয়তা, ক্লান্তি।

ক্রমাগত বা পুনরাবৃত্ত লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করার পরে, তারা একজন অর্থোপেডিস্টের কাছে যান। সমস্যার ডাক্তারি নির্ধারণ পরবর্তী পর্যায়ে। অর্থোপেডিস্ট উচ্চতা, উচ্চতা, কোণ পরিমাপ করে এবং রোগ নির্ণয়ের ধরন নির্ধারণ করে। পতন যত কঠিন, তত বেশি পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে তারা করে:

• পায়ের এক্স-রে;
• গনিওমেট্রি (গতির পরিসীমা);
• উদ্ভিদবিদ্যা (ডিগ্রী)।

যদি প্ল্যান্টোগ্রাফি প্রাথমিক পর্যায়ে একটি বিচ্যুতি দেখায় (কোণটি 15-20° এর বেশি নয়), রক্ষণশীল চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি প্রাসঙ্গিক, যার লক্ষ্য সমস্যাটির লক্ষ্যবস্তু নির্মূল করা নয়, বরং প্রতিরোধ করা। 20°-এর বেশি বিচ্যুতি কোণ সহ একটি পায়ে থেরাপিউটিক, ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা প্রয়োজন। কোণ 30° অতিক্রম করলে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।

রক্ষণশীল এবং অস্ত্রোপচারের থেরাপির প্রধান লক্ষ্য পায়ের সঠিক আকৃতি পুনরুদ্ধার করতে লিগামেন্ট এবং পেশীকে শক্তিশালী করা।

রক্ষণশীল চিকিত্সা

অল্প বয়সে অর্জিত বা জন্মগত অপরিবর্তিত বিকৃতির চিকিত্সা সামঞ্জস্যের বিষয়। রক্ষণশীল সংশোধন ওষুধের সহায়তা ছাড়াই থেরাপিউটিক অনুশীলন এবং পদ্ধতি নিয়ে গঠিত।

থেরাপিউটিক পদ্ধতির মধ্যে:

1. ইলেক্ট্রোফোরেসিস - ওষুধ প্রশাসন বৈদ্যুতিক শকত্বক, শ্লেষ্মা ঝিল্লি মাধ্যমে।
2. বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা - স্পন্দিত কারেন্ট সহ পাদদেশের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার।

অস্টিওপ্যাথিক পদ্ধতি এবং হোম থেরাপি শৈশবকালে প্রাসঙ্গিক প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা- চিকিত্সার ভিত্তি।

	জাত	অন্যান্য অঙ্গের উপর প্রভাব
প্রভাব	পর্যায়ক্রমিকতা
ম্যাসেজ	পয়েন্ট সঙ্গে একটি বল for the sole (বলে হাঁটা); trituration; pressing; দোলনা ম্যাসেজ	পিছনে ছোট; পা এবং উরুর ভিতরের পৃষ্ঠ।
রক্ত সঞ্চালন উন্নত	দুই সপ্তাহের বিরতি সহ পনেরোটি ক্লাস
স্নান	লবণ; conifers; ক্যামোমাইল	হাঁটু, গোড়ালি
রক্ত সঞ্চালনের উদ্দীপনা	সপ্তাহে 3 বার থেকে
প্রতিকার	ক্লোজড এক্সপোজার	চামড়া; পেশী; লিগামেন্ট; tendons; হাড় জয়েন্টগুলোতে
জোরপূর্বক সংশোধন	ত্রুটি দূর না হওয়া পর্যন্ত প্রতি দুই সপ্তাহে সংশোধন করুন
প্যারাফিন থেরাপি	তাপ সংকোচন; প্যারাফিন বুট	কঙ্কাল পেশী
পেশীবহুল অঙ্গের শিথিলতা	যতক্ষণ না আপনি ফলাফল পান

ক্রীড়া কার্যক্রম খিলান গঠনে অংশগ্রহণ করে - অঙ্গ এবং লিগামেন্টের পেশীগুলি টোন করা হয়।

একটি অর্থোপেডিক জুতা বা খিলান সমর্থন সহ একটি ইনসোল চিকিত্সার কোর্সের পরিপূরক হবে, তবে এটি একটি পৃথক কার্যকর পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয় না। একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত মডেল একটি প্লাস্টার প্রভাব তৈরি করে, দৃঢ়ভাবে অঙ্গের অবস্থান ঠিক করে। পা বড় হওয়ার সাথে সাথে জুতা (ইনসোল) পরিবর্তন করা হয়।

থেরাপিউটিক কমপ্লেক্স একসাথে কাজ করে, অস্টিওপ্যাথিক, হোম থেরাপি, খেলাধুলা এবং প্রয়োজনে ওষুধের পদ্ধতির ধাপে ধাপে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।

কখন অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়?

12-15 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে যে কোনো ধরনের পায়ের বিকৃতি সংশোধন করা হয়; জন্মগত প্যাথলজিগুলির জন্য অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রায়শই বিবেচনা করা হয়। গুরুতর পর্যায়ে অর্জিত ফর্ম (অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন) খুব কমই অল্প বয়সে ঘটে, কারণ এটি দীর্ঘ সময় হাঁটার পরে বিকাশ লাভ করে।

পাদদেশ সংশোধন করার সবচেয়ে সহজ অপারেশন হল প্লাস্টার ঢালাই প্রয়োগ করা। একটি ইনস্টেপ সাপোর্ট হল ক্লাসিক্যাল, বিকৃতির প্রাথমিক পর্যায়ে প্রতিরোধমূলক থেরাপির একটি অ্যানালগ। কাস্ট সঠিক অবস্থানে অঙ্গগুলিকে ঠিক করে, তবে চলাচলে বাধা দেয় এবং বিকাশকে ধীর করে দেয়। ইনস্টলেশন পায়ে অস্থায়ী immobilization দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়: রাতে - ব্যান্ডেজ; দিনের বেলা - অর্থোপেডিস্ট (অর্থোসিস) দ্বারা নির্ধারিত আরেকটি পণ্য।

প্লাস্টার প্রয়োগ করা একটি অকার্যকর লোড হলে, একটি জটিল অপারেশন অবলম্বন করা হয়। বিকৃতি সংশোধনের মধ্যে রয়েছে রোগ নির্ণয়, প্রস্তুতিমূলক পর্যায়, অস্ত্রোপচার এবং পুনরুদ্ধারের সময়কাল।

1. ডায়াগনস্টিকস প্রথম এবং দ্বিতীয় মেটাটারসাল হাড়ের (প্রথম এবং দ্বিতীয় আঙ্গুল) মধ্যে কোণের অদ্ভুততা নির্দেশ করে। ইন্টারোসিয়াস স্পেস সামান্য বড় হলে অপারেশনের অনুমতি দেওয়া হয়।
2. প্রস্তুতিমূলক পর্যায়ে কমপক্ষে তিন দিন থাকে। ইনপেশেন্ট পিরিয়ড শীতল, আহত অঙ্গ ব্যথা উপশম.
3. সার্জন হাড়ের এমন কিছু অংশ সরিয়ে দেয় যা হাঁটার সময় পায়ের সঠিক অবস্থানে হস্তক্ষেপ করে বা পায়ের নরম টিস্যুতে অপারেশন করে (এটি একটি সম্মিলিত অপারেশন হতে পারে)।
4. পুনরুদ্ধারের সময়কাল - রক্ষণশীল থেরাপি পদ্ধতি, ফিলাটভ স্টেম (উপাদান যা শক্তভাবে অঙ্গকে ঢেকে রাখে, সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে)।

অপারেশন একটি ভাল অঙ্গরাগ প্রভাব দেয় এবং অঙ্গগুলির কার্যকারিতা ফিরিয়ে দেয়। প্রায়শই এটি জন্মগত প্যাথলজিগুলি সংশোধন করার একমাত্র পদ্ধতি।

শিশুদের পায়ের বক্রতা প্রতিরোধ

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা প্রাথমিকভাবে লক্ষ্য করা হয় সঠিক গঠনপা দুটো. ডাঃ কোমারভস্কি আপনার পা পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা এড়াতে অসম পৃষ্ঠে খালি পায়ে হাঁটার বা মসৃণ পৃষ্ঠে উঁচু জুতা পরার পরামর্শ দেন। প্রতিরোধের মৌলিক নিয়ম হল মসৃণ প্রান্তগুলি এড়ানো যা শিশু সমতল পায়ের বিকাশ রোধ করতে পদক্ষেপ নেয়। যদি শিশুর এক্স-আকৃতির বা ও-আকৃতির পায়ের লক্ষণীয় প্রকাশ থাকে, হাঁটা এলোমেলো হয়ে যায়, একটি অ্যান্টি-ভালগাস বা অ্যান্টি-ভারাস জুতা কিনুন যাতে পা আরও বাঁকা না হয়।

অন্যান্য পদ্ধতির মধ্যে, রক্ষণশীল থেরাপির যে কোনও পদ্ধতি উপযুক্ত। বক্রতা প্রতিরোধের প্রতিরোধ পোস্টোপারেটিভ সময়কালে দরকারী।

শৈশবে, জন্মগত এবং অর্জিত কারণগুলি সংশোধন করা হয়। একটি শিশুর একটি বাঁকা পা মৃত্যুদণ্ড নয়. প্রধান জিনিসটি সময়মত সমস্যাটি সনাক্ত করা এবং বক্রতার ধরন নির্ণয়ের জন্য একজন অর্থোপেডিস্টের সাথে যোগাযোগ করা। প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা ব্যাপকভাবে এবং প্রতিদিন নেওয়া হলে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ ছাড়াই পুনরুদ্ধার শুরু হবে।