এটা সবার কাছে পরিষ্কার যে বড় হওয়ার প্রক্রিয়া অনিবার্য। সুন্দর ছোট বাচ্চারা পথভ্রষ্ট এবং দুষ্টু কিশোরে পরিণত হয়। সময়ের সাথে সাথে, এটিও অতিবাহিত হয়, মানবতা প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ এবং মহিলাদের দ্বারা পরিপূর্ণ হয়। ছেলে এবং মেয়েদের বয়ঃসন্ধি ভিন্নভাবে ঘটে, বিভিন্ন বয়সে। এই প্রক্রিয়াটি শারীরবৃত্তীয়, তবে কখনও কখনও রোগগত বিচ্যুতি রয়েছে। বয়ঃসন্ধির সময় শরীরে কী কী প্রক্রিয়া ঘটে তা জানা পিতামাতা এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য দরকারী। আজ আমরা একটি ছেলেকে মানুষে পরিণত করার বিষয়ে কথা বলব।

ছেলেদের মধ্যে বয়ঃসন্ধি শুধুমাত্র নৃতাত্ত্বিক তথ্য, শারীরবৃত্তি এবং যৌনাঙ্গের শারীরবিদ্যার পরিবর্তনকেই প্রভাবিত করে না, তবে মানসিক-সংবেদনশীল গোলককেও প্রভাবিত করে। প্রধান ভূমিকাকেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র এবং অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলি ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলিতে ভূমিকা পালন করে। 11-13 বছর বয়সে, মস্তিষ্ক মস্তিষ্কের সাবথ্যালামাস অঞ্চলে গোনাডোলিবেরিন নামক পদার্থ তৈরি করতে শুরু করে। প্রথমে তারা শুধুমাত্র রাতে উত্পাদিত হয়, কিন্তু শীঘ্রই নিঃসরণ ধ্রুবক হয়ে ওঠে। গোনাডোট্রপিন-রিলিজিং হরমোনগুলি মস্তিষ্কের পিটুইটারি গ্রন্থির উপাঙ্গে কাজ করে এবং গ্রোথ হরমোন (GH) সহ পিটুইটারি হরমোনগুলির উত্পাদন সক্রিয় করে।

HGH এর প্রভাবে, ছেলেটি বড় হতে শুরু করে। স্ফুর্টে বৃদ্ধি ঘটে, প্রথমে 10-11 বছর বয়সে প্রতি বছর 10 সেমি করে, 13 বছর বয়সের মধ্যে বৃদ্ধি আরও 7-8 সেমি হয়। বৃদ্ধি প্রায় 22 বছর পর্যন্ত চলতে থাকে, কিন্তু ধীর গতিতে। হাড়ের কঙ্কালের বিকাশ এবং দৈর্ঘ্য পেশী ভর বৃদ্ধির সাথে সমান্তরালভাবে চলে। এই প্রক্রিয়াগুলি সাধারণত ভারসাম্যপূর্ণ হয় না। বাহ্যিকভাবে, কিশোরকে কিছুটা বিশ্রী দেখাচ্ছে, সঙ্গে দীর্ঘ অস্ত্রএবং পা, বর্ধিত তালু এবং পা। খেলাধুলা এবং সঠিক পুষ্টিএকটি কিশোরকে দ্রুত জটিলতা থেকে মুক্তি পেতে এবং যোগাযোগে আস্থা অর্জন করতে সহায়তা করুন।

পিটুইটারি হরমোনের প্রভাবে, অ্যান্ড্রোজেনের উত্পাদন শুরু হয়, যার মধ্যে টেস্টোস্টেরন প্রধান। তার প্রভাবে একটি ছেলের পুরুষে রূপান্তর ঘটে।

অ্যান্ড্রোজেনগুলি কণ্ঠনালীগুলির দীর্ঘতা এবং মোটা হওয়া এবং স্বরযন্ত্রের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে। এই কারণে, 15 বছর বয়সের মধ্যে, কণ্ঠস্বর ভেঙে যায় এবং একটি পুংলিঙ্গ কাঠের অধিকারী হয়। আদমের আপেলের চেহারার কারণে স্বরযন্ত্রটিও পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়, যাকে "আদামের আপেল"ও বলা হয়, এটি তার পুরুষালি লিঙ্গের উপর জোর দেয়।

এন্ড্রোজেন সেবেসিয়াস গ্রন্থি দ্বারা সিবাম উৎপাদন বৃদ্ধি করে। এটি তারুণ্যের ব্রণ এবং ব্রণের সমস্যার সাথে সম্পর্কিত। ছেলেরা এই সমস্যাটি মেয়েদের তুলনায় কম বেদনাদায়ক নয়। ঘাম গ্রন্থিগুলিও হরমোনের প্রভাবে সক্রিয়ভাবে কাজ করতে শুরু করে। কুঁচকি, বগল এবং পাও কিশোর-কিশোরীদের সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। পিতামাতার উচিত ত্বকের সমস্যার অস্থায়ী প্রকৃতি এবং স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থার প্রয়োজনীয়তা ব্যাখ্যা করে শিশুকে আশ্বস্ত করা এবং পিম্পল চেপে যাওয়া নিষিদ্ধ করা।

কৈশোরের লক্ষণ

অণ্ডকোষ, লিঙ্গ এবং পুরুষের চুলের বৃদ্ধির সাথে যুক্ত ছেলেদের পরিপক্কতার লক্ষণগুলি কিশোর-কিশোরীর অনেক বেশি মনোযোগ দখল করে। এটা কোন কাকতালীয় ঘটনা নয় যে যখন "পুরুষ মর্যাদা" উল্লেখ করা হয়, তখন সবাই বুঝতে পারে আমরা কী নিয়ে কথা বলছি।

একটি সাত বছর বয়সী শিশুর মধ্যে, অন্ডকোষের গড় আকার 2.7 সেমি, এবং লিঙ্গ 3-3.5 সেমি। 13-15 বছর বয়সের মধ্যে, অণ্ডকোষ 3.6-3.7 সেমি পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়, লিঙ্গ - প্রায় 2 বার অণ্ডকোষের বৃদ্ধি শুক্রাণুজনিত প্রক্রিয়ার সূচনা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়, সেমিনাল ভেসিকেলগুলি শুক্রাণু তৈরি করে। 12-14 বছর বয়সে, একজন কিশোর স্বতঃস্ফূর্তভাবে উত্থান অনুভব করে, যার সাথে বীর্যপাত হয়। এই বয়সে, পরিপক্কতার লক্ষণগুলির প্রকাশ নির্গমনের আকারে প্রকাশ করা হয় - স্বতঃস্ফূর্ত রাতের বীর্যপাত।

টেস্টোস্টেরনের প্রভাবে, যৌনাঙ্গ এবং বগলে চুলের উপস্থিতি প্রক্রিয়া শুরু হয়।

লিঙ্গের চারপাশে প্রথম চুল দেখা যায়। তারপর চুলের বৃদ্ধি পিউবিসে চলতে থাকে এবং পেটের সামনের প্রাচীর বরাবর উপরে উঠে যায় - নাভি পর্যন্ত। চুল বৃদ্ধির পরবর্তী পর্যায় হল উরু, বগল, বুক এবং স্তনবৃন্ত। মুখের ওপরের ঠোঁটে একটি যৌবনের ঝাপসা প্রথম দেখা যায়, সাধারণত 14-15 বছর বয়সে এবং 17-18 বছর বয়সে দাড়ি বেড়ে যায়। পুরুষাঙ্গের আকার শুধুমাত্র বাড়ন্ত ছেলেদের জন্যই উদ্বেগের বিষয় নয়। একজন পুরুষের মধ্যে পরিপক্কতা তাকে অন্যদের সাথে তার মর্যাদার আকারের তুলনা করতে চায়, তার একটি ছোট প্রজনন অঙ্গ আছে এমন আশঙ্কা দূর করতে। বন্ধুদের সাথে তুলনা করার প্রয়োজন নেই; আদর্শের পরামিতিগুলিতে ফোকাস করা যথেষ্ট।

কিভাবে সঠিকভাবে লিঙ্গ পরিমাপ? লিঙ্গটি খাড়া হওয়া উচিত, লিঙ্গটি মেঝেতে সমান্তরালভাবে কাত হওয়া উচিত, এটিতে একটি শাসক প্রয়োগ করা উচিত এবং আকারটি পিউবিস থেকে মাথা পর্যন্ত পরিমাপ করা উচিত। লিঙ্গের পুরুত্ব খাদের মাঝখানে পরিধি বরাবর একটি পরিমাপ টেপ দিয়ে পরিমাপ করা হয়। নিম্নলিখিত গ্রেডেশন আছে:

• উত্থানের সময় লিঙ্গের দৈর্ঘ্য 10 সেন্টিমিটারের কম - মাইক্রোপেনিস;
• 10-12 সেমি - ছোট লিঙ্গ;
• 12-18 সেমি - গড় লিঙ্গ;
• 18 সেন্টিমিটারের বেশি - বড় লিঙ্গ;
• পুরুষাঙ্গের গড় ঘের 12-13 সেমি।

পুরুষের লিঙ্গের আকারকে কী প্রভাবিত করে? এটা কারো কারো কাছে অদ্ভুত মনে হতে পারে, কিন্তু জাতি পুরুষাঙ্গের আকার নির্ধারণ করে। গড় আকার ইউরোপীয়দের জন্য, চীনাদের জন্য ছোট এবং নেগ্রোয়েড জাতির প্রতিনিধিদের জন্য সবচেয়ে বড়।

পুরুষাঙ্গের আকার রক্তে টেস্টোস্টেরনের মাত্রার উপর নির্ভর করে, তবে একজন পুরুষের উচ্চতা এবং তার মর্যাদার আকার কোনওভাবেই সংযুক্ত নয়।

সেক্স থেরাপিস্টরা বলছেন যে লিঙ্গের আকার শুধু সংখ্যা ছাড়া আর কিছুই নয়। যৌন কৌশল, যৌন মিলনের সময়কাল এবং একজন মহিলাকে সত্যিকারের আনন্দ দেওয়ার ক্ষমতা লিঙ্গের আকারের উপর নির্ভর করে না। উপরের সংক্ষিপ্তসারে, আমরা ছেলেদের বয়ঃসন্ধির প্রধান পর্যায়গুলি নোট করি:

• spasmodic শরীরের বৃদ্ধি;
• অণ্ডকোষ এবং লিঙ্গের আকার বৃদ্ধি;
• পুরুষের ধরন অনুযায়ী ধীরে ধীরে শরীরের চুল বৃদ্ধি।

উপস্থাপিত পর্যায়গুলি বেশিরভাগ ছেলেদের জন্য সাধারণ, তবে উভয় দিকেই বিচ্যুতি রয়েছে।

পরিপক্কতা প্রক্রিয়ার ব্যাঘাত

বয়ঃসন্ধির অভাব প্রায়শই বংশগত রোগ এবং ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতার সাথে ঘটে। নিম্নলিখিত পরিস্থিতি উদাহরণ হিসাবে পরিবেশন করা হয়.

• ক্লাইনফেল্টার সিন্ড্রোম হল এক্স ক্রোমোজোমের আধিক্য। শিশুটির ক্যারিওটাইপ হল 47ХХУ৷ এই ধরনের ব্যক্তির একটি মাইক্রোপেনিস আছে, তারা লম্বা, কিন্তু একটি ইউনুচয়েড গঠনতন্ত্র আছে, প্রায়ই গাইনোকোমাস্টিয়া, অল্প চুলের বৃদ্ধি এবং বুদ্ধিমত্তা হ্রাস পায়;
• অণ্ডকোষ বা অণ্ডকোষের অনুপস্থিতি। পাকার কোন লক্ষণ নেই;
• XX-মানুষ। কোনোভাবে নারী X ক্রোমোজোম পুরুষ X ক্রোমোজোমে রূপান্তরিত হয়। সংবিধান পুরুষ, গড় উচ্চতা, একটি লিঙ্গ আছে, বুদ্ধিমত্তা সংরক্ষিত। যৌন জীবন সম্ভব, কিন্তু বন্ধ্যাত্ব আছে;
• গোনাডাল ডিস্কিনেসিয়া - একটি লিঙ্গের উপস্থিতিতে, ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ মহিলা অঙ্গ রয়েছে (জরায়ু, অ্যাপেন্ডেজ)।

বিলম্বিত পরিপক্কতা দ্বারা সৃষ্ট হয়:

• ক্রনিক রোগ;
• পূর্ববর্তী আঘাত এবং সার্জারি;
• নিউরোএন্ডোক্রাইনের অবস্থা;
• সংবিধানের বৈশিষ্ট্য।

10 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে সেকেন্ডারি লক্ষণ দেখা দিলে ছেলেদের মধ্যে প্রাথমিক বয়ঃসন্ধি ঘটে। এটা সত্য বা মিথ্যা হতে পারে। পার্থক্য হল সত্য অকাল বয়ঃসন্ধির সাথে, অন্ডকোষ বড় হয়; মিথ্যা অকাল বয়ঃসন্ধির সাথে, এটি অন্য সমস্ত লক্ষণগুলির সাথে ঘটে না।

মেয়েদের কি হবে?

ছেলেদের এবং মেয়েদের বয়ঃসন্ধি প্রাথমিকভাবে পৃথক হয় যে মহিলাদের মধ্যে এটি অন্য হরমোনের প্রভাবে ঘটে - ইস্ট্রোজেন, তবে অ্যান্ড্রোজেনের অংশগ্রহণে। ইস্ট্রোজেনগুলি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির বৃদ্ধি এবং গঠন, মহিলাদের পেলভিস, ল্যাবিয়া মাইনোরার বৃদ্ধি, চর্বি জমা এবং লিবিডোর উপস্থিতির জন্য দায়ী। অ্যান্ড্রোজেনগুলি পিউবিক এবং বগলের চুলের বৃদ্ধি, ল্যাবিয়া মেজোরার বৃদ্ধি এবং ত্বকের সেবেসিয়াস গ্রন্থি দ্বারা সিবাম উত্পাদনকে প্রভাবিত করে, যা ব্রণ এবং ব্রণর দিকে পরিচালিত করে। মেয়েদের বৃদ্ধি 8-9 বছর বয়সে শুরু হয়; 10-12 বছর বয়সে, প্রাথমিক চুলের বৃদ্ধি ঘটে এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি বড় হয়। 12-14 বছর বয়সে, মাসিক দেখা দেয়; 17-18 বছর বয়সে, তিনি একজন শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে পরিপক্ক যৌনভাবে পরিণত মহিলা।

ফিমোসিস সম্পর্কে একটু

ফিমোসিস হল এমন একটি অবস্থা যেখানে পুরুষাঙ্গের মাথার পাশের চামড়া থাকে এবং এর প্রকাশ অসম্ভব। 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে, এটি একটি শারীরবৃত্তীয় অবস্থা। অভিভাবকদের জানা উচিত যে জোর করে কিছু খোলা উচিত নয়। সাধারণত 4 বছর বয়সের মধ্যে, অগ্রভাগ নড়াচড়া করতে শুরু করে এবং গ্ল্যানগুলি সহজেই উন্মুক্ত হয়। প্রদাহজনক পরিবর্তনের অনুপস্থিতিতে, আপনি 7 বছর পর্যন্ত মাথা খোলা না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারেন। এই সময়ে, আপনার একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যাতে ভবিষ্যতে ছেলেটির যৌন জীবন এবং প্রস্রাবের সমস্যা না হয়।

সামনের চামড়ার পাতা এবং প্রচুর পরিমাণে স্মেগমা মাথার মধ্যে জমা হওয়ার পটভূমিতে প্রদাহ ঘটতে পারে - সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ, ডিসকুয়ামেটেড এপিথেলিয়াল কোষ, যা জীবাণুর জন্য একটি ভাল প্রজনন স্থল।

সাননেট সম্পর্কে একটু

আসুন একটি আধুনিক দৃষ্টিকোণ থেকে ছেলেদের অগ্রভাগের খৎনা করার মুসলিম ও ইহুদি রীতিকে দেখি। 3, 5, 7 বছর বয়সে (বিজোড়-সংখ্যার বছরগুলিতে) একজন সার্জন বা বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত পাদ্রী দ্বারা খতনা করানো হয়। মাথার সূক্ষ্ম শ্লেষ্মা ঝিল্লি আন্ডারওয়্যারের বিরুদ্ধে ঘর্ষণের কারণে মোটা হয়ে যায়। এটি শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর নয়, যেহেতু স্মেগমা জমা হওয়ার কোথাও নেই।

একটি শক্ত মাথা যৌন মিলনকে দীর্ঘায়িত করে এবং অকাল বীর্যপাত রোধ করে।

এটিও লক্ষ করা গেছে যে খৎনার পরে, এইডসের সংবেদনশীলতা 2 গুণ কমে যায়, মানব প্যাপিলোমাস সহ ভাইরাল রোগগুলি প্রেরণ করা হয় না। একটি ছেলেকে সুস্থ মানুষ হিসেবে গড়ে তোলা কঠিন নয়। তার শারীরিক এবং মানসিক অবস্থার সমস্ত পরিবর্তনের প্রতি মনোযোগী হন, বিশেষত পরিপক্কতার সময়কালে, যৌথভাবে খেলাধুলা, পর্যটন, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, নিকোটিন এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলা এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য খাওয়া। একটি ছেলের মধ্যে মহিলাদের প্রতি শ্রদ্ধাশীল মনোভাব জাগানো গুরুত্বপূর্ণ। উদীয়মান সমস্যাগুলি অবশ্যই একটি ইউরোলজিস্ট, এন্ড্রোলজিস্ট এবং মনোবিজ্ঞানীর সাথে একসাথে সমাধান করা উচিত।

দেখে মনে হবে যে সম্প্রতি কন্যাটি একটি মিষ্টি দেবদূত, বাধ্য এবং মজার ছিল এবং হঠাৎ তার সাথে কিছু ঘটেছিল - অবর্ণনীয় বাতিক, মেজাজে হঠাৎ পরিবর্তন এবং মাঝে মাঝে হিস্টিরিক্স। আপনার এই ধরনের পরিবর্তনগুলি থেকে ভয় পাওয়া উচিত নয়, কারণ মেয়েটি বাড়ছে এবং শীঘ্রই বা পরে সে বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশ করবে। এই ধরনের "বড় হওয়া" এর সাথে কোন লক্ষণগুলি দেখা যায়, প্রাথমিক বয়ঃসন্ধি কী বিবেচনা করা যেতে পারে এবং পিতামাতার এটিতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখা উচিত? আমরা উপস্থাপিত উপাদানে এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব।

মেয়েদের বয়ঃসন্ধির লক্ষণ, বা শরীরে কি হয়

মেয়েদের বয়ঃসন্ধির সময়কাল 2 বছর স্থায়ী হয় এবং বয়ঃসন্ধির সাথে শেষ হয় - এই সময়টি প্রথম মাসিকের উপর পড়ে। চিকিত্সকরা এখনও বয়ঃসন্ধির সময়কালের নাম বলতে পারেন না যা আদর্শের সাথে খাপ খায় - এটি বিশ্বাস করা হয় যে এই সময়কাল পরিবর্তনশীল: এটি 9 বছর বয়সে এবং 11 এবং 13 বছর বয়সে শুরু হতে পারে। যদি কোনও মেয়ের বয়ঃসন্ধির লক্ষণ 7 বছর বয়সে উপস্থিত থাকে , বা অনুপস্থিত, যখন একটি শিশু ইতিমধ্যে 15 বছর বয়সী, এটি উদ্বেগের কারণ। বিবেচনাধীন রাজ্য চলাকালীন অন্যান্য সমস্ত বছরগুলিকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। আমরা পরে প্রাথমিক বয়ঃসন্ধি সম্পর্কে লিখব, তবে এখনই একটি সংরক্ষণ করা যাক - মেয়েটির পিতামাতার এই বিষয়ে কোনও স্বাধীন সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়। শুধুমাত্র একজন ডাক্তার প্রাথমিক বয়ঃসন্ধির প্রকৃত কারণ প্রতিষ্ঠা করতে এবং ড্রাগ থেরাপির পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন, যা ঘটনাক্রমে, দেরী বয়ঃসন্ধির ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

বিঃদ্রঃ:তাদের পর্যবেক্ষণের সময়, চিকিত্সকরা নিম্নলিখিতগুলি আবিষ্কার করেছিলেন: একটি মেয়ের বয়ঃসন্ধি যত তাড়াতাড়ি শুরু হয়েছিল, তত দ্রুত এটি শেষ হবে। অর্থাৎ, যদি 9 বছর বয়সে কোনও মেয়ে ইতিমধ্যেই বয়ঃসন্ধির লক্ষণ দেখিয়ে থাকে, তবে দেড় বছরের মধ্যে আপনি তার প্রথম মাসিকের আশা করতে পারেন, তবে যদি এই লক্ষণগুলি 14 বছর বয়সে লক্ষ করা যায়, তবে দুই থেকে দুই এবং একটি তার প্রথম মাসিকের আগে অর্ধ বছর পার হতে পারে।

মেয়েদের স্বাভাবিক বয়ঃসন্ধির লক্ষণ:

এটি সবচেয়ে আলাদাভাবে উল্লেখ করা মূল্যবান প্রধান বৈশিষ্ট্যবয়ঃসন্ধি - মাসিক। একটি মেয়ের প্রথম মাসিক, একটি নিয়ম হিসাবে, 13 বছর বয়সে প্রদর্শিত হয়, তবে এই বয়সটি খুব স্বেচ্ছাচারী! এমন অনেক ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে 11 বছর বয়সে প্রথম রক্তপাত হয়েছিল এবং এটি একটি প্যাথলজি ছিল না। এখনই একটি রিজার্ভেশন করা যাক - মাসিক চক্র প্রায় 12 মাসের মধ্যে "ফর্ম" হবে এবং স্থিতিশীল হবে, এই সময়ের মধ্যে রক্তপাত অনিয়মিত হবে, এটি 1-2 মাস অনুপস্থিত থাকতে পারে এবং মেয়েটির শরীরের এই "আচরণ" হল বেশ স্বাভাবিক. একটি মেয়ের প্রথম ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার সাথে সাথে তার বৃদ্ধি দ্রুত ধীর হয়ে যায় এবং এর পরে, মোট, শিশুটি আরও 5 সেন্টিমিটার উচ্চতা যুক্ত করবে।

মেয়েটিকে তার প্রথম ঋতুস্রাবের জন্য প্রস্তুত করার জন্য পিতামাতার বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং স্বাভাবিকভাবেই, মায়ের এই যত্ন নেওয়া উচিত। আপনার সন্তান যে বয়সেই পিরিয়ড শুরু করুক না কেন, এটা খুবই ভয়ঙ্কর হতে পারে। হ্যাঁ, বাচ্চারা এখন এক্সিলারেটর। হ্যাঁ, তারা কখনও কখনও প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে বেশি জানে। এবং তবুও, বিশেষজ্ঞরা বয়ঃসন্ধি, প্রথম মাসিকের বিষয়ে একটি মেয়ে এবং তার মায়ের মধ্যে কথোপকথনের গুরুত্বের উপর জোর দেন - একটি বই নয়, একটি একক বন্ধু নয়, ইন্টারনেট থেকে একটি ভিডিও একটি মেয়েকে প্রয়োজনীয় তথ্য জানাবে না। এবং তারপরে, আপনার মায়ের সাথে এমন একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক, যিনি এমনকি "ঘনিষ্ঠ" বিষয়গুলি সম্পর্কেও শুনতে এবং কথা বলতে সক্ষম হবেন, ভবিষ্যতে ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের চাবিকাঠি হয়ে উঠবে।

মেয়েদের বয়ঃসন্ধির সময় মানসিক সমস্যা

প্রশ্নে থাকা অবস্থার উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলি কেবল পিতামাতাকেই নয় ("কবে সে বড় হতে পেরেছিল") অবাক করতে সক্ষম, তবে মেয়েটিকেও। এবং এই সময়ের মধ্যে, তাকে তার প্রশ্ন, ভয় এবং সন্দেহ নিয়ে একা না ছেড়ে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

প্রথমত, আপনাকে মেয়েটিকে বলতে হবে কেন তার শরীর এবং জীবদেহে এই ধরনের পরিবর্তন ঘটছে. যদি এটি তার বন্ধুদের সাথে আগে ঘটে থাকে, তবে বয়ঃসন্ধির মতো ঘটনার তাত্পর্যের উপর জোর দেওয়া মূল্যবান এবং স্পষ্টভাবে ইঙ্গিত করা যে বিকাশে কোনও বিচ্যুতি নেই, এটি সবই স্বাভাবিক।

দ্বিতীয়ত, এমন একটি মেয়েকে সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা মূল্যবান যার বয়ঃসন্ধি পরবর্তী বছরগুলিতে হয়েছিল - সে তার সমবয়সীদের সাথে খুব অস্বস্তিকর বোধ করবে এবং তার নিকৃষ্টতা নিয়ে সন্দেহ করবে। এবং এখানে আপনাকে একজন মনোবিজ্ঞানী হতে হবে, মেয়েটিকে ব্যাখ্যা করুন যে বয়ঃসন্ধি বিভিন্ন বয়সে ঘটে, আপনি এমনকি বাস্তবতাকে অলঙ্কৃত করতে পারেন এবং বলতে পারেন যে মা নিজেই 14-15 বছর বয়সে এই সময়কালটি অনুভব করেছিলেন।

তৃতীয়ত, আপনাকে মাসিক সম্পর্কে বিস্তারিত কথা বলতে হবে। কিন্তু আপনাকে অবিলম্বে নির্ধারণ করতে হবে যে এই বিষয়গুলি খুব ব্যক্তিগত, "ঘনিষ্ঠ" এবং আপনার বন্ধুদের বলা উচিত নয় যে আপনার মাসিক ইতিমধ্যে শুরু হয়েছে। হ্যাঁ, এর অর্থ হ'ল "মেয়েটি পরিপক্ক হয়েছে" তবে এর অর্থ এই নয় যে সে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে গেছে, তাই মাকে কথোপকথন করতে হবে এবং তার মেয়েকে তার বন্ধুদের মধ্যে আচরণের সমস্ত সূক্ষ্মতা শেখাতে হবে।

বিঃদ্রঃ:বয়ঃসন্ধিকালে একটি মেয়ের পরিবর্তনের উপলব্ধি সরাসরি নির্ভর করে তার মায়ের সাথে তার সম্পর্ক কতটা ঘনিষ্ঠ। অতএব, শৈশব থেকেই "যোগাযোগ স্থাপন" করার চেষ্টা করুন - এটি "ঘনিষ্ঠ" বিষয়গুলিতে কথোপকথন করা সহজ করে তুলবে এবং ভবিষ্যতে দুটি ঘনিষ্ঠ মানুষের মধ্যে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক গড়ে উঠবে।

মেয়েদের প্রাথমিক বয়ঃসন্ধি

মেয়েদের অকাল বয়ঃসন্ধির নিজস্ব লক্ষণ রয়েছে:

• স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির পরিবর্তনগুলি দ্রুত এবং 9 বছর বয়সের আগে শুরু হয়েছিল;
• মহিলাদের ধরণের চুলের বৃদ্ধি 9 বছর বয়সে পরিলক্ষিত হয়;
• মেয়েটির বৃদ্ধি থেমে যায়;
• সাত বছর বয়সের আগে মাসিকের উপস্থিতি।

বিশেষভাবে মনোযোগ দেওয়া উচিত যে অকাল বয়ঃসন্ধির সময় একটি মেয়ের মধ্যে মাসিক রক্তপাতের আবির্ভাবের অর্থ এই নয় যে সে একজন মহিলা হয়ে উঠেছে - এই জাতীয় রক্তপাতকে অ-ওভুলেশন/মাসিক-সদৃশ, অর্থাৎ, ডিমের মতোও বলা হয়। মেয়েটির ডিম্বাশয় থেকে নিষিক্তকরণের জন্য জরায়ু গহ্বরে নির্গত হয় না।

মেয়েদের মধ্যে এই ধরনের অকাল বয়ঃসন্ধি হল আদর্শ থেকে বিচ্যুতি এবং এর বিভিন্ন রূপ রয়েছে।

মেয়েদের মধ্যে অকাল বয়ঃসন্ধির শ্রেণীবিভাগ

গাইনোকোলজিস্ট এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা প্রশ্নে থাকা অবস্থার বিভিন্ন রূপকে আলাদা করে:

মেয়েদের প্রাথমিক বয়ঃসন্ধির কারণ

নিম্নলিখিত কারণগুলি এই অবস্থার দিকে পরিচালিত করতে পারে:

• বংশগত প্রবণতা - প্রারম্ভিক বয়ঃসন্ধি পরিবারে প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে চলে যায়, তবে প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে না মহিলা শরীর;
• হাইপোথ্যালামাস এবং/অথবা পিটুইটারি গ্রন্থির কার্যকারিতায় সমস্যা, যা হরমোনের অতিরিক্ত উৎপাদনের দিকে পরিচালিত করে;
• ডিম্বাশয়ে সৌম্য বা ম্যালিগন্যান্ট প্রকৃতির বিভিন্ন নিওপ্লাজম।

প্রায়শই, গর্ভাবস্থায় ধূমপান/অ্যালকোহল এবং ড্রাগস পান করা বা অন্তঃস্রাবী রোগের ইতিহাস রয়েছে এমন মহিলাদের কাছে অকাল বয়ঃসন্ধির মেয়েরা জন্মগ্রহণ করে।

কিভাবে চিকিৎসা করা যায়

সম্পূর্ণ নির্ণয়ের পরে এবং নির্দিষ্ট পরীক্ষার একটি সিরিজের পরেই ডাক্তার বলতে সক্ষম হবেন মেয়েটির যৌন বিকাশ সংশোধন করতে কী থেরাপি ব্যবহার করা উচিত। এটা খুবই সম্ভব যে আপনাকে শুধুমাত্র একটি ডায়েট বেছে নিতে হবে এবং সন্তানের মানসিক-সংবেদনশীল পটভূমিকে স্বাভাবিক করতে হবে। তবে প্রায়শই, হরমোনজনিত ওষুধগুলি অবস্থাকে স্বাভাবিক করার জন্য ব্যবহার করা হয়; এই জাতীয় ওষুধগুলি শুধুমাত্র বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত।

মেয়েটির অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, ডিম্বাশয় বা হাইপোথ্যালামাসের টিউমার নির্ণয় করা হলেই অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা নির্ধারিত হয় - টিউমারটি সরানো হয় এবং বয়ঃসন্ধির প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক সীমার মধ্যে এগিয়ে যায়।

একটি মেয়ের বয়ঃসন্ধির শেষের দিকে, আমরা সম্ভবত হরমোনজনিত সমস্যা এবং/অথবা যৌনাঙ্গের বিকৃতি সম্পর্কে কথা বলব। সাধারণত হরমোনের ওষুধ দিয়ে সমস্যাটি সমাধান করা যেতে পারে, তবে সেগুলি শুধুমাত্র ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে।

Tsygankova Yana Aleksandrovna, চিকিৎসা পর্যবেক্ষক, সর্বোচ্চ যোগ্যতা বিভাগের থেরাপিস্ট

আমরা এটি পছন্দ করি বা না করি, শিশুরা বড় হয়, পরিণত হয়, অল্প বয়স্ক ছেলে বা মেয়েতে পরিণত হয়, তাই তাদের যৌবনে মা এবং বাবার কথা মনে করিয়ে দেয়। ঠিক গতকাল, আমার ছোট ছেলে তার মায়ের চুম্বন এবং "আলিঙ্গন" এর বিরুদ্ধে ছিল না, তবে আজ সে কোমলতা এবং স্নেহের যে কোনও প্রকাশকে বয়কট করার ঘোষণা দিয়েছে। হ্যাঁ, এটি পিটার প্যান নয়, যিনি চিরকাল শিশুর দাঁত সহ একটি শিশু থাকতে চেয়েছিলেন, হরমোনগুলি এখনও তাদের টোল নেয়। আচরণের পরিবর্তন একটি ছেলের যৌন বিকাশের শুরুর একটি সংকেত।

ছেলেদের যৌন বিকাশের মূল বিষয়।

1. অন্তঃসত্ত্বা বিকাশ।

অন্তঃসত্ত্বা জীবনের আনুমানিক 12-16 সপ্তাহে, শিশু অবশেষে তার প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি বিকাশ করে যা এটি একটি মেয়ে থেকে আলাদা করে - লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষ। অণ্ডকোষ (অন্ডকোষ) গর্ভাবস্থার একেবারে শেষ অবধি পেটের গহ্বরে থাকে এবং শুধুমাত্র শেষ সপ্তাহগুলিতে অন্ডকোষে নেমে আসে।

2. ছেলেদের বয়ঃসন্ধি। "শৈশব" নামে একটি পর্যায়।

সুতরাং, একটি ছেলের জন্মের মুহূর্ত থেকে বয়ঃসন্ধির শুরু পর্যন্ত সময়কালকে শৈশব (শিশুকাল) বলা হয়। এই সময়ে, ছেলেটি অন্যান্য সমস্ত শিশুদের মতো বেড়ে ওঠে এবং বিকাশ করে, তার সহকর্মীদের থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা নয়। লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষ আকারে সামান্য বৃদ্ধি পায়। ছেলেদের মধ্যে বয়ঃসন্ধি শুরু হয় 9-11 বছর বয়সে এবং একে বলা হয় নববয়ঃসন্ধি। বাহ্যিকভাবে, শিশুটি কার্যত কোনভাবেই পরিবর্তিত হয় না; সমস্ত বিকাশ প্রক্রিয়া পিটুইটারি গ্রন্থির স্তরে ঘটে।

গুরুত্বপূর্ণ!ছেলেদের যৌন বিকাশের এই পর্যায়ে বাচ্চা কোথা থেকে আসে তা আপনার ছেলেকে বলা ভাল। আপনার গল্পটিকে রূপকথার চরিত্রগুলি যেমন সদয় সারস দিয়ে সাজানো উচিত নয়; বাচ্চাকে সবকিছু যেমন আছে বলে দেওয়া ভাল। মধ্যে গর্ভধারণের ঘনিষ্ঠ বিবরণ এই বয়সেকিছুই না

3. একটি ছেলের বয়ঃসন্ধির প্রাথমিক পর্যায়।

10-13 বছর বয়সের কাছাকাছি, শৈশব বয়ঃসন্ধির পথ দেয়। এই সময়ে, ছেলেটির শরীর বড় পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে, তারপরে সে একজন যুবক হয়ে উঠবে। মস্তিষ্ক, যথা পিটুইটারি গ্রন্থি, প্রচুর পরিমাণে হরমোন (সোমাটোট্রপিন, ফলিট্রপিন) তৈরি করে, যা বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে এবং হাড় ও পেশীর ভর বাড়াতে সাহায্য করে। পিটুইটারি হরমোনের প্রভাবে, গোনাডের বিকাশ শুরু হয়। এই সময়ে ছেলেদের বয়ঃসন্ধি বেগ পেতে হয়।

ছেলেদের বয়ঃসন্ধির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হল অণ্ডকোষ এবং লিঙ্গের আকার বৃদ্ধি। বগল এলাকায় "উদ্ভিদ" অনুপস্থিত থাকা সত্ত্বেও, প্রথম লোমগুলি পিউবিক এলাকায় উপস্থিত হয়। ঘাম গ্রন্থিগুলির নিবিড় কাজের কারণে এই সময়কালটি ভয়েসের পরিবর্তনের পাশাপাশি ঘামের গন্ধের বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

গুরুত্বপূর্ণ!আপনার সন্তানের যে পরিবর্তনগুলি ঘটবে তা ভীতিকর হতে পারে। ছেলেদের বয়ঃসন্ধি সম্পর্কে কথা বলার জন্য এর চেয়ে ভাল সময় আর কখনও হয়নি! সবচেয়ে ভালো হয় যদি সন্তানের প্রশ্নের উত্তর সে বিশ্বাস করে এমন একজনের দ্বারা দেওয়া হয় (বাবা, বড় ভাই, চাচা ইত্যাদি)।

4. ছেলেদের বয়ঃসন্ধি। গোনাডের সক্রিয়করণ।

প্রায় 12-13 বছর বয়সে, ছেলেদের বয়ঃসন্ধি তার লক্ষ্যে পৌঁছে যায় - গোনাডগুলির সক্রিয়করণ, যা যৌন হরমোন (এন্ড্রোজেন, ইস্ট্রোজেন) নিঃসরণকে উত্সাহ দেয়। প্রায় অদৃশ্য পিউবিক ফ্লাফ মোটা এবং কালো চুল দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। অ্যান্ড্রোজেন হল পুরুষ যৌন হরমোন যা লিঙ্গের বৃদ্ধি এবং অণ্ডকোষের আকার বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। মহিলা যৌন হরমোনের একটি আধিক্য - ইস্ট্রোজেন - প্রায়শই গাইনোকোমাস্টিয়া বিকাশে অবদান রাখে - স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির ফোলাভাব এবং বৃদ্ধি। এই ধরনের পরিবর্তনগুলি স্বল্পমেয়াদী এবং 2-3 মাস পরে একটি ট্রেস ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়।

ছেলেদের বয়ঃসন্ধির এই পর্যায়টি 12-16 বছর বয়সে শেষ হয়। প্রায় 15 বছর বয়সের মধ্যে, লিঙ্গটি তার চূড়ান্ত আকারে পৌঁছে যায়, ছেলেটি উচ্চতায় আরও দীর্ঘায়িত হয় এবং পিউবিক এবং অক্ষীয় অঞ্চলে তীব্র চুলের বৃদ্ধি ঘটে। পুরো দাড়ি সম্পর্কে কথা বলা খুব তাড়াতাড়ি, তবে এই সময়ের মধ্যে একটি গোঁফ ইতিমধ্যে কিশোরের উপরের ঠোঁটকে সাজিয়েছে।

ছেলেদের বয়ঃসন্ধি এবং ব্রণ দুটি অবিচ্ছেদ্য সঙ্গী। শরীরের হরমোনের পরিবর্তনগুলি সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপকে প্রভাবিত করে, যা অতিরিক্ত সিবাম তৈরি করে। অপর্যাপ্ত যত্ন সহ, মুখ এবং ঘাড়ের ত্বকে ব্রণ দেখা দেয়, যা কখনও কখনও পরিত্রাণ পাওয়া বেশ কঠিন।

গুরুত্বপূর্ণ!ছোট ছেলেটি দীর্ঘদিন ধরে একজন পুরুষে পরিণত হয়েছে, তাই তার সাথে "প্রাপ্তবয়স্ক" বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলার সময় এসেছে। 14-15 বছর বয়সের মধ্যে, শুক্রাণুর পরিপক্কতার প্রক্রিয়া শুরু হয়, যা নির্গমনের উপস্থিতির সাথে সময়ের সাথে মিলে যায় - অনিচ্ছাকৃত বীর্যপাত, রাতের সবচেয়ে বৈশিষ্ট্য। একটি ছেলের বয়ঃসন্ধির এই সময়কালে পিতামাতার প্রধান কাজ হল কিশোরকে বোঝানো যে এতে লজ্জাজনক বা অপ্রাকৃতিক কিছু নেই। ঠিক আছে, অবশ্যই, কেবল ক্ষেত্রে, এটি গর্ভনিরোধক পদ্ধতিগুলি উল্লেখ করার মতো, যার মধ্যে সবচেয়ে উপযুক্ত এবং নির্ভরযোগ্য একটি কনডম।

5. ছেলেদের বয়ঃসন্ধি। চূড়ান্ত পর্যায়।

ছেলেদের বয়ঃসন্ধি শেষ হয় 17-18 বছর বয়সে, কিন্তু কিছু ছেলে 20-22 বছর বয়স পর্যন্ত বাড়তে থাকে। এই সময়ের মধ্যে, প্রজনন সিস্টেমের গঠন সম্পন্ন হয়, যার অর্থ হল একটি কিশোরের যৌনাঙ্গের অঙ্গগুলি একটি প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের থেকে আকার এবং চেহারাতে আলাদা নয়। এই লোকটির মধ্যে এক সময়ের ছোট ছেলেটিকে চিনতে অসুবিধা হয়, কারণ তার মুখের বৈশিষ্ট্য এবং শরীর পুরুষালি হয়ে উঠেছে এবং দীর্ঘদিন ধরে তাদের পূর্বের বৃত্তাকার রূপরেখা হারিয়েছে। চুল পুরুষের প্যাটার্ন অনুযায়ী বৃদ্ধি পায়, অর্থাৎ পিউবিক এলাকায়, উরু, মুখ, বুক, তলপেটে ভিতরের অংশে।

গুরুত্বপূর্ণ!ছেলেদের বয়ঃসন্ধি ইতিমধ্যে সম্পন্ন হওয়া সত্ত্বেও, মনস্তাত্ত্বিকভাবে 17-19 বছর বয়সী একজন যুবক এখনও প্রজননের জন্য প্রস্তুত নয়। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি পরিবার শুরু করার ইচ্ছা বেশ কয়েক বছর পরে আসে। যৌন শিক্ষার সময় এই সত্যটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত। একজন কিশোর যখন যৌন সম্পর্কে প্রবেশ করে, তখন তাকে বুঝতে হবে তার কাঁধে থাকা দায়িত্বটি। পিতামাতার কাজ হল যুবককে যৌন সংক্রামিত রোগ এবং তার বান্ধবীর অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা থেকে রক্ষা করা।

ছেলেদের জন্য বয়ঃসন্ধি অনেক সহজ যদি কাছাকাছি এমন লোক থাকে যারা কঠিন সময়ে পরামর্শ এবং সমর্থন দিয়ে সাহায্য করবে। পিতামাতারা কেবল একজন সত্যিকারের পুরুষকে বড় করতে বাধ্য যিনি প্রতিদিন গোসল করেন, কীভাবে শেভ করতে জানেন, তার চেহারার যত্ন নেন এবং সুন্দর লিঙ্গের যত্ন সহকারে আচরণ করেন। এই সমস্ত দক্ষতা একদিনে অর্জন করা যায় না। আপনার ছেলেকে ভদ্রলোকের মতো আচরণ করতে শেখাতে এক বছরেরও বেশি সময় লাগবে। কিন্তু একজন সফল, সদয় এবং দায়িত্বশীল ব্যক্তি হওয়ার জন্য একটি শিশুকে বড় করা শুরু করা কখনই খুব তাড়াতাড়ি নয়।

বয়ঃসন্ধি হল একজন ব্যক্তির জীবনের সময়কাল যেখানে তার শরীর জৈবিক যৌন পরিপক্কতায় পৌঁছে। এই সময়কালকে বয়ঃসন্ধি বলা হয় এবং এটি সেকেন্ডারি যৌন বৈশিষ্ট্য (দেখুন), যৌনাঙ্গ এবং গোনাডের চূড়ান্ত গঠন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বয়ঃসন্ধি শুরু হওয়ার সময় অনেক কারণের উপর নির্ভর করে - জাতীয়তা, আবহাওয়ার অবস্থা, পুষ্টি, জীবনযাত্রার অবস্থা, লিঙ্গ, ইত্যাদি। গড়ে, ছেলেদের মধ্যে এটি 15-16 বছর বয়সে শুরু হয়, মেয়েদের ক্ষেত্রে 13-14 বছর বয়সে এবং 20 এবং 18 বছর বয়সে শেষ হয়। এটি জোর দেওয়া উচিত যে বয়ঃসন্ধির সূত্রপাতের সময়ে উল্লেখযোগ্য পৃথক বিচ্যুতি রয়েছে। শারীরবৃত্তীয়ভাবে, এই সময়কালটি গোনাডগুলির পরিপক্কতা এবং কার্যকারিতার সূচনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অ্যাড্রিনাল কর্টেক্সে, অ্যান্ড্রোজেনগুলি নিবিড়ভাবে উত্পাদিত হতে শুরু করে (দেখুন), পিটুইটারি গোনাডোট্রপিনের নিঃসরণ বৃদ্ধি পায় (গোনাডোট্রপিক হরমোন দেখুন), যা গোনাডগুলির বিকাশকে ত্বরান্বিত করে। মেয়েদের মধ্যে, ডিম্বাশয়ের বর্ধিত কার্যকারিতা সহ, যা উত্পাদন করে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থি, বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ যৌনাঙ্গ: জরায়ু, ল্যাবিয়া শুরু হয়। 14-15 বছর বয়সে, কখনও কখনও আগে, এর গঠন মাসিক চক্র(সেমি.). গোনাডের পরিপক্কতার জন্য একটি উদ্দেশ্যমূলক মাপকাঠি হল মেয়েদের মাসিক এবং ছেলেদের মধ্যে (দেখুন)। যৌন বৈশিষ্ট্যগুলির উপস্থিতির সবচেয়ে সাধারণ ক্রমটি টেবিলে উপস্থাপন করা হয়েছে।

বয়ঃসন্ধির লক্ষণগুলির উপস্থিতির ক্রম

বয়স বছরে	বয়ঃসন্ধির লক্ষণ
	মেয়েরা	ছেলেদের
8	পেলভিস প্রশস্ত হয়, নিতম্ব গোলাকার হয়ে যায়
9	সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধিত নিঃসরণ
10-11	স্তন্যপায়ী গ্রন্থির বিকাশের সূচনা	বৃদ্ধি এবং অণ্ডকোষ শুরু
12	যৌনাঙ্গে চুলের উপস্থিতি, যৌনাঙ্গের বৃদ্ধি	স্বরযন্ত্রের বৃদ্ধি
13	যোনি স্রাবের ক্ষারীয় প্রতিক্রিয়া তীব্রভাবে অম্লীয় হয়ে ওঠে	অণ্ডকোষ এবং লিঙ্গ বড় হওয়া। যৌনাঙ্গে চুলের সামান্য উপস্থিতি। পুরুষের ধরন অনুযায়ী গঠনের শুরু
14	ঋতুস্রাব এবং axillary depressions মধ্যে চুল চেহারা চেহারা	কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন (ভাঙ্গা), স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির সামান্য বৃদ্ধি (ফোলা)
15	নারীর ধরন অনুযায়ী পেলভিসের আকার এবং এর অনুপাতের উচ্চারিত পরিবর্তন	অণ্ডকোষ, গোঁফের চেহারা এবং অক্ষীয় গহ্বরে চুলের উপস্থিতি। অণ্ডকোষের উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি
16-17	ঋতুস্রাব নিয়মিত হয়, ডিম্বস্ফোটনের সাথে (দেখুন)।	মুখ এবং শরীরের উপর চুল বৃদ্ধি বৃদ্ধি; পুরুষ ধরনের পিউবিক চুল। ভেজা স্বপ্নের আবির্ভাব
18-19	কঙ্কালের বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে যায়	কঙ্কালের বৃদ্ধি ধীর

প্রায়শই স্বাভাবিক বয়ঃসন্ধি কিছুটা ভিন্ন ক্রমানুসারে ঘটে। এই ক্ষেত্রে, স্বাভাবিকতা এবং প্যাথলজির মধ্যে একটি স্পষ্ট সীমানা খুঁজে পাওয়া কখনও কখনও খুব কঠিন। এই ধরনের বিচ্যুতিগুলির একটি কারণ হ'ল হরমোন সিস্টেমের ব্যাধি; অন্যান্য ক্ষেত্রে, বয়ঃসন্ধির সময় একজন কিশোরের সাংবিধানিক বৈশিষ্ট্য, সেইসাথে সাইকোজেনিক কারণগুলি যা উচ্চারিত অন্তঃস্রাবী ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে, একটি নির্দিষ্ট তাত্পর্য অর্জন করে। এই ক্ষেত্রেগুলি বিবেচনায় নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু চিকিত্সার সময় হরমোনজনিত ওষুধের অযৌক্তিক ব্যবহার অনেক সিস্টেমের উল্লেখযোগ্য ক্ষতির কারণ হতে পারে। বয়ঃসন্ধির সময়, কখনও কখনও ছোট অস্থায়ী বিচ্যুতি পরিলক্ষিত হয়, অর্থাৎ, স্বাভাবিক বিকাশ প্রক্রিয়ার তারতম্য। এগুলিকে শারীরবৃত্তীয় ঘটনা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। মেয়েরা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি অনুভব করতে পারে (ম্যাক্রোমাস্টিয়া), এবং অকাল বয়ঃসন্ধি ঘটে না। বয়ঃসন্ধির শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনের মধ্যে রয়েছে কিশোর জরায়ু রক্তপাত, অ্যামেনোরিয়া (দেখুন)। বেদনাদায়ক মাসিক প্রায়ই পরিলক্ষিত হয়, যার সাথে মাথাব্যথা, বমিভাব এবং দুর্বলতা থাকে। এই ব্যাধিগুলি সাধারণত একটি অস্থির স্নায়ুতন্ত্রের সাথে মেয়েদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। ছেলেদের স্তন্যপায়ী গ্রন্থির সামান্য বৃদ্ধি হতে পারে (পিউবারটাল গাইনোকোমাস্টিয়া), যা সম্পূর্ণভাবে চলে যায়।

দেরী(pubertas tarda) বয়ঃসন্ধি বলে মনে করা হয়, মেয়েদের মধ্যে 18-20 বছর বয়সে, ছেলেদের মধ্যে 20-22 বছর বয়সে পরিলক্ষিত হয়। এই প্যাথলজির জন্য, থেরাপিউটিক ব্যবস্থাগুলির লক্ষ্য হওয়া উচিত জীবনযাত্রার অবস্থার উন্নতি, পুষ্টি এবং পুরুষ ও মহিলা যৌন হরমোন এবং পিটুইটারি গোনাডোট্রপিক হরমোন ধারণকারী ওষুধের প্রবর্তন। বিলম্বিত যৌন বিকাশ এবং স্থবির বৃদ্ধি শিশুর সাথে পরিলক্ষিত হয় (দেখুন)। প্রজনন যন্ত্রের অনুন্নয়ন এবং প্রদত্ত লিঙ্গের যৌন বৈশিষ্ট্যের অনুপস্থিতি - হাইপোজেনিটালিসিল (দেখুন) - অন্তঃস্রাব গ্রন্থি এবং সর্বোপরি পিটুইটারি গ্রন্থির কর্মহীনতার কারণে ঘটে।

প্রারম্ভিক(pubertas praecox) বয়ঃসন্ধি হিসাবে বিবেচিত হয়, যা 8 বছরের কম বয়সী মেয়েদের এবং 10 বছরের কম বয়সী ছেলেদের মধ্যে ঘটে এবং সেকেন্ডারি যৌন বৈশিষ্ট্যের অকাল উপস্থিতি, যৌনাঙ্গের দ্রুত বিকাশ এবং ত্বরান্বিত বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ছেলেদের মধ্যে, এটি ত্বরান্বিত বৃদ্ধিতে নিজেকে প্রকাশ করে, এবং তারপরে বৃদ্ধির একটি প্রাথমিক অবসান (যা পরবর্তীতে ছোট আকারের দিকে পরিচালিত করে), যৌনাঙ্গের দ্রুত বৃদ্ধি এবং গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্যের উপস্থিতি (চুল বৃদ্ধি, কণ্ঠস্বর কম, উচ্চারিত কঙ্কালের পেশী। ) ভেজা স্বপ্নও সম্ভব। মেয়েদের মধ্যে, বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়, এবং তারপর বৃদ্ধি তাড়াতাড়ি বন্ধ হয়ে যায়, প্রশস্ত হয় এবং জরায়ু এবং ডিম্বাশয়ের আকার বৃদ্ধি পায়। প্রিস্কুল বয়সে ঋতুস্রাবের ঘটনা রয়েছে।

ত্বরান্বিত বৃদ্ধির সাথে সংমিশ্রণে প্রাথমিক বয়ঃসন্ধি, কিন্তু কঙ্কালের একটি তীক্ষ্ণ অসামঞ্জস্য, ছোট আকার এবং মানসিক প্রতিবন্ধকতাকে ম্যাক্রোজেনিটোসোমিয়া প্রেসক্স হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।

প্রশ্নটি বয়ঃসন্ধির সমস্যার সাথে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। এটি কিশোর-কিশোরীদের উপর চিকিৎসা ও শিক্ষাগত প্রভাবের একটি সিস্টেম যার লক্ষ্য তাদের মধ্যে যৌন জীবনে আচরণের নির্দিষ্ট নিয়মগুলি স্থাপন করা। যৌন শিক্ষার কাজ হল একটি শারীরিকভাবে সুস্থ প্রজন্ম তৈরি করা, যাদের যৌন জীবন আমাদের সমাজের নৈতিক নিয়মের অধীন হওয়া উচিত। ছেলে-মেয়েদের যৌথ শিক্ষা ও লালন-পালন, জনজীবনে তাদের প্রাথমিকভাবে সম্পৃক্ততা, শিল্প কাজের সঙ্গে শিক্ষার সংমিশ্রণ এবং তরুণদের মধ্যে ব্যাপক উন্নয়ন যুক্তিসঙ্গত পারিবারিক শিক্ষার ভিত্তি তৈরি করে।

বয়ঃসন্ধি (lat. pubertas) হল গোনাড, যৌনাঙ্গ এবং গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্যের বৃদ্ধি এবং পার্থক্যের প্রক্রিয়া। বয়ঃসন্ধি ঘটে নার্ভাস, এন্ডোক্রাইন, কার্ডিওভাসকুলার এবং শরীরের অন্যান্য সিস্টেমের জটিল পরিবর্তনের সাথে সাথে শারীরিক বিকাশের সাথে এবং বয়ঃসন্ধির সূত্রপাতের সাথে শেষ হয়।

হাইপোথ্যালামিক অঞ্চল, যা পিটুইটারি গ্রন্থির সাথে একটি অবিচ্ছেদ্য কার্যকরী সম্পর্কযুক্ত, বয়ঃসন্ধিতে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে। বয়ঃসন্ধির সময়, পিটুইটারি গ্রন্থির গোনাডোট্রপিক হরমোনের ক্রিয়াকলাপ লক্ষণীয়ভাবে বৃদ্ধি পায় এবং রক্ত ​​ও প্রস্রাবে এন্ড্রোজেন এবং ইস্ট্রোজেনের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। ডিম্বাশয় দ্বারা সংশ্লেষিত ইস্ট্রোজেনগুলি জরায়ু, যোনি, ল্যাবিয়া মাইনোরা, স্তন্যপায়ী গ্রন্থি এবং যোনি এপিথেলিয়ামের কেরাটিনাইজেশনের বৃদ্ধি ঘটায়। এন্ড্রোজেন যৌন চুলের বৃদ্ধি, ছেলেদের লিঙ্গ ও অণ্ডকোষের বৃদ্ধি এবং মেয়েদের ভগাঙ্কুর এবং ল্যাবিয়া মেজোরা সৃষ্টি করে। যৌন হরমোন, বিশেষ করে এন্ড্রোজেন, হাড়ের টিস্যুর বৃদ্ধি এবং পার্থক্যকে উদ্দীপিত করে, বৃদ্ধির অঞ্চল বন্ধ করে দেয় এবং পেশীর বিকাশ বাড়ায়। এই প্রক্রিয়াগুলিতে, যৌন হরমোনের প্রোটিন-অ্যানাবলিক প্রভাব প্রকাশিত হয়। বয়ঃসন্ধি নিয়ন্ত্রণকারী বিভিন্ন সিস্টেমের মধ্যে সম্পর্ক চিত্রে দেখানো হয়েছে। 1.

ভাত। 1. বৃদ্ধি এবং যৌন বিকাশ নিয়ন্ত্রণকারী বিভিন্ন সিস্টেমের মধ্যে সম্পর্কের চিত্র (Gyllensvärd থেকে, Wilkins অনুযায়ী)।

ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের বয়ঃসন্ধি আগে শুরু হয়। এই সময়ের মধ্যে, মেয়েদের মধ্যে ইস্ট্রোজেন এবং গোনাডোট্রপিনের মূত্রত্যাগ লক্ষণীয়ভাবে বৃদ্ধি পায় এবং ছেলেদের মধ্যে অ্যান্ড্রোজেন। সম্প্রতি, সমস্ত দেশে, বয়ঃসন্ধির সূত্রপাতের সময়টি আগের সময়ের দিকে চলে গেছে। এইভাবে, 1894 সালের ভি.এস. গ্রুজদেবের পর্যবেক্ষণ অনুসারে, 15 বছর 8 মাসে মাসিক শুরু হয়েছিল; বর্তমানে (1965) তারা সাধারণত 13-14 বছর বয়সে শুরু হয়। ছেলেদের মধ্যে, বয়ঃসন্ধির তারিখটি প্রথম বীর্যপাত দ্বারা নির্ধারিত হয়। বয়ঃসন্ধিকালের শুরু এবং সময়কাল পারিবারিক (সাংবিধানিক) বৈশিষ্ট্য, শরীরের গঠন এবং পরিবেশগত অবস্থার (পুষ্টি, জলবায়ু, জীবনযাত্রার অবস্থা ইত্যাদি) উপর নির্ভর করে। বয়ঃসন্ধিকাল মেয়েদের মধ্যে 8-11 থেকে শুরু হয় এবং সাধারণত 17 বছর পর্যন্ত স্থায়ী হয়, ছেলেদের মধ্যে - 10-13 এবং 19 বছর পর্যন্ত।

বয়ঃসন্ধির সময়, একটি হাইপারটেনসিভ প্রতিক্রিয়া এবং একটি হাইপোটোনিক অবস্থা, নাড়ির স্থিতিশীলতা, অ্যাক্রোসায়ানোসিস, ট্রাউসো স্পট, অর্থোস্ট্যাটিক অ্যালবুমিনুরিয়া, স্বতঃস্ফূর্ত হাইপোগ্লাইসেমিয়া এবং কখনও কখনও মানসিক ব্যাধি লক্ষ্য করা যায়। বয়ঃসন্ধির ডিগ্রী গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্য দ্বারা বিচার করা হয় - পিউবিসে চুলের বৃদ্ধি (11-13 বছর) এবং অক্ষীয় অঞ্চলে (12-15 বছর), মেয়েদের মধ্যে, উপরন্তু, মাসিক শুরু হওয়ার সময় এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির বিকাশ (10-15 বছর), সেইসাথে হাতের রেডিওগ্রাফ এবং হাতের হাড়ের দূরবর্তী প্রান্তগুলি ব্যবহার করে। বয়ঃসন্ধির সূচনা সেসময়েড হাড়ের ওসিফিকেশনের সাথে মিলে যায়, তারপর প্রথম মেটাকারপাল হাড় এবং টার্মিনাল ফ্যালাঞ্জে সিনোস্টোসিস দেখা দেয়; বয়ঃসন্ধির শেষে, ব্যাসার্ধ এবং উলনার এপিফাইসের সম্পূর্ণ সিনোস্টোসিস ঘটে। বাহ্যিক যৌনাঙ্গের আকারের উপর ভিত্তি করে ছেলেদের বয়ঃসন্ধির মাত্রা মূল্যায়ন করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন, যেহেতু তাদের বৃদ্ধি প্রায়শই কিছুটা বিলম্বিত হয়।

ইঁচড়ে পাকা বয়ঃসন্ধি(pubertas praecox) সত্য বা মিথ্যা হতে পারে। সত্য হলে, হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি অঞ্চল, গোনাড এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে। সত্যিকারের বয়ঃসন্ধির সাংবিধানিক (প্রয়োজনীয়) এবং সেরিব্রাল ফর্ম আছে।

সাংবিধানিক ফর্ম প্রায় সবসময় মেয়েদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয় এবং দৃশ্যত পারিবারিক প্রবণতার কারণে। মাধ্যমিক যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি প্রথম দিকে দেখা যায়, এমনকি জন্ম থেকেই, তবে প্রায়শই 7-8 বছর এবং মাসিক - 8-10 বছরে। ঋতুস্রাব ovulatory হয়। ছেলেদের মধ্যে, গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি 9-11 বছর বয়সে দেখা দিতে পারে, কম প্রায়ই। ম্যাক্রোজেনিটোসোমিয়া (বাহ্যিক যৌনাঙ্গের অকাল বৃদ্ধি) আছে। 12-13 বছর বয়সে, বয়ঃসন্ধি শেষ হয়।

প্রাথমিকভাবে, অকাল বয়ঃসন্ধির শিশুরা শারীরিক বিকাশে তাদের সমবয়সীদের চেয়ে এগিয়ে থাকে। যাইহোক, পরে, বৃদ্ধির অঞ্চলগুলি বন্ধ হওয়ার কারণে, তাদের মধ্যে কিছু ছোট আকার এবং অসামঞ্জস্য বিকাশ করে - নীচের অঙ্গগুলি শরীরের সাথে তুলনামূলকভাবে ছোট (চিত্র 2)। এই জাতীয় শিশুদের মানসিক বিকাশ প্রায়শই তাদের বয়সের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয় এবং যদি এটি পিছিয়ে যায় তবে আনুমানিক 2 বছরের মধ্যে। মেয়েদের ক্ষেত্রে, মূত্রথলির মূত্রত্যাগকারী হরমোন এবং ইস্ট্রোজেন বয়ঃসন্ধির পর্যায়ে পৌঁছে। দৈনিক প্রস্রাবে 17-ketosteropds এর বিষয়বস্তু বয়সের আদর্শ অতিক্রম করে। অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং গোনাডের টিউমারের সাথে, হরমোন নির্গমনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি। একটি যোনি স্মিয়ার একটি স্বাভাবিক মাসিক চক্র নিশ্চিত করে।

অকাল বয়ঃসন্ধির সাংবিধানিক রূপের পূর্বাভাস অনুকূল। কোন চিকিৎসা নেই।

সত্যিকারের বয়ঃসন্ধির সেরিব্রাল আকারে, হাইপোথ্যালামিক অঞ্চলে ক্ষত রয়েছে (টিউমার, রক্তক্ষরণ, জন্মগত মস্তিষ্কের ত্রুটি, এনসেফালাইটিস) বা পাইনাল গ্রন্থির টিউমার। বর্তমানে, বেশিরভাগ গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে এমনকি পাইনাল গ্রন্থির টিউমারের সাথে, অভ্যন্তরীণ হাইড্রোসেফালাসের কারণে হাইপোথ্যালামাসের গৌণ পরিবর্তনের কারণে অকাল যৌন বিকাশ ঘটে। শিশুরা যৌনাঙ্গ এবং সেকেন্ডারি যৌন বৈশিষ্ট্যের প্রাথমিক এবং দ্রুত বিকাশ অনুভব করে। পরিপক্ক গ্রাফিয়ান ফলিকল এবং কর্পাস লুটিয়াম ডিম্বাশয়ে উপস্থিত হয়। অণ্ডকোষে অন্তর্বর্তী কোষ তৈরি হয় এবং স্পার্মাটোজেনেসিস ঘটে। প্রস্রাবে gonadotropins, estrogens এবং 17-ketosteroids এর বিষয়বস্তু বয়ঃসন্ধিকালীন সময়ের সাথে মিলে যায়।

একাধিক ফাইব্রাস ডিসপ্লাসিয়া সহ অকাল বয়ঃসন্ধিও পরিলক্ষিত হয়, যেখানে কঙ্কালের সিস্টেমে পরিবর্তন, ত্বকের রঙ্গকতা এবং থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়।

মিথ্যা বয়ঃসন্ধি (pseudopubertas praecox) অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, ডিম্বাশয় বা অণ্ডকোষের রোগগত পরিবর্তনের সাথে ঘটে। Ovulation এবং spermatogenesis অনুপস্থিত। টিউমার অপসারণের পরে, সেকেন্ডারি যৌন বৈশিষ্ট্যের বিকাশ সম্ভব।

বিলম্বিত বয়ঃসন্ধি(pubertas tarda) যৌনাঙ্গ এবং গ্রন্থিগুলির দেরী বিকাশের পাশাপাশি সেকেন্ডারি যৌন বৈশিষ্ট্যগুলির উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ছেলেদের মধ্যে এটি 20-22 বছর বয়সে, মেয়েদের মধ্যে 18-20 বছর বয়সে নির্ণয় করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি একটি সাংবিধানিক (পারিবারিক) ফ্যাক্টরের প্রভাবে ঘটে, কম প্রায়ই অপর্যাপ্ত স্বাস্থ্যকর অবস্থা এবং পুষ্টির কারণে। বিলম্বিত বয়ঃসন্ধি কখনও কখনও 15-16 বছর বয়স পর্যন্ত পরিলক্ষিত হয়। একই সময়ে, শারীরিক এবং প্রায়শই মানসিক বিকাশ পিছিয়ে যায়। কঙ্কাল সিস্টেমের পার্থক্যও পিছিয়ে যায়, সাধারণত 2-4 বছর। আগামী বছরগুলিতে, বেশিরভাগ শিশু যৌন বিকাশে তাদের সমবয়সীদের মতো একই বয়সের স্তরে পৌঁছাবে।

বয়ঃসন্ধির মূল্যায়ন অবশ্যই কঙ্কালের সিস্টেমের পার্থক্যের উপর বেশ কয়েকটি লক্ষণ এবং বিশেষত রেডিওলজিকাল ডেটার ভিত্তিতে করা উচিত। প্রকৃত বয়সের সাথে ওসিফিকেশন প্রক্রিয়াগুলির চিঠিপত্র, একটি নিয়ম হিসাবে, বয়ঃসন্ধিতে বিলম্ব বাদ দেয়।

বয়ঃসন্ধিকালে তারতম্য. মেয়েদের মধ্যে স্তন্যপায়ী গ্রন্থির অকাল বিকাশ (অকাল থেলার্চে) বিচ্যুতির একমাত্র লক্ষণ হতে পারে। সেকেন্ডারি যৌন বৈশিষ্ট্যের অনুপস্থিতি, যোনি স্মিয়ারে ইস্ট্রোজেনিক পরিবর্তন এবং অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক যৌনাঙ্গের বৃদ্ধি এই প্রক্রিয়াটিকে সত্যিকারের বয়ঃসন্ধি থেকে আলাদা করা সম্ভব করে তোলে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে অকাল টেলার্চে ইস্ট্রোজেনের সাথে স্তন্যপায়ী গ্রন্থি টিস্যুর বর্ধিত প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে। ভবিষ্যতে, এই প্রতিক্রিয়া অদৃশ্য হতে পারে। কোন চিকিৎসার প্রয়োজন নেই।

ছেলেরা প্রায়ই বয়ঃসন্ধিকালীন গাইনোকোমাস্টিয়া (দেখুন) অনুভব করে, বাম দিকে প্রায়শই প্রকাশ করে এবং চিকিত্সা ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়। পুরুষ যৌন হরমোন সঙ্গে চিকিত্সা contraindicated হয়।

অকাল সেকেন্ডারি চুলের বৃদ্ধি (প্রিম্যাচিউর পবার্চে) বগলে, বগলে, ভাইরিলাইজেশনের অন্যান্য লক্ষণ ছাড়াই বিকাশ লাভ করে এবং এটি প্রায়শই মেয়েদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। শুধুমাত্র 10-12 বছর বয়স থেকে এটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থি, বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ যৌনাঙ্গের বৃদ্ধির সাথে মিলিত হয়। পরে, শিশু স্বাভাবিকভাবে বিকাশ করে। 17-কেটোস্টেরয়েডের প্রস্রাব নিঃসরণ বয়সের আদর্শের সাথে মিলে যায় বা কিছুটা ছাড়িয়ে যায়। অকাল বয়ঃসন্ধি সহ শিশুদের চিকিৎসা তত্ত্বাবধানের প্রয়োজন এবং পর্যায়ক্রমে পরীক্ষা করা উচিত।

বয়ঃসন্ধির সময়, কখনও কখনও কর্মহীনতা ছাড়াই II এবং III ডিগ্রির থাইরয়েড গ্রন্থির বৃদ্ধি ঘটে। এই ক্ষেত্রে, কোন চিকিত্সা বাহিত হয় না। প্রায়শই, বিশেষ করে ছেলেদের মধ্যে, অ্যাক্রোমেগালয়েড ঘটনা (শারীরিক) বিকাশ হয়। পুরুষ বা স্ত্রীলিঙ্গ নীতির প্রাধান্য থাকতে পারে। পূর্বাভাস অনুকূল। একই সময়ের মধ্যে, তথাকথিত ছদ্ম-ফ্রুলিচ ধরণের স্থূলতা কখনও কখনও লক্ষ করা যায়, যা অ্যাডিপোজ-জেনিটাল ডিস্ট্রোফির (দেখুন) স্থূলতার সাথে কিছুটা মিল রয়েছে। একই সময়ে, বুক, পেট এবং উরুতে কিছু প্রাধান্য সহ চর্বি বিতরণ অভিন্ন। বাহু এবং পা প্রায়ই ছোট হয়। শরীরের দৈর্ঘ্য এবং হাড়ের পার্থক্য প্রকৃত বয়সের সাথে মিলে যায়। Hypogenitalism অনুপস্থিত বা সামান্য প্রকাশ করা হয়। প্রস্রাবে 17-কেটোস্টেরয়েড এবং 17-হাইড্রোক্সিকোস্টেরয়েডের নির্গমন স্বাভাবিক। বেসাল মেটাবলিজম কমে যায় বা স্বাভাবিক হয়। বয়ঃসন্ধি স্বাভাবিক সময়ে ঘটে বা কিছুটা বিলম্বিত হয়। কোন ওষুধের চিকিত্সার প্রয়োজন নেই।

বয়ঃসন্ধির সময়, বেসোফিলিজমের লক্ষণযুক্ত মেয়েরা (পিটুইটারি গ্রন্থির বেসোফিলিক কোষগুলি তীব্রভাবে কাজ করে) মহিলা-ধরনের স্থূলতা অনুভব করে এবং নিতম্ব, নিতম্ব এবং স্তনে ফিতে দেখা যায়। ধমনী চাপপ্রায়ই উন্নীত। যাইহোক, যৌন বিকাশ প্রতিবন্ধী বা এমনকি ত্বরান্বিত হয় না। ঋতুস্রাব সময়মত হয়, এবং চক্র সংরক্ষিত হয়। পূর্বাভাস, উপরে বর্ণিত স্থূলতার প্রকারের মতো, অনুকূল।

বয়ঃসন্ধিকালীন ক্লান্তি প্রধানত মেয়েদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। প্রথম লক্ষণ: ক্ষুধার অভাব, পেটে ব্যথা, বেলচিং এবং বমি, প্রায়ই পুনরাবৃত্তি হয়। ত্বক শুষ্ক, কুঁচকে গেছে। ব্র্যাডিকার্ডিয়া, হার্টের আওয়াজ, ধমনী হাইপোটেনশন এবং অ্যামেনোরিয়া উল্লেখ করা হয়েছে। পিটুইটারি ক্যাচেক্সিয়ার বিপরীতে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থি এবং চুল ক্ষতির কোনও অ্যাট্রোফি নেই। বেসাল মেটাবলিজম কমে যায়। থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা ব্যাহত হয় না। প্রস্রাবে 17-কেটোস্টেরয়েডের পরিমাণ হ্রাস পায় এবং ACTH এর প্রশাসনের পরে এটি স্বাভাবিক স্তরে পৌঁছে যায়। প্রস্রাবে ফলিকল-উত্তেজক হরমোন প্রায়ই অনুপস্থিত বা হ্রাস পায়। পূর্বাভাস সাধারণত অনুকূল হয়। চিকিত্সা যত্নশীল যত্ন, অ্যামিনাজিন, প্রোটিন-অ্যানাবলিক স্টেরয়েড প্রয়োজন। Methandrostenolone (বা Nerobol) প্রতিদিন 5 mg, Nerobolil intramuscularly 25-50 mg সপ্তাহে একবার (4-6 ইনজেকশন)।

রোগ নির্ণয়, ওষুধের প্রেসক্রিপশন, বিশেষ করে হরমোন, সেইসাথে বয়ঃসন্ধির সময় রোগ এবং অবস্থার পূর্বাভাস সতর্কতার সাথে যোগাযোগ করা আবশ্যক।

ভাত। 2. মেয়ে 2.5 বছর বয়সী: প্রাথমিক যৌন এবং শারীরিক বিকাশ (উচ্চতা 110 সেমি)।

শিশুদের জন্য যৌন শিক্ষা লেভ ক্রুগ্লিয়াক

অধ্যায় 8. বয়ঃসন্ধি (বয়ঃসন্ধি)

বয়ঃসন্ধি কি

পরিপক্কতা সম্ভব করে এমন পরিবর্তনগুলি শুরু হয়, প্রকৃতপক্ষে, সন্তানের জন্মের আগেও, যখন, হরমোনের মিথস্ক্রিয়াকে ধন্যবাদ, ভ্রূণের যৌন বিকাশ এবং তার প্রাথমিক যৌন বৈশিষ্ট্যগুলির গঠন উদ্দীপিত হয়। এর মধ্যে রয়েছে: পুরুষদের মধ্যে - লিঙ্গ, অণ্ডকোষ এবং অণ্ডকোষ, মহিলাদের মধ্যে - যোনি, জরায়ু এবং ডিম্বাশয়। পরবর্তীকালে, ভ্রূণ, শিশু এবং শিশুর কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র খুব কম স্তরে হরমোন উত্পাদন বজায় রাখে, যা সাধারণত জীবনের প্রথম দশক জুড়ে চলতে থাকে। সময় আসে এবং সবকিছু বদলে যায়। একজন ব্যক্তির জীবনের দ্বিতীয় দশকের কিছু সময়ে, মস্তিষ্ক পরিপক্কতা প্রক্রিয়া শুরু করার অনুমতি দেয় এমন পরিমাণে হরমোন নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে শুরু করে।

বয়ঃসন্ধি (এছাড়াও বয়ঃসন্ধি বা বয়ঃসন্ধি) হল একটি শিশুর শরীরে পরিবর্তনের প্রক্রিয়া, যার ফলস্বরূপ সে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠে এবং বংশবৃদ্ধিতে সক্ষম হয়। নীতিগতভাবে, এই পদগুলি শুধুমাত্র সেই পরিবর্তনগুলিকে প্রতিফলিত করে যা প্রজনন ব্যবস্থায় ঘটে, কিন্তু বেড়ে ওঠার সাংস্কৃতিক এবং সামাজিক দিকগুলি নয়, যার জন্য বয়ঃসন্ধি শব্দটি বর্ণনা করার জন্য আরও উপযুক্ত। এটি কেবল বয়ঃসন্ধিই অন্তর্ভুক্ত করে না এবং এটি সময়কালের মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে ওভারল্যাপ করে। কখনও কখনও উচ্চ বিদ্যালয় বয়স (12 থেকে 18 বছর বয়স পর্যন্ত) বয়ঃসন্ধিকাল বলা হয়। আপনি সাহিত্যে এই সময়ের বর্ণনা পেতে পারেন যৌবন, কৈশোর, এবং কিছুটা পরে, বয়ঃসন্ধিকাল। যাই হোক না কেন, এটি শৈশব থেকে একটি ক্রান্তিকাল, যে সময়ে শরীর সংশ্লিষ্ট শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তনের সাথে জৈবিক বয়ঃসন্ধি (পুনরুৎপাদনের ক্ষমতা) পৌঁছে: বৃদ্ধি, শরীরের গঠন, ঋতুস্রাব, নির্গমন; যৌন লিবিডোর প্রকাশ; স্ব-প্রত্যয় জন্য ইচ্ছা।

আমরা বলতে পারি যে বয়ঃসন্ধি একটি ত্রিমাত্রিক প্রক্রিয়া, অর্থাৎ, মনস্তাত্ত্বিক, সামাজিক এবং যৌন পরিপক্কতা ঘটে যার প্রতিটি দিকের নিজস্ব নিদর্শন রয়েছে, তবে মূল জিনিসটি তাদের মিথস্ক্রিয়া।

শারীরিকভাবে দ্রুত বিকাশের সময়, কিশোর-কিশোরীরা অসংখ্য মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হয়: তারা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে স্বাধীন হয়ে ওঠে, সমবয়সীদের সাথে তাদের সম্পর্ক সঠিকভাবে গড়ে তুলতে শেখে, নিজেদের জন্য নৈতিক নীতির একটি সেট তৈরি করে, বুদ্ধিবৃত্তিকভাবে বিকাশ করে এবং ব্যক্তিগত এবং সম্মিলিত দায়িত্বের অনুভূতি অর্জন করে। একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যৌনতা গঠন। মেয়ে এবং ছেলেদের নতুন যৌন সংবেদনে অভ্যস্ত হতে হবে, ব্যস্ত হতে হবে বিভিন্ন আকারযৌন কার্যকলাপ প্রেম এবং প্রেমে পড়ার সময় আসছে, শৈশব থেকে যৌবনে একটি অস্থির রূপান্তর, যখন, নতুন আবিষ্কার এবং মনোরম মুহুর্তগুলির সাথে, অংশীদারদের প্রতি মনোভাব, অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। আমরা বলতে পারি যে বয়ঃসন্ধি হল এক ধরনের শৈশব পূর্ণতা এবং কৈশোরে প্রবেশ।

মেয়েদের বয়ঃসন্ধির সময়কাল 10-11 থেকে 15-16 বছর পর্যন্ত গড় বয়সের সাথে মিলে যায়, ছেলেদের মধ্যে - 12-13 থেকে 16-18 বছর পর্যন্ত। তবে এই পরিসর আরও বড় হতে পারে।

যেহেতু আমরা যৌন বিকাশ সম্পর্কে কথা বলছি, আমরা সামাজিক এবং মানসিক সহ শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক পরিবর্তনগুলির সম্পূর্ণ জটিলতায় আগ্রহী। যেমনটি ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, এই বয়সে একজন ব্যক্তি বংশবৃদ্ধি করতে সক্ষম হয়, কারণ এই সময়ের মধ্যেই মেয়েদের মাসিক শুরু হয় এবং ছেলেদের মধ্যে শুক্রাণু তৈরি হয়। শরীরের বাহ্যিক পরিবর্তনও লক্ষণীয়। বয়ঃসন্ধিকালকে বয়ঃসন্ধিকালের সূচনা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়ঃসন্ধিকাল এবং বয়ঃসন্ধিকালের মধ্যবর্তী সময়, যখন শারীরিক, সামাজিক এবং মানসিক পরিপক্কতা শুরু হয়। এছাড়াও একটি নির্দিষ্ট শব্দ আছে - কিশোর, যদিও এখন বয়ঃসন্ধি প্রায়ই কার্যকর হয় যখন বাচ্চাদের বয়স 13 বছরের কম হয়। যাইহোক, যদিও অনেক দেশে প্রাপ্তবয়স্কতা 18 বছর বয়সে ঘটে, কখনও কখনও একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ পরিপক্কতা শুধুমাত্র 21 বছর বয়সে সম্পন্ন হয়। এবং আমরা যদি পড়াশোনা বা বেকারত্বের সময়কালে অনেক যুবক-যুবতীর আর্থিক নির্ভরতা বিবেচনা করি তবে বয়ঃসন্ধিকাল কিছুটা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।

তরুণদের পক্ষে মনস্তাত্ত্বিকভাবে কল্পনা করা প্রায়শই কঠিন যে তারা, ঠিক গতকালের কিশোররা, বিকাশের উচ্চ স্তরে পৌঁছেছে। কখনও কখনও তাদের ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়ী হওয়া এবং দায়িত্বশীল সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রয়োজনীয়তা বোঝা তাদের পক্ষে কঠিন।

বয়ঃসন্ধি ও বয়ঃসন্ধিকালের জন্য শিশুদের প্রস্তুত করার ক্ষেত্রে অভিভাবকরাই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন। তাদের কেবল আসন্ন পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে প্রয়োজনীয় তথ্য সরবরাহ করা উচিত নয়, তবে তাদের বুদ্ধিমত্তার সাথে তাদের চাহিদাগুলি পূরণ করতে এবং অবাঞ্ছিত প্রভাবগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করা উচিত। এবং, অবশ্যই, আপনার বাচ্চাদের সাথে তাদের সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনার সর্বদা প্রস্তুত থাকা উচিত।

বয়ঃসন্ধি শুরু হয় মস্তিষ্ক থেকে গোনাডের সংকেত দ্বারা: ছেলেদের অণ্ডকোষ এবং মেয়েদের ডিম্বাশয়। এই সংকেতগুলির প্রতিক্রিয়া হিসাবে, গোনাডগুলি বিভিন্ন হরমোন তৈরি করে। মেয়েদের ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টেরন এবং অল্প পরিমাণে এন্ড্রোজেন আছে, ছেলেদের এন্ড্রোজেন (টেসটোস্টেরন) এবং অল্প পরিমাণে ইস্ট্রোজেন রয়েছে। তারা মস্তিষ্ক, হাড়, পেশী, ত্বক এবং প্রজনন অঙ্গগুলির বৃদ্ধি এবং বিকাশকে উদ্দীপিত করে। মেয়েদের মধ্যে, ডিম পরিপক্ক হয় এবং ঋতুস্রাব প্রদর্শিত হয়, এবং ছেলেদের মধ্যে, শুক্রাণু উত্পাদিত হয়।

হরমোনের একটি অদ্ভুত পরিবর্তন এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে ছেলেরা দীর্ঘ এবং আরও তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায়। যদি বয়ঃসন্ধি শুরু হওয়ার আগে ছেলেরা মেয়েদের চেয়ে গড়ে 2 সেন্টিমিটার খাটো হয়, তাহলে এই সময়ের শেষে ছেলেরা মেয়েদের চেয়ে গড়ে 13 সেমি লম্বা হয়। মেয়েদের ক্ষেত্রে, হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি আগে শুরু হয় এবং ছেলেদের তুলনায় উচ্চ স্তরে পৌঁছায়, তাই মেয়েরা বয়ঃসন্ধিতে পৌঁছায় এবং ছেলেদের তুলনায় আগে বেড়ে ওঠা বন্ধ করে।

বয়ঃসন্ধির প্রথমার্ধে শরীরের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয় এবং বয়ঃসন্ধি শেষ হওয়ার সাথে সাথে সম্পূর্ণভাবে শেষ হয়। বয়ঃসন্ধি শুরু হওয়ার আগে, একটি মেয়ে এবং একটি ছেলের শারীরিক গঠনের পার্থক্য প্রায় একচেটিয়াভাবে যৌনাঙ্গে হ্রাস পায়। বয়ঃসন্ধির সময়, শরীরের অনেক কাঠামো এবং সিস্টেমের আকার, আকৃতি, গঠন এবং কার্যকারিতার মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য তৈরি হয়, যার মধ্যে সবচেয়ে স্পষ্টভাবে সেকেন্ডারি যৌন বৈশিষ্ট্য হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় (স্তন্যপায়ী গ্রন্থি, লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষের বৃদ্ধি, চুলের পরিবর্তন , ইত্যাদি)

তরুণদের জানা উচিত যে বয়ঃসন্ধির সূত্রপাত প্রত্যেকের নিজের সময়ে ঘটে। এই প্রক্রিয়ার ট্রিগারিং প্রক্রিয়াগুলি এখনও পুরোপুরি অধ্যয়ন করা হয়নি, তবে শরীরের গঠন, শরীরে চর্বির পরিমাণ এবং বংশগততার মতো কারণগুলি সম্ভবত একটি ভূমিকা পালন করে। একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে, আপনি মায়ের প্রথম ঋতুস্রাব বা পিতার প্রথম বীর্যপাতের সময় ফোকাস করতে পারেন।

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, সমস্ত দেশে শিশুদের ত্বরান্বিত বিকাশের দিকে একটি উচ্চারিত প্রবণতা এবং 80-100 বছর আগের তুলনায় বয়ঃসন্ধির পূর্বে সূচনা হয়েছে। এই ঘটনার কারণ সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার নয়। এটি বিশ্বাস করা হয় যে ত্বরণ সভ্যতা এবং জনসংখ্যার নগরায়ন, খাদ্যের ধরণে পরিবর্তন, প্রোটিন এবং চিনির অত্যধিক ব্যবহার এবং একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে জনসংখ্যার জন্য উন্নত চিকিৎসা সেবার সাথে জড়িত।

যেহেতু এই সময়ে শিশুদের শরীরে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন ঘটে, তাই পিতামাতার প্রতিক্রিয়া এমন হওয়া উচিত যে শিশুরা তাদের সাথে শান্তভাবে এবং বোঝার সাথে আচরণ করে।

এই অধ্যায়ে কিশোর-কিশোরীদের শারীরিক, সামাজিক, মানসিক এবং মানসিক পরিবর্তন নিয়ে আলোচনা করা হবে। আমরা আত্মসম্মান গঠন, সমবয়সীদের সাথে সম্পর্ক এবং "বাবা (এবং মাও) এবং সন্তানদের" দীর্ঘদিনের পরিচিত সমস্যা সহ বিভিন্ন বিষয়ে স্পর্শ করব।

শরীরে শারীরিক পরিবর্তন

সুতরাং, আমাদের শিশুদের জীবনে একটি নতুন সময় আসছে। এটি শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের একটি পর্যায় যেখানে শরীর হরমোন নামক আরও রাসায়নিক উত্পাদন করতে শুরু করে, যার ফলে বিভিন্ন ধরণের শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তন ঘটে। একই সময়ে, মঙ্গল এবং আত্মসম্মানে, পিতামাতা এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্য, বন্ধু এবং কমরেডদের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গিতে পরিবর্তন ঘটে। এই পরিবর্তনগুলি প্রতিটি ছেলে এবং মেয়েকে পরিপক্কতায় পৌঁছাতে সাহায্য করে, একই সময়ে, পরিবর্তনের ক্রম এবং আয়তন একই পরিবারেও একই নয়, তারা একই লিঙ্গের ব্যক্তিদের জন্য আলাদা এবং সম্পূর্ণরূপে পৃথক। কখনও কখনও পিতামাতারা অবাক হন যে তাদের সন্তানের বিকাশ বিভিন্ন পরিস্থিতি অনুসরণ করে। সহপাঠীদের মধ্যে পার্থক্য আরও বেশি। মনের শান্তির জন্য, পিতামাতাদের মনে রাখতে হবে যে প্রতিটি শিশুর বিকাশ তার নিজস্ব জৈবিক ঘড়ি অনুসরণ করে, তাদের সকলেই বড় মাইলফলক পূরণ করে এবং পরিপক্কতা অর্জন করে।

অন্যদিকে, শরীরের জৈবিক পরিবর্তনগুলি প্রায়শই কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে কৌতূহল এবং উদ্বেগের কারণ হয়। বয়ঃসন্ধিকালের সাথে অনেক অনুভূতি এবং নতুন আচরণগুলি অভ্যন্তরীণ শারীরিক পরিবর্তনগুলি থেকে উদ্ভূত হয় যা যুবকদের শারীরিকভাবে সন্তান উৎপাদনে সক্ষম করে তোলে। বিকাশের এই পর্যায়, আমরা ইতিমধ্যে জানি, বয়ঃসন্ধি বলা হয়। বয়ঃসন্ধিকালের পুরুষ এবং মহিলারা সাধারণত নিজেরাই বাবা-মা হওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়ার অনেক আগেই উর্বর হয়ে যায়। এতে তারা এমন বাচ্চাদের মতো যারা হাঁটতে শিখছে, যদিও তারা এখনও পথের একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির বিপদ মূল্যায়ন করতে পারে না। যেহেতু বয়ঃসন্ধি জীবনের প্রথম দশকের শেষে (এবং সাধারণত দ্বিতীয় দশকের শুরুতে) শুরু হতে পারে, এটি স্পষ্ট যে ছেলে এবং মেয়েরা বিকাশের প্রক্রিয়ার প্রথম দিকে সন্তান ধারণের জন্য প্রস্তুত হতে পারে। এবং এটি যৌনতা সম্পর্কে সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি গঠনের জন্য পিতামাতা, শিক্ষাবিদ এবং শিক্ষকদের উপর মহান দায়িত্ব রাখে।

সাধারণত এই সময়ের প্রথম প্রকাশগুলি বিস্ফোরকভাবে নিজেদেরকে প্রকাশ করে। এটি বিশেষ করে ছেলেদের মধ্যে লক্ষণীয়। অধিকন্তু, এই সময়ের শুরুতে, অঙ্গগুলির অভিন্ন বিকাশ খুব কমই ঘটে। আপনার পা বা নাক অপ্রত্যাশিতভাবে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। কখনও কখনও এমন অনুভূতি হয় যে পা এবং বাহুগুলি শরীরের সাথে সম্পর্কযুক্ত সম্পূর্ণ অসামঞ্জস্যপূর্ণ, তাই অল্প বয়স্ক কিশোররা কখনও কখনও আনাড়ি এবং অসহায় দেখায়। পরিবর্তে, মেয়েরা 10-11 বছর বয়সে নোট করে যে তাদের স্তন বড় হতে শুরু করে। স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি বাড়তে শুরু করার কয়েক মাস পরে সাধারণত পিউবিক চুল দেখা দেয়। 15% মেয়েদের মধ্যে, এই উপসর্গটি প্রথমে প্রদর্শিত হয়। প্রথমে এগুলি ল্যাবিয়ার একক চুল, 6-12 মাসের মধ্যে পিউবিসে ছড়িয়ে পড়ে। পরবর্তীকালে, চুল বৃদ্ধি পায় এবং পুরো পিউবিক ত্রিভুজকে ঢেকে দেয় এবং এটি বগলেও উপস্থিত হয়।

ঋতুস্রাব সাধারণত এক বা দুই বছর পরে দেখা যায়, তবে 9 থেকে 16 বছরের মধ্যে সময়কাল বেশ স্বাভাবিক এবং প্রথম দুই বছরে তারা অনিয়মিত হতে পারে। বয়ঃসন্ধির সময়, উচ্চ মাত্রার ইস্ট্রোজেনের প্রভাবে, পেলভিক হাড়গুলি প্রস্থে বৃদ্ধি পায়, যার ফলস্বরূপ নিতম্বগুলি প্রশস্ত হয়। অ্যাডিপোজ টিস্যু বৃদ্ধি পায় এবং এই সময়ের শেষে যুবকদের মধ্যে অ্যাডিপোজ টিস্যুর পরিমাণ দ্বিগুণ হয়ে যায়। চর্বি প্রধানত স্তন্যপায়ী গ্রন্থি, উরু, নিতম্ব, কাঁধের কোমর এবং পিউবিসের এলাকায় জমা হয়।

ছেলেদের মধ্যে, বৃদ্ধির বৃদ্ধি অন্যান্য পরিবর্তনের সাথে যুক্ত। প্রথমত, লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষ বৃদ্ধি পায় এবং গাঢ় হয়। অণ্ডকোষের দুটি প্রধান কাজ আছে: হরমোন উৎপাদন এবং শুক্রাণু উৎপাদন, আগেরটি আগে শুরু হয় এবং পরবর্তীটিকে উদ্দীপিত করে। বয়ঃসন্ধি শুরুর এক বছর পরে, ছেলেদের সকালের প্রস্রাবে শুক্রাণু সনাক্ত করা যেতে পারে। অণ্ডকোষ বাড়তে শুরু করার পরপরই লিঙ্গ (লিঙ্গ) বাড়তে শুরু করে। লিঙ্গ বড় হওয়ার সাথে সাথে ইরেকশন দেখা দেয়, তারপরে ভেজা স্বপ্ন দেখা যায়। এটা এখন স্পষ্ট যে কিশোরটি শুক্রাণু তৈরি করছে এবং সম্ভাব্য একটি সন্তান ধারণ করার জন্য প্রস্তুত। যাইহোক, তিনি অনেক পরে পূর্ণ শারীরিক পরিপক্কতায় পৌঁছাবেন। যদি বীর্যপাত সম্ভব হয়ে থাকে, তাই পিউবিক এবং অ্যাক্সিলারি এলাকায় চুল ইতিমধ্যেই দেখা দিয়েছে। কিছুটা পরে, স্বরযন্ত্র বড় হয় এবং কণ্ঠস্বর কম হয়। বয়ঃসন্ধির শেষের দিকে, ছেলেদের হাড় ভারী হয় এবং মেয়েদের তুলনায় প্রায় দ্বিগুণ পেশী থাকে। কিছু হাড় অনেক দ্রুত বৃদ্ধি পায় (কাঁধ, চোয়াল), যার ফলে পুরুষ ও মহিলার শরীরে লক্ষণীয় পার্থক্য দেখা দেয়। পেশী বৃদ্ধি বয়ঃসন্ধির শেষে শুরু হয়, বৃদ্ধি বৃদ্ধির এক বছর পরে শীর্ষে পৌঁছায়। বয়ঃসন্ধির পরেও পেশী বৃদ্ধি অব্যাহত থাকতে পারে, তবে আরও ধীরে ধীরে ঘটে। দাড়ি ও বুকের চুল অনেক পরে গজায়।

কিছু ছেলে কখনও কখনও স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির অপ্রত্যাশিত বৃদ্ধির দ্বারা ভীত হয়, তবে তারা এই সত্যের দ্বারা আশ্বস্ত হতে পারে যে সময়ের সাথে সাথে, শরীর যখন পরিবর্তিত হরমোনের আয়নায় অভ্যস্ত হয়ে যায়, তখন সবকিছু স্বাভাবিক হয়ে যাবে। ছেলে এবং মেয়ে উভয়ই এই সময়ে কিশোর ব্রণ দ্বারা ব্যথিত হয়, যা বয়ঃসন্ধির পুরো সময় জুড়ে দেখা দিতে পারে, তবে বিশেষ করে প্রথম বছরগুলিতে উচ্চারিত হয়। মনে রাখবেন যে এই সময়ে তাদের বাহ্যিক ডেটার প্রতি তাদের মনোযোগ তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায় এবং এই বিষয়ে অন্যদের আক্রমণাত্মক মন্তব্যের প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়। অনেক মানুষ বিব্রত হয়, উদাহরণস্বরূপ, freckles, বিক্ষিপ্ত দাঁত, এবং লাল চুল। কখনও কখনও চেহারা সম্পর্কে আপনার ভালবাসার বস্তুর কস্টিক মন্তব্য "প্রেম" এর সমাপ্তি ঘটায়।

যদিও বয়ঃসন্ধির সময়কাল স্পষ্টভাবে সীমাবদ্ধ করা কঠিন, যদি 14 বছর বয়সী একটি মেয়ে এবং 15 বছর বয়সী একটি ছেলের বয়ঃসন্ধির কোনো লক্ষণ না থাকে (পিউবিক চুল, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে পরিবর্তন, লিঙ্গ এবং অণ্ডকোষের বৃদ্ধি) , তারপর একটি মেডিকেল পরীক্ষা করা উচিত. সম্ভবত, সবকিছু ঠিক আছে, শিশুটি একটু পরে এই সময়ের মধ্যে প্রবেশ করবে, তবে এটি পিতামাতাকে শান্ত করে তুলবে। প্রায়শই বাচ্চারা নিজেরাই উদ্বিগ্ন যে তারা "অস্বাভাবিক" বা তাদের সমবয়সীদের থেকে পিছিয়ে আছে, তখন ডাক্তার তাদের আশ্বস্ত করতে এবং পিতামাতার মতামত নিশ্চিত করতে সক্ষম হবেন যে এটি সব সময়ের ব্যাপার, এবং তারা এখনও সমস্ত পরিবর্তনগুলি অনুভব করতে পারেনি। এই বয়সের বৈশিষ্ট্য।

মাসিক

আমরা আশা করি সেই দিনগুলি চলে গেছে যখন একটি মেয়ে তার প্যান্টিতে হঠাৎ রক্ত ​​দেখার পরে তার মাসিক সম্পর্কে জানতে পেরেছিল। বেশিরভাগ মেয়েরা তাদের প্রথম ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার অনেক আগেই এই প্রক্রিয়াটি সম্পর্কে ভালভাবে সচেতন; তারা খুব বেশি চিন্তা ছাড়াই এটি প্রস্তুত করতে এবং পূরণ করতে পারে। সেই সমস্ত পিতামাতাদের (আমরা মায়েদের কথা বলছি) যারা বিশ্বাস করেন যে শিশুদের এই প্রক্রিয়া সম্পর্কে সময়মতো তথ্য পাওয়া উচিত নয় তা বোঝা কঠিন। বেশিরভাগ মানুষ এখনও জানেন যে এটি প্রতি মাসে মায়েদের সাথে ঘটে এবং একটি নির্দিষ্ট সময়ে তাদের জন্য উপস্থিত হবে। মেয়েদের ধীরে ধীরে শিক্ষা ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার আগে একবারের কথোপকথনের চেয়ে বেশি পছন্দনীয়।

মাসিক সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ। এটি মহিলা শরীরের মাসিক চক্রের অংশ, এন্ডোমেট্রিয়ামের কার্যকরী স্তরের প্রত্যাখ্যান (জরায়ুর আস্তরণ), রক্তপাতের সাথে। মাসিক চক্রের কাউন্টডাউন মাসিকের প্রথম দিনে শুরু হয়। মাসিকের রক্ত ​​জমাট বাঁধে না এবং রক্তনালীতে সঞ্চালিত রক্তের চেয়ে গাঢ় রঙ থাকে তা মেয়েটিকে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়, কারণ এটি মাসিকের রক্তে এক সেট এনজাইমের উপস্থিতি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। মাসিক সাধারণত প্রতি মাসে হয়, তবে অ-মানক পিরিয়ডও আছে। বয়ঃসন্ধির আগে, গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের পরপরই, মেনোপজের সময় কোন মাসিক হয় না। প্রথম ঋতুস্রাবের পর পরেরটি দুই বা তিন মাস পরে হতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, মাসিক চক্র প্রতিষ্ঠিত হয় এবং প্রায় 28 দিন স্থায়ী হয় (সমস্ত মহিলাদের মধ্যে মাত্র 13%), তবে 21 থেকে 35 দিনের একটি চক্রের দৈর্ঘ্য স্বাভাবিক বলে বিবেচিত হয়। মাসিক প্রায় 2-8 দিন স্থায়ী হয়।

এটা ঘটলে কি হয়? ইস্ট্রোজেনের প্রভাবে, যোনি এপিথেলিয়াম ঘন হয়ে যায় এবং কোষগুলি সক্রিয়ভাবে এর পৃষ্ঠ থেকে সরে যেতে শুরু করে। জরায়ুমুখটি অল্প পরিমাণে শ্লেষ্মা নিঃসরণ করতে শুরু করে, যা একটি সাদা যোনি স্রাবের দিকে পরিচালিত করে - কিশোর লিউকোরিয়া। ডিম্বাশয় এবং জরায়ু আকারে বৃদ্ধি পায় এবং ফলিকলস (ডিম্বাশয়ের কাঠামোগত উপাদান, এপিথেলিয়াল কোষের একটি স্তর এবং সংযোগকারী টিস্যুর দুটি স্তর দ্বারা বেষ্টিত একটি ডিমের সমন্বয়ে গঠিত) ডিম্বাশয়ে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। পরিচালনা করার সময় আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষাএই সময়ের মধ্যে, আপনি অনেক ছোট সিস্ট দেখতে পারেন - এই follicles হয়। প্রথম ঋতুস্রাব (মেনার্চে) সাধারণত স্তন বৃদ্ধির শুরু হওয়ার দুই বছর পরে ঘটে এবং, যেমনটি ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, প্রথম 1.5-2 বছরে, মাসিক অনিয়মিত হতে পারে। ঋতুস্রাবের সূত্রপাত FSH (ফলিকল স্টিমুলেটিং হরমোন), ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন দ্বারা উদ্দীপিত হয়। বেশিরভাগ মাসিক চক্রে, ডিম্বস্ফোটন (একটি পরিপক্ক ফলিকল ফেটে যাওয়ার ফলে ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু দেহের গহ্বরে নিঃসরণ) প্রথম বছরে ঘটে না এবং দ্বিতীয় বছরে এটি ঘটে মাত্র অর্ধেক। চক্র, তাই উর্বরতা (সন্তান উৎপাদনের ক্ষমতা) এই সময়ের মধ্যে সীমিত, যদিও গর্ভধারণ বেশ সম্ভব। ভবিষ্যতে, মেয়েটি বয়ঃসন্ধিতে পৌঁছেছে বলে মনে করা হয়।

স্বাভাবিকভাবেই, প্রথম মাসিকের রক্তপাত, প্রথম মাসিক চক্রের আগে মেয়েটিকে প্রস্তুত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি কখন ঘটবে তার কোন সঠিক লক্ষণ নেই, তবে এটি ধরে নেওয়া উচিত যে এটি স্তনের বিকাশে প্রথম পরিবর্তন হওয়ার প্রায় দুই বছর পরে। শুরুর সময় নির্ভর করে শরীরের শারীরিক বিকাশ, পুষ্টি, আগের রোগ, সামাজিক অবস্থা এবং আরও অনেক কারণে। অনুমান করা যায় যে মায়ের মতো একই বয়সে এটি সম্ভব। একটি চিকিৎসা এবং সমাজতাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি মহিলাদের যৌন বিকাশের একটি কেন্দ্রীয় ঘটনা, যা শরীরের গর্ভবতী হওয়ার ক্ষমতা নির্দেশ করে।

ঋতুস্রাবের প্রতিষেধকগুলি সুস্থতার ক্ষেত্রে "অযৌক্তিক" পরিবর্তন হতে পারে: ক্লান্তি, দুর্বলতা, উত্তেজনা বা হতাশার আক্রমণ, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, তলপেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, পিঠের নিচের ব্যথা ইত্যাদি। কিছু সময়ের জন্য সামান্য রক্তপাত হতে পারে। . প্রধান জিনিস হল যে মেয়েটি জানে তার জন্য কী অপেক্ষা করছে এবং তার কী করা উচিত। কিশোরীকে কীভাবে উপযুক্ত জিনিসপত্র ব্যবহার করতে হয়, তাকে সেগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করতে এবং পরে সেগুলি কোথায় ফেলে দিতে হবে তা শেখাতে মায়ের ক্ষতি হবে না। মেয়েলি স্বাস্থ্যবিধি পণ্যের বর্তমান বিভিন্ন থেকে, আপনি একটি যুবতী মহিলার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক বেশী চয়ন করতে পারেন। একজন মা তার মেয়ের সাথে প্যাড এবং ট্যাম্পন সম্পর্কে কথা বলার মধ্যে কোন লজ্জা নেই যাতে মেয়েটি জানে যে তার একটি পছন্দ আছে। ইউরোপীয় দেশ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডায়, মাসিক কাপগুলি ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পণ্য হিসাবে ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে, যা একজন মহিলার স্বাস্থ্যের জন্য আরও মৃদু এবং তার স্বাস্থ্যের জন্য কম ক্ষতিকারক বলে বিবেচিত হয়। পরিবেশঐতিহ্যগত উপায়ের চেয়ে।

অনেক মেয়েই এগুলি প্রথম থেকেই ব্যবহার করে, এবং এটি না করার কোনও কারণ নেই। মিনি ট্যাম্পন ব্যবহার করা শুরু করা সহজ, এবং আপনি আপনার যোনি পরীক্ষা করার জন্য একটি হাতের স্পিকুলাম এবং আপনার আঙুল ব্যবহার করতে পারেন যাতে আপনি ঠিক কোথায় ট্যাম্পন ঢোকাবেন তা জানতে পারেন। আমাকে বলুন যে যোনিটি সাধারণত সামান্য পিছনের দিকে ঝুঁকে থাকে, তাই ট্যাম্পনটি সম্পূর্ণভাবে লম্বভাবে না ঢোকানো ভাল। আপনাকে প্যাকেজের সাথে অন্তর্ভুক্ত নির্দেশাবলীও পড়তে হবে। মেয়েটির মুক্তি বোধ করা উচিত। যদি ট্যাম্পন ঢোকানোর পরে আপনি এটি অনুভব করেন তবে এর অর্থ হ'ল এটি পুরোপুরি তার জায়গায় নেই এবং এটি অবশ্যই সাবধানে সরিয়ে ফেলতে হবে এবং পুনরায় প্রবেশ করাতে হবে। একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ পরিষ্কার নির্দেশ দিতে পারেন।

রক্তাক্ত মাসিক স্রাব রোগজীবাণু সহ ব্যাকটেরিয়ার বিস্তারের জন্য একটি অনুকূল পরিবেশের কারণে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি (দৈনিক ঝরনা, দিনে 2-3 বার ধোয়া) নিয়মগুলিতে অনেক মনোযোগ দেওয়া হয়।

কিছু ডাক্তার মাসিকের সময় অন্তরঙ্গ সম্পর্ক রাখার পরামর্শ দেন না, তবে সম্প্রতি চিকিৎসা সম্প্রদায় বিশ্বাস করে যে মাসিকের সময় সুরক্ষিত অন্তরঙ্গ সম্পর্কগুলি এই সময়ের মধ্যে ঋতুস্রাব এবং শরীরের অবস্থার উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে।

যাই হোক না কেন, আপনাকে আপনার সন্তানকে ঋতুস্রাবের দিনে নির্বাচিত স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলি শেখাতে হবে যাতে সে প্রতি 3-4 ঘন্টা পর পর সেগুলি প্রতিস্থাপন করতে পারে। আপনার মেয়েটি এই সময়ের জন্য ভালভাবে প্রস্তুত কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য, বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কী করতে হবে তার সাথে আপনার আলোচনা করা উচিত। উদাহরণ স্বরূপ:

"ক্লাস চলাকালীন আপনার পিরিয়ড শুরু হলে আপনি কি করবেন?"

"আপনার কাছে ট্যাম্পন বা অন্য উপায় না থাকলে আপনি কী করবেন? আপনি কাকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন? আর কি করা যেতে পারে?

"আপনার পোশাকে সামান্য রক্তের দাগ পেলে আপনি কী করবেন?"

সম্ভাব্য অপ্রীতিকর পরিস্থিতিতে নাটকীয়তা না করা এবং পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। মা তার নিজের অভিজ্ঞতার কথা বলতে পারেন একেবারে টেনশন ছাড়াই। কিছু পিতামাতা এমনকি তাদের মেয়ের বেড়ে ওঠার পর্যায় হিসাবে মাসিক শুরু হওয়ার তারিখটিকে চিহ্নিত করে, তবে এটি সামগ্রিক পারিবারিক ঐতিহ্যের উপর নির্ভর করে। অবশ্যই, এই ইভেন্ট সম্পর্কে সমস্ত প্রতিবেশীদের জানানোর প্রয়োজন নেই, তবে আপনি আপনার মেয়ের জন্য কিছু ধরণের উপহার নিয়ে আসতে পারেন।

স্তন বৃদ্ধি

কিছু মেয়েরা তাদের স্তন কীভাবে বাড়তে শুরু করে তা লক্ষ্য করে না, অন্যরা কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করার সাথে সাথে প্রায় প্রতিদিন তাদের স্তন পরীক্ষা করে, বিশেষত যদি তাদের বন্ধুরা এক্ষেত্রে তাদের চেয়ে এগিয়ে থাকে। অন্যান্য শারীরিক পরিবর্তনের মতো, বয়ঃসন্ধির সময় এই প্রক্রিয়াটির একটি পৃথক কাঠামো থাকে। স্তন্যপায়ী গ্রন্থির বৃদ্ধি বয়ঃসন্ধির প্রথম লক্ষণ এবং গড়ে 10.5 বছর বয়সে পরিলক্ষিত হয়। প্রথমত, এক বা উভয় দিকে হ্যালোর নীচে একটি ছোট, বেদনাদায়ক পিণ্ড দেখা যায়। 6-12 মাসের মধ্যে, উভয় দিকে সংকোচন লক্ষ্য করা যায়, আকারে বৃদ্ধি পায়, নরম হয় এবং এরিওলা ছাড়িয়ে প্রসারিত হয়। দুই বছরের মধ্যে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থি একটি পরিপক্ক আকার এবং আকারে পৌঁছায়, স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত স্তনবৃন্ত সহ। মেয়েদের স্তন্যপায়ী গ্রন্থির আকার এবং আকৃতি স্বতন্ত্র পার্থক্য উচ্চারণ করেছে।

প্রতিটি মেয়ে তার নিজস্ব উপায়ে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির বৃদ্ধিতে প্রতিক্রিয়া জানায়: আগ্রহের সাথে, ভীরুতার সাথে, উদাসীনতার সাথে। আপনার মেয়ের অভিজ্ঞতার প্রতি আপনার সংবেদনশীল হওয়া উচিত। প্রায়ই প্রথম ব্রা বাছাই সম্পর্কে একটি প্রশ্ন আছে, বিশেষ করে যদি সমুদ্রের একটি ট্রিপ সম্পর্কে একটি প্রশ্ন থাকে। এটা স্পষ্ট যে প্রথম ব্রা জন্য কোন বয়স সীমা নেই. বৃদ্ধির সময়, হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের কারণে, স্তন কোমল বা এমনকি বেদনাদায়ক হতে পারে। সাধারণত, প্রায় সব মহিলারই একটি স্তন অন্যটির থেকে সামান্য বড় থাকে, যা বিপদের কারণ হওয়া উচিত নয়। কন্যার যে প্রধান জিনিসটি জানা উচিত তা হ'ল সে দেখতে দুর্দান্ত দেখাচ্ছে, যা তার সম্পর্কে কথা বলা দরকার।

দূষণ

এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে আসন্ন মাসিকের জন্য মেয়েদের অন্তত কিছুটা প্রস্তুত হওয়া উচিত। ছেলেরা, বিপরীতভাবে, বয়ঃসন্ধির সাথে সম্পর্কিত শরীরের আসন্ন পরিবর্তন সম্পর্কে পরিবারের কাছ থেকে কার্যত প্রয়োজনীয় তথ্য পায় না, যা বিভ্রান্তি এবং উদ্বেগের কারণ হতে পারে। "ওয়েট ড্রিম" এর বিষয় বা, কিছু লেখক তাদের বলে, "ওয়েট ড্রিম" সাধারণত আলোচনা করা হয় না, চুপ করে রাখা হয়, কারণ অনেকেই বিশ্বাস করে যে এটি ছেলেদের যৌন ইচ্ছা জাগ্রত করতে সাহায্য করতে পারে। তদুপরি, 13-15 বছর বয়সী বেশিরভাগ ছেলেরা জানে (যদিও অতিমাত্রায় এবং ভুলভাবে) মেয়েদের ঋতুস্রাব কী, তবে ভেজা স্বপ্ন সম্পর্কে তাদের অস্পষ্ট ধারণা রয়েছে। প্রথম নির্গমনের সূচনা তাদের অবাক করে দেয় এবং অনেকগুলি অপ্রীতিকর এবং কখনও কখনও দুঃখজনক (যদি তারা একটি রোগের জন্য প্রথম বীর্যপাতকে ভুল করে) পরিণতি ঘটায়। এটি একটি শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া যা হওয়ার আগেই ছেলেদের সচেতন হওয়া উচিত।

ভেজা স্বপ্ন হল ছেলেদের এবং পুরুষদের মধ্যে সেমিনাল ফ্লুইডের একটি স্বাভাবিক, অনিচ্ছাকৃত নির্গমন, যা প্রায়শই ঘুমের সময় ঘটে এবং প্রায়শই কামোত্তেজক বিষয়বস্তুর স্বপ্নের সাথে থাকে। এটি বয়ঃসন্ধির অন্যতম প্রকাশ। ভেজা স্বপ্নের ফ্রিকোয়েন্সি প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথক। কিছু ক্ষেত্রে, ভেজা স্বপ্ন প্রতি রাতে বা এমনকি রাতে কয়েকবার হতে পারে। যে সব ছেলেরা হস্তমৈথুনে লিপ্ত হয় তারা কম বেশি অনুভব করে। ইতিমধ্যে, অনেক পুরুষ মনে করে যে তারা যখন কিশোর বয়সে জেগে উঠেছিল এবং প্রথম তাদের প্যান্টিতে অদ্ভুত দাগ আবিষ্কার করেছিল তখন তারা হতবাক হয়ে গিয়েছিল। ছেলেদের যদি সময়মতো সতর্ক করা না হয়, তাহলে তাদের মনে হতে পারে যে এটা লজ্জাজনক কিছু বা কোনো ধরনের রোগ। সময়মত ব্যাখ্যা দিয়ে সমস্ত ভয় প্রতিরোধ করা যেতে পারে। কিশোরটিকে ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে এই প্রক্রিয়াটির সাথে enuresis (বেড ভেজানোর) কোন সম্পর্ক নেই, এটি কেবল আঠালো স্রাব এবং জিনিসগুলি সহজেই ধুয়ে ফেলা যায়। একজন কিশোরের জানা উচিত যে তার যদি ভেজা স্বপ্ন থাকে এবং বীর্যপাত সম্ভব হয়, তাহলে মেয়েদের সাথে যৌন সম্পর্ক করলে সে বাবা হতে পারে। সাধারণত প্যান্টিতে এই জাতীয় দাগগুলি পিতামাতার দৃষ্টি আকর্ষণ করে না, যা তার সিদ্ধান্তে যুবকের দায়িত্ব সম্পর্কে কথা বলার কারণ হওয়া উচিত। সম্ভবত, অনেকে এখনও তাদের ছেলের সাথে যৌন বিষয় নিয়ে কথা বলার সময় পাননি, তাকে ছোট বিবেচনা করে। আপনি আর অপেক্ষা করতে পারবেন না; শিশুটিকে অবশ্যই বুঝতে হবে তার সাথে কী ঘটছে, অন্যথায় এটি তাকে ভয় পেতে পারে। যৌন মিলন, যৌন জীবন, গর্ভনিরোধক পদ্ধতি, বিদ্যমান যৌন রোগ এবং অন্যান্য অনেক বিষয় যা আমরা এখানে আলোচনা করব সে সম্পর্কে তার সবকিছুই জানা উচিত। আমাদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি, নিজের চেহারা, জামাকাপড়, জুতোর যত্ন নেওয়ার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে মনে করিয়ে দিতে ভুলবেন না কারণ পুত্র নিজের জন্য একটি নতুন জীবনে প্রবেশ করছে।

পুরুষদের জন্য স্বাস্থ্যকর প্রয়োজনীয়তা মহিলাদের জন্য ততটা কঠোর নয়, তবে এমনকি একজন কিশোরকেও তার যৌনাঙ্গের যত্ন নেওয়ার দক্ষতা শেখানো দরকার। লিঙ্গের মাথা এবং সামনের চামড়ার মধ্যে গঠিত গহ্বরে জমা হওয়া, শ্লেষ্মা, প্রস্রাবের ফোঁটা এবং একটি বিশেষ লুব্রিকেন্ট নিঃসরণ অসংখ্য অণুজীবের জন্য একটি ভাল প্রজনন স্থল।

স্বতঃস্ফূর্ত ইরেকশন

বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশ করার পর, একটি কিশোর প্রায়ই ইরেকশন অনুভব করে। এগুলি স্পর্শ বা কম্পনের সাথে যুক্ত হতে পারে (পরিবহনে ভ্রমণ করার সময়), উত্তেজনাপূর্ণ চিন্তাভাবনা, নগ্ন চিত্র সহ ছবি বা চলচ্চিত্র দেখা। স্কুলে বা সর্বজনীন স্থানে থাকাকালীন প্রায়শই অপ্রত্যাশিতভাবে ইরেকশন দেখা দেয়, যা অস্বস্তির কারণ হয়, কারণ মনে হয় আশেপাশের সবাই এটি লক্ষ্য করেছে।

এই ধরনের ক্ষেত্রে কি করবেন? যা ঘটেছে তাতে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা উচিত নয়। যদি আপনার কিশোর আপনাকে এই বিষয়ে জিজ্ঞাসা করে, তাকে বিরক্তিকর কিছু - গণিত বা আসন্ন কিছুতে তার মনোযোগ সরাতে উত্সাহিত করুন পরীক্ষা, muesli, ইত্যাদির সাথে প্রাতঃরাশ। sweatpantsবা, বিপরীতভাবে, চর্মসার জিন্স একটি খাড়া আড়াল.

বয়ঃসন্ধিকালে, টেসটোসটেরনের প্রভাবে, স্বরযন্ত্র বৃদ্ধি পায়, কণ্ঠ্য কর্ডগুলি দীর্ঘ এবং ঘন হয়, যা কণ্ঠস্বরকে গভীর করে তোলে। কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন সাধারণত বৃদ্ধির সাথে সাথে হয় এবং অল্প সময়ের মধ্যে ঘটে। এই ক্ষেত্রে, ভয়েস অস্থিরতা ঘটতে পারে। পুরুষ কন্ঠএটি গড়ে 15 বছর বয়সে প্রতিষ্ঠিত হয় এবং সাধারণত মুখের চুলের বৃদ্ধির আগে ঘটে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি ধীরে ধীরে এবং প্রায় অজ্ঞাতভাবে ঘটে; কারো জন্য, এটি কখনও কখনও কণ্ঠস্বর, ভাঙ্গা বা কণ্ঠে অন্যান্য পরিবর্তন হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে, যা একজন কিশোরের জন্য অপ্রীতিকর। বন্ধুদের মধ্যে একটি তর্কের সময় একটি উচ্চ, রিং কণ্ঠস্বর থেকে এই ধরনের ভাঙ্গন বিশেষত বেদনাদায়ক। ছেলেটিকে যতটা সম্ভব ধীরে ধীরে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া উচিত, একঘেয়ে কণ্ঠে, উচ্চ নোট ছাড়াই। আগাম সতর্ক করা ভাল যে এটি একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া যা একটি ভাল, সুন্দর ভয়েস প্রতিষ্ঠার সাথে যথাসময়ে শেষ হবে।

ব্রণ, ব্রণ

বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরীদের একটি সাধারণ সমস্যা রয়েছে: ব্রণ, হোয়াইটহেডস এবং পিম্পল, যা বয়ঃসন্ধির সময় শরীরে হরমোনের পরিবর্তনের ফলে দেখা দেয়। এই সময়ের মধ্যে, হরমোন এন্ড্রোজেনের একটি সক্রিয় নিঃসরণ হয়, যা সেবেসিয়াস এবং ঘাম গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। যখন আপনি ঘামেন, ত্বকের ছিদ্রগুলি খুলে যায়, সিবাম অবাধে বেরিয়ে আসে এবং ত্বকের অম্লীয় পরিবেশকে নিরপেক্ষ করে, সমস্ত ধরণের অণুজীবের জীবনের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে, যার ফলে ব্রণ, পুঁজ এবং ব্রণ দেখা দেয়।

প্রায়শই, চাপ এবং নিউরোসাইকিক রোগের কারণে কিশোর ব্রণ ঘটে। ব্রণ গঠনে অবদান রাখতে পারে এমন রোগগুলির মধ্যে রয়েছে: ডায়াবেটিস, অতীতের সংক্রামক রোগ, ভিটামিনের অভাব। ত্বকের যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বয়ঃসন্ধিকালে ব্রণের জন্য কোন বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। এটি ক্লিনজার ব্যবহার করা প্রয়োজন যা ত্বককে হ্রাস করে, যার ফলে উন্নত সিবাম নিঃসরণ হয়। যাইহোক, বয়ঃসন্ধিকালে, এই সমস্যাটি প্রায়ই গুরুত্ব সহকারে নিতে হয়।

বিশেষজ্ঞরা আপনার ডায়েট বিশ্লেষণ এবং বেশ কয়েকটি পণ্য ছেড়ে দেওয়ার পরামর্শ দেন: অ্যালকোহল, কফি, শক্তিশালী চা, চকলেট (এর "ওয়াইন", যেমন চর্বিযুক্ত খাবার, বর্তমানে প্রশ্ন করা হচ্ছে)। কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে আয়োডিনযুক্ত খাবার নতুন পুস্টুলস গঠনে অবদান রাখে: সামুদ্রিক শৈবাল, মাছ, আয়োডিনযুক্ত লবণ। কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া কমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

একই সময়ে, আপনার খাদ্য তালিকায় জিঙ্ক (চিংড়ি, কাঁকড়া, সয়াবিন) যুক্ত খাবার বাড়ানো উচিত, যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে। গাঁজানো দুধের পণ্য (কেফির, বেকড দুধ, কুটির পনির), পাশাপাশি পর্যাপ্ত ফাইবারযুক্ত খাবারগুলিও দরকারী। অন্যান্য অনেক ক্ষেত্রে যেমন ফল ও সবজি উপকারী, বিশেষ করে ভিটামিন এ রয়েছে: গাজর, সবুজ শাক, পালং শাক, টমেটো, ভুট্টা। কলিজা, ডিম, মটর, মটরশুটি দরকারী। বি ভিটামিনের সেরা উৎস হল গমের জীবাণু এবং খামির। এই পণ্যগুলি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ, যা ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াইয়েও প্রয়োজনীয়। ভিটামিন ই সূর্যমুখী তেল, বাদাম, সম্পূর্ণ গমের শস্য এবং শাকসবজি - লেটুস, টমেটো, পালং শাকেও পাওয়া যায়।

ব্রণ চেহারা প্রতিরোধ করার জন্য, এটি একটি সুস্থ জীবনধারা একটি কিশোর অভ্যস্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রয়োজনে ত্বকের যত্নে বিশেষ পরামর্শের জন্য আপনার ত্বকের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার নিজের ব্রণ বের করা উচিত নয় (যা কিশোর-কিশোরীরা প্রায়শই করে), কারণ এটি ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এবং আকর্ষণীয় দাগ ফেলে দিতে পারে।

পিতামাতার উচিত এই সময়ে বাচ্চাদের (বিশেষ করে মেয়েদের) সমর্থন করা, কারণ চেহারা তাদের জন্য আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে।

বয়ঃসন্ধির কিছু সমস্যা

তথ্য ধ্রুবক এবং ইতিবাচক হতে হবে

বাচ্চাদের আসন্ন বয়ঃসন্ধি সম্পর্কে জ্ঞান পাওয়া উচিত তার সূচনার অনেক আগেই, এবং এটি অবশ্যই ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি এবং প্রসারিত হতে হবে, যা বড় হওয়ার পর্যায় হিসাবে বয়ঃসন্ধি সম্পর্কে একটি সঠিক ধারণা তৈরি করবে। এটি কিশোর-কিশোরীদের জন্য কিছু নতুন সুযোগ নিয়ে আসে (বন্ধু বেছে নেওয়া এবং তাদের সাথে দেখা করা, তাদের চেহারা পরিবর্তন করা ইত্যাদিতে বৃহত্তর স্বাধীনতা)। এই বয়সের অপ্রীতিকর মুহুর্তগুলির (বেদনাদায়ক ঋতুস্রাব, অপ্রত্যাশিত উত্থান, ব্রণ) জন্য তাদের আগে থেকেই প্রস্তুত করা এবং অস্থায়ী এবং সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ঘটনা হিসাবে তাদের প্রতি শান্ত মনোভাব গড়ে তোলা প্রয়োজন।

অপ্রত্যাশিত প্রশ্নের উত্তর না দিয়ে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শরীরের পরিবর্তন সম্পর্কে তথ্য প্রদান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি শিশু বাথরুমে প্যাড বা ট্যাম্পন দেখে এবং সেগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে, মা তা করতে পারেন সহজ কথায়তাদের উদ্দেশ্য সম্পর্কে কথা বলুন। পিতামাতার জ্ঞানের ফাঁকও থাকতে পারে, তবে সেগুলি সহজেই দূর করা যেতে পারে, যেহেতু এখন প্রয়োজনীয় সাহিত্য যথেষ্ট। আপনি যদি বিষয়ের উপর একটি শিশুদের বই পছন্দ করেন, তবে এটি আগে থেকে পড়া একটি ভাল ধারণা যাতে আপনি প্রশ্নের উত্তর দিতে প্রস্তুত হন। কিছু বিষয় একসাথে আলোচনা করা উচিত।

ব্যাখ্যা করার জন্য প্রস্তুত থাকুন, তবে প্রথমে আপনাকে শুনতে সক্ষম হতে হবে!

আমাদের জীবনের ব্যস্ততার মধ্যে, শিশুদের সাথে তাদের অভিজ্ঞতা এবং উদ্বেগগুলি নিয়ে আলোচনা করার একটি সুযোগ খুঁজে বের করা প্রয়োজন। এই বয়সে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আমরা, অবশ্যই, আমাদের অভিজ্ঞতা এবং আত্মীয় এবং বন্ধুদের পরামর্শ উভয়ই ব্যবহার করতে পারি, যা কখনও কখনও খুব প্রকাশ করে, তবে বয়ঃসন্ধির সময় মানসিক পরিবর্তনের সুনির্দিষ্ট বিষয়গুলিকে বিবেচনায় নিয়ে আমাদের সর্বদা সুপারিশগুলির ভারসাম্য সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। শিশুরা মন্তব্যের প্রতি খুব সংবেদনশীল এবং কখনও কখনও অনুপযুক্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। কখনও কখনও এটি একটি বিষয় একসঙ্গে আলোচনা করার জন্য প্রয়োজনীয় কারণের জন্য অপেক্ষা করা বোধগম্য হয়। আমার ছেলের "ব্রেকিং" ভয়েসের আলোচনা শোনার জন্য এটি অপ্রীতিকর, এবং আমার মেয়ে সময়মত ট্যাম্পন (প্যাড) পরিবর্তন করার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে অনুস্মারক দিয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। সম্ভবত, ছেলে পরের দিন সকালে তার প্রথম ভেজা স্বপ্ন সম্পর্কে কথা বলবে না, কারণ সে নিজে এই ঘটনাটি এখনও অনুভব করেনি। কিছু বাচ্চাদের জন্য, এই সময়ের মধ্যে পরিবর্তনগুলি এতটাই ঘনিষ্ঠ এবং সংবেদনশীল যে তারা তাদের পিতামাতার সাথে খোলামেলাভাবে আলোচনা করতে চায় না। যদি এমন হয়, তাহলে আমাদের এর হিসাব দিতে হবে। আমি আশা করতে চাই যে শিশুটি আগে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেতে সক্ষম হয়েছিল। যাই হোক না কেন, বাচ্চাদের জানা উচিত যে আপনি সবসময় তাদের সাহায্য করতে, শুনতে এবং প্রশ্নের উত্তর দিতে প্রস্তুত। প্রধান জিনিস সন্তানের সাথে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক।

প্রতিটি শিশুই স্বতন্ত্র

শৈশব থেকে যৌবনে রূপান্তরের জন্য প্রতিটি ছেলে এবং প্রতিটি মেয়ের নিজস্ব স্বতন্ত্র "শিডিউল" রয়েছে। বয়ঃসন্ধির সময়কাল (সন্তান ধারণের শারীরিক ক্ষমতা অর্জন) বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয়, মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পরিপক্কতার প্রক্রিয়াটি জন্মের আগে শুরু হয় এবং বিভিন্ন হরমোনের প্রভাবের অধীনে সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের মিথস্ক্রিয়ার ফলে শৈশবকালে চলতে থাকে। আপনি প্রায়শই তরুণদের অভিযোগ শুনতে পারেন যে তারা খুব দ্রুত, খুব ধীরে ধীরে বা তাদের সমবয়সীদের থেকে আলাদাভাবে বিকাশ করছে। পিতামাতার কাজ হল তাদের সন্তানদের বোঝানো যে স্বাভাবিক বিকাশ 8 বা 15 বছর বয়সে শুরু হতে পারে, শুধুমাত্র এক বছর বা কয়েক বছর স্থায়ী হয়, যা অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে: বংশগতি, স্বাস্থ্য, জলবায়ু ইত্যাদি। জেনে রাখুন যে হরমোনের পরিবর্তনগুলি যা শারীরিক বিকাশকে উদ্দীপিত করে তা অন্যান্য অনেক প্রাকৃতিক পরিবর্তনের কারণ: ইরেকশন বেশি হয়, যৌন আকাঙ্ক্ষা তীব্র হয়, কল্পনাগুলি দেখা যায় এবং হস্তমৈথুনের প্রয়োজনীয়তা স্বাভাবিকভাবেই বৃদ্ধি পায়।

এটা আশ্চর্যজনক নয় যে একটি ক্লাসে আপনি 14 বছর বয়সী কিশোর-কিশোরীদের স্পষ্টভাবে শিশুর মতো চেহারা এবং উপযুক্ত আচরণ দেখতে পাচ্ছেন; অন্যদের প্রাথমিক শারীরিক পরিবর্তন রয়েছে; অন্যদের সম্পূর্ণরূপে বিকশিত মেয়ে এবং ছেলেদের মতো দেখায়। এটি অনেক যুবক-যুবতীকে বিভ্রান্ত করে এবং গোষ্ঠীর মধ্যে সম্পর্ক গড়ে তোলার উপর একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলে। প্রায়শই, একজন 14 বছর বয়সী কিশোর যেটি প্রাথমিকভাবে পরিপক্ক হয়েছে সে বিশ্বাস করে যে তার ধারণা, আগ্রহ এবং অভিজ্ঞতার একটি ভিন্ন স্তর রয়েছে, যা তাকে তার কমরেডদের উপর তার প্রভাব চাপানোর অধিকার দেয়। পিতামাতারা প্রায়শই তাদের সন্তান যেখানে অধ্যয়নরত ক্লাসের মধ্যে কখনও কখনও কঠিন সম্পর্কের বিষয়ে সচেতন হন এবং তাদের অবশ্যই তাকে বোঝাতে হবে যে বিকাশে এই জাতীয় লোকদের সুবিধা সময়ের সাথে সাথে শুকিয়ে যাবে এবং এর অর্থ এই নয় যে প্রাথমিক বিকাশ একটি সুবিধা দেয় ভবিষ্যৎ. যারা ত্বরান্বিত গতিতে বিকাশ করে এবং যাদের বিকাশের পথ ধীর গতিতে তাদের উভয়ের জন্যই অভিভাবকদের সমর্থন সমানভাবে প্রয়োজন।

গবেষণায় দেখা গেছে যে ছেলেদের প্রাথমিক বিকাশ সহ তাদের সমবয়সীদের তুলনায় কিছু সুবিধা রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্করা সাধারণত তাদের বেশি বিশ্বাস করে এবং তাদের শারীরিক এবং বাহ্যিক বৈশিষ্ট্য, শক্তি এবং অ্যাথলেটিক কৃতিত্বের প্রশংসা করে। একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে, এটি আত্ম-সম্মান এবং আত্মবিশ্বাস গঠনে অবদান রাখে।

মেয়েদের অবস্থা একটু ভিন্ন। যারা তাদের উন্নয়নে "উন্নত" তারা তাদের সমবয়সীদের তুলনায় একই পরিমাণে উপকৃত হয় না। তারা তাদের চেহারা আরও যত্ন নেয় এবং ছেলেদের আগে ডেটিং শুরু করে। এটি স্কুলের সাফল্য এবং পিতামাতা এবং শিক্ষকদের সাথে সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, কারণ এই ধরনের মেয়েরা সক্রিয়ভাবে স্বাধীনতার জন্য সংগ্রাম করে। সাধারণত তরুণরা তাদের সমবয়সীদের মতো হতে চেষ্টা করে। অতএব, যারা তাড়াতাড়ি পরিপক্ক হয় এবং যারা কিছুটা পিছিয়ে থাকে তাদের মধ্যে ঘর্ষণ সম্ভব, কারণ প্রত্যেকের শারীরিক ও সামাজিক বিকাশের স্তর সমান নয়।

বয়ঃসন্ধি বিকাশের পর্যায়গুলি

এই সময়ের মধ্যে কিশোর-কিশোরীদের বিকাশ সম্পর্কে কথা বলতে গিয়ে, আমরা শারীরিক পরিবর্তনের একটি নির্দিষ্ট ক্রম লক্ষ্য করি। অবশ্যই, একটি সংকীর্ণ কাঠামোর মধ্যে সবকিছু মাপসই করা অসম্ভব; একইভাবে, তালিকাভুক্ত পর্যায়গুলি একটি মানক নয়, কারণ সমস্ত শিশু একই প্যাটার্ন অনুসারে, একই গতিতে বিকাশ করে না। এবং আমরা বারবার পুনরাবৃত্তি করি যে এটি সব স্বাভাবিক, কারণ প্রতিটি শিশুর জৈবিক বিকাশের একটি পৃথক গতি থাকে (শরীরের জৈবিক ঘড়ি) এবং তার জৈবিক বয়স মেট্রিক শংসাপত্র অনুসারে তার সমবয়সীদের বয়স থেকে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে আলাদা হতে পারে। অতএব, একটি জীবনধারা, স্বাস্থ্যসেবা, শিক্ষা এবং প্রশিক্ষণ সংগঠিত করার পদ্ধতি অবশ্যই ব্যক্তি হতে হবে। এই বিষয়ে, এটি স্পষ্ট যে কেন শৈশবকালের শ্রেণীবিভাগগুলি ক্যালেন্ডারের জীবনকাল অনুসারে নয়, পরিপক্কতার জৈবিক বৈশিষ্ট্য অনুসারে সংকলিত হয়।

পুরুষ বয়ঃসন্ধি বিকাশের পর্যায়গুলি

9-15 বছর বয়সী।বিকাশের প্রথম বাহ্যিক লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়: অণ্ডকোষ বাড়তে শুরু করে, অণ্ডকোষের ত্বক উজ্জ্বল হয়ে ওঠে এবং লিঙ্গের গোড়ায় চুল দেখা যায়। টেস্টোস্টেরনের মাত্রা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, শরীরের আকৃতি পরিবর্তন করে এবং পেশী ভর গঠন করে। বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়। এরিওলা (স্তনবৃন্তের চারপাশের অন্ধকার এলাকা) বড় এবং গাঢ় হয়।

11-16 বছর বয়সী।লিঙ্গ লম্বা হয়, অণ্ডকোষ এবং অণ্ডকোষ বাড়তে থাকে এবং পিউবিক চুলগুলো মোটা হয়ে যায় এবং পায়ের মাঝখানের জায়গাটা ঢেকে দেয়। শরীরের ওজন বৃদ্ধি পায় এবং এর গঠন অব্যাহত থাকে। ভোকাল কর্ডগুলি রুক্ষ হয়ে যায় এবং কণ্ঠস্বর ভাঙতে শুরু করে। গায়ে লোম দেখা যাচ্ছে।

11-17 বছর বয়সী।লিঙ্গ মোটা হতে থাকে এবং অন্ডকোষ বাড়তে থাকে। পিউবিক চুলের গঠন একটি পরিপক্ক চেহারা নেয় এবং বাহুতে এবং শরীরের উপর চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায়। অভ্যন্তরীণ প্রজনন অঙ্গগুলি প্রথম বীর্যপাতের সময় শুক্রাণু তৈরি করার জন্য যথেষ্ট বিকাশে পৌঁছায়। প্রায় অর্ধেক ছেলে গাইনোকোমাস্টিয়া (বড় স্তন) অনুভব করে যা এক থেকে দুই বছর পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। ঘাম এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধিত কার্যকলাপ ব্রণের চেহারাতে অবদান রাখতে পারে।

14-18 বছর বয়সী।শরীর প্রায় একজন প্রাপ্তবয়স্কের উচ্চতায় পৌঁছে যায়, যৌনাঙ্গ একটি পরিপক্ক আকার এবং আকৃতি অর্জন করে এবং পিউবিক চুল সম্পূর্ণভাবে উপরের উরু ঢেকে দেয়। মুখের চুল দেখা যাচ্ছে।

কিছু যুবক 19 বছর বয়সের পরেও তাদের শরীর, চুল এবং পেশী বৃদ্ধি করতে থাকে।

মহিলা বয়ঃসন্ধি বিকাশের পর্যায়গুলি

8-11 বছর বয়সী।মস্তিষ্কের ডিম্বাশয় এবং অন্যান্য প্রজনন অঙ্গে সংকেত প্রেরণের কারণে হরমোনের পরিবর্তন ঘটে। ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধির ফলে আরও লক্ষণীয় বাহ্যিক পরিবর্তন ঘটে।

9-15 বছর বয়সী।প্রথমে অ্যারিওলা (স্তনবৃন্তের চারপাশের অন্ধকার এলাকা) এবং তারপর পুরো স্তন বড় হয়ে আরও গোলাকার হয়ে যায়। পিউবিক চুল, বিক্ষিপ্ত থাকা অবস্থায়, শক্ত এবং কালো হয়ে যায়। বাহুর নিচে চুলের বৃদ্ধি অব্যাহত থাকে এবং শরীর আরও গোলাকার হয়। স্বাভাবিক যোনি স্রাব ভারী হয়ে ওঠে। গ্রন্থিগুলি আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে এবং ব্রণ দেখা দিতে পারে। বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ যৌনাঙ্গ বৃদ্ধি পায়: যোনি দীর্ঘ হয়, ল্যাবিয়া আরও বিশিষ্ট হয়ে ওঠে।

10-16 বছর বয়সী।এরিওলা এবং স্তনবৃন্ত বড় হয়, প্রায়ই স্তন ছাড়াও একটি দ্বিতীয় ঢিবি তৈরি করে। পিউবিক চুল একটি সম্পূর্ণ আকৃতি নিতে শুরু করে এবং পিউবিক এলাকার কেন্দ্রকে ঢেকে দেয়। মেনার্চে (প্রথম ঋতুস্রাব) ঘটে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি বিকশিত হতে থাকে, ডিম্বাশয় নিষিক্তকরণে সক্ষম ডিম উত্পাদন করতে শুরু করে। এই সময়কালে মেয়েরা দ্রুত বৃদ্ধি পায়।

12-19 বছর বয়সী।স্তনগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের আকার এবং আকৃতিতে বিকশিত হয়, চুলগুলি সম্পূর্ণরূপে পিউবিস এবং উপরের উরুগুলিকে ঢেকে দেয়, কণ্ঠস্বর সামান্য ফাটতে পারে (ছেলেদের মতো নয়), এবং একটি নিয়মিত মাসিক চক্র প্রতিষ্ঠিত হয়।

কিছু পরিবর্তন 19 বছর পরে ঘটতে থাকে।

আমরা ইতিমধ্যে লক্ষ করেছি যে কিশোর-কিশোরীদের যৌন বিকাশের বিস্তৃত সীমানা রয়েছে, তাই তাদের নিজস্ব প্রক্রিয়া সম্পর্কে তাদের উদ্বেগ সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। এটি স্বাভাবিক, কারণ তারা দেখতে পায় যে তাদের সহকর্মীরা কীভাবে বিকাশ করছে। তাদের মধ্যে অনেকেই নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করে যে তারা তাদের বয়সের জন্য "সঠিকভাবে" গড়ে উঠেছে কিনা। তারা তাদের নিজস্ব মানসিক অবস্থা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে পারে। এখানে প্রাপ্তবয়স্কদের ভূমিকা মহান, যাদের অবশ্যই তাদের প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে, সূক্ষ্মতা এবং ধৈর্য দেখাতে হবে এবং তাদের আবেগকে সঠিক দিকে নির্দেশ করতে হবে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে বিভিন্ন লিঙ্গের কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে যে মিল এবং পার্থক্য দেখা দেয় তা সঠিকভাবে উপলব্ধি করার জন্য, তাদের সম্পূর্ণ সমর্থন করা দরকার।

কখনও কখনও প্রাপ্তবয়স্কদেরও তাদের বাচ্চাদের সঠিক বিকাশ নিয়ে সন্দেহ থাকে। আসুন আমরা স্মরণ করি যে কিছু ক্ষেত্রে, অকাল বয়ঃসন্ধি বিকাশ সম্ভব - বয়ঃসন্ধির অনস্বীকার্য লক্ষণগুলির প্রাথমিক বিকাশ, যা প্রায়শই মেয়েদের মধ্যে ঘটে। এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে বয়ঃসন্ধির আগে বয়ঃসন্ধির লক্ষণগুলি সনাক্ত করা হলে এটি সম্ভব: 8 বছর বয়সী মেয়েদের মধ্যে, 10 বছর বয়সী ছেলেদের মধ্যে। অতি-প্রাথমিক যৌন বিকাশের একটি ফর্মও রয়েছে - জীবনের প্রথম সপ্তাহ এবং মাসগুলিতে। হরমোন সিস্টেমের অসময়ে প্রতিক্রিয়ার কারণে বয়ঃসন্ধির বিকাশে বিলম্বও সম্ভব। পিতামাতার জন্য সন্দেহের সমস্ত ক্ষেত্রে, তাদের চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

সামাজিক এবং মানসিক পরিবর্তন

কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে মানসিক-সংবেদনশীল পরিবর্তন সম্পর্কে কথা বলতে গেলে, আমাদের অবশ্যই ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে শিশুদের জীবনের এই সময়কালটি এর অন্তর্নিহিত সমস্ত ঘটনা সহ সাইকোসেক্সুয়াল বিকাশের তৃতীয় পর্যায়ে পড়ে।

জীবনের দ্বাদশ থেকে ত্রয়োদশ বছরে, দশম বছরের সংকটের পরে, সময়কাল শুরু হয় যাকে সাধারণত প্রিপুবার্টাল (বয়ঃসন্ধির আগে) বলা হয়। এখন পর্যন্ত আমরা ছেলে-মেয়েদের মধ্যে পার্থক্য করিনি, যেহেতু তা ছিল নগণ্য। এখন তারা লক্ষণীয় হয়ে উঠছে। এই প্রিপিউবার্টাল বৃদ্ধির গতি অসামঞ্জস্যের সাথে ঘটতে পারে।

শারীরিক পরিপক্কতার কারণে মেয়েদের শারীরবৃত্তীয় বিকাশ আগে শুরু হয়। উচ্চতা হঠাৎ বেড়ে যায় এবং এর জন্য প্রচুর শারীরিক শক্তি ব্যয় হয়। ফলস্বরূপ, মেয়েরা দ্রুত ক্লান্ত হতে শুরু করে, তারা কম দক্ষ বোধ করে এবং আগের মতো খেলাধুলা করতে পারে না। মানসিক পরিবর্তনগুলি প্রায়শই লক্ষণীয় হয়: মেজাজ, খারাপ মেজাজ, বিষণ্নতার প্রবণতা, খাওয়ার প্রতি অনীহা, স্কুলের কর্মক্ষমতার অবনতি।

মেয়েদের বিপরীতে, যারা ক্লান্ত হতে শুরু করে, বিপরীত প্রক্রিয়াটি ছেলেদের মধ্যে ঘটে। তারা আক্ষরিক অর্থে অতিরিক্ত প্রাণশক্তিতে ফেটে পড়ছে, তারা তাদের বাবা-মায়ের কথার প্রতি অত্যধিক সংবেদনশীল, তারা দরজা ঠেলে দেয়, মন্তব্য দাঁড়াতে পারে না, টেবিলে তাদের পা রাখে, তাদের পা ধাক্কা দেয়, পালিয়ে যায়, ঠান্ডা খাবার খায়, স্কুলে অভদ্র এবং বাড়িতে, স্কুলে খারাপ কাজ, কারণে আত্মীয় এবং শিক্ষক মহান চাপ অনুভব.

এই পুনর্গঠনের জন্য অভ্যন্তরীণ কারণ কি? বাচ্চারা তাদের শরীর, তাদের শেল থেকে "বিচ্ছিন্ন" বলে মনে হচ্ছে। দৃঢ় অভ্যন্তরীণ বিচ্ছিন্নতা দেখা দেয় - এই সময়ের মধ্যে আমরা স্বেচ্ছামূলক শক্তির বিকাশ, একজনের "আমি" সম্পর্কে সচেতনতা এবং আত্ম-প্রত্যয় সম্পর্কে কথা বলছি। যদি এই সময়ের মধ্যে শিশুকে সাহায্য না করা যুক্তিসঙ্গত হয়, তবে এই ধরনের অসম স্বেচ্ছামূলক প্রচেষ্টার উপস্থিতিতে, "নেতিবাচকতার" একটি ক্রমবর্ধমান অবস্থা, ফর্মটি আরও বিচ্ছিন্ন হয়ে যাবে।

বয়ঃসন্ধিকালে শারীরিক পরিবর্তনগুলি যৌন বিষয়গুলির প্রতি আগ্রহের উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধির সাথে থাকে, যখন বিপরীত লিঙ্গের একজন ব্যক্তির প্রতি অনুভূতিগুলি যোগাযোগের জন্য ক্রমবর্ধমান আকাঙ্ক্ষা, প্রেমের বস্তুর প্রতি লোভী আগ্রহ এবং এক ধরণের ফেটিসিজম (যখন একটি বিশেষ চেহারার উপাদান বিশেষভাবে আকৃষ্ট হয়, উদাহরণস্বরূপ, চুল বা পা)।

12-13 বছর বয়সে, কিশোররা বিপরীত লিঙ্গের প্রতিনিধিদের আদালতে যাওয়ার চেষ্টা করে। এটি, স্বাভাবিকভাবেই, বয়ঃসন্ধির স্তর দ্বারা এতটা নির্ধারিত হয় না যতটা তাদের পরিবেশে প্রচলিত ধারণাগুলি কীভাবে এবং কখন তাদের সমবয়সীদের জন্য এটি করা প্রথাগত। পর্নোগ্রাফি এবং মাদকের প্রতি ক্রমবর্ধমান আগ্রহের কারণে এই সময়কাল বিপজ্জনক।

সিনিয়র স্কুল বয়স (12 থেকে 18 বছর পর্যন্ত), যাকে কখনও কখনও বয়ঃসন্ধিকাল বলা হয়, এটি মানসিক বিকাশ, ইচ্ছা, চেতনা, নাগরিকত্ব এবং নৈতিকতার গঠনের সবচেয়ে কঠিন সময়। প্রায়শই এটি সমগ্র জীবন মূল্যবোধ, নিজের প্রতি, পিতামাতার প্রতি, সমবয়সীদের প্রতি এবং সামগ্রিকভাবে সমাজের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গির একটি নাটকীয় সংশোধন। এই বয়সটি চরম বিচার এবং কর্ম, স্ব-প্রত্যয় এবং দ্বন্দ্বের আকাঙ্ক্ষা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি বিশেষত প্রতিবন্ধী শারীরিক এবং যৌন বিকাশের ক্ষেত্রে উচ্চারিত হয়। এই সময়ের মধ্যে, স্বায়ত্তশাসিত নিয়ন্ত্রণের অস্থিরতা কখনও কখনও ভাস্কুলার টোনের গুরুতর ব্যাধিগুলির পাশাপাশি থাইরয়েড গ্রন্থির রোগগুলির সংঘটনের সাথে সম্ভব। কখনও কখনও বাচ্চারা দ্রুত ওজন বাড়াতে শুরু করে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগগুলি (গ্যাস্ট্রাইটিস, ডুওডেনাইটিস, পেপটিক আলসার) সম্ভব।

আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি যে যদিও প্রতিটি কিশোরের বিকাশ একটি স্বতন্ত্র প্রক্রিয়া, এটি মূলত বাহ্যিক পরিবেশ, পরিবারে, স্কুলে এবং বন্ধুদের মধ্যে পরিবেশ দ্বারা নির্ধারিত হয়। এটি সামাজিক সংযোগ সমৃদ্ধ করার সময়। যৌন শিক্ষার অপরিহার্য উপাদানগুলির মধ্যে একটি হল "প্রকৃত পুরুষ" বা "প্রকৃত নারী" এর মত ধারণার বিকাশ, এবং কিশোর-কিশোরীদের তাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি, তাদের জীবন অবস্থান হিসাবে গ্রহণ করার জন্য চেষ্টা করা উচিত।

যেমনটি আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি, এই বয়সে ব্যক্তিত্বের বিকাশের একটি সক্রিয় প্রক্রিয়া রয়েছে, একটি বিশ্বদৃষ্টির নিবিড় গঠন রয়েছে, যখন উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা কর্তব্য, সম্মান এবং ন্যায়বিচারের সমস্যাগুলিতে প্রচুর আগ্রহ দেখায়। প্রাপ্তবয়স্কদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় কীভাবে অল্পবয়স্কদের বিশ্বাস, সম্মান এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে সমান আচরণের উচ্চ প্রয়োজন রয়েছে। আমরা এমন অনেক উদাহরণ জানি যেখানে একজন উচ্চ বিদ্যালয়ের ছাত্রের ব্যক্তিত্বের প্রতি অসম্মান শুধুমাত্র দ্বন্দ্বই নয়, নৈতিক আচরণেও বিচ্যুতি ঘটাতে পারে। বাবা-মায়েরা যদি বিশ্বাস করেন যে তাদের সমস্যা শেষ হয়ে গেছে যখন তাদের সন্তানরা বয়ঃসন্ধিকাল অতিক্রম করেছে, তাহলে তারা ভুল করছেন। যৌবন একটি সমান জটিল এবং বিপরীত বয়স।

বয়ঃসন্ধি শেষ হওয়ার সাথে সাথে উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের সামাজিক অবস্থান আরও জটিল হয়ে ওঠে। এই পটভূমির বিরুদ্ধে, ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক তৈরি হয় এবং নতুন অনুভূতি প্রদর্শিত হয়। "হরমোনের ঝড়ের" প্রকৃতি পরিবর্তিত হয়, তবে এই বয়সেও শিশুরা প্রায়শই উত্তেজনাপূর্ণ, মানসিকভাবে অস্থির হয় এবং কখনও কখনও তাদের প্রতিক্রিয়া অপর্যাপ্ত হয়। প্রায়শই, বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক এবং তরুণ প্রেম এক ধরনের সাইকোথেরাপি হয়ে ওঠে। বয়স্ক কিশোরদের সম্পর্কও বদলে যাচ্ছে। এখন তারা সক্রিয় মৌখিক যোগাযোগের দিকে এগিয়ে যায়, যখন তারা প্রশংসা করতে শেখে, তাদের বক্তৃতা বিদ্রুপ, মজার রসিকতা এবং কৌতুকপূর্ণ ইঙ্গিত দিয়ে পূরণ করে।

সামাজিক প্রকাশের কারণে এই বয়সটি বিপজ্জনক, যখন, তাদের "মৌলিকতা", "ব্যক্তিত্ব" দেখানোর জন্য, উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা প্রায়শই তাদের প্রথম অপরাধ করে। এই সময়কালে আপনার বাচ্চাদের সাথে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক থাকা গুরুত্বপূর্ণ যাতে ইয়ার্ড প্রচারের প্রভাব ক্ষতির কারণ না হয়।

আরেকটি প্রশ্ন প্রায়ই বাবা-মাকে উদ্বিগ্ন করে। বাচ্চারা বড় হয়, ছেলে-মেয়েদের মধ্যে যৌবনের বন্ধুত্বের সময় আসে, তারপর প্রথম প্রেম। অনেক ক্ষেত্রে, প্রেমে পড়ার অবস্থা কিশোর-কিশোরীরা খুব তীব্রভাবে অনুভব করে। কী করবেন: আপনার নিজের সন্তানকে এই সুখ থেকে রক্ষা করুন বা সবকিছুতে চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার সন্তানদের চেতনা, তাদের মনকে বিশ্বাস করুন? এই প্রশ্নের উত্তর শিক্ষার পূর্ববর্তী পর্যায়ের গোলকের মধ্যে রয়েছে। যদি বাবা-মা শিখিয়ে থাকেন (বা অন্তত ব্যাখ্যা করেছেন) কীভাবে তাদের যৌন প্রবৃত্তিকে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তার সাথে জড়িত যৌন অভিজ্ঞতা এবং আবেগকে দমন না করে, তারা চিন্তা করতে পারে না।

এই পাঠ্য একটি পরিচায়ক খণ্ড.

অধ্যায় 23. O.K দ্বারা পরিচালিত STD প্রতিরোধে যৌন শিক্ষার প্রধান কাজ। লোসেভা (টিএসএনআইকেভিআই) এসটিডি সংকোচনের ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত যৌন আচরণের স্টেরিওটাইপ গঠনের কারণগুলির সিস্টেমের আন্তঃবিভাগীয় অধ্যয়ন প্রকাশ পেয়েছে

যৌন সংবেদনের প্যারেস্থেসিয়া (যৌন মনোভাবের বিকৃত) এই ক্ষেত্রে, যৌন ধারণার পরিসর একটি বিকৃত রঙ দ্বারা আলাদা করা হয়, যেহেতু ধারণাগুলি, শারীরবৃত্তীয় অবস্থার অধীনে, বিতৃষ্ণা সৃষ্টি করে, বর্ণিত অসামঞ্জস্যতার সাথে থাকে।

2. অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি এবং বৃদ্ধির ব্যাধি এবং বয়ঃসন্ধির সেমিওটিক্স অধ্যয়ন করার পদ্ধতি অন্তঃস্রাবী রোগবিদ্যার উপস্থিতির জন্য শিশুদের পরীক্ষা করার সময়, প্রথমত, সোমাটিক এবং যৌন বিকাশের বিচ্যুতির দিকে মনোযোগ দেওয়া হয়। খুব প্রায়ই বিভিন্ন অন্তঃস্রাবী সঙ্গে

পরিপক্কতার পর্যায়গুলি প্রথম পর্যায় শুরু হয় খুব কম অর্থনীতির জিডিপি/ডি প্রায় $300 দিয়ে। যদি পুঁজি বিনিয়োগকারীদের পাওয়া যায়, তাহলে শিল্প উন্নয়ন শালীন সূচকগুলির সাথে শুরু হয়: জিডিপি বৃদ্ধি 3-5%, যা 2% জনসংখ্যা বৃদ্ধির সাথে একটি জিডিপি/ডি 1.5 -2%। এটা যথেষ্ট নয়, কিন্তু

অধ্যায় 9 রাশিয়ায় 19 শতকের প্রথমার্ধে রাশিয়ার জন্য সামন্তবাদের পচনের সময়কালে (19 শতকের প্রথমার্ধ) ওষুধ। পুঁজিবাদী সম্পর্কের আরও বিকাশ এবং সামন্ত ব্যবস্থার বিচ্ছেদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছে। প্রসারিত আন্তর্জাতিক বাণিজ্য. রাশিয়ান কৃষি

অধ্যায় 7 পুরুষের পুরুষাঙ্গ লম্বা করার উপায় অবশেষে, আমরা সেই অধ্যায়ে পৌঁছেছি যার জন্য আপনি অপেক্ষা করছেন। আমি আশা করি যে, আপনার যেমন উচিত, আপনি লিঙ্গের আকার বৃদ্ধির বিষয়টিকে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে স্বাস্থ্যকর সন্দেহের সাথে বিবেচনা করবেন। কিভাবে এটি অন্যথায় হতে পারে? তাই না

জন্ম থেকে বয়ঃসন্ধি পর্যন্ত জীবনের সময়কাল। নবজাতকের সময়কাল। এটি প্রথম শ্বাসের মুহূর্ত থেকে জীবনের 3-4 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই সময়ের মধ্যে প্রথম 3 ঘন্টা এবং প্রথম 3-4 দিন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। এটা এই সময়ের সাথে যুক্ত সবচেয়ে বড় লোড

নিওনেটাল পিরিয়ড, বা ইনফ্যান্টশিপ পিরিয়ড এই পর্যায়টি শিশুর জন্মের সময় থেকে চলতে থাকে এবং জীবনের 28 তম দিন পর্যন্ত চলতে থাকে, দুটি পিরিয়ডে বিভক্ত: প্রথম দিকে এবং দেরী। প্রারম্ভিক পিরিয়ডটি নাভির বন্ধন হওয়ার মুহূর্ত থেকে শুরু হয় এবং চলতে থাকে 8ম দিন

বয়ঃসন্ধিকালে হৃদপিণ্ড এবং জাহাজগুলি বয়ঃসন্ধির সময়, বিভিন্ন অঙ্গ ও সিস্টেমের নিবিড় বৃদ্ধি ঘটে। এই সময়ের মধ্যে, তাদের সম্পর্ক এবং ফাংশনগুলির সমন্বয়ের ব্যাঘাতের কারণে তাদের কার্যকারিতায় ব্যাঘাত ঘটে। কৈশোরের কারণে

বিলম্বিত যৌন বিকাশ যখন 13 বছর বয়সের মধ্যে ছেলেটির অণ্ডকোষ বড় হয় না এবং 15 বছর বয়সের মধ্যে পিউবিক চুল দেখা যায় না তখন বিলম্বিত যৌন বিকাশের কথা বলার প্রথা। এই লঙ্ঘনের সম্ভাবনাও ল্যাগ ইন দ্বারা নির্দেশিত হয়

বয়ঃসন্ধি পেরিয়ে... সতেরো বছর বয়সে নিজেকে এবং আমার বন্ধুদের কথা মনে রেখে, আমি অবাক হয়েছি যে আমি বেঁচে ছিলাম এবং আমার যৌন সঙ্গীদেরকে মৃত্যুর জন্য নির্যাতন করিনি। ওহ, একটা সময় ছিল, আমি তোমাকে বলছি। এটা অবাস্তবতা বা বিকৃতির মত মনে হতে পারে, কিন্তু আমি একটি সত্য স্বীকার করি।

বয়ঃসন্ধি (বয়ঃসন্ধি) থেকে যৌবন পর্যন্ত এবং এখন, সম্ভবত, একজন কিশোরের জীবনের সবচেয়ে কঠিন সময় শেষ হয়েছে। তিনি বয়ঃসন্ধির সীমা অতিক্রম করেন এবং নতুন শক্তি অর্জন করেন যা তিনি এখনও ব্যবহার করতে শিখেননি। এই শক্তির আয়ত্তের প্রকৃতি

মেয়েদের বয়ঃসন্ধির লক্ষণ পনের বছর বয়সে, একটি মেয়ে পুরুষদের ঘৃণা করে এবং আনন্দের সাথে সবাইকে হত্যা করে। এবং দুই বছর পরে তিনি চারপাশে তাকান যে দৈবক্রমে তাদের মধ্যে একজন বেঁচে গেছে কিনা। Tadeusz Gitzger প্রায় 10-12 বছর বয়স থেকে, পিটুইটারি গ্রন্থি ফলিকল-উত্তেজক হরমোন তৈরি করতে শুরু করে;

ছেলেদের বয়ঃসন্ধির লক্ষণ শিক্ষকঃ- বাচ্চারা, বন্ধুত্ব আর ভালোবাসার পার্থক্য কে জানে? Vovochka: - আমি জানি. ভালবাসা হল যখন আপনি একসাথে ঘুমান। এবং বন্ধুত্ব হয় যখন তারা চুম্বনও করে। উপাখ্যান ছেলেদের ক্ষেত্রে পিটুইটারি গ্রন্থি দুটি হরমোন তৈরি করতে শুরু করে।