|
আঙ্গুলের জন্য স্ট্রোকের পরে সিমুলেটরের ওজন 1 কেজি। ৬ মাসের মধ্যেআপনি জন্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন বিনামূল্যে সিমুলেটর সমস্যা সমাধান করা . শর্ত থাকে যে সিমুলেটরটি স্বাভাবিক অবস্থায় কাজ করছে বাড়িশর্ত (সিমুলেটরটি বিকৃত হওয়া উচিত নয়, আপনার নিজের ইলেকট্রনিক বা যান্ত্রিকভাবে কিছু সংশোধন করা উচিত নয়)। আপনি কি প্রদান us simulator - আমরা বিনামুল্যেস্থাপন করা . শিপিং, অর্ডার করার সময়, ভাঙ্গনের ক্ষেত্রে শুধুমাত্র আপনার খরচে বাহিত হয় ! (অপ্রয়োজনীয় খরচ এড়াতে, আমরা সেল্ফ-পিকআপ ব্যবহার করার পরামর্শ দিই।) রাশিয়া জুড়ে বিতরণ পদ্ধতি: রাশিয়ান পোস্ট - ক্যাশ অন ডেলিভারি। (আপনি কেবল "বাড" সিমুলেটর অর্ডার করুন এবং প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে আপনি প্যাকেজটি পাবেন।) মস্কো থেকে পিকআপ। (আপনি নিজেই সিমুলেটরের চমৎকার, কার্যকর ফাংশন দেখতে সক্ষম হবেন।) আপনি নিজে না হলে, আপনার আত্মীয় এবং বন্ধুরা সম্ভবত মস্কোতে আসবেন। তাদের এটি আনতে সাহায্য করতে বলুন। ইতিবাচক প্রভাব এমনকি সত্য যে দ্বারা নিশ্চিত করা হয় সুস্থ মানুষ যিনি কমপক্ষে 15-20 মিনিটের জন্য "BUD" সিমুলেটর ব্যবহার করেছেন, অনুভব করেন শক্তির একটি স্পষ্ট ঢেউহাতে, স্বন বৃদ্ধি পায়পেশী (যেন একটি তীব্র ম্যাসেজ সঞ্চালিত হয়েছে!!!) এই তথ্য শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে. এবং কোন অবস্থাতেই এটা পাবলিক অফার নয়। আবেদনের জন্য তৈরি ঘরে ! ব্যবহার করা খুবই সহজ। |
সুবিধাদি:
কমপ্যাক্ট, সস্তা, দক্ষ
ত্রুটিগুলি:
সাত বছর আগে আমার বাবার স্ট্রোক হয়েছিল। আমরা অনেক কিছু অতিক্রম করেছি, আমরা এখনও পুনর্বাসনে যাই বিশেষ কেন্দ্র, কিন্তু পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করা কখনই সম্ভব ছিল না। বিশেষ করে, তার ডান হাত এবং পা কার্যত কাজ করে না। যে কোনও ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা সম্ভাব্য শারীরিক কার্যকলাপ এবং ব্যায়াম সরঞ্জাম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। আমি জানি যে এই উদ্দেশ্যে বিশেষ ব্যায়াম মেশিন আছে, কিন্তু তাদের জন্য অবিশ্বাস্য পরিমাণে অর্থ খরচ হয় এবং আমরা আমাদের বাড়ির জন্য একটি কিনতে সক্ষম হব না। উপরন্তু, এটি অনেক জায়গা নেয় - আমাদের অ্যাপার্টমেন্টগুলির জন্য নয়। আমার ইতিমধ্যে একটি ব্যায়াম বাইক আছে, কিন্তু আমার বাবা এটিতে ব্যায়াম করতে পারেন না - এটি উচ্চ, এবং সীমিত মোটর ফাংশন সহ এটি বিপজ্জনক। আমি তাকে ছাড়া করতে ছিল. এবং এখন, পাঁচ বছর পরে, বেশ দুর্ঘটনাক্রমে, একটি উপযুক্ত বিকল্প পাওয়া গেছে
এটি একটি কমপ্যাক্ট স্পোর্ট এলিট ব্যায়াম বাইক। দোকানে একমাত্র তিনিই ছিলেন এবং কোনো কারণে কাগজপত্র ছাড়াই ছিলেন। কিন্তু আমাদের তাদের দরকার নেই। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এই ইউনিটটি খুব ছোট এবং কার্যত কোন স্থান নেয় না। এটির ওজন বেশি নয় (তবে এটি পালকের ওজনও নয় - এটি বেশ স্থিতিশীল) এবং সরাসরি মেঝেতে স্থাপন করা হয়। প্যাডেলগুলিতে ফাস্টেনিং রয়েছে, যা আমাদের ক্ষেত্রে খুব সুবিধাজনক - একটি পা কাজ করে, অন্যটি এটি অনুসরণ করে, তবে স্লিপ বা লাফ দেয় না।
একটি লোড সুইচ আছে
এছাড়াও একটি ডিসপ্লে রয়েছে যা সমস্ত স্ট্যান্ডার্ড প্যারামিটার দেখায়: দূরত্ব, গতি, ক্যালোরি, সময়।
আমি ইন্টারনেটে যতই অনুসন্ধান করি না কেন, আমি এই সিমুলেটরের মডেলটি খুঁজে পাইনি। যা জানা যায় তা হল ব্র্যান্ড
হতে পারে এটি একরকম জাল, কিন্তু এই ক্ষেত্রে আমি মোটেই পাত্তা দিইনি। প্রশিক্ষক দুর্দান্ত কাজ করে। বাবা আরামে সোফায় বসে, বাইন্ডিংয়ের মধ্যে তার পা ঢুকিয়ে দেয় এবং টিভির সামনে তার নিজের আনন্দের জন্য কাজ করে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, সিমুলেটর কোন বিপদ ডেকে আনে না।
অবশ্যই, এত সময় পরে মোটর ফাংশন সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা অসম্ভব। তবে এখনও ফলাফল রয়েছে - পা আরও ভাল মানতে শুরু করেছে। যদি আমাদের এই সিমুলেটরটি এখনই থাকত। যাইহোক, আপনি এই সিমুলেটর দিয়ে আপনার অস্ত্রও তৈরি করতে পারেন। তারপরে এটি কেবল টেবিলে ইনস্টল করা হয় এবং প্যাডেলগুলি হাত দিয়ে ঘুরানো হয়। লোড সামঞ্জস্য করা যেতে পারে. আমি নিশ্চিত যে এটি স্ট্রোকের পরে পুনর্বাসনে একটি বিশাল ভূমিকা পালন করতে পারে।
আমি এটি বুঝতে পেরেছি, এটি একটি নিয়মিত ব্যায়াম বাইকের মতো তৈরি করা হয়েছিল, কেবলমাত্র আরও কমপ্যাক্ট। যে কোন ব্যক্তি, অগত্যা অসুস্থ নয়, এটিতে ব্যায়াম করতে পারে। কিন্তু এটি একটি বাস্তব বড় এক থেকে ভিন্ন, কোনো স্থান নেয় না। আমি মনে করি এটি ছোট অ্যাপার্টমেন্টের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
স্ট্রোকের পরে জীবন: ব্যায়ামের সরঞ্জাম, স্বাস্থ্যকর খাওয়া, ভেষজ
কয়েক শতাব্দী ধরে লোকেরা সংগৃহীত নিম্নলিখিত সহজ টিপসগুলি অনুসরণ করে, আপনি স্ট্রোকের পরে আপনার অভিযোজনকে ব্যাপকভাবে সহজতর করবেন:
স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধার করার সময়, যতটা সম্ভব শারীরিকভাবে সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করা প্রয়োজন।
সম্ভব হলে আপনার বাড়ির জন্য ব্যায়ামের সরঞ্জাম কিনুন। এটি করতে নিশ্চিত করুন। অথবা ধীরে ধীরে ট্রেডমিল, ব্যায়াম বাইক এবং শারীরিক থেরাপি রুমে অন্যান্য ব্যায়ামের সরঞ্জামগুলি আয়ত্ত করুন। প্রতিদিন হাঁটতে যান, অতিরিক্ত ওজন কমানোর চেষ্টা করুন।
আপনার খাদ্যতালিকায় ফল, জুস, ক্যাপেলিন মাছ এবং অন্যান্য ধরণের ফ্যাটি মাছ অন্তর্ভুক্ত করুন (এটি বাষ্প করুন, কারণ এইভাবে আরও চর্বি বজায় থাকে এবং এটি কোলেস্টেরল দূর করে)। এই রোগের জন্য সুপারিশকৃত ভেষজ ওষুধ ব্যবহার করুন। মধু এবং এর উপাদান, শস্য, বীজ এবং বাদাম খান।
লেবু বাম চা পান করুন (মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে)।
কোলেস্টেরল শোষণ কমাতে, নিম্নলিখিত মিশ্রণ ব্যবহার করুন:
ইয়ারো হার্বের কয়েকটা অংশ, মিসলেটো হার্বের এক অংশ, হর্সটেইল হার্বের এক ভাগ, হাথর্ন ফুলের দুই ভাগ, পেরিউইঙ্কেল পাতার 2 ভাগ নিন, সবকিছু ভালো করে মিশিয়ে নিন। আধা লিটার ঢালা প্রায় 2 টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন গরম পানি, আধা ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন এবং খাবারের আগে কয়েকবার একটি গ্লাস নিন। চিকিত্সার কোর্সটি এক মাস, তারপরে 10 দিনের বিরতি। 3টি কোর্স পরিচালনা করা প্রয়োজন।
কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে, আপনি নিম্নলিখিত সংগ্রহগুলি গ্রহণ করতে পারেন:
সেন্ট জনস ওয়ার্ট হার্ব 1 অংশ, আর্নিকা ফুল 2 অংশ, ইয়ারো ফুলের ঝুড়ি 1 অংশ নিন এবং ভালভাবে মেশান।
2 টেবিল চামচ নিন। l মিশ্রণ, আধা লিটার গরম জলে বাষ্প করুন এবং আধা ঘন্টা রেখে দিন এবং 50 মিলি নিন। খাবারের পর দিনে 4 বার। চিকিত্সার কোর্স 1 মাস, বিরতি 10 দিন। আমরা মোট 3টি কোর্স করি এবং রক্তে কোলেস্টেরল পরীক্ষা করি।
রেড ক্লোভার হেডস এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিৎসায় সাহায্য করে। ক্লোভার চায়ের মতো তৈরি করা যেতে পারে বা আপনি একটি আধান তৈরি করতে পারেন:
আমরা 50 গ্রাম ক্লোভার হেড গ্রহণ করি, তাদের 1 মাসের জন্য আধা লিটার অ্যালকোহল দিয়ে আবদ্ধ করি। ছেঁকে নিন এবং খাবারের আগে দিনে 3 বার জলের সাথে এক চা চামচ নিন।
রসুনের সাথে ক্র্যানবেরি গ্রহণ করে একটি ভাল চিকিত্সা প্রভাব পাওয়া যায়:
3 অংশ ক্র্যানবেরি, 1 অংশ রসুন নিন। আমরা একটি মাংস পেষকদন্ত মাধ্যমে সবকিছু পাস, ভাল মিশ্রিত করুন এবং 1 চা চামচ 3 বার খাওয়ার পরে, আধা ঘন্টা আগে। মিশ্রণটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে। আমরা প্রায় এক মাস কোর্স চালাই।
স্ট্রোকের পরে ব্যায়ামের সরঞ্জাম
এমনকি একটি স্ট্রোকের তীব্র সময়কালে, রোগীর সঠিক অবস্থানে থাকা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষভাবে তার ক্ষেত্রে উপযুক্ত। ব্যায়াম থেরাপির প্রশিক্ষক প্রথম উপলব্ধ ব্যায়ামগুলি দেখাবেন, যা প্রস্তাবিত অবস্থানের পরিবর্তনের সংমিশ্রণে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করবে, অঙ্গ এবং ফুসফুসে ভিড় রোধ করবে, যাতে ভবিষ্যতে এটি সুপারিশ করা যেতে পারে। স্ট্রোকের পরে ব্যায়াম মেশিনবা প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য ব্যায়াম বাইক।মসৃণ, ধীর গতিবিধি প্রাথমিকভাবে নিষ্ক্রিয় এবং রোগীর যত্ন নেওয়া একজন নার্স বা আত্মীয় দ্বারা সহায়তা করা হয়। থেরাপিউটিক জিমন্যাস্টিকস রোগীকে সেই মুহুর্তের জন্য প্রস্তুত করবে যখন এটি কার্যকরভাবে চেষ্টা করা সম্ভব হবে। সাইকেল স্ট্রোকের পরে ব্যায়াম মেশিন .
রোগীর অবস্থার স্থিতিশীলতা লক্ষ করার পরে, আপনি ধীরে ধীরে সিমুলেটর ব্যবহার করতে পারেন। তারা পুনর্বাসনের কঠিন কাজে চমৎকার সহায়ক হবে স্ট্রোকের পরে ব্যায়াম মেশিন. স্ট্রোক পরে ব্যায়াম সাইকেল. প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য ব্যায়াম বাইক।পৃথক লোড সহ নিয়মিত ব্যায়াম মোটর ফাংশন পুনরুদ্ধার করবে, দুর্বল পেশী টিস্যু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনবে এবং অতিরিক্ত উত্তেজনা উপশম করবে। এই ধরনের প্রশিক্ষণ রোগীর মানসিক অবস্থার উপরও উপকারী প্রভাব ফেলবে, যা পুনরুদ্ধারের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। প্রশিক্ষণের আগে এবং পরে একজন ডাক্তার দ্বারা কার্ডিয়াক পর্যবেক্ষণ স্ট্রোক পরে ব্যায়াম সাইকেলস্ট্রোকে আক্রান্ত ব্যক্তির অবস্থার পরিবর্তনের সূচকগুলি পর্যবেক্ষণ করবে।
প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য ব্যায়াম বাইক SE-1000
পুনর্বাসন ব্যবস্থার ক্ষেত্রে, মেকানোথেরাপি একটি বিশেষ স্থান দখল করে, যা পেশী এবং হাড়ের জয়েন্টগুলির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারকে ত্বরান্বিত করে। প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য Sungdo SE-1000 ব্যায়াম বাইকটি শারীরবৃত্তীয়ভাবে সঠিক নড়াচড়া করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ডিভাইসটি পরিচালনা করা সহজ, আঁকড়ে ধরার জন্য আরামদায়ক হ্যান্ডলগুলি দিয়ে সজ্জিত, এবং 8টি স্তর রয়েছে বলে এটি ধাপে ধাপে লোড ডোজ করার ক্ষমতার জন্য উল্লেখযোগ্য। মোটর কার্যকলাপের প্রত্যাবর্তন দ্বিমুখী প্রতিরোধের দ্বারা সহজতর হয়, যা প্রদান করে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য ব্যায়াম বাইক. ডিভাইসটি পুনরুদ্ধারের প্রতিষ্ঠিত স্তর, বেল্টের গতিশীলতার ভারসাম্য, উপরের এবং নীচের অংশগুলিকেও ভালভাবে সমর্থন করে।
এটা খুব সুবিধাজনক যে ডিসপ্লে সজ্জিত স্ট্রোক পরে ব্যায়াম সাইকেল. আপনি একটি নির্দিষ্ট সময় ধরে গতি, ক্যালোরি পোড়া, দূরত্ব ট্র্যাক করতে পারেন। এটি আপনাকে ফলাফল রেকর্ড করতে, বেশ কয়েক দিন ধরে অনুশীলনের তুলনামূলক বিশ্লেষণ করতে এবং রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে একটি নির্দিষ্ট স্তরের সূচক সেট করতে দেয়। নৈতিক ফ্যাক্টরটিও গুরুত্বপূর্ণ: আনন্দদায়ক এবং আরামদায়ক কার্যকলাপের পরে একটি স্ট্রোক পরে ব্যায়াম মেশিনসেরোটোনিন রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে, মেজাজ উন্নত করে, যা সামগ্রিক সুস্থতাকে প্রভাবিত করে এবং দ্রুত পুনর্বাসনের প্রচার করে। SE-1000 ডিভাইসটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের নড়াচড়া পুনরুদ্ধারে আপনার সক্রিয় সহকারী।
স্ট্রোক পরে ব্যায়াম Manuped
স্ট্রোকের পরে পুনর্বাসন সিমুলেটর ম্যানুপড ডাক্তার এবং রোগীর বিশ্বস্ত সহযোগী হবে যখন স্ট্রোক, আঘাত এবং অঙ্গপ্রত্যঙ্গের রোগের পরে দ্রুত পুনর্বাসনের প্রয়োজন হয়। এই প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য ব্যায়াম বাইকএকটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির ব্যক্তিগত চাহিদার সাথে সামঞ্জস্য করার ক্ষমতার ক্ষেত্রে অনন্য। ব্যায়ামের সময়, কিছু অঙ্গ অন্যদের পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। এগুলি সফলভাবে মেকানোথেরাপিতে ব্যবহৃত হয় স্ট্রোক পরে ব্যায়াম সাইকেল manuped
এটি পৃথক নিয়োগের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে স্ট্রোকের পরে ব্যায়াম মেশিনএটিতে বিভিন্ন স্তরের লোডের জন্য মোড রয়েছে এবং সম্পূর্ণ অনুশীলনের গতি সঞ্চয় করার জন্য একটি ডিভাইস দিয়ে সজ্জিত। বিশেষ প্লেট এবং ক্ল্যাম্পের জন্য ধন্যবাদ, শয্যাশায়ী বা বসে থাকা রোগীদের জন্য ম্যানুপড ব্যবহার করা সহজ। স্লাইডিং স্টিয়ারিং হুইল ব্যবহার করে উচ্চতা সামঞ্জস্য করা যেতে পারে। অধ্যয়নরত স্ট্রোক পরে ব্যায়াম সাইকেলম্যানুপেড, নিম্ন প্রান্তের জয়েন্টগুলিতে হাইপোট্রফি (পেশীর স্বর হ্রাস) এবং আন্দোলনের ব্যাধিগুলি বা বিপরীতভাবে, পেশীর স্বর বৃদ্ধি করা সম্ভব। কাজের সময় স্ট্রোকের পরে ব্যায়াম মেশিনসমস্ত অঙ্গগুলিকে নড়াচড়া করে, এবং দুর্বল অঙ্গগুলি উন্নতগুলির ব্যয়ে নড়াচড়া করতে শুরু করে। প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য ব্যায়াম বাইকম্যানুপেড মেকানোথেরাপির সেরা ধারণাগুলির বাস্তবায়নে পরিণত হয়েছিল।
সেরিব্রাল রক্ত প্রবাহের একটি তীব্র ব্যাঘাতের পরে, গুরুতর পরিণতি প্রায় সবসময়ই ঘটে। একটি স্ট্রোক বাহু এবং পায়ের পক্ষাঘাতের হুমকি দেয় এবং রোগীদের নড়াচড়া প্রায়ই সীমিত হয়। যখন মাইক্রোসার্কলেটরি প্রক্রিয়াগুলি পুনরুদ্ধার করা হয়, তখন স্ট্রোকের শিকারের পুনর্বাসনের দীর্ঘ সময় থাকবে। গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করার জন্য, ড্রাগ থেরাপি, ফিজিওথেরাপি ব্যবহার করা হয় এবং স্ট্রোকের পরে ব্যায়ামের সরঞ্জাম তৈরি করা হয়েছে। এগুলি অঙ্গগুলির পেশীর স্বর স্বাভাবিক করার জন্য, স্নায়ু এবং পেশী সংযোগ পুনরুদ্ধার করার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। এই প্রক্রিয়াগুলির প্রশিক্ষণের জন্য ধন্যবাদ, আন্দোলনগুলি সমন্বিত হয়ে উঠবে।
কখন প্রশিক্ষণ শুরু করবেন
স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীদের নিবিড় চিকিত্সা কমপক্ষে 4-5 দিনের জন্য করা হয়। এই সময়ে, শারীরিক কার্যকলাপ contraindicated হয়। স্ট্রোকের পরে পা এবং আঙ্গুলের বিকাশের জন্য সাধারণ জিমন্যাস্টিকস সহ থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি 5-6 দিন পরে করা হয় না।
পুনর্বাসন সময়ের শুরু বিভিন্ন পরিস্থিতিতে নির্ভর করে। যদি প্যাথলজি হালকা হয়, 8 বা 10 দিন পরে পুনর্বাসন শুরু হয়। সিমুলেটরগুলির সাহায্যে পুনরুদ্ধার স্ট্রোকের 14-17 দিন পরে শুরু হয়। রোগী প্রথমে হাসপাতালে, তারপর বাড়িতে।
প্রথম দিনে, রোগী একটি মৃদু নিয়মে থাকে; লোডের ধীরে ধীরে বৃদ্ধি প্রয়োজন।
স্ট্রোক-পরবর্তী সময়কালে, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের বিকাশে সহায়তাকারী প্রশিক্ষণ ডিভাইসগুলির সাহায্যে পুনরুদ্ধার করার পরামর্শ দেওয়া হয়; একজন বিশেষজ্ঞ একটি পৃথক পুনরুদ্ধারের প্রোগ্রাম নির্বাচন করেন।
প্রশিক্ষণ পুনর্বাসনের বৈশিষ্ট্য
স্ট্রোকের পরে সাধারণ জটিলতা:
- যৌথ চুক্তি ঘটে;
- পেশী টিস্যু spasmodic এবং atrophied হয়ে যায়;
- পেশী শক্তি হ্রাস পায়, নিউরোনাল ক্ষতির কারণে মোটর ফাংশন সীমিত হয় (পেরেসিস);
- পক্ষাঘাত
প্রশিক্ষণ ডিভাইস ব্যবহার করে স্ট্রোকের পরে আঙুলের গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করার জন্য মেকানোথেরাপি। তারা হারানো ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে এবং জয়েন্ট এবং পেশীগুলিতে শারীরিক চাপ প্রদান করতে সহায়তা করে।
মেকানোথেরাপি ডিভাইসগুলি পেশী টিস্যুর স্বনকে স্বাভাবিক করে তোলে, নড়াচড়াগুলি সমন্বিত হবে, জয়েন্টের কার্যকারিতা উন্নত হবে এবং নড়াচড়ার সময় ব্যথা দূর হবে। সেরিব্রাল স্ট্রাকচারের মাইক্রোসার্কলেটরি প্রক্রিয়া এবং পুষ্টি উন্নত হয়। মস্তিষ্ক আরও অক্সিজেন পায়, বিপাক প্রক্রিয়া এবং মোটর কেন্দ্রগুলির উদ্ভাবন উন্নত হয়।
দীর্ঘ সময়ের অচলতার পরে, রোগীর একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্লক তৈরি হবে; ব্যক্তি গতিহীন থাকতে ভয় পায় এবং নিজের সম্পর্কে অনিশ্চিত হয়ে পড়ে।
মেডিকেল সিমুলেটরগুলির জন্য ধন্যবাদ, রোগী তার মায়োফাইবারগুলির উপর নিয়ন্ত্রণ অর্জন করে, নড়াচড়া করতে শুরু করে, তার পা লোড করে এবং তার হাত দিয়ে ছোট বস্তু ধরে রাখে।
স্ট্রোকের পরে ব্যায়ামের সরঞ্জামের প্রকার
বিভিন্ন পুনরুদ্ধারের মেশিন স্ট্রোকের পরে বাহু এবং পায়ের গতিশীলতা স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে।
মেকানোথেরাপিউটিক
এই ডিভাইসগুলি পা এবং বাহুগুলির পেশী এবং জয়েন্ট টিস্যুগুলির বিকাশের জন্য প্রয়োজন, যার কার্যকারিতা আংশিকভাবে হারিয়ে গেছে। স্ট্রোকের পরে একটি মেকানোথেরাপিউটিক সিমুলেটর রোগীর পেশীগুলির কাজকে ধন্যবাদ দেয়; কিছু ডিভাইস বৈদ্যুতিক মোটর দিয়ে সজ্জিত থাকে যাতে ব্যক্তির গতিবিধি জোরপূর্বক সঞ্চালিত হয়।
নিম্নলিখিত প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়া রোগীর গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে:
- বিছানার মতো ব্যায়াম বাইক যা নিষ্ক্রিয়ভাবে অঙ্গ বিকাশে সহায়তা করে। তাদের ধন্যবাদ, অচল ব্যক্তির বাহু এবং পা আবার কাজ করবে।
- আসন আকারে। স্ট্রোকের শিকার ব্যক্তি উঠে চেয়ারে বসতে পারবেন।
- হাঁটার জন্য প্রয়োজনীয় প্ল্যাটফর্মের অনুরূপ।
এছাড়াও এমন ডিভাইস রয়েছে যা জয়েন্টগুলির বিকাশে সহায়তা করে। এই প্রক্রিয়াগুলির জন্য ধন্যবাদ, রোগীর অঙ্গগুলি বাঁকানো, সোজা এবং আরও ভালভাবে ঘোরানো হবে।
মায়োস্টিমুলেটর
আঙুল এবং পায়ের আঙ্গুলের নকশা যা উপরিভাগে এবং গভীরভাবে অবস্থিত মায়োফাইবারগুলিতে বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা প্রয়োগ করে তাকে মায়োস্টিমুলেটর বলা হয়। পুনরুদ্ধারের জন্য মায়োস্টিমুলেটিং ব্যায়াম মেশিন ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে, পেশীর খিঁচুনি দূর করতে সহায়তা করে, এটি স্ট্রোকের পরে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য অপরিহার্য।
পেশী টিস্যুর বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা বাহুতে স্থাপন করা ইলেক্ট্রোড দ্বারা সরবরাহ করা হয়। মাইক্রোকারেন্ট (2.5-5 mA) পর্যায়ক্রমে রেডিয়াল, উলনার এবং মধ্যম স্নায়ুতে সরবরাহ করা হয়। সেশনটি 6 থেকে 9 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
পায়ে, ইলেক্ট্রোডগুলি সেই জায়গায় সংযুক্ত থাকে যেখানে পেরোনিয়াল এবং টিবিয়াল স্নায়ু চলে যায়। পদ্ধতিটি দৈনিক, চিকিত্সার কোর্স 11 থেকে 15 দিন পর্যন্ত।
রোবোটিক মেকানিজম
এই ডিভাইসগুলি নির্দিষ্ট কমান্ডের জন্য প্রোগ্রাম করা হয়; স্ট্রোকের পরে বাহু এবং পায়ের সিমুলেটরটিতে সেন্সর রয়েছে যা মস্তিষ্কের নিউরন এবং পেরিফেরাল স্নায়ুর সাথে যোগাযোগ করে। পা এবং বাহুগুলির জন্য ডিভাইসটি একটি স্থাবর অঙ্গের অনুকরণ করে, যা একটি সেন্সরকে ধন্যবাদ যা সেরিব্রাল কাঠামোর মাধ্যমে আবেগ সরবরাহ করে। তারপর অঙ্গ বরাবর নড়াচড়া করে নির্দেশিত দিকে, এই আন্দোলনের পরামিতি প্রোগ্রাম করা হয়.
রোবোটিক প্রক্রিয়া বাইরের রোগীদের সেটিংয়ে একজন শারীরিক থেরাপিস্টকে প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করবে। ডিভাইসের অপারেশন পর্যবেক্ষণ করে, রোগী আবার সরানো এবং তার হাত দিয়ে স্বাধীন আন্দোলন করতে শেখার চেষ্টা করে।
বিকল্প বিকল্প
বাড়িতে স্ট্রোকের পরে রোগীর পুনর্বাসনের জন্য প্রতিদিন পেশী, বাহু এবং পায়ের জয়েন্টগুলিকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য আপনাকে কাজ করতে হবে:
- প্রসারক;
- ছোট ডাম্বেল;
- একটি জিমন্যাস্টিক লাঠি;
- spiked বল;
- আঙ্গুল সোজা করার জন্য গ্লাভ-আকৃতির ক্ল্যাম্প;
- যে ডিভাইসগুলি আঁকড়ে ধরার গতিবিধি বিকাশে সহায়তা করে এবং সমন্বয় উন্নত করে;
- সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ডিভাইস।
একটি অনুভূমিক বার, হুপ এবং লাফ দড়ি এছাড়াও রোগীর সাহায্য করবে। বাড়িতে পাগুলি একটি স্টেপ প্ল্যাটফর্মের সাথে ভালভাবে বিকশিত হয় যা সিঁড়িতে চলাফেরার অনুকরণ করে, গোড়ালি এবং হাঁটুকে শক্তিশালী করে। এই সিমুলেটরে, পা ঘুরে যায়, রোগীকে সমর্থন ধরে রাখতে হবে।
দ্রুত পুনর্বাসনের জন্য প্রশিক্ষণ নিয়মিত করা উচিত।
বাড়িতে, আপনি একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ ব্যবহার করে আপনার বাহু বিকাশ করতে পারেন। এটি একটি লুপ গঠন বাঁধা হয়. তারা হাত দিয়ে প্রসারিত করে এবং বাহু এবং কাঁধের অঞ্চলগুলিকে প্রশিক্ষণ দেয়। এমনকি একটি সুপাইন অবস্থানে, ব্যান্ডেজটি একটি ট্রাইপডের উপর নিক্ষেপ করা হয়, স্ট্রেচিং মেশিনের প্রান্তগুলি আপনার হাত দিয়ে নেওয়া হয় এবং অনুশীলন করা হয়।
অস্ত্র বিকাশের জন্য জিমন্যাস্টিক স্টিকটি মাথার পিছনে, কাঁধের অঞ্চলে উত্থাপিত করা উচিত এবং উল্লম্ব অবস্থানে বাধা দেওয়া হয়।
অঙ্গগুলির বিকাশের জন্য, একটি বোর্ড ব্যবহার করা হয় যার উপর বিভিন্ন গৃহস্থালী আইটেম (লক, আলিঙ্গন, কর্ড, সুইচ) রয়েছে। আঙুলের মোটর দক্ষতা উন্নত করার জন্য প্রতিদিন রোগীকে বস্তু বেঁধে, সুইচ, বেঁধে, বন্ধ করতে হয়। অতিরিক্তভাবে, এটি আপনার আঙ্গুল দিয়ে বাদাম, মটর এবং মটরশুটি সাজানোর জন্য দেখানো হয়েছে।
চুক্তি রোধ করতে এবং হাতের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে, "মেশিন" সিমুলেটর ব্যবহার করা হয়। এটি একটি স্প্রিং মেকানিজম, ক্ল্যাম্প এবং রোলার সহ একজোড়া প্লেট নিয়ে গঠিত। উন্নয়ন বুরুশ স্ট্র্যাপ সঙ্গে সুরক্ষিত যাতে পাম পৃষ্ঠ প্লেট সঙ্গে যোগাযোগ হয়। আপনি যদি প্লেটগুলিতে চাপ দেন তবে তাদের প্রবণতার কোণটি পরিবর্তিত হবে এবং কব্জির জয়েন্টটি বিকশিত হবে। বিপরীত আন্দোলনের ফলে নমন হবে; ব্যায়ামের জন্য একটি বল মোড উপলব্ধ।
জিমন্যাস্টিক বলের জন্য পেশীর টোন এবং নড়াচড়ার সিঙ্ক্রোনাইজেশন পুনরুদ্ধার করা হবে; রুবিকস কিউব বা প্লাস্টিকিন মডেলিং ব্যবহার করে হাতের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করা যেতে পারে।
বাড়িতে, একটি ব্যায়াম বাইকের সাহায্যে, পায়ের নড়াচড়া পুনরুদ্ধার করা হবে, গোড়ালি, হাঁটু এবং নিতম্বের জয়েন্টগুলি বিকাশ করা হবে। প্রথমত, তারা বৈদ্যুতিক মোটর দিয়ে সজ্জিত প্রক্রিয়াগুলিতে অনুশীলন করে। পেশী সংকোচন না থাকলেও এই ডিভাইসগুলি কার্যকর হবে। পরে, যখন রোগী মোটর কার্যকলাপ বিকাশ করে, তখন স্ট্যান্ডের সাথে সংযুক্ত সাধারণ প্যাডেলগুলি ব্যবহার করা হয়।
ব্যায়াম বাইকের জন্য ধন্যবাদ, পেশী শক্তি উন্নত হবে, জয়েন্টগুলি আরও মোবাইল হয়ে উঠবে এবং ভাস্কুলার ফাংশন উন্নত হবে।
প্রথম ওয়ার্কআউটের সময়কাল 10 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়; টাকাইপনিয়া, টাকাইকার্ডিয়া এবং দুর্বলতার অনুভূতি অগ্রহণযোগ্য। ক্লাসের আগে, আপনার একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ বা কার্ডিওলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
স্ট্রোকের পরে সেরা ব্যায়ামের সরঞ্জাম
| "বাড" হ্যান্ড সিমুলেটর, একটি বেসের সাথে স্থির করা মিটেনের মতো, উপরের প্রান্তের আঙ্গুলের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। | এটির সাথে ব্যায়ামগুলি নমন এবং এক্সটেনশন পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। প্রতিটি আঙুল একটি ক্ল্যাম্পে থাকে, পামটি স্ট্র্যাপ ব্যবহার করে বেসের সাথে সংযুক্ত থাকে। ডিভাইসটি একটি বৈদ্যুতিক মোটরকে ধন্যবাদ পরিচালনা করে; হাঁটা এবং শয্যাশায়ী রোগীদের মধ্যে আঙ্গুলগুলি নিষ্ক্রিয়ভাবে বিকাশ করা হবে। এক্সটেনশন কোণ এবং গতি প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথকভাবে একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা প্রোগ্রাম করা হয়। |
| শ্যাগনোগ ওয়াকিং সিমুলেটর দিয়ে শয্যাশায়ী রোগীর মোটর কার্যকলাপের পুনর্বাসন দ্রুত ঘটে। | এই ডিভাইসের জন্য ধন্যবাদ, রোগীর পায়ের পেশী টিস্যু স্বাভাবিক হাঁটার সময় কাজ করে এবং অ্যাট্রোফি করবে না। সিমুলেটর একটি পাওয়ার সাপ্লাই দিয়ে সজ্জিত, একটি বিশেষ সমর্থন, এবং এছাড়াও আছে সুবিধাজনক স্ট্যান্ডপায়ের জন্য ক্লাস শুরু করার আগে, পা আঁকড়ে ধরে রাখা হয়। |
| MOTOmed viva 2 ডিভাইসটি অঙ্গগুলির মাইক্রোফাইবারগুলিকে কাজ করতে সাহায্য করবে। | এটির জন্য ধন্যবাদ, একজন ব্যক্তির স্প্যাস্টিসিটি হ্রাস পাবে, নীচের অংশে ব্যথা অদৃশ্য হয়ে যাবে, হাঁটার উন্নতি হবে এবং জয়েন্টগুলি আরও মোবাইল হয়ে উঠবে। মায়োফাইবারগুলি আংশিকভাবে পুনরুদ্ধার করা হলে একটি সক্রিয় প্রশিক্ষণ মোড পাওয়া যায়। প্যাসিভ মোড একটি বৈদ্যুতিক মোটর ব্যবহার করে বাহিত হয় যা প্যাডেল চালায়। রঙ প্রদর্শনের জন্য স্বজ্ঞাত নিয়ন্ত্রণ প্রদান করা হয়েছে; সম্ভাব্য পদক্ষেপগুলির জন্য বোতামগুলি স্ক্রিনে রয়েছে সবুজ রং. সামান্য উত্তল বর্ধিত কী এবং ডিসপ্লেতে একটি বড় ছবি এই স্মার্ট মেকানিজমকে নিয়ন্ত্রণ করা সহজ করে তুলবে। ডিভাইসটি দরকারী ফাংশন দিয়ে সজ্জিত:
এই সিমুলেটরে প্রশিক্ষণ শেষে, ফলাফলের একটি মূল্যায়ন পাওয়া যায়, যা সময়, দূরত্ব, প্রতিসাম্য এবং অন্যান্য প্রশিক্ষণের পরামিতি নির্দেশ করে। |
| ম্যানুপড ডিভাইসটি বাহু এবং পায়ের মোটর ফাংশন পুনর্বাসনে সহায়তা করবে। | রোগীর জন্য পৃথক লোড সামঞ্জস্য করা সম্ভব। ডিভাইসের সমর্থনে উপরে হ্যান্ডলগুলি এবং নীচে প্যাডেল রয়েছে, যা স্ট্র্যাপের সাথে পায়ের সাথে সংযুক্ত থাকে। কাউন্টার আপনাকে প্যাডেল দ্বারা সঞ্চালিত বিপ্লব পরিমাপ করার অনুমতি দেয়। স্ক্রু লোড সমন্বয় উপলব্ধ. মোবাইল স্টিয়ারিং হুইল বিভিন্ন উচ্চতার রোগীদের সিমুলেটর ব্যবহার করার অনুমতি দেবে, এবং ঘূর্ণন গতির সিঙ্ক্রোনাইজেশন সামঞ্জস্য করা যেতে পারে। সিমুলেটরটি অ্যাট্রোফাইড, হাইপারট্রফিড এবং আংশিকভাবে পক্ষাঘাতগ্রস্ত পেশীগুলির জন্য উপযুক্ত। |
প্রশিক্ষণের সময়, রোগীর একজন বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে থাকা উচিত।
ব্যায়াম থেরাপি এবং ব্যায়াম ডিভাইসে প্রশিক্ষণের জন্য ধন্যবাদ, রোগীর পুনর্বাসন দ্রুত হবে এবং তাদের সুস্থতা উন্নত হবে। একটি সিমুলেটর কেনার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, তিনি একটি পৃথক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম নির্বাচন করবেন।
ভিডিও: বাড়িতে দড়ি প্রশিক্ষক
স্ট্রোকের পরে ব্যায়াম মেশিনগুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন, কারণ তারা গতিশীলতা উন্নত করে এবং অস্থায়ী পক্ষাঘাতের প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। ডাক্তার ক্লাসগুলি নির্ধারণ করে, তবে তাদের কিছু বাড়িতে করা যেতে পারে। ব্যয়বহুল সিমুলেটরগুলিতে অনুশীলন করতে, আপনাকে একটি উপযুক্ত পুনর্বাসন কেন্দ্রে যেতে হবে।
শরীরের বিভিন্ন পেশী প্রতিদিন কাজ করে: মসৃণ এবং তির্যক। স্ট্রাইটেড পেশী পুনরুদ্ধার এবং প্রশিক্ষণের জন্য পেশাদারদের দ্বারা ব্যায়াম মেশিনগুলি নির্ধারিত হয়। এই সিস্টেমের কাজ সরাসরি রোগীর ইচ্ছার উপর নির্ভর করে, যখন মসৃণ পেশীগুলি বায়োরিদমের (অন্ত্র, জরায়ু, হৃদয়) উপর নির্ভর করে কাজ করে। তাদের কার্যকলাপ ব্যক্তির ইচ্ছা নির্বিশেষে শরীর দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।
স্ট্রাইটেড পেশীগুলি নমন, ঘূর্ণন, আঁকড়ে ধরা এবং অন্যান্য অনুরূপ ক্রিয়াগুলির জন্য দায়ী। স্ট্রোকের পরে, প্যারেসিস এবং প্যারালাইসিস পেশী টিস্যুর জন্য কাজ করা কঠিন করে তোলে - তারা আর মস্তিষ্ক থেকে সম্পূর্ণ সংকেত পায় না।
যদি এই পেশীগুলিকে প্রতিদিন জোর না করা হয় তবে তারা অ্যাট্রোফি শুরু করবে। ফলে নির্দিষ্ট কিছু কাজ করার অভ্যাস নষ্ট হয়ে যায়।
থেরাপিউটিক কৌশল
ট্রান্সভার্স পেশীগুলির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে স্ট্রোকের পরে পুনর্বাসনের জন্য ব্যায়াম মেশিনগুলি ব্যবহার করা উচিত। মেডিকেল ডিভাইসগুলি 2 টি গ্রুপে বিভক্ত: মেকানোথেরাপিউটিক এবং রোবোটিক। উভয় গ্রুপ একটি স্ট্রোকের পরিণতি দূর করতে ব্যবহৃত হয়। কিছু ডিভাইস বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
চিকিৎসা সরঞ্জাম বিভিন্ন ধরনের বিভক্ত করা হয়. তাদের প্রত্যেকের লক্ষ্য নির্দিষ্ট দক্ষতা বিকাশ করা:
- হাতের প্যাডেল;
- পায়ের জন্য ব্যায়াম বাইক;
- সর্বজনীন ডিভাইস;
- চেয়ার থেকে ওঠার দক্ষতা ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য আসন;
- খেলার মাঠ - হাঁটার উন্নয়নের জন্য ব্যবহৃত হয়।
স্ট্রোকের পরে পুনর্বাসনের জন্য সিমুলেটরগুলির দ্বিতীয় গ্রুপটি হল অঙ্গগুলির বিকাশের জন্য প্যাসিভ-সক্রিয় প্রক্রিয়া। তারা নিষ্ক্রিয়ভাবে পক্ষাঘাতগ্রস্ত লোকদের প্রশিক্ষণ দেয়। শয্যাশায়ী রোগীদের জন্য নির্ধারিত।
এখানে সম্পূর্ণ সিমুলেটর বিছানা রয়েছে যা হাঁটা এবং হাতের নড়াচড়া অনুকরণ করতে সহায়তা করে। ডিভাইসগুলি পেশী সিস্টেমের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতেও ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে ক্ষতিগ্রস্ত বাহু এবং পায়ের জয়েন্টগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- গোড়ালি উন্নয়নের জন্য অর্থ;
- বড় জয়েন্টগুলির জন্য - হাঁটু, পেলভিস;
- হাতের জয়েন্টগুলির জন্য ডিভাইস;
- আঙুল কৌশল;
- কনুই এবং কাঁধের জয়েন্টগুলির জন্য।
আপনি যদি সঠিক কনফিগারেশন চয়ন করেন তবে বাড়িতে স্ট্রোকের পরে আঙুলের সিমুলেটর ব্যবহার করা কঠিন নয়। বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনা হাসপাতালে বা বাড়িতেও ব্যবহৃত হয়। তারা ব্যথা উপশম এবং ক্ষতিগ্রস্ত tendons প্রশিক্ষণ. ব্যায়াম মেশিন থেকে ভিন্ন, উদ্দীপক একটি হালকা প্রভাব আছে.
হারিয়ে যাওয়া ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে রোবোটিক্স
আধুনিক সিমুলেটরগুলি এত দ্রুত বিকাশ করছে যে রোবট এবং মেকানিক্সের মধ্যে রেখা আঁকা ক্রমশ কঠিন হয়ে উঠছে। তবে ব্যয়বহুল রোবোটিক প্রযুক্তির ব্যবহার মূলত হাসপাতালের সেটিংয়ে সম্ভব।
রোবোটিক্স ক্রমাগত ঘটে যাওয়া গতিবিধি বিশ্লেষণ করে মোটর ফাংশনের জন্য দায়ী মস্তিষ্কের অংশগুলিকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।
পদ্ধতিটি এই সত্যের উপর ভিত্তি করে যে চোখ মস্তিষ্কের স্টেমে স্নায়ু আবেগ প্রেরণ করে। দৃষ্টির অঙ্গটি মস্তিষ্কে একটি চিত্র পাঠায়, যা প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং আবেগকে ফেরত পাঠায়। ফলস্বরূপ, শরীর মনে রাখে, যেন নড়াচড়াগুলি পুনরায় শিখছে।
অস্ত্রের জন্য হোম ব্যায়ামের সরঞ্জাম
বাড়িতে পুনর্বাসন, বিশেষ করে যদি এটি হাতের উদ্বেগ করে, বিশেষ সিমুলেটরগুলির সাহায্যে প্রয়োজনীয়। প্রায়শই ব্যবহৃত হয়:
- ডিভাইস "কুঁড়ি"
ডিভাইসটি পেশী বিকাশের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এক্সটেনশন এবং নমনীয় নড়াচড়া সম্পাদন করতে। প্রশিক্ষক আঙ্গুল এবং একটি খোলা তালু সহ একটি দস্তানা মত দেখায়। ক্লাসের আগে, এটি একটি বিশেষ বারে ইনস্টল করা হয়। তারপরে রোগী তার আঙ্গুলগুলিকে একটি বিশেষ ক্ল্যাম্পে রাখে এবং হাতটি একটি দীর্ঘায়িত কৃত্রিম দণ্ডের সাথে বেঁধে দেওয়া হয়। তারপর ডিভাইসটি চালু হয় এবং বৈদ্যুতিক মোটর শুরু হয়।
ডিভাইসটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে রোগীর আঙ্গুলগুলিকে বাঁকানো এবং সোজা করতে শুরু করে। কোণ এবং গতি ব্যক্তির অবস্থার উপর নির্ভর করে সামঞ্জস্য করা হয়। ব্যায়াম মেশিন একটি স্ট্রোক পরে একটি সুপাইন এবং মোবাইল উভয় ব্যক্তি ব্যবহার করা যেতে পারে.. বাড়িতে ব্যবহারের জন্য, আপনি প্রায় 250-300 ডলারে একটি ডিভাইস কিনতে পারেন।
- ছোট বস্তু দিয়ে বোর্ড
একটি প্রশিক্ষক যার উপর জিপার, লেইস, সুইচ এবং অন্যান্য ফাস্টেনার সংযুক্ত থাকে, সেইসাথে দৈনন্দিন জীবনে প্রতিদিন ব্যবহৃত আইটেমগুলি। একজন ব্যক্তি, তাদের সাথে যোগাযোগ করে, ভুলে যাওয়া আন্দোলনগুলি শিখে এবং সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করে। বাড়িতে, আপনি, উদাহরণস্বরূপ, একটি বোর্ড দিয়ে সিরিয়াল বা মটর বাছাই করতে পারেন।
- সিমুলেটর "মেশিন"
হাতের পেশী বিকাশের জন্য ব্যবহৃত হয়, এতে ছোট প্লেট, স্প্রিংস এবং রোলার থাকে। একটি বেল্ট ব্যবহার করে, হাতটি একটি প্রদত্ত অবস্থানে স্থির করা হয় যাতে পামটি প্লেটের উপর থাকে। এর পরে, হাতটি প্লেটগুলিতে চাপতে শুরু করে, প্রবণতার কোণগুলি পরিবর্তন করে। ডিভাইসটি দ্বিতীয় হাত ব্যবহার করে, স্থির একটিতে টিপে এবং অঙ্গের শক্তি বিকাশের সাথে উভয়ই ব্যবহৃত হয়। ডিভাইসটির দাম প্রায় $150।
কোনো অপ্রীতিকর বা বেদনাদায়ক সংবেদন না ঘটিয়ে আপনাকে পরিমিতভাবে ব্যায়াম মেশিনে ব্যায়াম করতে হবে।
পা উন্নয়ন সরঞ্জাম
প্রথমত, ব্যায়ামগুলি একটি বৈদ্যুতিক মোটর সহ মেশিনে সঞ্চালিত হয়, যা স্ট্রোকের পরে পেশী টিস্যুর প্যাসিভ উদ্দীপনা প্রদান করে। যখন কার্যকলাপ কিছুটা পুনরুদ্ধার করা হয়, লোড বৃদ্ধি করা হয়, রোগীর স্বাধীনভাবে ব্যায়ামের সরঞ্জামগুলির প্যাডেল এবং লিভারগুলি পরিচালনা করে তা নিশ্চিত করে। প্রায়শই ব্যবহৃত হয়:
সামনের প্যানেলে একটি নিয়ন্ত্রণ রয়েছে যা প্যাডেলের গতি এবং প্রতিরোধকে সামঞ্জস্য করে। একটি খুব সুবিধাজনক "স্প্যাজম কন্ট্রোল" ফাংশন রয়েছে যা রোগীর খিঁচুনি শুরু হলে ডিভাইসটি বন্ধ করে দেয়।
আপনি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে ব্যায়াম করা উচিত, কঠোরভাবে তার নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
শয্যাশায়ী রোগীদের জন্য ব্যায়ামের সরঞ্জাম
স্ট্রোকের পরে, একজন ব্যক্তি প্রায়শই প্রায় সম্পূর্ণ পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়ে পড়ে। পেশী ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে, আপনি বিশেষ ব্যায়াম সরঞ্জাম কিনতে পারেন:
- "তরঙ্গ ডাক্তার". স্প্রিং সহ একটি হালকা পলিমার টিউব গঠিত। যখন ঝাঁকুনি, একটি যান্ত্রিক তরঙ্গ ট্রিগার হয়। তারপরে ডিভাইসটি পা বা বাহুতে প্রয়োগ করা হয় এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে আবৃত করা হয়। জৈবিক উদ্দীপনা পেশী প্রভাবিত করে। এই জাতীয় ডিভাইসের গড় দাম $80।
- ব্যায়াম মেশিন "Shagonog 409". স্ট্রোকের পরে শুধুমাত্র নীচের অংশগুলিকে প্রশিক্ষণ দিতে ব্যবহৃত হয়। ডিভাইসটি স্প্রিং সহ একটি ছোট ফ্রেমের মতো দেখায় যেখানে আপনার পা রাখা হয়েছে। একটি বৈদ্যুতিক মোটর ব্যবহার করে ডিভাইসটি চলতে শুরু করে। খরচ হোম ক্লাসের জন্য উপলব্ধ - $400 থেকে।
স্ট্রোকের পরে ব্যায়াম মেশিনে নিয়মিত প্রশিক্ষণ পেশী টিস্যুর অবস্থার উন্নতি করে। রক্ত প্রবাহ উন্নত হয় এবং পেশী স্মৃতি তৈরি হয়। ফলস্বরূপ, রোগী দ্রুত হারানো মোটর ফাংশন ফিরে পায়।
ইস্কেমিক (করোনারি) স্ট্রোক এমন একটি প্যাথলজি যা শুধুমাত্র শারীরিক (প্যারালাইসিস, অঙ্গগুলির প্যারেসিস) নয়, তবে মানসিক পরিণতিও (বিষণ্নতা, উদাসীনতা, জীবনের প্রতি আগ্রহ হ্রাস, মনোযোগের সমস্যা এবং অন্যান্য মানসিক ক্রিয়াকলাপ) অন্তর্ভুক্ত করে। স্ট্রোকের পরে ব্যায়াম মেশিনগুলি কেবল পা এবং বাহুগুলির মোটর ফাংশন পুনরুদ্ধার করার জন্য নয়, রোগীর শরীরের সাধারণ অবস্থার উন্নতির জন্যও প্রয়োজনীয়।
ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত
কেন স্ট্রোক হয়েছে রোগীদের ব্যায়াম সরঞ্জাম প্রয়োজন?
- সমন্বয় উন্নত করতে সাহায্য করুন, উপরের এবং নিম্ন প্রান্তের জয়েন্টগুলি বিকাশ করুন;
- পেশী টোন করুন এবং তাদের এট্রোফাই করা থেকে প্রতিরোধ করুন;
- মস্তিষ্ককে কাজ করতে "জোর" করে, আসলে হারানো নিউরোমাসকুলার সংযোগ পুনরায় গঠন করে;
- রোগীর সাধারণ অবস্থার উন্নতি করতে সাহায্য করুন (নৈতিক এবং মনস্তাত্ত্বিক সহ)।
স্ট্রোকের পরে ব্যায়ামের সরঞ্জামের প্রকার
মেকানোথেরাপিউটিক
এই সিমুলেটরগুলি স্ট্রোকের পরে "আক্রান্ত" অঙ্গগুলির কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য স্ট্রাইটেড পেশীগুলিকে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। সুতরাং, তাদের বিভিন্ন প্রকার রয়েছে:
- বসা মূল কাজ হল আবার চেয়ার থেকে উঠতে শেখা;
- খেলার মাঠ - হাঁটার দক্ষতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে;
- ব্যায়াম বাইক তারা বাহু এবং পায়ের পেশীগুলিকে কাজ করে; উপরন্তু, তারা হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির কাজগুলিতে ভাল প্রভাব ফেলে।
গুরুত্বপূর্ণ: পক্ষাঘাতগ্রস্ত অঙ্গের পেশীগুলিকে একচেটিয়াভাবে সক্রিয়ভাবে-প্যাসিভভাবে কাজ করার লক্ষ্যে এমন ডিভাইসও রয়েছে।
তাদের ধন্যবাদ, একজন শয্যাশায়ী রোগী তার বাহু, পা বা হাঁটা দিয়ে নড়াচড়া করতে পারে। স্ট্রোকের পরে এই জাতীয় ব্যায়ামের সরঞ্জামগুলির তালিকায় কার্যকরী বিছানা এবং ব্যায়াম বাইক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
জয়েন্টগুলির জন্য ডিভাইস
অবশ্যই, মানবদেহের পেশীবহুল সিস্টেমে কেবল পেশীই নয়, জয়েন্ট এবং লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। পরেরটির ফাংশনগুলি পুনরুদ্ধার করতে, বিশেষ ডিভাইসগুলিও রয়েছে - তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব "বিশেষায়ন" রয়েছে:
- পায়ের জন্য (হাঁটু, গোড়ালি, নিতম্ব);
- উপরের অঙ্গগুলি (কাঁধ, হাত, কনুই)।
মায়োস্টিমুলেটর
একটি নির্দিষ্ট শক্তির বৈদ্যুতিক আবেগের জন্য ধন্যবাদ, স্ট্রোকের পরে এই জাতীয় সিমুলেটরগুলি পেশীগুলিকে সংকুচিত হতে "বল" করে এবং তাদের "কাজ করার অবস্থায়" নিয়ে আসে। তাদের সুবিধা:
- ব্যথা সিন্ড্রোম যুদ্ধ;
- টোন না শুধুমাত্র উপরিভাগের, কিন্তু গভীর পেশী স্তর.
রোবোটিক প্রযুক্তি
এগুলি প্রোগ্রাম করা কাঠামো যা মানুষের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের গতিবিধি অনুকরণ করে। তদুপরি, প্রতিটি মেশিন একটি নির্দিষ্ট রোগীর প্রয়োজনের সাথে "সামঞ্জস্য" করে এবং উপযুক্ত প্রশস্ততা এবং গতির সাথে চলাচল করে।
সুবিধাদি:
- রোবোটিক্স ভালভাবে বাড়িতে একজন শারীরিক থেরাপিস্ট প্রতিস্থাপন করতে পারে;
- মেশিনের ক্রিয়াকলাপের দিকে তাকিয়ে, একজন ব্যক্তি আবার হাঁটতে, তার বাহু সরাতে এবং স্বাধীনভাবে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ করতে শেখে (চোখ শরীরের প্রধান সেন্সর)।
কিভাবে আঙুল ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে
আঙ্গুলের মোটর কার্যকলাপ উন্নত করতে একটি স্ট্রোকের পরে ব্যায়াম মেশিন ব্যবহার করা আবশ্যক। "স্বাস্থ্যকর" হাতের কার্যকারিতা ছাড়া, একজন রোগী যিনি আগে স্ট্রোকের শিকার হয়েছেন তিনি স্বাধীনভাবে নিজের যত্ন নিতে বা মৌলিক ম্যানিপুলেশন করতে পারবেন না।
এই ধরনের ডিভাইসের পরিসীমা অন্তর্ভুক্ত:
- ধারক তাদের কাজ হল আঙ্গুলগুলিকে ধরে রাখা, যা ইস্কেমিক পরিবর্তনের ফলে বাঁকানো হয়েছে, একটি শারীরবৃত্তীয়ভাবে সঠিক অবস্থানে;
- উপলব্ধি আন্দোলন বিকাশ এবং সমন্বয় উন্নত করার জন্য ডিজাইন;
- ডিভাইস যার কাজ সরাসরি পেশী শক্তিশালীকরণ, শক্তি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে;
- আঙ্গুলের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশের জন্য ডিভাইস।
স্ট্রোকের পরে ব্যায়াম মেশিন: সবচেয়ে জনপ্রিয় পর্যালোচনা
শাগনগ
একটি হাঁটা সিমুলেটর শয্যাশায়ী রোগীদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়েছেন। অপারেশনের নীতি হল যে এটি ধীরে ধীরে নিম্ন প্রান্তের রিসেপ্টরগুলিকে প্রভাবিত করে, পেশীগুলিকে সম্পূর্ণ হাঁটার সময় একইভাবে কাজ করতে বাধ্য করে। ডিভাইসের প্রধান কাজ পায়ের পেশীগুলির অ্যাট্রোফি প্রতিরোধ করা।
সরঞ্জাম:
- ক্ষমতা ইউনিট;
- পায়ের গাড়ি;
- দাঁড়ানো
সিমুলেটরটি 3 টি ফাস্টেনার ব্যবহার করে রোগীর নীচের অঙ্গে স্থির করা হয়। এটি পৃথক রোগীর পরিমাপ অনুযায়ী অর্ডার করা হয়।
গুরুত্বপূর্ণ: যতটা সম্ভব আঘাতের ঝুঁকি কমানোর জন্য, ব্যায়ামের সময় সিমুলেটরের পা পাশের দিকে "পড়ে যাওয়া" প্রতিরোধ করা প্রয়োজন। এই সময়ের মধ্যে রোগীর প্রিয়জনদের তত্ত্বাবধানে থাকা ভাল।
মোটোমেড VIVA2
উপরের এবং নীচের প্রান্তের পেশীগুলিকে কাজ করার জন্য একটি সিমুলেটর। এটির জন্য ধন্যবাদ, যারা একটি স্ট্রোকের শিকার হয়েছে তারা একটি বৈদ্যুতিক মোটর (এটি ডিভাইসের প্যাডেলগুলিকে শক্তি দেয়) চালানোর কারণে প্যাসিভ প্রশিক্ষণ দেয়। এটি সক্রিয় ব্যায়ামের জন্যও উপযুক্ত (পুনর্বাসনের পরবর্তী সময়ে, যখন পেশীগুলি ইতিমধ্যে আংশিকভাবে পুনরুদ্ধার হয়ে গেছে এবং টোন হয়ে গেছে)।
এর মূল অংশে, MOTOmed VIVA2 রোবোটিক্সের মতোই - সিমুলেটরটি একটি বড়, সুবিধাজনক ডিসপ্লে, একটি ইলেকট্রনিক নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা দিয়ে সজ্জিত এবং এমনকি সামান্যতম পেশীর খিঁচুনিতেও সংবেদনশীল। পুনর্বাসন চিকিৎসকদের মতে, এই ডিভাইসটি এমন রোগীদের জন্য আদর্শ যারা স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়েছেন বাড়িতে পেশীর কার্যকারিতা উন্নত করতে।
সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প
ভুলে যাবেন না যে ব্যয়বহুল ডিভাইসগুলি ছাড়াও, এমনকি উন্নত উপায়গুলি কার্যকরভাবে অঙ্গগুলির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, জুতার ফিতা বাঁধা, আপনার আঙ্গুল দিয়ে ছোট ছোট অংশগুলি আঁকড়ে ধরা এবং কার্ড বিছানো চমৎকার ব্যায়াম যার জন্য অতিরিক্ত আর্থিক খরচের প্রয়োজন হয় না।
পুনর্বাসন ডাক্তাররা সুপারিশ করেন যে স্ট্রোক রোগীরা একটি স্টেপার বা একটি ব্যায়াম বাইক পান। এই ডিভাইসগুলি আপনাকে হাঁটু জয়েন্টগুলি বিকাশ করতে দেয়, পেশী দুর্বলতা থেকে মুক্তি পেতে এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থার উপর ভাল প্রভাব ফেলে। পুনর্বাসনের পরবর্তী পর্যায়ে, আপনি প্রাচীরের বারগুলিতে প্রশিক্ষণ নিতে পারেন, ডাম্বেল (হালকা ওজন সহ), হুপস, দড়ি লাফ এবং অন্যান্য সুপরিচিত ক্রীড়া সরঞ্জাম নিতে পারেন।
জিমন্যাস্টিক বল পেশী টোন এবং আন্দোলনের সমন্বয় উন্নত করতে সাহায্য করে। রুবিকস কিউব সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ এবং উপরের অঙ্গগুলির বিকাশের জন্য আদর্শ। প্লাস্টিকিন থেকে মডেলিং একই চিকিৎসা সমস্যার সমাধান করে।
বিশেষ পোস্ট-স্ট্রোক সিমুলেটর "বাড" পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞদের মধ্যে জনপ্রিয় - এটি পৃথকভাবে প্রোগ্রাম করা হয়, প্রতিটি রোগীর সাথে সামঞ্জস্য করা হয় এবং আপনাকে কার্যকরভাবে হাত, পৃথক আঙ্গুল এবং উপরের অংশের জয়েন্টগুলি বিকাশ করতে দেয়। এই ডিভাইসের জন্য ধন্যবাদ, রোগীদের এবং চিকিত্সকদের পর্যালোচনা অনুসারে, ইতিমধ্যে পুনর্বাসনের 2-4 সপ্তাহ থেকে, হারানো সংবেদনশীলতা আঙ্গুলগুলিতে ফিরে আসে, তারা আরও মোবাইল এবং দক্ষ হয়ে ওঠে।
গুরুত্বপূর্ণ: পুনরুদ্ধারের সময়কালে, সম্পর্কে ভুলবেন না থেরাপিউটিক ম্যাসেজ- এটি হার্ডওয়্যার বা ম্যানুয়াল হতে পারে (এই ক্ষেত্রে, পদ্ধতিটি শুধুমাত্র একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার দ্বারা সঞ্চালিত হওয়া উচিত)।
পুনর্বাসন প্রশিক্ষণের বৈশিষ্ট্য
ক্লাসের সময়কাল, ব্যায়ামের সেট এবং পুনরুদ্ধারের গতিবিদ্যা একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা উচিত। স্ট্রোকের পরে প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার সংগঠন নিম্নলিখিত কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হয়:
- রক্তক্ষরণ মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে যে পরিমাণে প্রভাবিত করে;
- শরীরের বৈশিষ্ট্য, একটি নির্দিষ্ট রোগীর স্বাস্থ্য;
- ওষুধ এবং ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সার কার্যকারিতা।
প্রায় সব রোগীর জন্য, স্ট্রোকের পর প্রথম ছয় মাস সবচেয়ে কঠিন। যদি রোগী কোমায় না পড়ে, তবে ঘটনার পরে তৃতীয় দিনে আপনি ইতিমধ্যে সাধারণ শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করতে পারেন (ফুসফুসে ভিড় এড়াতে)। প্রায় 5 তম দিনে, তারা সাধারণ জিমন্যাস্টিকস শুরু করে, যা কার্যকর ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতির সাথে সম্পূরক হয়:
- অক্সিজেন স্নান;
- ম্যাসেজ
- মায়োস্টিমুলেশন;
- আকুপাংচার, ইত্যাদি
এটি ঘটে যে স্ট্রোকের পরে (মস্তিষ্কের কোষগুলি কতটা মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছিল তার উপর নির্ভর করে), রোগীদের আক্ষরিক অর্থে কীভাবে হাঁটতে হয়, কথা বলতে হয় এবং দৈনন্দিন স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পাদন করতে হয়। ঐতিহ্যগত ওষুধের চিকিত্সা এবং ফিজিওথেরাপি ছাড়াও, পুনর্বাসন কোর্সে বিশেষ জিমন্যাস্টিকস (শারীরিক থেরাপি) এবং ব্যায়াম মেশিনে কাজ করা জড়িত। পরবর্তী পরিস্থিতিতে, আপনার যদি তহবিল থাকে তবে আপনি ব্যয়বহুল বহুমুখী ডিভাইসগুলি অর্জন করতে পারেন যা আঙুলের নড়াচড়া, হাঁটা, জয়েন্টগুলির বিকাশ এবং অন্যান্য অনেক দরকারী সমস্যার সমাধান করে।
বিকল্প এবং কম কার্যকরী আরও অ্যাক্সেসযোগ্য সরঞ্জাম এবং পদ্ধতি হতে পারে - জিমন্যাস্টিক লাঠি, বল, অনুভূমিক বার, প্লাস্টিকিন মডেলিং, ইত্যাদি। এমনকি "শুয়া", "বসা", "দাঁড়িয়ে" অবস্থানে ম্যাসেজের সাথে সম্মিলিত মৌলিক ব্যায়ামগুলি প্রদর্শন করে। পুনর্বাসনের পরবর্তী পর্যায়ে চমৎকার ফলাফল।
স্ট্রোকের পরে দ্রুত এবং সফল পুনরুদ্ধারের সমস্যা সমাধানের জন্য শুধুমাত্র একটি সমন্বিত পদ্ধতিই কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে নিয়ে যাবে - একটি সুস্থ, পরিপূর্ণ জীবন।
